弗(fu)雷澤(ze)隸屬于(yu)牙買加國內的(de)MVP俱(ju)(ju)樂部(bu)（Maximising Velocity and Power），她的(de)俱(ju)(ju)樂部(bu)隊有前男子100米世界記錄保持者鮑(bao)威爾（Asafa Powell）和女子400米欄冠(guan)軍米蘭妮·沃克(ke)（Melanie Walker）等人組成。MVP屬于(yu)私營俱(ju)(ju)樂部(bu)，是(shi)整個牙買加最大的(de)俱(ju)(ju)樂部(bu)。在2008年6月(yue)底進行的(de)牙買加國內選(xuan)拔賽上，弗(fu)雷澤(ze)以10秒85排名第二，這個成績在當時(shi)也創造了2008年的(de)世界第三好(hao)成績，弗(fu)雷澤(ze)也就此參加了北京奧(ao)運會，結果她超(chao)水平發揮，以10秒78第一個撞線(xian)，成為新的(de)女飛(fei)人。
2020年(nian)2月(yue)17日(ri)下午，雪莉·安·弗(fu)雷(lei)澤·普賴斯(si)表示：她將在2021年(nian)世界田徑錦(jin)標賽后(hou)退役。
2007年(nian)的大阪田徑世(shi)錦賽，她僅作為替補隊(dui)員填(tian)報了女子4×100米接力，而且并未在決賽中獲得(de)出(chu)場(chang)機會。
進(jin)(jin)入2008年(nian)，弗雷澤的成(cheng)績有了(le)長足(zu)的提(ti)高。她先是在巴西貝倫的國際(ji)田聯大獎(jiang)賽上以11秒28獲得(de)了(le)女子(zi)百米(mi)的第三(san)名，繼而又在英(ying)國倫敦進(jin)(jin)行(xing)的國際(ji)田聯超級大獎(jiang)賽上緊隨師姐坎貝爾，以10秒95拿(na)到銀牌。
2008年(nian)8月17日當牙(ya)買(mai)(mai)加人(ren)(ren)弗雷(lei)澤第一個撞向100米終(zhong)點(dian)線，整個“鳥巢”沸(fei)騰了——牙(ya)買(mai)(mai)加人(ren)(ren)再(zai)次向全世界證明，除(chu)了男子“飛(fei)(fei)人(ren)(ren)”博爾特外(wai)，他們還“盛產”“女飛(fei)(fei)人(ren)(ren)”。
當晚的(de)(de)女子“飛人大(da)戰(zhan)”成了(le)(le)牙買加(jia)姑娘的(de)(de)“內戰(zhan)”。站(zhan)在(zai)女子100米決賽起跑線(xian)上的(de)(de)3名(ming)牙買加(jia)人壟斷了(le)(le)獎牌(pai)榜(bang)的(de)(de)前三甲，絲毫沒有給其他3名(ming)美(mei)國人機會(hui)。
冠軍得(de)主(zhu)弗雷澤的成(cheng)績為(wei)10秒(miao)78，創下了自(zi)己(ji)的個人最好(hao)成(cheng)績；她的同胞辛普森和斯(si)圖爾特以10秒(miao)98的相(xiang)同成(cheng)績同時摘得(de)銀牌。
北京(jing)時(shi)間2013年(nian)(nian)8月17日，2013年(nian)(nian)世界(jie)田徑錦標賽結束第七日爭(zheng)奪。牙(ya)買加(jia)女飛人弗(fu)雷澤收獲女子200米(mi)金牌(pai)。比賽開始后，弗(fu)雷澤出發反應時(shi)間0.156秒，憑借著爆(bao)發力迅速(su)占據領(ling)先。菲利克斯(si)在彎道準備追(zhui)趕時(shi)，突(tu)然(ran)拉傷摔倒(dao)在賽場。沒有了最大競爭(zheng)對(dui)手，弗(fu)雷澤一馬(ma)當(dang)先，最終以22秒17贏得金牌(pai)，包攬本屆(jie)賽事女子百米(mi)和200米(mi)冠軍。銀(yin)牌(pai)得主是(shi)科特迪瓦小(xiao)將阿(a)霍雷，尼日利亞選手奧卡格貝(bei)里則獲得銅牌(pai)。
2019年9月(yue)30日，多(duo)哈(ha)田(tian)徑世錦賽以10秒71的(de)成績獲(huo)得冠軍。
牙買加當地時間2021年6月5日，弗雷(lei)澤(ze)在(zai)女子(zi)100米大戰中，在(zai)順風每(mei)秒(miao)1.3秒(miao)的(de)情(qing)況(kuang)下，跑出10秒(miao)63的(de)佳(jia)績(ji)(ji)，這(zhe)一成績(ji)(ji)僅次于喬(qiao)伊娜1988年首爾奧運會上跑出的(de)10秒(miao)49的(de)世界(jie)紀錄。
牙買(mai)加當地時間2021年(nian)6月(yue)27日，在(zai)(zai)牙買(mai)加田徑(jing)錦標(biao)賽女子(zi)200米決賽中(zhong)，弗(fu)雷澤跑出21秒(miao)79（+0.8）的成(cheng)績奪得冠軍(jun)，這不僅讓她拿到了(le)東(dong)京奧運(yun)會(hui)200米單項的奧運(yun)入場券，同(tong)時也刷新了(le)自(zi)己(ji)在(zai)(zai)2012年(nian)創造的22秒(miao)09的個人最好成(cheng)績。
波蘭(lan)當地時間2021年9月5日(ri)，在霍(huo)茹夫(fu)舉行的洲際巡回賽金標賽事女子100米比賽中(zhong)，弗(fu)雷澤以10秒(miao)81的成績奪冠，打破(po)了賽會紀錄。
排(pai)名 比賽項目 年份 比賽地(di)點 成績
奧運會：
1 100米(mi)決賽 2008 北京奧(ao)運(yun)會 10.78 金牌(pai)
1 100米決賽(sai) 2012 倫敦(dun)奧運會 10.75 金牌
1 100米決(jue)賽(sai) 2016 里約奧(ao)運會 10.86 銅(tong)牌
2 200米決賽 2012 倫敦(dun)奧(ao)運會 22.09 銀牌
世錦賽：
2 4 x 100米接力(li) 2007 日本大阪 未參加決賽
超級大獎賽：
2 100米 2008 英國倫敦 10.95
8 100米 2007 瑞典斯德哥(ge)爾摩 11.57
大獎賽：
3 100米 2008 巴西(xi)貝倫 11.28
2011國際(ji)田聯(lian)鉆石聯(lian)賽蘇黎世站女子100米(mi)季(ji)軍
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