2008年，在高三(san)的時候開始自學吉(ji)他。
2009年，開(kai)始嘗(chang)試創作(zuo)，大學所(suo)學的專業是工商管(guan)理。
2010年，以“放肆的肆”為名在豆瓣(ban)上注冊音樂(le)人并(bing)發布了(le)(le)多首(shou)歌曲；同年，還參與了(le)(le)各種校園音樂(le)會巡演。
2011年，推出個人單曲(qu)《我在人民廣場(chang)吃炸雞》，并由此開始嶄露頭角。
2012年9月，簽約(yue)摩登天空；同年，推出簽約(yue)后的首(shou)支個(ge)人單曲《浮光掠影》。
2013年7月，推出(chu)個(ge)(ge)人(ren)單曲(qu)《我在人(ren)民(min)廣(guang)場吃(chi)炸雞》的(de)重新混(hun)音(yin)制作版本；7月，推出(chu)個(ge)(ge)人(ren)單曲(qu)《睡(shui)前故事(shi)》；7月25日(ri)，推出(chu)首張個(ge)(ge)人(ren)音(yin)樂專(zhuan)輯《預(yu)謀邂逅(hou)》；8月24日(ri)，舉(ju)辦專(zhuan)輯《預(yu)謀邂逅(hou)》的(de)首唱(chang)會；10月19日(ri)，參加“2013鳥幻音(yin)樂節”。
2014年，參加CCTV-3《中國(guo)好歌曲(qu)第二季》的比賽；3月(yue)22日(ri)，助陣“東(dong)方風云榜 我也要來唱”卡拉(la)ok比賽；5月(yue)5日(ri)，推出個人(ren)EP專輯(ji)《Remix Me播放(fang)(fang)你的世界》；5月(yue)23日(ri)，參加“新花怒(nu)放(fang)(fang)”全國(guo)巡(xun)演首站北京站。
2015年4月，在(zai)蘇州、合肥、南(nan)京(jing)、上海舉辦“好肆初見”四城肆聽會；7月，推出個人單曲《嘿！關于愛》。
2016年10月25日，發行創作專(zhuan)輯《我愚蠢的理想主義(yi)》。
2019年7月(yue)4日(ri)，發行演唱(chang)歌曲《熱(re)愛105℃的你》。
2020年(nian)12月(yue)31日，加(jia)盟《2021迎(ying)冬(dong)奧相(xiang)約北京BRTV環球跨年(nian)冰雪盛典》。
2021年10月15日(ri)，參(can)加《抖音美好奇妙夜》；12月31日(ri)，參(can)加”2021最美的夜“bilibili晚會(hui)。
2022年(nian)7月(yue)11日，參加(jia)貴陽草莓(mei)音樂節(jie)(jie)；8月(yue)，參加(jia)2022長沙(sha)草莓(mei)音樂節(jie)(jie)；9月(yue)，參加(jia)德(de)州鯨(jing)音音樂嘉年(nian)華；11月(yue)12日，參加(jia)《金沙(sha)湖草莓(mei)音樂節(jie)(jie)》；11月(yue)27日，參加(jia)桂林草莓(mei)音樂節(jie)(jie)。
2023年(nian)4月(yue)1日(ri)(ri)，參加(jia)2023南昌草(cao)莓音(yin)樂節(jie)；4月(yue)16日(ri)(ri)，參加(jia)《2023阜寧(ning)金(jin)沙湖草(cao)莓音(yin)樂節(jie)》。
2013年《預謀邂逅》
2014年《Remix me播放(fang)你的世界》
2016年《我愚蠢的理想(xiang)主義》
2021年《成為了這樣的大(da)人，并不可恥》
2014年《別告訴媽媽我失戀了》
2015年《嘿!關于(yu)愛》
2015年(nian)《致(zhi)姍(shan)姍(shan)來遲的你(ni)》
2017年《世界上的另一(yi)個我》
2017年《喜歡(huan)》
2018年(nian)《仰(yang)世而來》
2019年(nian)《熱(re)愛105度的你》
2019年(nian)《熱愛105°C的(de)你》
2021年《盡(jin)管如此，還是(shi)》
2021年《Depend on you》
2011年(nian)，獲得阿比鹿音樂(le)獎最(zui)佳(jia)民謠音樂(le)人。
2013年，獲得“阿比鹿音樂(le)獎”年度專輯(ji)（流行）。《預謀(mou)邂逅》
2013年，獲得“阿比鹿音樂獎(jiang)”年度單曲（流行）。《Itinerary 旅(lv)行計(ji)劃》
2013年，獲得(de)音樂風云榜(bang)新人盛典最佳(jia)民謠歌(ge)手(shou)。
2013年，獲得(de)豆瓣阿(a)比鹿流行年度音樂人。
2014年，獲得第21屆東方風云榜頒獎(jiang)盛典十大金曲獎(jiang)。《我在人民廣場吃炸雞》
2016年，獲得第(di)五屆“阿比鹿(lu)音樂獎(jiang)”年度單曲。《直到(dao)你降(jiang)臨》
2017年(nian)，獲得首屆唱工委CMA音(yin)樂頒獎(jiang)盛典最(zui)佳(jia)專輯設計獎(jiang)。《我愚蠢(chun)的理想(xiang)主義》
2018年，獲得硬(ying)地圍爐夜·2017網易云音樂原創(chuang)盛典十大熱門(men)單(dan)曲獎。《世(shi)界上的另一個我》
阿肆是(shi)一個聰慧(hui)敏感(gan)而又詼諧俏皮的(de)上海女生(sheng)，她(ta)用(yong)最個人化的(de)音樂道盡了都市女孩兒們(men)的(de)繾綣心事。（鳳凰娛樂評）
阿肆的(de)嗓音毫不嬌作，她雖然頂著文(wen)藝女青(qing)年的(de)頭銜，但卻絲毫沒有女文(wen)青(qing)們慣有的(de)矯(jiao)情(qing)，在古(gu)靈精怪的(de)歌詞和(he)輕快曲風背(bei)后，有著一(yi)番不想明說(shuo)的(de)深(shen)情(qing)。（網易(yi)評(ping)）
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