帕卡(ka)琳(lin)娜的故鄉(xiang)是潘(pan)薩(sa)，距莫斯科(ke)250英里(li)，有(you)著優良的跳(tiao)(tiao)水傳統。其(qi)中的代表人才包括：1997年(nian)歐洲錦標(biao)(biao)賽跳(tiao)(tiao)臺冠軍克(ke)西托沃娃，1998年(nian)世(shi)界(jie)(jie)錦標(biao)(biao)賽季軍里(li)索斯基(ji)，而(er)1998年(nian)雙人跳(tiao)(tiao)水世(shi)界(jie)(jie)冠軍帕卡(ka)琳(lin)娜和拉什科(ke)可稱姐妹花，其(qi)中前(qian)者(zhe)還在(zai)故鄉(xiang)的大學學習體育(yu)教(jiao)育(yu)學。1998年(nian)，帕卡(ka)琳(lin)娜和搭檔拉什科(ke)在(zai)三米(mi)板雙人跳(tiao)(tiao)水的完美(mei)演繹技驚(jing)四座(zuo)，她帶(dai)著光環踏上世(shi)界(jie)(jie)錦標(biao)(biao)賽冠軍的領獎臺。
在(zai)1998年奪得世界(jie)冠軍后，帕卡琳娜的(de)腎不幸被病毒(du)感染。在(zai)住院治(zhi)療期間，病情一度惡(e)化，結果瘦了十幾(ji)磅。此(ci)后她的(de)訓(xun)練(lian)一直未能恢復正常，在(zai)1999年的(de)世界(jie)杯賽上只獲得第九名(ming)。
2000年(nian)，她的戰友拉什科棄她而去(qu)，加入(ru)澳(ao)大利亞(ya)籍。她和第二任搭檔伊(yi)蓮娜的配合依然天衣無(wu)縫，勇奪悉(xi)尼奧運會女子三(san)米板雙(shuang)人金牌。
2006年，世界杯女(nv)子三米板決賽中，帕卡琳(lin)娜以(yi)0.55分的劣(lie)勢與金牌(pai)擦肩而(er)過。對此她安慰自己：“比賽就像買彩(cai)票，希望(wang)下次中獎(jiang)的是我。”
2007年，跳水(shui)大獎賽美國站，帕卡琳娜擊敗郭晶晶奪冠，從而也終結了自(zi)2004年雅(ya)典奧運會以來(lai)，中(zhong)國跳水(shui)隊(dui)在女(nv)子3米跳板上的不(bu)敗神話。
2008年5月25日(ri)，國際(ji)泳(yong)聯(lian)跳水(shui)系(xi)列賽英國站(zhan)，帕(pa)卡琳娜/波(bo)茲尼亞科娃以(yi)10分(fen)之差獲得亞軍(jun)。
2008年8月，帕卡琳娜與新搭檔(dang)波茲尼亞科娃參加北京奧運會女子3米跳板的比賽。
1997年歐洲錦(jin)標(biao)賽冠軍(jun)
1997年世界(jie)杯亞軍
1998年世界錦標賽女子三(san)米板個(ge)人冠(guan)軍(jun)、雙(shuang)人冠(guan)軍(jun)(和(he)拉什科)
1999年(nian)世界杯第九名(ming)
2000年悉尼奧運會女(nv)子三(san)米板雙人金牌(pai)
2001年世錦賽女(nv)子三米板銅牌、雙(shuang)人銀牌(和(he)伊蓮娜)
2003年世(shi)錦賽女子三米板銀牌、雙人(ren)銀牌(和伊(yi)蓮娜)
2004年(nian)雅典(dian)奧運(yun)會女(nv)(nv)子(zi)三米板雙人(ren)賽銀牌、個(ge)人(ren)銅牌，世界杯(bei)女(nv)(nv)子(zi)三米跳板個(ge)人(ren)冠軍
2007年游(you)泳世錦賽女子一米板(ban)銅牌，大(da)獎(jiang)賽美國站三米板(ban)金(jin)牌。
2004年(nian)，30歲的伊蓮娜(na)(na)退(tui)役，兩(liang)人分道(dao)揚(yang)鑣(biao)。昔(xi)日戰友拉什科(ke)(ke)和伊蓮娜(na)(na)紛紛離巢，帕卡琳(lin)(lin)娜(na)(na)不免感(gan)到有些清冷和孤獨。在談到比(bi)自(zi)己年(nian)輕8歲的新搭檔波茲尼亞科(ke)(ke)娃時，她表示她們配(pei)合得還不錯(cuo)。“但是如果伊琳(lin)(lin)娜(na)(na)和拉什科(ke)(ke)能年(nian)輕幾歲的話，我更(geng)愿意與她們一(yi)塊配(pei)合。”帕卡琳(lin)(lin)娜(na)(na)對(dui)昔(xi)日的戰友依然懷有不舍之(zhi)情。
在2007年世錦(jin)賽上(shang)，帕(pa)卡琳(lin)(lin)(lin)娜(na)和(he)拉什科再度聯手，卻(que)和(he)三米板雙人(ren)跳(tiao)的(de)獎牌失(shi)之(zhi)交臂。為此拉什科牢騷(sao)滿腹：“裁(cai)判的(de)打分(fen)讓我覺得惡心，他們給我和(he)帕(pa)卡琳(lin)(lin)(lin)娜(na)的(de)打分(fen)都不夠公道。”而(er)奪(duo)得一米板單人(ren)跳(tiao)銅牌的(de)帕(pa)卡琳(lin)(lin)(lin)娜(na)則保持一貫的(de)冷靜，她表示(shi)能在自己的(de)弱項里(li)取得這(zhe)樣(yang)的(de)成績，已經感(gan)到很開(kai)心。由此可(ke)見帕(pa)卡琳(lin)(lin)(lin)娜(na)具有比常人(ren)更冷靜和(he)堅(jian)韌的(de)性格。
曾經(jing)星光熠熠的俄(e)羅斯女子(zi)跳水隊(dui)，只剩下(xia)帕卡琳(lin)娜(na)這位老將獨(du)撐門面。貴為當家(jia)花旦(dan)，她依然懷念和昔日(ri)戰友朝夕相對的日(ri)子(zi)。盡管已不再年輕，但帕卡琳(lin)娜(na)仍如當年初出茅廬般雄心勃勃，為北京(jing)奧運金牌(pai)備戰。
2008年(nian)8月7日(ri)，在水(shui)立方(fang)結束訓練(lian)后，中國跳水(shui)隊(dui)主(zhu)要對手、俄羅斯名(ming)將(jiang)(jiang)帕卡琳娜和領(ling)隊(dui)阿列斯·伊萬(wan)諾夫表示在北(bei)京(jing)奧(ao)運會盡管中國跳水(shui)隊(dui)很強大而且占據主(zhu)場優勢(shi)，但是她(ta)們的(de)(de)目標依然是奪得(de)金牌。2008年(nian)北(bei)京(jing)奧(ao)運會帕卡琳娜將(jiang)(jiang)參加女子雙人三米板的(de)(de)比賽，關于如何擊(ji)(ji)敗(bai)中國選(xuan)手，她(ta)表示：“我(wo)們將(jiang)(jiang)盡力做(zuo)到動(dong)作一致(zhi)，更(geng)重要的(de)(de)是要有擊(ji)(ji)敗(bai)中國隊(dui)的(de)(de)信念，很遺憾我(wo)們沒能準備更(geng)高難(nan)度的(de)(de)動(dong)作。”
同時也也承認(ren)要想擊敗中(zhong)國(guo)隊(dui)并不(bu)容易，“我不(bu)得不(bu)說中(zhong)國(guo)跳水隊(dui)非常強大(da)，并且她們將得到來(lai)自全(quan)場(chang)觀(guan)眾的(de)支持，主場(chang)作戰這是(shi)她們的(de)優(you)勢(shi)，我希望她們在比(bi)賽(sai)的(de)時候能出(chu)現失誤，但這幾乎是(shi)不(bu)可能的(de)，她們參加了那(nei)么(me)多的(de)比(bi)賽(sai)，已經非常有(you)經驗(yan)了。”
對于(yu)(yu)與中(zhong)國跳水(shui)隊的(de)競爭，伊萬諾夫承(cheng)認中(zhong)國隊強于(yu)(yu)俄羅斯：“中(zhong)國隊很強大，她(ta)們有吳(wu)敏霞和郭(guo)晶晶。比(bi)賽(sai)中(zhong)她(ta)們注重每(mei)一個(ge)細節，而且她(ta)們的(de)動作非常精巧，我(wo)愿(yuan)意承(cheng)認，中(zhong)國隊強于(yu)(yu)我(wo)們，我(wo)也要(yao)說比(bi)賽(sai)的(de)過程要(yao)比(bi)結果重要(yao)的(de)多(duo)。”
盡管如此，他還是喊出了奪冠(guan)宣言：“我們的目標(biao)就是金(jin)牌。”
2008年8月10日下午，北京奧(ao)運會(hui)首枚跳水金牌將在“水立方”產生。
歲月靜好 
