紅密寶的功效和作用
紅(hong)密寶瓜果的營養(yang)豐(feng)富,富含(han)(han)多種(zhong)維生素(su)(su)和礦物質,如鉀、鎂等,尤其是(shi)維生素(su)(su)A和維生素(su)(su)C的含(han)(han)量極(ji)高,對于人(ren)體健康有著重要的作用。
紅密(mi)寶還含有一定量的纖維(wei)素,有助(zhu)于促進(jin)腸道(dao)蠕動,能夠潤腸通(tong)便(bian),防止便(bian)秘。