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少(shao)年時代的(de)(de)海曼生活在加利福尼亞的(de)(de)羅格(ge)伍德，從(cong)小就(jiu)(jiu)喜歡田徑、籃球(qiu)。到了初中時，她的(de)(de)姐(jie)姐(jie)蘇(su)珊就(jiu)(jiu)告訴她有一項(xiang)運動她肯定喜歡，結果從(cong)那天起(qi)，海曼就(jiu)(jiu)和(he)排球(qiu)結成(cheng)了終生伴(ban)侶(lv)。她把自己(ji)的(de)(de)希望、前途(tu)都寄托(tuo)在排球(qiu)事(shi)業上。

幾(ji)年后，海(hai)曼便(bian)成(cheng)為了全美(mei)(mei)最優(you)秀的女(nv)排(pai)選手。當時美(mei)(mei)國還沒有國家(jia)隊(dui)(dui)，在世界排(pai)壇上(shang)默(mo)(mo)默(mo)(mo)無聞(wen)，且沒有固定(ding)的教(jiao)練。1972年，美(mei)(mei)國女(nv)排(pai)在奧運會(hui)預(yu)選賽上(shang)被淘汰。1974年美(mei)(mei)國排(pai)協決定(ding)成(cheng)立(li)國家(jia)隊(dui)(dui)，海(hai)曼當然入選，三個(ge)月后，塞林格出任主(zhu)教(jiao)練。

在塞(sai)林格(ge)的(de)(de)(de)指點和(he)海曼自己的(de)(de)(de)不懈努(nu)力(li)下，海曼的(de)(de)(de)技術(shu)漸(jian)漸(jian)成(cheng)(cheng)熟。她(ta)隨(sui)塞(sai)林格(ge)南征北戰(zhan)，逐漸(jian)成(cheng)(cheng)為美國(guo)女(nv)(nv)排的(de)(de)(de)頂梁柱，美國(guo)女(nv)(nv)排取勝的(de)(de)(de)法寶。她(ta)由于有良好的(de)(de)(de)身材和(he)彈跳能力(li)，從而成(cheng)(cheng)為“世(shi)界第一炮(pao)手”。美國(guo)女(nv)(nv)排因(yin)此實力(li)大增(zeng)，取得了1980年(nian)奧運會女(nv)(nv)排的(de)(de)(de)決賽資格(ge)和(he)1984年(nian)洛杉(shan)磯(ji)奧運會的(de)(de)(de)亞軍，這些成(cheng)(cheng)績與(yu)海曼付出的(de)(de)(de)努(nu)力(li)是分不開的(de)(de)(de)。