2005年，高亭宇開始接(jie)觸滑(hua)冰。
2008年，高(gao)亭宇被(bei)啟(qi)蒙教練(lian)劉德(de)光(guang)發現(xian)，將(jiang)他招至牡丹江市冬(dong)季項目訓(xun)練(lian)中心(xin)進行(xing)專業學習。
2011年(nian)，高亭宇被選拔(ba)到了黑龍江省速度滑冰隊。
2014年9月，高(gao)亭宇(yu)入讀哈爾濱體(ti)育(yu)學院。
2016年1月，高亭(ting)宇以(yi)總成(cheng)績(ji)70秒630奪得中(zhong)(zhong)華人民共和國第十三屆冬季(ji)運動會速(su)度滑(hua)冰(bing)男(nan)(nan)子500米冠軍。5月，入選中(zhong)(zhong)國速(su)度滑(hua)冰(bing)隊。10月，在全國速(su)度滑(hua)冰(bing)冠軍賽(sai)男(nan)(nan)子500米比賽(sai)中(zhong)(zhong)，高亭(ting)宇滑(hua)出了34秒56的成(cheng)績(ji)，一舉(ju)打破了全國青年紀錄。11月，速(su)度滑(hua)冰(bing)世(shi)界杯哈(ha)爾濱(bin)站男(nan)(nan)子500米B組決賽(sai)上(shang)，高亭(ting)宇以(yi)35秒43排名(ming)第。
2017年2月，在韓國(guo)江陵舉(ju)行(xing)的(de)世(shi)界單項速(su)度滑冰錦標(biao)賽男子500米比賽上，高亭宇在第(di)(di)12小(xiao)組內道(dao)出發，最終以(yi)34秒97的(de)成(cheng)績(ji)(ji)(ji)完成(cheng)比賽，排名第(di)(di)10位。同(tong)月，在日本帶(dai)廣舉(ju)行(xing)的(de)2017年札幌(huang)亞洲冬季(ji)運動會速(su)度滑冰男子500米比賽中，高亭宇以(yi)34秒69的(de)成(cheng)績(ji)(ji)(ji)獲得金牌，這成(cheng)績(ji)(ji)(ji)也打(da)破了(le)亞洲紀錄。12月，在速(su)度滑冰世(shi)界杯美國(guo)站(zhan)男子500米A組比賽中，高亭宇以(yi)34秒34的(de)成(cheng)績(ji)(ji)(ji)排名第(di)(di)5，刷(shua)新個人最好成(cheng)績(ji)(ji)(ji)并創造了(le)新的(de)全國(guo)紀錄。
2018年(nian)2月，在2018年(nian)平昌冬奧(ao)會(hui)速度滑(hua)(hua)(hua)冰男子500米決賽(sai)(sai)上(shang)，首次(ci)(ci)參加冬奧(ao)會(hui)的高亭宇以(yi)34秒(miao)65的成績摘得(de)(de)(de)銅(tong)牌(pai)，這(zhe)也是中國男子速滑(hua)(hua)(hua)選手獲得(de)(de)(de)的首枚(mei)冬奧(ao)會(hui)獎牌(pai)。10月，高亭宇以(yi)35秒(miao)27的成績獲得(de)(de)(de)全(quan)國速度滑(hua)(hua)(hua)冰聯賽(sai)(sai)第二(er)站比(bi)賽(sai)(sai)男子500米項目冠軍。11月，在速度滑(hua)(hua)(hua)冰世界(jie)杯日本帶廣站男子500米第一次(ci)(ci)A組決賽(sai)(sai)上(shang)，高亭宇滑(hua)(hua)(hua)出(chu)的成績是35秒(miao)157，最終獲得(de)(de)(de)第九名。男子500米第二(er)次(ci)(ci)A組比(bi)賽(sai)(sai)，高亭宇沖刺階段意外摔倒，最終只以(yi)35秒(miao)373獲得(de)(de)(de)第18名。
2019年2月，在德(de)國因澤爾舉行的速度(du)滑(hua)冰單距離世界錦標(biao)賽(sai)男子500米比賽(sai)中(zhong)，高亭宇滑(hua)出了34秒594的成績，獲得(de)第九名。11月，在速度(du)滑(hua)冰世界杯(bei)白(bai)俄羅斯站男子500米A組比賽(sai)中(zhong)，高亭宇收(shou)獲一枚銀(yin)牌，成績為(wei)34秒913。
2020年2月，在美國鹽湖城舉行的(de)(de)世(shi)界單項速度滑冰(bing)錦標賽男子團(tuan)體競速賽中，高(gao)亭宇(yu)與寧忠巖、王世(shi)偉組成的(de)(de)中國隊(dui)以1分(fen)18秒533的(de)(de)成績(ji)獲得亞軍(jun)，隨后在男子500米比賽中，高(gao)亭宇(yu)盡管排名(ming)男子500米第9位，但其(qi)34秒282的(de)(de)成績(ji)創造個人最佳紀錄。
2021年3月22日(ri)，高亭(ting)宇(yu)(yu)在2020-2021賽(sai)季全國(guo)速滑錦標賽(sai)男子短(duan)距離(li)全能500米第(di)一次比賽(sai)中(zhong)獲得第(di)一名。9月26日(ri)，在2021-2022中(zhong)國(guo)杯速度(du)滑冰(bing)精英(ying)聯賽(sai)中(zhong)，高亭(ting)宇(yu)(yu)以33.83秒刷(shua)新他個人保持的速度(du)滑冰(bing)男子500米全國(guo)紀錄。
2020-2 ?世界單項速滑錦標賽男子團(tuan)體競速 ?亞軍 ?獲獎 ?
2019-11 ?速度(du)滑冰世界杯白(bai)俄羅斯站男子500米（A組） ?亞軍 ?獲(huo)獎 ?
2018-10 ?全國(guo)速度滑冰聯(lian)賽第二站男子500米(mi) ?冠軍 ?獲(huo)獎 ?
2018-2 ?2018年平昌冬(dong)奧(ao)會(hui)速度滑冰男(nan)子500米 ?季軍 ?獲獎 ?
2017-2 ?2017年札幌亞洲冬(dong)季運動會速度滑冰(bing)男(nan)子500米 ?冠軍 ?獲(huo)獎 ?
2016-1 ?中(zhong)華人(ren)民共和國第十(shi)三屆冬季(ji)運(yun)動(dong)會速(su)度滑冰男子(zi)500米 ?冠軍 ?獲(huo)獎(jiang) ?
高(gao)亭宇有(you)著超強的身體素質，起(qi)跑和(he)前半程(cheng)向來是他的優勢，而在途中滑技(ji)術上的短板(ban)成為(wei)了(le)制(zhi)約他繼續走高(gao)的瓶頸(jing)。（中國速度(du)滑冰(bing)教(jiao)練(lian)馮慶波評）
高(gao)亭宇是非常有實力(li)的(de)，隨著(zhu)年齡增長，他的(de)力(li)量也會(hui)增強(qiang)，未來的(de)潛力(li)不可估量。（中國速度滑(hua)冰運動(dong)員(yuan)張虹評(ping)）
高亭(ting)宇天賦異稟，與傳(chuan)統是速滑選手強調力量(liang)不同，他身(shen)材修長，絕對力量(liang)并不突(tu)出(chu)。但高亭(ting)宇有短(duan)跑天賦，平衡感(gan)出(chu)色(se)。（騰訊體育評(ping)）
巧笑倩兮
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