華州山(shan)(shan)藥(yao)是陜西(xi)華縣農特產品種,烹飪方法有:拔(ba)絲山(shan)(shan)藥(yao)、蜜汁山(shan)(shan)藥(yao)、醋(cu)溜山(shan)(shan)藥(yao)片、蒸(zheng)山(shan)(shan)藥(yao)、山(shan)(shan)藥(yao)羹等。
華州山藥根(gen)莖(jing)粗,直生(sheng)(sheng),長(chang)可達1米(mi)。葉互生(sheng)(sheng),至(zhi)中部(bu)以上對生(sheng)(sheng),罕或(huo)3枚輪生(sheng)(sheng),葉腋間常(chang)生(sheng)(sheng)珠芽,葉片形狀(zhuang)多變化,三角(jiao)狀(zhuang)卵形至(zhi)三角(jiao)狀(zhuang)廣卵形,常(chang)3淺裂至(zhi)深裂。
花雌(ci)雄(xiong)(xiong)異株,極小,綠白色,均(jun)成穗狀(zhuang),雄(xiong)(xiong)花序(xu)(xu)直立,雌(ci)花序(xu)(xu)下(xia)生(sheng)。蒴(shuo)(shuo)果(guo)有3翅。多年生(sheng)纏繞(rao)草本;有塊狀(zhuang)或(huo)根(gen)狀(zhuang)的地(di)下(xia)莖;葉(xie)互生(sheng),稀對生(sheng),單葉(xie)或(huo)為(wei)掌狀(zhuang)復葉(xie),全裂或(huo)分(fen)裂;花雌(ci)雄(xiong)(xiong)異株;很(hen)少同株,組成穗狀(zhuang)、總狀(zhuang)或(huo)圓錐花序(xu)(xu);花被(bei)片6,2輪,基部合生(sheng);雄(xiong)(xiong)蕊(rui)6,有時3枚(mei)發(fa)育,3枚(mei)退化;雌(ci)花和雄(xiong)(xiong)花相似,惟雄(xiong)(xiong)蕊(rui)退化或(huo)缺;子房下(xia)位,8室,花柱3,分(fen)離;蒴(shuo)(shuo)果(guo)或(huo)漿果(guo);種子具翅。
秋季常見病是(shi)腹瀉,有(you)些是(shi)功能性的,與(yu)細菌、病毒感染無關,不必使(shi)用抗生素之類(lei),這時(shi)山藥就(jiu)能發揮作用。而(er)且對于霉(mei)菌性的腹瀉也有(you)明顯(xian)作用,每(mei)天煮食(shi)山藥500克,分2~3次(ci)吃即可。如果(guo)能磨成山藥粉,則每(mei)次(ci)吃15克。
平(ping)時(shi)體虛之人(ren)(ren),應趁秋涼時(shi)加緊進補,以備冬(dong)天(tian)不(bu)時(shi)之需。山藥(yao)補而不(bu)熱,溫而不(bu)燥,最適合老(lao)年人(ren)(ren)需要,常(chang)吃有益無害(hai),每天(tian)吃山藥(yao)100克(ke)左右,連續吃1~2個月,以量變求質(zhi)變,緩而求功。
久病(bing)虛(xu)損的(de)慢性咳嗽,可以吃山(shan)藥調治。山(shan)藥是天然補肺潤(run)燥之品,在臨(lin)床上是治療肺虛(xu)久咳、虛(xu)喘的(de)濟世良藥,每天250克左右,緩(huan)以圖功。
遺精、尿(niao)頻都(dou)是腎(shen)虛所致,山(shan)藥補脾的(de)同(tong)時,還(huan)能補腎(shen),提前吃點山(shan)藥,可(ke)以(yi)防患于未然(ran),對(dui)冬季易(yi)加重的(de)上述疾病(bing)大有好處。吃法簡(jian)單,不拘量,常服之。
婦女白帶(dai)增(zeng)多(duo),無色無味者,可常吃山(shan)藥以治之。山(shan)藥有很好的(de)健脾化(hua)濕、固澀(se)止帶(dai)功能,不論是脾虛帶(dai)下(xia)還是腎(shen)虛帶(dai)下(xia),長食山(shan)藥一定奏效。
山(shan)藥(yao)能(neng)生津潤燥,有(you)滋養皮膚、毛(mao)發的功能(neng),故有(you)美容作用。秋季皮膚極(ji)易干燥,使(shi)人(ren)毛(mao)發枯槁,容顏(yan)失華,因此多吃山(shan)藥(yao),能(neng)潤澤皮膚和毛(mao)發。可以用山(shan)藥(yao)500克(ke)煮(zhu)粥(zhou),早晚常喝。便秘者不宜長吃。