江旻憓從11歲(sui)開始接(jie)觸擊(ji)劍,江旻憓在(zai)斯坦福(fu)大學四年(nian)(nian)級的時候,本(ben)來2016年(nian)(nian)就畢業了(le),但為了(le)里(li)約(yue)奧運(yun)會,她(ta)休(xiu)學一(yi)年(nian)(nian)備戰。
2014年9月,韓國(guo)仁川亞運會,她(ta)在女子重劍(jian)個人賽的半決(jue)賽中,以9-15不敵(di)中國(guo)的孫玉潔,未(wei)能(neng)晉級決(jue)賽,贏得(de)銅(tong)牌。
2016年里(li)約奧運會(hui),在女子重劍個(ge)人賽中(zhong),代表(biao)中(zhong)國(guo)香港(gang)(gang)隊出戰的江(jiang)旻(min)憓首(shou)輪擊敗俄(e)羅斯選手舒(shu)托娃,昂首(shou)晉(jin)級第二(er)輪。她除了為(wei)中(zhong)國(guo)香港(gang)(gang)代表(biao)團帶來里(li)約首(shou)勝(sheng)之外,更(geng)為(wei)隊伍在這個(ge)項目贏得了“零的突破(po)”。
2017年6月,2017年亞洲擊劍(jian)錦標賽(sai)(sai)女子重劍(jian)個人賽(sai)(sai),江(jiang)旻憓(hui)12比13惜敗韓國選手姜榮美(mei),獲得女子重劍(jian)個人賽(sai)(sai)亞軍。