2005年,高亭宇開(kai)始接(jie)觸(chu)滑冰。
2008年,高亭宇被啟(qi)蒙(meng)教練(lian)劉(liu)德光發(fa)現,將他招至牡丹江市冬(dong)季(ji)項目訓(xun)練(lian)中心進行專業學習。
2011年,高亭宇被選拔(ba)到了黑(hei)龍江省速度滑冰隊(dui)。
2014年9月,高亭宇入讀哈爾濱體育(yu)學院。
2016年1月(yue),高亭(ting)宇(yu)以(yi)總成(cheng)(cheng)績70秒630奪得中華人民共(gong)和國第十(shi)三屆冬季運動會速度(du)(du)滑(hua)冰(bing)男子500米冠軍。5月(yue),入選中國速度(du)(du)滑(hua)冰(bing)隊。10月(yue),在(zai)全國速度(du)(du)滑(hua)冰(bing)冠軍賽(sai)(sai)男子500米比(bi)賽(sai)(sai)中,高亭(ting)宇(yu)滑(hua)出(chu)了(le)34秒56的成(cheng)(cheng)績,一(yi)舉打(da)破了(le)全國青(qing)年紀錄。11月(yue),速度(du)(du)滑(hua)冰(bing)世界杯哈(ha)爾濱站男子500米B組(zu)決賽(sai)(sai)上(shang),高亭(ting)宇(yu)以(yi)35秒43排名第。
2017年2月(yue)(yue),在韓國江(jiang)陵舉(ju)行的(de)世界單項速(su)度(du)滑冰(bing)錦標賽(sai)男子(zi)500米比(bi)(bi)(bi)賽(sai)上,高亭宇(yu)(yu)在第12小(xiao)組內道(dao)出發(fa),最終以34秒(miao)97的(de)成績(ji)(ji)(ji)完成比(bi)(bi)(bi)賽(sai),排名第10位(wei)。同月(yue)(yue),在日(ri)本帶(dai)廣舉(ju)行的(de)2017年札(zha)幌亞洲(zhou)(zhou)冬季運動會(hui)速(su)度(du)滑冰(bing)男子(zi)500米比(bi)(bi)(bi)賽(sai)中,高亭宇(yu)(yu)以34秒(miao)69的(de)成績(ji)(ji)(ji)獲得金(jin)牌,這成績(ji)(ji)(ji)也(ye)打破了(le)亞洲(zhou)(zhou)紀錄(lu)。12月(yue)(yue),在速(su)度(du)滑冰(bing)世界杯美國站男子(zi)500米A組比(bi)(bi)(bi)賽(sai)中,高亭宇(yu)(yu)以34秒(miao)34的(de)成績(ji)(ji)(ji)排名第5,刷(shua)新個(ge)人(ren)最好成績(ji)(ji)(ji)并創造了(le)新的(de)全國紀錄(lu)。
2018年2月(yue)(yue),在2018年平(ping)昌冬(dong)(dong)奧會速(su)度滑(hua)(hua)(hua)(hua)冰男(nan)子(zi)500米決賽上(shang),首次(ci)參加冬(dong)(dong)奧會的(de)(de)高亭(ting)宇(yu)以(yi)34秒(miao)65的(de)(de)成績(ji)摘得銅牌,這也是中國(guo)男(nan)子(zi)速(su)滑(hua)(hua)(hua)(hua)選手獲(huo)得的(de)(de)首枚冬(dong)(dong)奧會獎牌。10月(yue)(yue),高亭(ting)宇(yu)以(yi)35秒(miao)27的(de)(de)成績(ji)獲(huo)得全國(guo)速(su)度滑(hua)(hua)(hua)(hua)冰聯(lian)賽第二站比賽男(nan)子(zi)500米項目冠軍(jun)。11月(yue)(yue),在速(su)度滑(hua)(hua)(hua)(hua)冰世界(jie)杯日本帶廣站男(nan)子(zi)500米第一(yi)次(ci)A組(zu)決賽上(shang),高亭(ting)宇(yu)滑(hua)(hua)(hua)(hua)出的(de)(de)成績(ji)是35秒(miao)157,最終獲(huo)得第九名。男(nan)子(zi)500米第二次(ci)A組(zu)比賽,高亭(ting)宇(yu)沖刺階段意外摔倒,最終只以(yi)35秒(miao)373獲(huo)得第18名。
2019年2月,在德國(guo)因澤爾舉行的速(su)度滑(hua)(hua)冰(bing)單距離世界錦(jin)標(biao)賽男(nan)子500米比(bi)賽中,高(gao)亭(ting)宇滑(hua)(hua)出了34秒(miao)594的成(cheng)績(ji),獲得(de)第(di)九名。11月,在速(su)度滑(hua)(hua)冰(bing)世界杯白俄(e)羅斯(si)站男(nan)子500米A組(zu)比(bi)賽中,高(gao)亭(ting)宇收獲一(yi)枚銀(yin)牌,成(cheng)績(ji)為34秒(miao)913。
2020年2月,在美國(guo)鹽湖城舉行的(de)(de)世(shi)界單(dan)項速度(du)滑(hua)冰錦(jin)標賽(sai)男子團(tuan)體競(jing)速賽(sai)中,高(gao)(gao)亭(ting)宇與寧忠巖、王世(shi)偉組成的(de)(de)中國(guo)隊以1分18秒(miao)533的(de)(de)成績(ji)獲得亞(ya)軍(jun),隨后在男子500米(mi)比賽(sai)中,高(gao)(gao)亭(ting)宇盡管(guan)排名男子500米(mi)第9位,但其34秒(miao)282的(de)(de)成績(ji)創造個人最佳紀錄。
2021年(nian)3月(yue)22日,高(gao)亭宇在2020-2021賽(sai)(sai)季全(quan)(quan)國(guo)(guo)速滑錦標(biao)賽(sai)(sai)男子(zi)短距離全(quan)(quan)能500米(mi)(mi)第(di)一(yi)(yi)次比賽(sai)(sai)中獲得第(di)一(yi)(yi)名。9月(yue)26日,在2021-2022中國(guo)(guo)杯速度(du)滑冰(bing)精英聯賽(sai)(sai)中,高(gao)亭宇以33.83秒刷(shua)新他個(ge)人保持的速度(du)滑冰(bing)男子(zi)500米(mi)(mi)全(quan)(quan)國(guo)(guo)紀錄。
2020-2 ?世界單(dan)項速滑錦標賽男(nan)子團體競速 ?亞軍(jun) ?獲獎 ?
2019-11 ?速(su)度滑冰世界杯白(bai)俄羅斯站男(nan)子500米(A組(zu)) ?亞軍 ?獲獎 ?
2018-10 ?全國(guo)速度滑冰(bing)聯(lian)賽第二站男(nan)子500米 ?冠軍(jun) ?獲獎 ?
2018-2 ?2018年平昌(chang)冬奧會速度滑冰(bing)男子500米 ?季軍 ?獲(huo)獎 ?
2017-2 ?2017年(nian)札(zha)幌(huang)亞(ya)洲冬季運動(dong)會速度滑冰(bing)男(nan)子500米 ?冠(guan)軍 ?獲獎 ?
2016-1 ?中華人(ren)民共和(he)國第十三屆冬季(ji)運動(dong)會速(su)度滑冰男子500米 ?冠(guan)軍 ?獲獎 ?
高(gao)亭宇有著超強的(de)(de)身(shen)體素(su)質,起跑和前半(ban)程向(xiang)來是他(ta)(ta)的(de)(de)優勢,而(er)在(zai)途中(zhong)滑(hua)技(ji)術(shu)上(shang)的(de)(de)短板成(cheng)為(wei)了制約他(ta)(ta)繼(ji)續走高(gao)的(de)(de)瓶頸。(中(zhong)國速度滑(hua)冰教練(lian)馮慶波評)
高亭宇是非(fei)常有實(shi)力的(de),隨著(zhu)年(nian)齡(ling)增長,他的(de)力量(liang)也會增強,未來(lai)的(de)潛力不可(ke)估(gu)量(liang)。(中國速度滑冰運動員張虹評)
高亭宇(yu)(yu)天賦異稟,與傳統是速(su)滑選手(shou)強調力量不同,他(ta)身材(cai)修(xiu)長,絕對力量并(bing)不突(tu)出。但高亭宇(yu)(yu)有短(duan)跑天賦,平衡感(gan)出色。(騰訊體育評)