1988年，在看到門(men)口一張TVB藝訓(xun)班招收(shou)學員(yuan)的海(hai)報(bao)后，林家棟決心辭去原(yuan)本的文員(yuan)工作。經(jing)歷(li)兩次考(kao)試后，他最終(zhong)被(bei)香(xiang)港(gang)無線(xian)電視藝員(yuan)訓(xun)練班招收(shou)。
1989年(nian)，開始了演員(yuan)生(sheng)涯，在出道(dao)后長達七年(nian)的(de)龍(long)套(tao)生(sheng)涯里，他扮演的(de)角色多數沒有臺詞、也沒有名(ming)字(zi)，有時(shi)還(huan)需要赤(chi)膊上(shang)場充當替身(shen)。
1995年，被(bei)監制梅小(xiao)青相中，出(chu)演諷刺(ci)喜劇《娛樂插班(ban)生》，在劇中模仿(fang)張(zhang)學友，由(you)于模仿(fang)十分神(shen)似，因而(er)入(ru)選“十大最受(shou)歡迎電視藝(yi)員”之列，開始受(shou)人關注。
1996年，主(zhu)演古(gu)裝愛(ai)情劇《河(he)東獅吼》；同年，主(zhu)演民國愛(ai)情恩(en)仇連續劇《新上海灘》。
1997年，主演(yan)(yan)(yan)愛情喜(xi)劇《大鬧廣昌隆》；同年，主演(yan)(yan)(yan)時(shi)裝喜(xi)劇《樂壇插班生(sheng)》；之后，出(chu)演(yan)(yan)(yan)時(shi)裝奇談電(dian)視劇《隱形怪(guai)杰(jie)》。
1998年(nian)，出演(yan)古裝喜劇《林世榮》；同(tong)年(nian)，主演(yan)時裝愛情劇《緣來沒法擋》。
1999年(nian)，出演古裝推理劇《布袋(dai)和尚》；同年(nian)，主演鄉土劇《茶是故鄉濃》。
2000年，主演香(xiang)港(gang)無線電視33周年臺慶劇《碧血(xue)劍》；此外，主演古裝喜劇《金裝四大(da)才子》。
2001年(nian)，主演生活倫理劇《美麗人生》；同年(nian)，離(li)開無線(xian)臺，經過(guo)萬梓良的介紹，認識了劉(liu)德華(hua)，并簽約其創立的亨泰環宇有限公司(si)，開始向電影行業(ye)發展；同年(nian)，出演電影《愛君如(ru)夢》；之后，擔任TVB綜藝娛樂節目(mu)《星光熠熠耀保良》司(si)儀。
2005年(nian)，主演(yan)(yan)驚悚犯(fan)罪類(lei)電影《黑社會(hui)：龍城(cheng)歲月》；10月11日(ri)，主演(yan)(yan)古裝懸疑劇《天涯追輯令》。
2007年，參加節目《有線》。
2008年，主演(yan)動作電影(ying)《葉問》。
2010年(nian)，監(jian)制的首部動作電影《打擂臺》上映；同年(nian)，擔任《超級游戲獎(jiang)門(men)人(ren)》節目嘉賓。
2012年(nian)，和劉德華(hua)結束12年(nian)賓(bin)主(zhu)(zhu)關(guan)系(xi)，宣告正式獨立，并開始籌備建立公司制作(zuo)電影(ying)等(deng)項目；4月(yue)(yue)，擔任第31屆香港(gang)電影(ying)金像(xiang)獎(jiang)(jiang)頒獎(jiang)(jiang)典禮主(zhu)(zhu)持人(ren)；11月(yue)(yue)，主(zhu)(zhu)演(yan)警匪動作(zuo)電影(ying)《寒戰》。
2013年4月(yue)，擔任第32屆香(xiang)港電(dian)影金像獎頒獎典禮主持人；12月(yue)，主演(yan)動作槍(qiang)戰(zhan)電(dian)影《風暴》。
2014年(nian)，主演犯(fan)罪(zui)劇情片《竊聽風(feng)(feng)云3》；8月(yue)，出演反(fan)貪犯(fan)罪(zui)電影《反(fan)貪風(feng)(feng)暴(bao)》。
2015年(nian)2月(yue)6日，主(zhu)(zhu)演(yan)電(dian)影《神探駕到》；4月(yue)3日，主(zhu)(zhu)演(yan)電(dian)影《三更車庫》；4月(yue)19日，主(zhu)(zhu)持第34屆香港電(dian)影金(jin)像獎(jiang)頒(ban)獎(jiang)典禮；9月(yue)17日，主(zhu)(zhu)演(yan)犯罪(zui)推理動作片《別有動機》；11月(yue)，出(chu)演(yan)犯罪(zui)嫌疑(yi)動作電(dian)影《消失的兇手》。
2016年3月，主演(yan)(yan)懸疑(yi)電影《兇(xiong)手還未(wei)睡》；4月7日，主演(yan)(yan)警匪(fei)片(pian)《樹大招風》；4月22日，參演(yan)(yan)香港喜劇(ju)警匪(fei)愛情片(pian)《刑警兄(xiong)弟》；同年，主演(yan)(yan)懸疑(yi)犯(fan)罪電影《那(nei)年夏天你(ni)去(qu)了哪里》。
2017年4月(yue)，主(zhu)演(yan)電影(ying)(ying)《樹大(da)招風》；5月(yue)，主(zhu)演(yan)黑幫傳奇電影(ying)(ying)《毒。誡》；6月(yue)，主(zhu)演(yan)愛情電影(ying)(ying)《此(ci)情此(ci)刻》；8月(yue)，出演(yan)動作片《殺破狼(lang)·貪(tan)狼(lang)》；同年，出演(yan)恐怖(bu)電影(ying)(ying)《常在你左右(you)》。
2019年4月4日，主(zhu)演犯(fan)罪(zui)動作電(dian)影(ying)《反貪(tan)風暴4》；6月，主(zhu)演警匪題(ti)材電(dian)影(ying)《追龍Ⅱ》；12月6日，主(zhu)演懸疑犯(fan)罪(zui)電(dian)影(ying)《迷局伏香》。
2021年5月1日(ri)，主演(yan)劇(ju)情犯罪電(dian)影《追(zhui)虎擒龍(long)》；5月4日(ri)，參演(yan)喜劇(ju)電(dian)影《總是有愛在隔離》；11月12日(ri)，主演(yan)傳記電(dian)影《梅艷芳》。
2022年(nian)，主演電影《命案》；8月4日，主演愛情電影《我(wo)們遇(yu)見松花湖》。
2023年3月3日，主演網(wang)絡金融(rong)犯(fan)罪港片《斷網(wang)》；12月29日，參演電影(ying)《潛(qian)行》；9月9日，主演電影(ying)《第八個嫌疑人》。
2024年1月19日，參演(yan)電(dian)影《臨時劫案》。
《臨時劫案》
《潛行》
《命案》
《斷網》
《臨時劫案》
《梅艷芳》
《總(zong)是有愛在隔(ge)離》
《追虎擒龍》
《惡行之外》
《智齒》
《第八(ba)個嫌疑人》
《手卷煙》
《迷局伏香》
《掃毒2》
《追龍Ⅱ》
《反貪風暴4》
《常在你左右》
《殺破狼(lang)·貪狼(lang)》
《此情此刻》
《失眠》
《毒。誡》
《狂獸》
《那年夏(xia)天你去了哪里》
《刑警兄弟》
《樹大招風》
《兇手還未睡》
《反貪風暴2》
《龍鳳風云》
《別有動機》
《三更車庫》
《神探駕到》
《一路驚喜》
《我們遇見松花(hua)湖》
《選擇游戲》
《消失的兇手》
《反貪風暴》
《竊聽風云3》
《年年看好》
《風暴》
《李(li)碧華鬼魅系列：奇幻夜》
《毒戰》
《紙月亮》
《寒戰》
《車手》
《保衛(wei)戰隊之出(chu)動喇！朋友！》
《上河圖》
《香港四重奏II》
《鐵三角》
《72家租客》
《童眼》
《頭七》
《復仇》
《葉問》
《彈道》
《三不管》
《文雀》
《葬禮(li)揸Fit人》
《機動部隊—人(ren)性》
《大(da)電影2.0之兩個傻(sha)瓜(gua)的荒唐事(shi)》
《出埃及記》
《每當變幻時》
《七擒七縱七色狼(lang)》
《寶貝計劃》
《黑社會：以和(he)為貴》
《得閑飲茶》
《超班寶寶》
《黑社會》
《童夢奇緣》
《美麗酒吧》
《天下無賊》
《龍鳳斗》
《A-1頭條》
《江湖》
《無間(jian)道(dao)3：終極(ji)無間(jian)》
《人生中轉站》
《無間道》
《愛君如夢》
《有情飲水飽》
《死亡網絡》
《陰風耳》
《借黑錢》
《流星語》
《特警新人類》
《擁抱朝陽》
《第八宗罪》
《鬼劇(ju)院之驚青艷女(nv)郎》
《迷奸犯》
《冒險(xian)王衛斯理之支離人》
《龍門驛站》
《天涯追緝令》
《酒是故鄉醇》
《金裝四大才子(zi)》
《美麗人生》
《碧血劍》
《布袋和尚》
《茶是故鄉濃》
《林世榮》
《隱形怪杰》
《緣來沒法擋》
《難兄難弟(di)之神探李奇》
《美味天王》
《樂壇插班生》
《大鬧廣昌隆》
《英雄貴姓》
《河東獅吼》
《新上海灘》
《孽吻》
《天降奇緣》
《娛樂插班生》
《刑事偵(zhen)緝檔案II》
《忘情闊少爺》
《第三類法庭》
《阿SIR早(zao)晨》
《萬里長情》
《親恩情未了》
《射雕英雄傳》
《豪門插班生》
《鐵膽梁寬》
《恨鎖金瓶》
《壹號皇庭III》
《廉政行動》
《成日(ri)受傷的男人》
《射雕英雄傳(chuan)之(zhi)南帝北(bei)丐》
《異度兇情》
《笑看風云》
《天子屠龍》
《生死訟》
《龍兄鼠弟》
《武尊少林》
《九彩霸王花》
《金牙大狀》
《壹號皇庭》
《梟情》
《魔刀俠情》
《巨人》
《群星會》
《極度空靈之相中人(ren)》
《大時代》
《龍的天空》
《月兒彎(wan)彎(wan)照(zhao)九州》
《打工貴族》
《大家族》
《怒海孤鴻》
《回到未嫁時》
《他來自江湖》
《邊城浪子》
《天涯歌女》
《蓋世豪俠》
《嬴單傳奇》
《斗氣一族》
《太平天國》
《烏金血劍》
《笑傲在明天》
《人在邊緣》
《我本善良》
《不(bu)可思議(yi)星期二》
《殊途同歸》
《一屋住家人》
《執法群英II》
1995年，獲得十大最受(shou)歡(huan)迎電視藝員(yuan)。《娛樂插(cha)班生》
1996年(nian)，獲得第(di)6屆壹電視大(da)獎十大(da)電視藝人第(di)七(qi)位。
1997年(nian)，獲(huo)(huo)得TVB30周年(nian)臺慶萬千(qian)星輝頒(ban)獎典禮(li)上榮獲(huo)(huo)最佳(jia)感人戀情(qing)演繹獎。《大鬧(nao)廣(guang)昌隆(long)》
1998年，獲得第(di)8屆壹電視大(da)獎十大(da)電視藝(yi)人第(di)四位。
2000年，獲得(de)第(di)10屆壹電(dian)視大獎十大電(dian)視藝人第(di)七(qi)位。
2017年，獲得第(di)36屆香(xiang)港電影金像(xiang)獎(jiang)最佳(jia)男主角獎(jiang)。《樹大(da)招(zhao)風》
2017年，獲得第(di)18屆(jie)香港電影導演(yan)會最佳男主角獎(jiang)。《樹(shu)大招(zhao)風》
2017年，獲得第23屆香港(gang)電影評(ping)論學會大(da)獎(jiang)最(zui)佳(jia)男(nan)演員獎(jiang)。《樹大(da)招風》
2023年，獲得(de)第(di)四屆(jie)新(xin)時(shi)代電影節新(xin)時(shi)代最佳男配(pei)角(jiao)。《第(di)八(ba)個(ge)嫌疑人(ren)》
林(lin)家棟在《葉問》中，把一(yi)個類(lei)似漢(han)奸(jian)的(de)反派角色演出了不一(yi)樣的(de)面貌，為這個夾縫(feng)中的(de)小人物注入了感情和個性，在華(hua)語電影(ying)中相當難得。（新(xin)浪娛樂評）
林家棟敢用三年時(shi)間(jian)洗掉身上的電視味，算是有膽。如今(jin)《葉問》中(zhong)的一個配角已可(ke)令他(ta)頗受(shou)好評，足見他(ta)的表演功夫。（南方都市報(bao)評）
盡(jin)管在電影圈出(chu)演的(de)(de)角色配角居多，但(dan)是林家棟還是憑借(jie)出(chu)彩的(de)(de)表現稱為觀眾眼中的(de)(de)熟臉，甚(shen)至被稱為“華仔的(de)(de)御用(yong)配角”。（鳳凰網評(ping)）
從配角到主(zhu)角，林(lin)家棟每一(yi)步(bu)都走得很扎實，也(ye)相(xiang)當不容易。林(lin)家棟是娛(yu)樂圈一(yi)個特立獨行的存在，別(bie)人都在忙于收割名利，他(ta)偏要褪去星辰、離群索居(ju)。身在娛(yu)樂圈，他(ta)身上沒有大(da)牌(pai)明星的盛氣凌(ling)人；身為演員，他(ta)身上卻透著一(yi)股平(ping)凡的市井氣息(xi)。（《新京報》評）
林家棟在《樹大招風》中(zhong)將一個不(bu)(bu)安(an)、懷疑、深(shen)沉及充滿心(xin)(xin)計(ji)的(de)悍匪演繹得深(shen)刻(ke)立體，賊性(xing)人(ren)性(xing)并重，層(ceng)次豐富(fu)，尤其(qi)細致地捕捉(zhuo)其(qi)具戒心(xin)(xin)和冷酷的(de)個性(xing)，對舊(jiu)兄(xiong)弟的(de)利用和不(bu)(bu)信任，不(bu)(bu)慍不(bu)(bu)火地駕(jia)馭這消(xiao)失了身份的(de)危險人(ren)物。（香港電影評論學會評）
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