牛(niu)羊癟(bie)火鍋(guo)在未煮(zhu)之前,聞著有(you)股淡淡的腐草(cao)味(wei),隨后(hou)將(jiang)牛(niu)肉牛(niu)雜倒(dao)入(ru)火鍋(guo)中,就像重慶人吃湯鍋(guo)一樣,但是(shi)在煮(zhu)的時候有(you)一點(dian)牛(niu)糞味(wei)。吃起有(you)一股藥味(wei)還(huan)有(you)一點(dian)苦(ku)。雖然可以自(zi)己(ji)調制蘸碟,但還(huan)是(shi)壓不住那個味(wei),湯底(di)里加入(ru)了石菖蒲和藿香(xiang)川芎(xiong)等(deng)香(xiang)料,會越(yue)吃越(yue)香(xiang)。
1、增強免疫力:牛羊癟火鍋中的食材富含維生素、礦物質和抗氧化物質,可以增強免疫系統的功能,提高身體抵抗力。
2、促進消化:牛羊癟火鍋中的辣椒、花椒等辛辣調料可以促進胃液分泌,增加消化酶活性,幫助消化食物。
3、提供營養:牛羊癟火鍋中的牛癟、蔬菜、豆腐等食材含有豐富的蛋白質、維生素和礦物質,可以提供身體所需的多種營養物質。
4、增加食欲:牛羊癟火鍋的香味和味道可以刺激食欲,讓人食欲大開,增加食量。
5、保護胃腸道:牛羊癟火鍋中的牛癟富含膠原蛋白,可以增強胃腸道黏膜的修復能力,保護胃腸道健康。
牛(niu)、羊癟(bie)(bie)的制(zhi)作十分講究,從江的牛(niu)羊都(dou)是(shi)放養,牛(niu)羊吃的是(shi)山上青(qing)草(cao)、樹葉。殺(sha)牛(niu)時取出牛(niu)胃中的食物,擠出其(qi)汁(zhi),這汁(zhi)就(jiu)是(shi)生癟(bie)(bie)。然后用茶油把(ba)癟(bie)(bie)充(chong)分煮沸制(zhi)熟,這就(jiu)是(shi)待用的熟癟(bie)(bie)了(le)。
吃(chi)癟(bie)選用(yong)的(de)(de)肉也(ye)有講究(jiu),主要(yao)用(yong)牛(niu)腳肉、背脊肉,加上部分牛(niu)肝(gan)、百(bai)頁肚,把選用(yong)的(de)(de)肉切細炒熟,倒入(ru)制好的(de)(de)熟癟(bie),加入(ru)鹽(yan)、辣子(zi)、花椒、蔥蒜、芫荽、垂(chui)油(you)子(zi)、橙皮、茱萸等佐料,這時的(de)(de)牛(niu)癟(bie)已是百(bai)草的(de)(de)香(xiang)味四溢(yi),讓人唾(tuo)涎欲滴(di)了。
牛(niu)癟(bie)(bie)的(de)吃(chi)(chi)法常有(you)(you)吃(chi)(chi)火(huo)(huo)鍋(guo)和炒(chao)(chao)吃(chi)(chi)。兩(liang)者(zhe)在肉的(de)選(xuan)用和佐(zuo)料(liao)配制上基(ji)本一(yi)致,炒(chao)(chao)吃(chi)(chi)即少放些(xie)癟(bie)(bie)汁(zhi),炒(chao)(chao)熟后用碗、碟盛(sheng)起。吃(chi)(chi)火(huo)(huo)鍋(guo)是(shi)(shi)(shi)最(zui)愜(qie)意的(de)一(yi)種,在熱氣騰(teng)騰(teng)的(de)火(huo)(huo)鍋(guo)桌(zhuo)上,四處彌漫著癟(bie)(bie)的(de)特有(you)(you)香味,沸騰(teng)的(de)癟(bie)(bie)湯(tang)中(zhong)逐(zhu)步(bu)添(tian)入牛(niu)肉佐(zuo)料(liao),親朋好友吃(chi)(chi)著原汁(zhi)原味的(de)癟(bie)(bie)火(huo)(huo)鍋(guo),喝點小酒,慢慢品味,也許是(shi)(shi)(shi)一(yi)身大汗,出(chu)來卻是(shi)(shi)(shi)一(yi)身輕松(song)。一(yi)些(xie)邊(bian)遠(yuan)地區(qu)的(de)農民還(huan)有(you)(you)生(sheng)吃(chi)(chi)牛(niu)癟(bie)(bie)的(de),即是(shi)(shi)(shi)生(sheng)牛(niu)癟(bie)(bie)拌(ban)熟制肉,更有(you)(you)甚者(zhe)是(shi)(shi)(shi)生(sheng)癟(bie)(bie)加生(sheng)肉,但已不多見。
很久以前,一位貴(gui)州人經常腹瀉,肚痛,四處求醫藥吃(chi)了(le)不(bu)少卻不(bu)見(jian)效,他見(jian)牛羊吃(chi)百草身(shen)體健壯,便(bian)試吃(chi)牛癟,吃(chi)了(le)幾次,腹瀉就好了(le)。事情傳開之(zhi)后(hou),大家就開始效仿,并逐漸完善制作工(gong)藝,不(bu)斷添加(jia)香(xiang)料(liao)。從此,這種飲食(shi)習慣代代相傳,每逢過年過節,都殺(sha)牛羊吃(chi)癟,并且作為款待賓客的佳肴(yao)。