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少年時(shi)(shi)代的海曼生活在加利福尼亞的羅(luo)格(ge)伍(wu)德，從(cong)小就喜(xi)歡田徑、籃球(qiu)。到了初中時(shi)(shi)，她(ta)(ta)(ta)的姐姐蘇珊就告訴她(ta)(ta)(ta)有一項運(yun)動她(ta)(ta)(ta)肯(ken)定喜(xi)歡，結果從(cong)那天起，海曼就和排(pai)球(qiu)結成了終生伴侶。她(ta)(ta)(ta)把(ba)自己的希望、前途都寄托在排(pai)球(qiu)事業(ye)上。

幾(ji)年后(hou)，海(hai)曼便成為了全美(mei)最優(you)秀的女排選(xuan)手。當(dang)時(shi)美(mei)國(guo)(guo)(guo)還沒有國(guo)(guo)(guo)家(jia)隊，在(zai)世界排壇上(shang)(shang)默(mo)默(mo)無聞，且沒有固定(ding)(ding)的教練(lian)。1972年，美(mei)國(guo)(guo)(guo)女排在(zai)奧運會預選(xuan)賽上(shang)(shang)被淘汰。1974年美(mei)國(guo)(guo)(guo)排協(xie)決定(ding)(ding)成立(li)國(guo)(guo)(guo)家(jia)隊，海(hai)曼當(dang)然入選(xuan)，三個月后(hou)，塞林格出任主教練(lian)。

在(zai)塞(sai)林格的(de)指點和(he)(he)海(hai)曼自己的(de)不懈(xie)努力(li)下，海(hai)曼的(de)技術漸(jian)漸(jian)成熟。她隨(sui)塞(sai)林格南征北戰，逐漸(jian)成為(wei)美(mei)國女排(pai)的(de)頂梁柱(zhu)，美(mei)國女排(pai)取勝的(de)法寶。她由(you)于有(you)良(liang)好的(de)身材和(he)(he)彈(dan)跳能力(li)，從而(er)成為(wei)“世(shi)界第一炮手”。美(mei)國女排(pai)因此實力(li)大增(zeng)，取得了1980年奧運會(hui)(hui)女排(pai)的(de)決賽資格和(he)(he)1984年洛杉磯奧運會(hui)(hui)的(de)亞軍，這些成績與海(hai)曼付出的(de)努力(li)是分不開(kai)的(de)。