2016年2月1日，張夢宇(yu)被(bei)授予運動健將稱號(hao)。
2017年，張(zhang)(zhang)夢(meng)宇(yu)(yu)被選送(song)到國(guo)家隊(dui)。3月15日(ri)(ri)，在(zai)(zai)全國(guo)跆(tai)拳(quan)道錦標賽(sai)(sai)(sai)(sai)決賽(sai)(sai)(sai)(sai)中(zhong)(zhong)，張(zhang)(zhang)夢(meng)宇(yu)(yu)擊敗余小(xiao)慧獲(huo)(huo)得(de)(de)女(nv)(nv)子67公斤(jin)(jin)級(ji)(ji)冠(guan)軍(jun)。6月26日(ri)(ri)，在(zai)(zai)韓(han)(han)國(guo)舉行的跆(tai)拳(quan)道世錦賽(sai)(sai)(sai)(sai)女(nv)(nv)子67公斤(jin)(jin)級(ji)(ji)第(di)三輪比賽(sai)(sai)(sai)(sai)中(zhong)(zhong)，張(zhang)(zhang)夢(meng)宇(yu)(yu)以12-2擊敗了巴西選手米勒娜晉(jin)級(ji)(ji)1/4決賽(sai)(sai)(sai)(sai)。之后在(zai)(zai)1/4決賽(sai)(sai)(sai)(sai)中(zhong)(zhong)，張(zhang)(zhang)夢(meng)宇(yu)(yu)以31-22戰勝(sheng)英國(guo)選手勞(lao)倫·威廉姆(mu)斯躋(ji)身四強。6月27日(ri)(ri)，在(zai)(zai)韓(han)(han)國(guo)舉行的跆(tai)拳(quan)道世錦賽(sai)(sai)(sai)(sai)女(nv)(nv)子67公斤(jin)(jin)級(ji)(ji)比賽(sai)(sai)(sai)(sai)半決賽(sai)(sai)(sai)(sai)中(zhong)(zhong)，張(zhang)(zhang)夢(meng)宇(yu)(yu)總比分5-6負于佩奇，與(yu)韓(han)(han)國(guo)選手并列(lie)獲(huo)(huo)得(de)(de)季(ji)(ji)軍(jun)。9月6日(ri)(ri)，在(zai)(zai)天津商(shang)業大學體育館舉行的第(di)十三屆(jie)全運會(hui)跆(tai)拳(quan)道女(nv)(nv)子67公斤(jin)(jin)級(ji)(ji)決賽(sai)(sai)(sai)(sai)中(zhong)(zhong)，張(zhang)(zhang)夢(meng)宇(yu)(yu)以2-0戰勝(sheng)余小(xiao)慧獲(huo)(huo)得(de)(de)跆(tai)拳(quan)道女(nv)(nv)子67公斤(jin)(jin)級(ji)(ji)冠(guan)軍(jun)。11月25日(ri)(ri)，2017-18賽(sai)(sai)(sai)(sai)季(ji)(ji)世界跆(tai)拳(quan)道大滿貫(guan)冠(guan)軍(jun)系列(lie)賽(sai)(sai)(sai)(sai)暨2020年奧運會(hui)外(wai)卡賽(sai)(sai)(sai)(sai)在(zai)(zai)無(wu)錫(xi)結束。在(zai)(zai)女(nv)(nv)子67公斤(jin)(jin)以下級(ji)(ji)銅牌戰中(zhong)(zhong)，張(zhang)(zhang)夢(meng)宇(yu)(yu)戰勝(sheng)韓(han)(han)國(guo)選手趙淑英獲(huo)(huo)得(de)(de)季(ji)(ji)軍(jun)。
2018年1月27日(ri)，在(zai)第一屆跆拳道世界杯團體錦標賽(sai)(sai)女子團體賽(sai)(sai)決賽(sai)(sai)中(zhong)，由聞人(ren)云濤、周俐君、張夢(meng)宇、高盼和鄭姝音組成的中(zhong)國(guo)隊，最終以53-17戰勝韓國(guo)隊獲(huo)得(de)團隊冠軍。
2018年(nian)(nian)4月(yue)22日(ri)，在2018年(nian)(nian)世界(jie)跆拳道大滿貫(guan)冠(guan)軍系列賽海選賽首站比賽中，張夢宇和土耳其選手諾爾·塔(ta)塔(ta)爾在加(jia)時(shi)賽中都未得(de)分，最(zui)終(zhong)張夢宇因犯(fan)規次數(shu)較少贏得(de)了最(zui)終(zhong)的勝利。
2018年8月(yue)6日，張(zhang)夢(meng)宇(yu)(yu)入選(xuan)第十八(ba)屆亞運會中(zhong)國(guo)(guo)體育代表團名單。8月(yue)19日，在印尼雅加達(da)舉(ju)行的亞運會跆拳道比賽(sai)首輪(lun)比賽(sai)中(zhong)，張(zhang)夢(meng)宇(yu)(yu)以(yi)10-8淘汰中(zhong)國(guo)(guo)臺北選(xuan)手(shou)陳彥宇(yu)(yu)，晉(jin)級八(ba)強；在1/4決賽(sai)中(zhong)，張(zhang)夢(meng)宇(yu)(yu)擊(ji)敗(bai)了不丹選(xuan)手(shou)，晉(jin)級四強；在半(ban)決賽(sai)中(zhong)，張(zhang)夢(meng)宇(yu)(yu)以(yi)5-14負于約旦選(xuan)手(shou)阿爾·薩德克，未能晉(jin)級決賽(sai)，最終獲得女子(zi)67公斤級季軍(jun)。
2019年1月8日，張夢(meng)宇(yu)被(bei)授予國(guo)際級(ji)運動健將稱(cheng)號。5月19日，在英(ying)國(guo)曼徹斯(si)特進行的世(shi)界跆(tai)拳(quan)道錦標賽(sai)女子67公斤級(ji)決賽(sai)中，中國(guo)選手張夢(meng)宇(yu)以18-9戰勝土耳其選手塔塔爾(er)·阿(a)斯(si)卡里(li)，獲(huo)得冠軍(jun)。10月26日，在第七屆世(shi)界軍(jun)人運動會(hui)跆(tai)拳(quan)道女子-67公斤級(ji)決賽(sai)中，張夢(meng)宇(yu)以14-5擊敗烏茲別克斯(si)坦選手，奪得冠軍(jun)。
2021年7月(yue)14日，張(zhang)夢(meng)宇(yu)入選2020年東京奧(ao)運(yun)會中國體育代表團跆拳(quan)道(dao)項目運(yun)動(dong)員名(ming)單。7月(yue)26日，在東京奧(ao)運(yun)會跆拳(quan)道(dao)女子67公(gong)斤級比賽中，張(zhang)夢(meng)宇(yu)在1/4決賽中以9-21負于科特迪選手瓦魯斯·巴比，無緣東京奧(ao)運(yun)會獎牌(pai)。
2018-8 ?第十八屆亞運(yun)會跆拳道(dao)女(nv)子67公斤(jin)級季軍 ?（獲獎） ?
2019 ?世界(jie)跆拳(quan)道錦標賽女子62公(gong)斤級冠(guan)軍 ?（獲獎） ?
2019-8-23 ?2019年世界(jie)跆拳(quan)道團體世界(jie)杯(bei)錦標賽女(nv)子團體冠(guan)軍 ?（獲獎(jiang)） ?
張夢宇曾在世界(jie)錦(jin)標賽奪得了女子67公(gong)斤級的銅牌，具(ju)備不(bu)俗實力(li)。（騰(teng)訊體育評）
像張(zhang)夢宇這樣年輕運(yun)動員(yuan)其(qi)實什(shen)么都不(bu)差，差的(de)就是細節(jie)的(de)把握和抗壓(ya)的(de)心態，所以要在(zai)亞運(yun)會賽場讓他們(men)得(de)到鍛煉(lian)。（中國跆拳(quan)道(dao)隊主教練管健(jian)民評(ping)）
巧(qiao)笑倩兮(xi)
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