帕(pa)卡(ka)琳娜的(de)故鄉(xiang)是潘薩，距(ju)莫斯科(ke)250英里(li)，有(you)著(zhu)優良的(de)跳(tiao)(tiao)水傳統。其中的(de)代(dai)表人(ren)(ren)(ren)才(cai)包括(kuo)：1997年(nian)歐(ou)洲錦標賽(sai)跳(tiao)(tiao)臺冠軍克西(xi)托沃娃，1998年(nian)世界(jie)錦標賽(sai)季(ji)軍里(li)索(suo)斯基，而1998年(nian)雙人(ren)(ren)(ren)跳(tiao)(tiao)水世界(jie)冠軍帕(pa)卡(ka)琳娜和(he)拉什(shen)科(ke)可稱姐妹花(hua)，其中前者還在故鄉(xiang)的(de)大學學習體(ti)育教育學。1998年(nian)，帕(pa)卡(ka)琳娜和(he)搭檔(dang)拉什(shen)科(ke)在三米板雙人(ren)(ren)(ren)跳(tiao)(tiao)水的(de)完美演繹技驚四(si)座，她(ta)帶著(zhu)光環(huan)踏上世界(jie)錦標賽(sai)冠軍的(de)領獎臺。
在(zai)1998年奪得世(shi)界冠軍后(hou)，帕卡(ka)琳娜的(de)腎不幸被病毒感染。在(zai)住(zhu)院治(zhi)療期間，病情一(yi)度惡化，結果瘦了(le)十幾磅。此后(hou)她的(de)訓練(lian)一(yi)直未能恢復正(zheng)常(chang)，在(zai)1999年的(de)世(shi)界杯賽上只獲(huo)得第九名。
2000年，她(ta)的戰(zhan)友拉(la)什科棄她(ta)而去，加(jia)入(ru)澳大利亞籍。她(ta)和(he)第二任搭檔伊(yi)蓮娜的配合依然天(tian)衣無縫，勇奪悉(xi)尼奧(ao)運會(hui)女(nv)子三米板雙人金(jin)牌。
2006年，世界杯(bei)女子(zi)三(san)米板決賽(sai)中，帕卡(ka)琳娜以0.55分(fen)的劣勢與金牌擦(ca)肩而過。對此她安慰自(zi)己：“比賽(sai)就像買彩票，希(xi)望下次中獎的是(shi)我。”
2007年，跳(tiao)(tiao)水大獎賽(sai)美國站，帕卡琳(lin)娜擊敗(bai)郭晶晶奪冠，從(cong)而也終結(jie)了(le)自(zi)2004年雅典奧運會以來，中國跳(tiao)(tiao)水隊在(zai)女子(zi)3米跳(tiao)(tiao)板上的不(bu)敗(bai)神話。
2008年(nian)5月25日，國(guo)際泳聯跳水系列(lie)賽英國(guo)站，帕卡琳娜/波茲尼亞科(ke)娃(wa)以10分之差獲得亞軍。
2008年8月(yue)，帕卡琳娜與(yu)新搭檔波茲尼亞科娃參加北京奧運會女(nv)子3米(mi)跳板的比賽。
1997年歐洲錦標賽(sai)冠軍
1997年世界杯(bei)亞軍(jun)
1998年世界錦標(biao)賽女子三(san)米板個人冠軍(jun)、雙(shuang)人冠軍(jun)(和(he)拉什科(ke))
1999年世界杯第九名
2000年悉尼(ni)奧運會女子三米板(ban)雙(shuang)人金牌
2001年(nian)世錦賽女子(zi)三米板(ban)銅牌(pai)、雙(shuang)人銀牌(pai)(和伊蓮(lian)娜)
2003年世錦賽女子三米板銀牌、雙人(ren)銀牌(和伊蓮娜)
2004年(nian)雅典奧(ao)運(yun)會女子三米板(ban)雙人賽銀牌(pai)、個人銅牌(pai)，世界(jie)杯女子三米跳(tiao)板(ban)個人冠軍
2007年游泳世錦賽女(nv)子一米(mi)(mi)板銅牌(pai)，大獎賽美國(guo)站三米(mi)(mi)板金牌(pai)。
2004年(nian)，30歲的伊(yi)蓮娜(na)退役，兩人分道(dao)揚鑣。昔日戰友拉(la)什(shen)(shen)科(ke)和(he)(he)(he)伊(yi)蓮娜(na)紛紛離巢，帕(pa)卡琳娜(na)不免感到有(you)些清冷和(he)(he)(he)孤獨。在談到比(bi)自己(ji)年(nian)輕8歲的新搭檔(dang)波茲尼亞科(ke)娃時(shi)，她表(biao)示(shi)她們(men)配合(he)得還不錯。“但是(shi)如(ru)果伊(yi)琳娜(na)和(he)(he)(he)拉(la)什(shen)(shen)科(ke)能年(nian)輕幾歲的話，我更愿(yuan)意與她們(men)一塊配合(he)。”帕(pa)卡琳娜(na)對(dui)昔日的戰友依然懷(huai)有(you)不舍之情。
在2007年世錦賽上，帕(pa)(pa)(pa)卡(ka)琳(lin)娜(na)(na)和(he)拉什科再度聯手，卻和(he)三米板雙人跳(tiao)的(de)獎(jiang)牌(pai)失(shi)之交臂。為此拉什科牢騷滿腹：“裁判的(de)打(da)分(fen)讓我覺得(de)(de)惡(e)心，他們給我和(he)帕(pa)(pa)(pa)卡(ka)琳(lin)娜(na)(na)的(de)打(da)分(fen)都不(bu)夠公道。”而奪(duo)得(de)(de)一(yi)米板單人跳(tiao)銅(tong)牌(pai)的(de)帕(pa)(pa)(pa)卡(ka)琳(lin)娜(na)(na)則保持一(yi)貫(guan)的(de)冷(leng)靜，她表示能在自己的(de)弱項里取得(de)(de)這樣的(de)成績，已經感到很(hen)開心。由此可見帕(pa)(pa)(pa)卡(ka)琳(lin)娜(na)(na)具有比常(chang)人更冷(leng)靜和(he)堅韌的(de)性(xing)格。
曾經星光熠熠的俄羅斯女子跳水隊(dui)，只(zhi)剩(sheng)下帕卡琳(lin)娜這(zhe)位老將(jiang)獨(du)撐門(men)面。貴為(wei)當家(jia)花旦，她依然懷念和(he)昔日(ri)戰(zhan)友朝夕相對(dui)的日(ri)子。盡管已不再年輕(qing)，但帕卡琳(lin)娜仍如當年初出茅廬般(ban)雄(xiong)心(xin)勃(bo)勃(bo)，為(wei)北京奧(ao)運金牌備戰(zhan)。
2008年8月7日(ri)，在(zai)水立方結束訓練后，中(zhong)國(guo)跳(tiao)水隊主(zhu)要對手、俄羅斯名將(jiang)(jiang)帕(pa)卡琳(lin)娜(na)和領隊阿(a)列(lie)斯·伊(yi)萬諾夫表(biao)示在(zai)北(bei)京(jing)奧運(yun)會盡管中(zhong)國(guo)跳(tiao)水隊很(hen)強(qiang)大而且占據主(zhu)場優勢，但是她們(men)的(de)目標依然是奪得金(jin)牌。2008年北(bei)京(jing)奧運(yun)會帕(pa)卡琳(lin)娜(na)將(jiang)(jiang)參加(jia)女子雙人三米板的(de)比(bi)賽，關于如(ru)何擊敗中(zhong)國(guo)選(xuan)手，她表(biao)示：“我們(men)將(jiang)(jiang)盡力做(zuo)到動作(zuo)一(yi)致，更重要的(de)是要有擊敗中(zhong)國(guo)隊的(de)信(xin)念，很(hen)遺憾我們(men)沒能準備更高難度(du)的(de)動作(zuo)。”
同(tong)時(shi)也(ye)也(ye)承認(ren)要想(xiang)擊敗(bai)中國隊并不(bu)容(rong)易，“我不(bu)得不(bu)說中國跳水隊非常(chang)強大，并且她(ta)們(men)將得到來自全場觀眾的(de)支持，主場作戰這(zhe)是她(ta)們(men)的(de)優勢，我希(xi)望她(ta)們(men)在比賽的(de)時(shi)候能(neng)出現(xian)失(shi)誤，但這(zhe)幾乎(hu)是不(bu)可能(neng)的(de)，她(ta)們(men)參加了那么多的(de)比賽，已經非常(chang)有經驗了。”
對于(yu)(yu)與中(zhong)國(guo)跳水隊(dui)(dui)(dui)的競爭，伊萬諾夫承認中(zhong)國(guo)隊(dui)(dui)(dui)強(qiang)于(yu)(yu)俄羅(luo)斯：“中(zhong)國(guo)隊(dui)(dui)(dui)很強(qiang)大，她(ta)(ta)們(men)有吳敏霞和(he)郭晶(jing)晶(jing)。比(bi)賽中(zhong)她(ta)(ta)們(men)注(zhu)重每一個細節，而且她(ta)(ta)們(men)的動作非(fei)常(chang)精巧，我(wo)愿意承認，中(zhong)國(guo)隊(dui)(dui)(dui)強(qiang)于(yu)(yu)我(wo)們(men)，我(wo)也要說比(bi)賽的過程要比(bi)結果重要的多。”
盡管(guan)如此，他(ta)還是喊出了奪冠(guan)宣言：“我(wo)們的目標就是金牌。”
2008年8月10日下(xia)午，北京奧(ao)運會首枚跳水金牌將在“水立方”產(chan)生。
歲月靜好 
