甩(shuai)棍(gun)源于短棍(gun)，或者說，甩(shuai)棍(gun)就是(shi)短棍(gun)的(de)一種，但是(shi)它(ta)也有著一些(xie)自己(ji)的(de)特性。甩(shuai)棍(gun)，正規全稱戰術伸縮(suo)警棍(gun)統(tong)稱為伸縮(suo)棍(gun)，普遍用于世界各地(di)的(de)執法部門以及(ji)個人防(fang)衛。
因絕大多數的(de)出(chu)棍方式(shi)均為用(yong)力甩出(chu)，甩棍這(zhe)個俗(su)稱(cheng)因而得名(ming)。甩棍的(de)歷史可追溯至二戰(zhan)時期的(de)德國。
甩棍屬(shu)于(yu)民用品(pin)，中國沒有(you)明(ming)確的(de)法律限(xian)制，但是禁止攜帶(dai)甩棍乘坐火車，飛機等。
國內外甩(shuai)棍品牌眾多(duo)，總體(ti)來說，國內能(neng)見到(dao)的甩(shuai)棍，根據(ju)結構(gou)上的差別大(da)致可以分成四種(zhong)。
鋼(gang)卡式：被絕大(da)多數甩(shuai)(shuai)棍(gun)采用。甩(shuai)(shuai)棍(gun)展開時(shi)依靠節(jie)(jie)與節(jie)(jie)重合(he)部(bu)位之(zhi)間(jian)的摩擦力鎖定(ding)，因此重合(he)部(bu)分(fen)接(jie)合(he)要良好，以(yi)確保甩(shuai)(shuai)棍(gun)在(zai)(zai)戳(chuo)刺物體或受到震(zhen)動(dong)時(shi)不會輕易解鎖。在(zai)(zai)甩(shuai)(shuai)棍(gun)的尾部(bu)，尾帽和手柄之(zhi)間(jian)有(you)一(yi)(yi)個(ge)鋼(gang)卡，由一(yi)(yi)個(ge)圓形底托和兩個(ge)簧片(pian)組成。在(zai)(zai)收縮狀態下，鋼(gang)卡的兩個(ge)簧片(pian)會撐在(zai)(zai)最細(xi)一(yi)(yi)節(jie)(jie)的內壁，使棍(gun)節(jie)(jie)不會自己滑出(chu)。
鋼卡式的優點在(zai)于：
一可以通(tong)過調(diao)整鋼(gang)卡簧片(pian)外張的(de)角度來改變(bian)甩(shuai)棍甩(shuai)出時的(de)阻力；
二鋼(gang)卡可以很(hen)方便的更換(huan)。
磁(ci)吸式(shi)：與鋼卡(ka)(ka)式(shi)的區別是(shi)把(ba)后邊(bian)的鋼卡(ka)(ka)換成了磁(ci)鐵，磁(ci)吸式(shi)甩棍有(you)兩個缺點：
一(yi) 尾帽占據了(le)(le)相(xiang)當大(da)的長(chang)度(du)，與鋼卡(ka)式(shi)相(xiang)比(bi)，收縮長(chang)度(du)相(xiang)同(tong)的情況下，磁(ci)吸(xi)式(shi)的伸展長(chang)度(du)要短(duan)了(le)(le)一(yi)截，也就是說，磁(ci)吸(xi)式(shi)甩棍的無效(xiao)長(chang)度(du)較大(da)；
二 磁(ci)吸(xi)式(shi)(shi)甩(shuai)(shuai)棍(gun)所用的(de)(de)磁(ci)鐵磁(ci)性較強(qiang)，會對手(shou)機(ji)、手(shou)表、磁(ci)卡(ka)(ka)(ka)等物品產生不(bu)利影響。當然這不(bu)代表磁(ci)吸(xi)式(shi)(shi)就一定比鋼卡(ka)(ka)(ka)式(shi)(shi)差勁，鋼卡(ka)(ka)(ka)式(shi)(shi)甩(shuai)(shuai)棍(gun)的(de)(de)鋼卡(ka)(ka)(ka)使用過度或長期處(chu)于緊(jin)張狀態會有(you)疲(pi)勞現象，磁(ci)吸(xi)式(shi)(shi)就很(hen)好的(de)(de)解決了這一點，尾冒的(de)(de)磁(ci)鐵可以(yi)不(bu)間斷的(de)(de)提供均勻且適中(zhong)的(de)(de)吸(xi)引力；另外有(you)很(hen)多磁(ci)吸(xi)式(shi)(shi)甩(shuai)(shuai)棍(gun)的(de)(de)磁(ci)鐵都是裝(zhuang)在最細節的(de)(de)，這樣也可以(yi)減(jian)少無用長度。
自彈(dan)(dan)(dan)式：某國產自彈(dan)(dan)(dan)式甩棍結(jie)構。棍子的第(di)一節根(gen)部有一圈凹槽，在收縮時，手柄上的卡子會卡在凹槽內，按下手柄上的開關，卡子抬起，棍子內部的強(qiang)力彈(dan)(dan)(dan)簧會把前兩節彈(dan)(dan)(dan)出(chu)。
缺(que)點：手柄上的(de)開關會影響(xiang)握(wo)持時的(de)舒適度。
機械閉(bi)(bi)鎖(suo)式：前三種甩棍都(dou)屬于摩(mo)擦閉(bi)(bi)鎖(suo)式，打開(kai)時依靠摩(mo)擦力鎖(suo)定。而機械閉(bi)(bi)鎖(suo)式甩棍則是依靠連接部分(fen)的(de)卡簧來完成伸展狀態下(xia)的(de)閉(bi)(bi)鎖(suo)。收棍時按(an)住尾部的(de)按(an)鈕即可輕松收回。
優點：
一(yi)鎖(suo)定牢固，伸展(zhan)狀(zhuang)態下可以承受很(hen)大的(de)垂直作用力而不會縮回；
二收棍方(fang)便快捷。
缺點：
一(yi)由(you)于打開(kai)后連接部分(fen)并不像摩擦閉鎖(suo)式甩棍那樣緊密接觸，所以節與節之間會有輕(qing)微(wei)的晃動；
二結構復雜(za)，易壞難修(xiu)。
以(yi)(yi)(yi)上是(shi)按照結(jie)構進行的(de)(de)甩(shuai)棍(gun)分(fen)類。依據(ju)(ju)其(qi)他不(bu)(bu)同的(de)(de)標準，甩(shuai)棍(gun)還可(ke)(ke)以(yi)(yi)(yi)分(fen)為很(hen)多種(zhong)，比如根(gen)(gen)據(ju)(ju)材(cai)質的(de)(de)不(bu)(bu)同可(ke)(ke)以(yi)(yi)(yi)分(fen)為鋼制甩(shuai)棍(gun)、鋁(lv)合(he)金甩(shuai)棍(gun)、尼龍甩(shuai)棍(gun)，根(gen)(gen)據(ju)(ju)手柄處理方式的(de)(de)不(bu)(bu)同可(ke)(ke)以(yi)(yi)(yi)分(fen)為膠柄甩(shuai)棍(gun)、全鋼壓花甩(shuai)棍(gun)，根(gen)(gen)據(ju)(ju)節(jie)(jie)數的(de)(de)不(bu)(bu)同可(ke)(ke)以(yi)(yi)(yi)分(fen)為兩節(jie)(jie)、三節(jie)(jie)、四節(jie)(jie)甩(shuai)棍(gun)，等(deng)等(deng)等(deng)等(deng)，在(zai)此(ci)不(bu)(bu)再一一贅(zhui)述。
國內能見到的(de)甩棍，根據材質的(de)差別大致(zhi)可以分為三種。
金屬甩(shuai)棍：甩(shuai)棍主體均為(wei)金屬材質構成，如錳鋼、不銹(xiu)鋼、航空鋁材等。
其中(zhong)市面上比較明(ming)顯的有以下幾種(zhong)：
有縫鋼：其實(shi)(shi)就(jiu)是鐵皮(pi)焊接而成的甩(shuai)(shuai)棍(gun)(gun)，并(bing)非真正的鋼材。市(shi)面上(shang)不超過30元(yuan)的甩(shuai)(shuai)棍(gun)(gun)。拆看棍(gun)(gun)子可以看到明顯的接縫。此種甩(shuai)(shuai)棍(gun)(gun)平常的使用都成問題，更(geng)不要提實(shi)(shi)戰(zhan)。
無縫(feng)鋼(gang)：主(zhu)要(yao)以不銹(xiu)鋼(gang)材(cai)料制成，沒有接縫(feng)。是(shi)3節(jie)無縫(feng)鋼(gang)管。多(duo)為國(guo)內警用甩(shuai)棍(gun)的材(cai)質。
45號淬(cui)火鋼：也叫(jiao)“油鋼”是45號鋼經過淬(cui)火制成的(de)，國內“響尾蛇”牌子的(de)甩棍就為此材質。
合(he)金鋼(gang)(gang)：用合(he)金鋼(gang)(gang)材制成，例如鉻鉬合(he)金鋼(gang)(gang)，錳鋼(gang)(gang)等(deng)。是國內國外眾多品(pin)牌的甩棍主要材質。
聚酯(zhi)甩棍：甩棍主體(ti)由聚酯(zhi)材料構(gou)成。特點是重量輕，攜帶(dai)方便。對打擊點的肌肉組織(zhi)能產生更強痛楚，容(rong)易打出鞭勁，但對生命(ming)威脅卻很(hen)小(xiao)。
碳(tan)纖(xian)維(wei)甩棍：主體材(cai)料為碳(tan)素(su)纖(xian)維(wei)。特點是重量(liang)輕，攜帶方便，外(wai)觀(guan)漂(piao)亮(liang)，并同時具備(bei)了(le)很好的強度。效果同上(shang)。
殺(sha)傷力(li)(li)：與普通短(duan)棍相比，如果使(shi)用相同的力(li)(li)量揮動，由于(yu)甩棍第一節(jie)較(jiao)細，接觸(chu)面積小，相同壓力(li)(li)下產生的壓強較(jiao)大(da)，而(er)本身(shen)又是(shi)鋼制，殺(sha)傷力(li)(li)比普通短(duan)棍肯定要強一些。因此(ci)切(qie)忌使(shi)用甩棍擊打人體的頭部頸部等要害部位。
重心(xin)：普通短棍重心(xin)在(zai)中間，在(zai)握持時(shi)需要(yao)在(zai)尾端空(kong)出大約(yue)一握的(de)距離(li)，使重心(xin)靠(kao)近握持手(shou)，以提高操控(kong)性(xing)。而甩(shuai)棍的(de)重心(xin)本身就比(bi)較(jiao)靠(kao)后，在(zai)第二節靠(kao)近手(shou)柄處，可以說是具有與生具來(lai)的(de)良好操控(kong)性(xing)。
鎖(suo)(suo)定(ding)：市面(mian)上所見甩棍(gun)(gun)多是靠節與節之間重(zhong)疊處錐(zhui)面(mian)的(de)(de)摩擦力(li)來鎖(suo)(suo)定(ding)（機械閉鎖(suo)(suo)式除外(wai)），銜接處加工精度越(yue)高(gao)，接觸越(yue)緊密，鎖(suo)(suo)定(ding)也(ye)越(yue)牢固可(ke)(ke)靠。需要注意(yi)的(de)(de)是，由于是靠摩擦鎖(suo)(suo)定(ding)，在多次敲打硬物時(shi)受到強烈震動，再好的(de)(de)甩棍(gun)(gun)也(ye)有可(ke)(ke)能出現(xian)解鎖(suo)(suo)的(de)(de)趨勢(shi)，因此在實戰中使用(yong)刺的(de)(de)技法的(de)(de)時(shi)候需要把握好棍(gun)(gun)子的(de)(de)鎖(suo)(suo)定(ding)狀態是否完好。
“工欲善其事，必先(xian)利其器”，在學習甩棍的使用(yong)技巧(qiao)之(zhi)前，你應該先(xian)懂得如(ru)何為自己挑選(xuan)一(yi)條質量好(hao)又趁手(shou)的甩棍。
看做工：壁厚要均勻，鋼卡(ka)式甩棍(gun)的(de)鋼卡(ka)彈(dan)性要好，還有倒角(jiao)、手(shou)柄(bing)壓花、腕繩、棍(gun)套等等，質量(liang)好的(de)棍(gun)子每(mei)一個(ge)細節都不應(ying)該(gai)粗制濫(lan)造。
把棍(gun)子拆開看(kan)一(yi)下(xia)連接部(bu)(bu)分(fen)：也(ye)就是節(jie)與節(jie)重(zhong)疊的(de)部(bu)(bu)分(fen)，長度和錐度都不能(neng)過小(xiao)。重(zhong)疊部(bu)(bu)分(fen)的(de)正常長度，手柄與第(di)(di)二節(jie)之間應(ying)為(wei)2.5cm～3cm，第(di)(di)二節(jie)與最細節(jie)之間應(ying)為(wei)1.5cm～2cm。還有就是連接處要緊密無縫隙。很多劣質甩棍(gun)在正常使用(yong)幾次(ci)之后(hou)第(di)(di)一(yi)節(jie)會飛出，因此這個問題一(yi)定要多加注意。
看(kan)管壁的厚度：管壁的厚度并非越厚越好，但(dan)質量好的棍子每一(yi)節(jie)的厚度都(dou)應該不小于1.5mm。
測試鎖(suo)(suo)定(ding)：對于摩擦閉鎖(suo)(suo)式(shi)(shi)甩棍(gun)要甩開(kai)看(kan)一下鎖(suo)(suo)定(ding)是(shi)否牢固(gu)。為了在使用(yong)中更加可(ke)靠，一定(ding)要保證甩開(kai)后鎖(suo)(suo)定(ding)牢固(gu)。挑選時可(ke)以按照正確的出棍(gun)方式(shi)(shi)甩出（力(li)度要稍微小一點），看(kan)各節(jie)連接(jie)處是(shi)否牢固(gu)無松動(dong)，然(ran)后再以手掌用(yong)力(li)拍擊棍(gun)頭數次，看(kan)棍(gun)子(zi)是(shi)否會解鎖(suo)(suo)。
鋼(gang)卡(ka)(ka)還是磁(ci)吸：上一節已經介紹(shao)過鋼(gang)卡(ka)(ka)式和磁(ci)吸式的區別，綜合考慮(lv)，建議(yi)選擇鋼(gang)卡(ka)(ka)式為(wei)佳。
強度：包括硬度和韌性(xing)，特別是(shi)(shi)頂端節，硬度不(bu)夠很容(rong)易彎(wan)曲和凹(ao)陷，而韌性(xing)不(bu)足則(ze)造成棍子(zi)容(rong)易開裂(lie)折斷，優良(liang)的鋼材和良(liang)好的熱(re)處理才可(ke)保持硬度與韌性(xing)的平衡(heng)。如果(guo)有可(ke)能最(zui)好在購買(mai)之前要求經(jing)銷商拿(na)樣品演示一(yi)下，最(zui)簡單的就是(shi)(shi)找(zhao)一(yi)塊磚把(ba)兩端架(jia)空，用棍子(zi)把(ba)它敲斷，只要不(bu)是(shi)(shi)很劣質的棍子(zi)都(dou)不(bu)該有什么問(wen)題。
尺(chi)寸(cun)的(de)(de)選(xuan)擇：根據自己的(de)(de)身(shen)高體重選(xuan)擇趁(chen)手的(de)(de)棍子(zi)。一般來說，21英(ying)(ying)寸(cun)的(de)(de)比較(jiao)流(liu)行（按(an)甩出長(chang)度(du)計算，1英(ying)(ying)寸(cun)折合(he)2.54厘米），但本人認為，考(kao)慮到便(bian)攜性與打擊效果等綜合(he)因(yin)素(su)，18英(ying)(ying)寸(cun)的(de)(de)比較(jiao)適(shi)合(he)日(ri)常攜帶，用橫(heng)豎兩用套子(zi)橫(heng)別(bie)在(zai)后腰帶上很(hen)貼切，16和17英(ying)(ying)寸(cun)長(chang)度(du)較(jiao)短，可以(yi)放(fang)入口袋內，適(shi)合(he)追(zhui)求(qiu)便(bian)攜為主的(de)(de)朋友，而(er)臂力較(jiao)大的(de)(de)或放(fang)車內使用的(de)(de)朋友，以(yi)23和26英(ying)(ying)寸(cun)的(de)(de)比較(jiao)合(he)適(shi)，打擊范圍(wei)和力度(du)較(jiao)大。
硬鉻(ge)：顏色為(wei)銀色，視加工級(ji)別不(bu)同(tong)光澤亦有(you)不(bu)同(tong)，級(ji)別高的(de)銀色度越(yue)高，級(ji)別低則(ze)顯偏灰。是甩(shuai)棍最普遍使用(yong)的(de)鍍層(ceng)，耐磨性能最高，即(ji)便用(yong)砂紙(zhi)打磨也無法將(jiang)其磨去。但最大缺點是硬鉻(ge)無法鍍到管內(nei)，因此硬鉻(ge)鍍層(ceng)的(de)甩(shuai)棍內(nei)壁均(jun)沒有(you)鍍層(ceng)（PAUL手柄節除外），需要定期(qi)保養(yang)以避(bi)免生銹(xiu)。
海軍：顏色為略(lve)偏黃、偏暗、帶暖色調的銀(yin)色。耐磨性(xing)能(neng)(neng)僅(jin)次于硬鉻(ge)，位(wei)居第二，砂紙打(da)磨會在表面留下淺(qian)(qian)淺(qian)(qian)的痕跡，但無(wu)法將(jiang)鍍層(ceng)磨去。這種(zhong)鍍層(ceng)內外每一(yi)寸地(di)方都能(neng)(neng)覆蓋到，抗腐蝕(shi)性(xing)能(neng)(neng)極(ji)高，防銹能(neng)(neng)力位(wei)居所有鍍層(ceng)之(zhi)首。海軍版的甩棍(gun)可以完(wan)全免(mian)去保養維(wei)護(hu)的麻煩。
鈦(tai)(tai)(tai)黑(hei)：鈦(tai)(tai)(tai)合金其(qi)(qi)實(shi)可以做成各種各樣的顏色(se)，如鈦(tai)(tai)(tai)黑(hei)、鈦(tai)(tai)(tai)金、古銅(tong)等，尤其(qi)(qi)是鈦(tai)(tai)(tai)黑(hei)最(zui)為(wei)常(chang)見。鈦(tai)(tai)(tai)黑(hei)色(se)為(wei)有金屬(shu)光澤的黑(hei)色(se)，加工級別(bie)越(yue)高(gao)則(ze)光澤越(yue)強。耐磨(mo)度(du)位居第三，日常(chang)使(shi)用不會掉色(se)，但遭遇劇烈摩擦則(ze)可能使(shi)顏色(se)逐(zhu)漸變淡。黑(hei)鈦(tai)(tai)(tai)的內壁(bi)也有鍍層，具備一定的防(fang)銹能力，若非(fei)沾(zhan)水(shui)或遭遇潮(chao)濕天氣則(ze)不需要(yao)特別(bie)保養。
亮鎳：色澤(ze)為光亮的(de)(de)、偏黃的(de)(de)銀色，沒有見(jian)過實物的(de)(de)人(ren)有可能(neng)會和海軍版(ban)(ban)混(hun)淆。其實這是(shi)兩個完(wan)全不一樣(yang)的(de)(de)鍍(du)層，和海軍版(ban)(ban)的(de)(de)區(qu)別(bie)是(shi)光亮度很高(gao)(gao)，比(bi)硬鉻還高(gao)(gao)得多。耐磨(mo)(mo)度比(bi)黑(hei)(hei)鈦略(lve)低，遭受摩(mo)擦如打擊(ji)磚頭(tou)后，接觸面會出現大片明顯的(de)(de)痕跡，用砂紙(zhi)持續打磨(mo)(mo)則會將鍍(du)層磨(mo)(mo)掉(diao)。和黑(hei)(hei)鈦一樣(yang)，內壁也具有一定(ding)防銹(xiu)能(neng)力，保養方面和黑(hei)(hei)鈦一致。
亮(liang)鉻：色澤為(wei)光亮(liang)的(de)銀色。該鍍層(ceng)在日常生活(huo)上使(shi)用最廣，大多數(shu)銀色金屬物品均是使(shi)用該鍍層(ceng)。除顏色外其他性(xing)能(neng)均與亮(liang)鎳一致。但若加工水平不足的(de)話(hua)，則有可能(neng)在打(da)擊(ji)中出現成片脫落(luo)的(de)情形。
電(dian)泳：表(biao)面(mian)較為細膩的純黑色。電(dian)泳是利用電(dian)鍍方式鍍上的黑漆，表(biao)面(mian)十分(fen)光(guang)滑。耐磨(mo)度不(bu)如其(qi)他電(dian)鍍產(chan)品，但比普(pu)通黑漆更為結(jie)實，打擊硬物的時候接觸部位的漆面(mian)會(hui)出現損傷，但一般不(bu)會(hui)導(dao)致大片脫落的情形。
黑(hei)(hei)鉻：表面為亞光的(de)純黑(hei)(hei)色(se)。鍍層耐磨(mo)度較低，長期使用或打擊(ji)物體會使得顏色(se)變淡，但(dan)不(bu)會出現成片脫落(luo)的(de)情形。
黑漆(qi)：最為廉(lian)價的鍍層，就是(shi)普通的黑色漆(qi)。多(duo)次(ci)甩出收回(hui)或打擊(ji)物(wu)體(ti)會(hui)導致(zhi)漆(qi)面大片脫落(luo)。
以上，各個(ge)甩棍常(chang)(chang)見鍍層的(de)(de)特(te)點已介(jie)紹完畢，但需要說明(ming)的(de)(de)一點是(shi)，對于喜(xi)歡做(zuo)暴(bao)力(li)測試的(de)(de)朋友(you)，那無(wu)論哪種(zhong)鍍層均不可能保持完好。原因是(shi)暴(bao)力(li)測試者經常(chang)(chang)打擊的(de)(de)磚頭、水泥等物體(ti)里都(dou)含有(you)砂(sha)子，而砂(sha)子的(de)(de)硬度比棍體(ti)金屬高得(de)多，如果磕傷了棍體(ti)金屬那任何(he)鍍層都(dou)形(xing)同虛設。如果想暴(bao)力(li)測試但是(shi)又想保持棍子品(pin)相完好的(de)(de)話，建議在磚頭上墊上幾(ji)層厚紙箱或是(shi)厚布即可。
【同樣的(de)鍍(du)層各個品牌的(de)工藝也有(you)(you)區別，外觀和耐磨性都有(you)(you)很大(da)差(cha)別，有(you)(you)機會多比較一下為好】
這里所(suo)介紹的出棍(gun)(gun)方(fang)法適用于(yu)自彈式甩棍(gun)(gun)以(yi)外(wai)的所(suo)有甩棍(gun)(gun)，全部為正(zheng)手(shou)出棍(gun)(gun)。陰手(shou)（反手(shou)）出棍(gun)(gun)由于(yu)適用范圍不廣，所(suo)以(yi)并未專門介紹，動作要領可(ke)參考“上(shang)出棍(gun)(gun)（一(yi)）”，把上(shang)下方(fang)向互換(huan)即可(ke)。
上出棍（一）
手(shou)(shou)握(wo)甩棍(gun)，棍(gun)頭(tou)向上，先(xian)將手(shou)(shou)迅(xun)速(su)向上一(yi)抖(dou)，然后猛然向下(xia)一(yi)頓(dun)。手(shou)(shou)向上抖(dou)時，棍(gun)子整(zheng)體向上快(kuai)(kuai)速(su)運(yun)動(dong)；手(shou)(shou)向下(xia)頓(dun)時，手(shou)(shou)柄會隨(sui)著(zhu)手(shou)(shou)向下(xia)運(yun)動(dong)，而(er)前(qian)兩節由于慣性，仍(reng)保持(chi)向上的(de)運(yun)動(dong)趨勢，于是手(shou)(shou)柄與(yu)前(qian)兩節便(bian)會形成對爭，完(wan)成出棍(gun)。手(shou)(shou)一(yi)抖(dou)一(yi)頓(dun)的(de)速(su)度越(yue)快(kuai)(kuai)，棍(gun)子鎖定(ding)的(de)也就越(yue)牢(lao)固。
上出棍（二）
手(shou)(shou)(shou)(shou)(shou)握甩棍自然(ran)下垂，棍頭向下，然(ran)后手(shou)(shou)(shou)(shou)(shou)臂(bei)快(kuai)速(su)向上(shang)揮(hui)甩，同時手(shou)(shou)(shou)(shou)(shou)腕(wan)(wan)(wan)上(shang)挑，在小臂(bei)達(da)到基(ji)本與地(di)面平行的(de)位置時，以另一(yi)(yi)支手(shou)(shou)(shou)(shou)(shou)的(de)掌根拍擊(ji)持棍手(shou)(shou)(shou)(shou)(shou)的(de)手(shou)(shou)(shou)(shou)(shou)腕(wan)(wan)(wan)。出(chu)棍的(de)原(yuan)理與“上(shang)出(chu)棍（一(yi)(yi)）”基(ji)本相同，手(shou)(shou)(shou)(shou)(shou)臂(bei)的(de)揮(hui)甩使(shi)甩棍整(zheng)體獲(huo)得(de)(de)一(yi)(yi)個(ge)速(su)度(du)，手(shou)(shou)(shou)(shou)(shou)腕(wan)(wan)(wan)上(shang)挑的(de)動(dong)作則使(shi)這(zhe)個(ge)速(su)度(du)得(de)(de)到進(jin)一(yi)(yi)步加(jia)強，接(jie)下來的(de)手(shou)(shou)(shou)(shou)(shou)掌拍擊(ji)手(shou)(shou)(shou)(shou)(shou)腕(wan)(wan)(wan)使(shi)手(shou)(shou)(shou)(shou)(shou)柄(bing)的(de)運(yun)動(dong)突然(ran)停止(zhi)，而前兩節由于慣性(xing)繼(ji)續向上(shang)運(yun)動(dong)，完(wan)成出(chu)棍。手(shou)(shou)(shou)(shou)(shou)臂(bei)向上(shang)揮(hui)甩及手(shou)(shou)(shou)(shou)(shou)腕(wan)(wan)(wan)上(shang)挑的(de)動(dong)作越快(kuai)，鎖定(ding)越牢(lao)固。
下出棍
手(shou)握甩(shuai)棍(gun)上(shang)(shang)(shang)提，棍(gun)頭向(xiang)上(shang)(shang)(shang)，然后手(shou)臂快(kuai)速向(xiang)下(xia)(xia)揮甩(shuai)，同時手(shou)腕下(xia)(xia)壓。出棍(gun)原(yuan)理與“上(shang)(shang)(shang)出棍(gun)（二）”類似(si)，手(shou)臂的(de)(de)揮甩(shuai)使(shi)甩(shuai)棍(gun)整體獲得(de)一(yi)個(ge)速度，手(shou)腕下(xia)(xia)壓的(de)(de)動(dong)作則使(shi)這個(ge)速度得(de)到進一(yi)步加強，手(shou)柄向(xiang)下(xia)(xia)運動(dong)到最低(di)點時，前兩節(jie)由(you)于慣性繼續(xu)向(xiang)下(xia)(xia)運動(dong)，完成(cheng)出棍(gun)。手(shou)臂向(xiang)下(xia)(xia)揮甩(shuai)及手(shou)腕下(xia)(xia)壓的(de)(de)動(dong)作越快(kuai)，鎖定越牢固。
注意(yi)：有(you)人提到過在(zai)出(chu)(chu)(chu)棍(gun)(gun)（下(xia)出(chu)(chu)(chu)棍(gun)(gun)）的(de)同時完成(cheng)第一(yi)擊(ji)，即(ji)(ji)以下(xia)出(chu)(chu)(chu)棍(gun)(gun)兼(jian)做攻(gong)擊(ji)。誠然，這是一(yi)個不錯的(de)突襲方式，但是也有(you)兩(liang)個很大的(de)缺點，一(yi)是對距離的(de)把握(wo)要求比較高，二是即(ji)(ji)便(bian)經過長期(qi)的(de)練習，還是會出(chu)(chu)(chu)現擊(ji)中對方的(de)時候棍(gun)(gun)子很還并未(wei)完全甩出(chu)(chu)(chu)的(de)情況，這會影響到后續攻(gong)擊(ji)，在(zai)實戰中很可能是致命的(de)。因此筆者(zhe)建議慎用(yong)。
抖法
或者說直線(xian)出棍(gun)。舉個例子(zi)，手握(wo)甩(shuai)棍(gun)，棍(gun)尾朝下，手先(xian)往(wang)上(shang)猛提，然后(hou)向(xiang)下一(yi)頓，利用前(qian)兩節向(xiang)上(shang)的(de)慣性，完(wan)成出棍(gun)——這是(shi)上(shang)抖出棍(gun)。當(dang)然了，你(ni)也可以向(xiang)前(qian)、向(xiang)左、向(xiang)右抖出，或者是(shi)反握(wo)棍(gun)抖出，但是(shi)不管(guan)朝哪(na)個方向(xiang)，出棍(gun)的(de)模式都(dou)是(shi)相同的(de)，通(tong)過手的(de)直線(xian)往(wang)復運動完(wan)成出棍(gun)。
甩法
或(huo)者說(shuo)弧(hu)(hu)(hu)線(xian)(xian)出(chu)棍(gun)。出(chu)棍(gun)時，手臂沿弧(hu)(hu)(hu)線(xian)(xian)甩(shuai)動，讓前兩節受離(li)心(xin)力(li)的作用而甩(shuai)出(chu)。你可以向(xiang)下甩(shuai)，向(xiang)上甩(shuai)，也(ye)可以右甩(shuai)，但是(shi)不管怎樣，出(chu)棍(gun)的模式和(he)原理都是(shi)相同的。另外，如果是(shi)弧(hu)(hu)(hu)線(xian)(xian)出(chu)棍(gun)，那么弧(hu)(hu)(hu)度越小，鎖定就會越好。
至于攜帶(dai)時把甩(shuai)棍(gun)放在哪都(dou)無(wu)所謂(wei)，只要自(zi)己方便即可，一般對于慣(guan)用右手(shou)的人(ren)來說，放在左腰(yao)前(qian)(qian)方或者(zhe)右腰(yao)后方最(zui)為順(shun)手(shou)。而出棍(gun)模式則以前(qian)(qian)抖(dou)出棍(gun)和下甩(shuai)出棍(gun)較為順(shun)手(shou)。
與出(chu)棍(gun)(gun)(gun)(gun)方(fang)法(fa)相比，更為重要的(de)(de)(de)是出(chu)棍(gun)(gun)(gun)(gun)策略。在(zai)(zai)實(shi)戰(zhan)中，當(dang)你(ni)(ni)的(de)(de)(de)手(shou)(shou)伸到棍(gun)(gun)(gun)(gun)套(tao)里去拿棍(gun)(gun)(gun)(gun)子時(shi)(shi)(shi)，你(ni)(ni)所(suo)暴露(lu)(lu)出(chu)來(lai)的(de)(de)(de)空當(dang)最大(da)。如果(guo)右(you)(you)腳(jiao)(jiao)在(zai)(zai)前，用右(you)(you)手(shou)(shou)去拿棍(gun)(gun)(gun)(gun)，那么(me)對(dui)(dui)方(fang)就可(ke)以(yi)乘(cheng)你(ni)(ni)取棍(gun)(gun)(gun)(gun)的(de)(de)(de)這(zhe)一(yi)段時(shi)(shi)(shi)間(jian)沖上(shang)前來(lai)用左(zuo)手(shou)(shou)控制(zhi)住你(ni)(ni)的(de)(de)(de)右(you)(you)手(shou)(shou)，同(tong)時(shi)(shi)(shi)右(you)(you)手(shou)(shou)對(dui)(dui)你(ni)(ni)施以(yi)重擊。因此，建議(yi)大(da)家在(zai)(zai)對(dui)(dui)敵(di)時(shi)(shi)(shi)，先左(zuo)腳(jiao)(jiao)在(zai)(zai)前站(zhan)立，左(zuo)手(shou)(shou)前伸防守，腳(jiao)(jiao)下注(zhu)意控制(zhi)與對(dui)(dui)方(fang)的(de)(de)(de)距離，不要讓對(dui)(dui)方(fang)過分靠近，同(tong)時(shi)(shi)(shi)準備好隨時(shi)(shi)(shi)起腿(tui)阻止(zhi)對(dui)(dui)方(fang)猛撲而上(shang)。然后(hou)(hou)(hou)用右(you)(you)手(shou)(shou)去取甩(shuai)(shuai)(shuai)(shuai)棍(gun)(gun)(gun)(gun)，取出(chu)之后(hou)(hou)(hou)有兩個(ge)選(xuan)擇，一(yi)是直接前抖(dou)出(chu)棍(gun)(gun)(gun)(gun)，同(tong)時(shi)(shi)(shi)左(zuo)腳(jiao)(jiao)后(hou)(hou)(hou)撤(che)一(yi)大(da)步，成(cheng)右(you)(you)腳(jiao)(jiao)在(zai)(zai)前的(de)(de)(de)格(ge)斗(dou)式(shi)(shi)；二是先將甩(shuai)(shuai)(shuai)(shuai)棍(gun)(gun)(gun)(gun)在(zai)(zai)身(shen)體右(you)(you)側(ce)以(yi)下甩(shuai)(shuai)(shuai)(shuai)出(chu)棍(gun)(gun)(gun)(gun)法(fa)甩(shuai)(shuai)(shuai)(shuai)開(kai)，然后(hou)(hou)(hou)左(zuo)腳(jiao)(jiao)后(hou)(hou)(hou)撤(che)，右(you)(you)手(shou)(shou)前探，成(cheng)右(you)(you)腳(jiao)(jiao)在(zai)(zai)前的(de)(de)(de)格(ge)斗(dou)式(shi)(shi)。不建議(yi)使用弧線(xian)出(chu)棍(gun)(gun)(gun)(gun)的(de)(de)(de)同(tong)時(shi)(shi)(shi)完成(cheng)左(zuo)腳(jiao)(jiao)后(hou)(hou)(hou)撤(che)的(de)(de)(de)動作(zuo)，因為弧線(xian)出(chu)棍(gun)(gun)(gun)(gun)動作(zuo)大(da)，花費時(shi)(shi)(shi)間(jian)長，易暴露(lu)(lu)空當(dang)。另(ling)外(wai)，如果(guo)事先感覺不對(dui)(dui)，預料到可(ke)能有危險出(chu)現，那么(me)建議(yi)先把甩(shuai)(shuai)(shuai)(shuai)棍(gun)(gun)(gun)(gun)掏出(chu)來(lai)拿在(zai)(zai)手(shou)(shou)上(shang)，這(zhe)樣(yang)可(ke)以(yi)大(da)大(da)節約出(chu)棍(gun)(gun)(gun)(gun)時(shi)(shi)(shi)間(jian)。或者也可(ke)以(yi)提前甩(shuai)(shuai)(shuai)(shuai)出(chu)來(lai)，右(you)(you)手(shou)(shou)貼于左(zuo)臂與身(shen)體之間(jian)，將棍(gun)(gun)(gun)(gun)子隱藏于身(shen)體之后(hou)(hou)(hou)，隨時(shi)(shi)(shi)準備好出(chu)擊。
有人提(ti)出(chu)(chu)不要(yao)(yao)限(xian)制固定的出(chu)(chu)棍模式，可(ke)(ke)以根據本(ben)能隨意出(chu)(chu)棍。我不同意這(zhe)個(ge)觀點(dian)，安全出(chu)(chu)棍的方法不是(shi)(shi)(shi)唯(wei)一的，我只是(shi)(shi)(shi)提(ti)供一種我想到的辦法，但(dan)是(shi)(shi)(shi)，隨意出(chu)(chu)棍絕對不行(xing)！必須遵守總的原則——在(zai)完成(cheng)出(chu)(chu)棍之前(qian)(qian)(qian)一定要(yao)(yao)做好防(fang)護，控(kong)制好距(ju)離(li)，不要(yao)(yao)暴露空當，給對方可(ke)(ke)乘之機。右腳(jiao)在(zai)前(qian)(qian)(qian)出(chu)(chu)棍，如果你(ni)遇到是(shi)(shi)(shi)泛泛之輩，對方也許(xu)見你(ni)掏(tao)(tao)家伙就(jiu)(jiu)會(hui)止步(bu)不前(qian)(qian)(qian)；如果遇到的是(shi)(shi)(shi)打斗經驗豐富(fu)的，見到你(ni)掏(tao)(tao)家伙就(jiu)(jiu)會(hui)趁(chen)你(ni)還(huan)沒(mei)掏(tao)(tao)出(chu)(chu)家伙之前(qian)(qian)(qian)這(zhe)個(ge)空當猛(meng)撲(pu)上來(lai)。與右手(shou)在(zai)前(qian)(qian)(qian)相比，左手(shou)在(zai)前(qian)(qian)(qian)的靈活(huo)性(xing)和(he)安全系數更高——在(zai)這(zhe)種情況下你(ni)的左手(shou)左腳(jiao)都(dou)是(shi)(shi)(shi)可(ke)(ke)用的，而右手(shou)在(zai)前(qian)(qian)(qian)時(shi)只有右腳(jiao)可(ke)(ke)用，而且右腳(jiao)在(zai)前(qian)(qian)(qian)的話為了保障安全就(jiu)(jiu)要(yao)(yao)退出(chu)(chu)更遠(yuan)的距(ju)離(li)，而左手(shou)在(zai)前(qian)(qian)(qian)需要(yao)(yao)退出(chu)(chu)的距(ju)離(li)更短(duan)一些，經濟性(xing)更高。
收棍方法
對于摩擦閉鎖式甩(shuai)棍來說，收(shou)棍是需要一定(ding)技(ji)巧的。
一(yi)定要選(xuan)擇堅硬平實(shi)地面
比如(ru)(ru)水泥地(di)(di)(di)(di)。如(ru)(ru)果怕損(sun)傷棍(gun)頭，可(ke)以(yi)墊(dian)一(yi)本薄(bo)書或者一(yi)沓(ta)報紙（注意墊(dian)的(de)書本不(bu)能太(tai)厚，以(yi)50頁左右為宜，否則亦有可(ke)能導致棍(gun)子無法收回）。不(bu)要(yao)選(xuan)擇松(song)軟(ruan)、不(bu)平整的(de)地(di)(di)(di)(di)面，也不(bu)要(yao)在地(di)(di)(di)(di)磚(zhuan)、水磨石、大理石地(di)(di)(di)(di)面，更(geng)不(bu)要(yao)在木地(di)(di)(di)(di)板，地(di)(di)(di)(di)毯上收棍(gun)，以(yi)免損(sun)壞(huai)地(di)(di)(di)(di)面。
注(zhu)意棍身(shen)與地面盡可能垂直
如果棍身偏(pian)斜會(hui)導(dao)致收棍時(shi)棍頭滑向一旁，棍體有可(ke)能會(hui)無法解(jie)鎖，同時(shi)也容(rong)易造成棍頭表面劃(hua)傷。為(wei)了(le)更好的使(shi)棍身保持垂(chui)直(zhi)，可(ke)以選擇在臺階(jie)處(chu)收棍。
用(yong)爆(bao)發力(li)，力(li)道要(yao)(yao)足，不(bu)要(yao)(yao)因為擔心損(sun)傷棍(gun)子而不(bu)敢用(yong)力(li)。鎖(suo)定良好的(de)(de)(de)棍(gun)子是需要(yao)(yao)較大的(de)(de)(de)力(li)道才能收回(hui)的(de)(de)(de)。多嘗試幾次，由(you)輕到重增加力(li)道，直到你能一(yi)次讓棍(gun)子解鎖(suo)收回(hui)。以后你就(jiu)可(ke)以一(yi)直采用(yong)這(zhe)樣(yang)的(de)(de)(de)力(li)度。
經常有人(ren)反(fan)應收棍(gun)時總是手柄與中節連接處先(xian)解鎖，這(zhe)是正常現(xian)象(xiang)。因為棍(gun)子在甩出時越(yue)靠近前端(duan)獲得的(de)速度越(yue)大，鎖定(ding)自然也越(yue)牢固，不(bu)必為此困擾，熟練以(yi)后(hou)是可以(yi)達到(dao)一次收棍(gun)成功(gong)的(de)。
維護保養
就像你的身體和汽車一(yi)樣，甩棍也需要定期的保(bao)養。適(shi)當的保(bao)養可(ke)以讓(rang)它始終保(bao)持良(liang)好(hao)的性能。
不使用(yong)時要(yao)(yao)保持棍身清潔干燥。不要(yao)(yao)長(chang)期放在(zai)(zai)棍套里，不要(yao)(yao)放在(zai)(zai)潮濕的環境中。要(yao)(yao)定(ding)期拆開擦(ca)拭(shi)，但除了(le)最細一節的內壁(bi)可(ke)以用(yong)棉棒蘸少量機油擦(ca)拭(shi)以外，其他(ta)地(di)方最好不要(yao)(yao)用(yong)油，那(nei)會影響(xiang)甩出后的鎖(suo)定(ding)。
不要(yao)用(yong)暴(bao)力敲擊硬物，不要(yao)把甩棍當撬桿用(yong)。再(zai)好的甩棍也有疲勞極限，長(chang)期暴(bao)力使(shi)用(yong)會導致棍身(shen)變(bian)形或折斷。
每次使(shi)用(yong)后(hou)檢查一下(xia)節與節之(zhi)間的連接(jie)部分。如(ru)果發現連接(jie)部分變形，甩出后(hou)節與節之(zhi)間有松動，要(yao)盡快更換新(xin)棍子(zi)，以免在(zai)使(shi)用(yong)中棍節脫出，發生(sheng)危險。
不管是(shi)(shi)徒(tu)手格(ge)斗(dou)還是(shi)(shi)器械(xie)格(ge)斗(dou)，都應具備一(yi)定(ding)的(de)身體素質。本(ben)章所介紹的(de)幾個(ge)練(lian)習都是(shi)(shi)比較具有綜(zong)合(he)性又簡便易行的(de)動作，不需(xu)要(yao)(yao)特別的(de)器械(xie)，也不需(xu)要(yao)(yao)寬敞的(de)場地，在房間里(li)即可練(lian)習。
眼功（一）
手(shou)拿(na)一(yi)支鉛筆，在眼(yan)前最大(da)限度的(de)前后(hou)、左右、順時針、逆時針移(yi)動。在鉛筆移(yi)動過(guo)程中雙(shuang)(shuang)眼(yan)要始終盯(ding)住筆尖，頭部不要隨之轉動。每(mei)天練習5-10分鐘(zhong)，可以增強雙(shuang)(shuang)眼(yan)追蹤移(yi)動物體(ti)的(de)能力。
眼功（二）
備一(yi)盆清(qing)水(shui)，俯(fu)身，臉向(xiang)下，距水(shui)面(mian)30cm左右。不斷用手從盆中向(xiang)臉上撩水(shui)，在這個過程中雙眼要緊盯盆底(di)，水(shui)濺在臉上時不要眨動。每天練習(xi)5-10分(fen)鐘，目的(de)是克(ke)服在面(mian)對敵方(fang)攻擊時眨眼的(de)本能。
雙(shuang)手以(yi)五指(zhi)著地，間距略與(yu)肩寬，雙(shuang)腳(jiao)略分，腳(jiao)尖著地。開始時雙(shuang)臂(bei)(bei)伸直(zhi)，然后(hou)(hou)(hou)腰胯盡量后(hou)(hou)(hou)弓，臀(tun)部(bu)突起(qi)，腹(fu)部(bu)內收。接著，雙(shuang)臂(bei)(bei)肘(zhou)關節屈曲，全身向(xiang)前(qian)向(xiang)下，以(yi)頭部(bu)接近地面(mian)為宜。隨后(hou)(hou)(hou)雙(shuang)足(zu)后(hou)(hou)(hou)蹬助力(li)，塌腰，并繼續向(xiang)前(qian)向(xiang)下運(yun)動(dong)，依次以(yi)胸腹(fu)胯等部(bu)位貼地面(mian)一滑(hua)而(er)過(guo)，頭部(bu)向(xiang)上抬起(qi)，直(zhi)臂(bei)(bei)挺胸。腰胯再次向(xiang)后(hou)(hou)(hou)弓，臀(tun)部(bu)凸起(qi)，恢復(fu)原來姿勢，如此(ci)往復(fu)，直(zhi)至力(li)盡而(er)止。注意練(lian)習時動(dong)作不(bu)要太(tai)(tai)快或太(tai)(tai)慢，應連貫協調，中(zhong)間不(bu)可停(ting)頓。此(ci)動(dong)作可以(yi)綜合增強指(zhi)、腕(wan)、臂(bei)(bei)、肩、胸、背、腹(fu)的力(li)量。
屈膝下(xia)蹲至大(da)(da)腿與地面水(shui)平，腳跟(gen)踮起，挺(ting)胸直背(bei)，雙眼(yan)平視，雙腿夾緊(jin)，雙手叉腰（抱頭(tou)或交叉抱于胸前(qian)也(ye)可(ke)）。走(zou)起來時要邁小(xiao)步(bu)(bu)，勻速(su)前(qian)進，上身(shen)(shen)要保(bao)持(chi)平穩，不(bu)要上下(xia)起伏。常見的(de)錯誤是邁大(da)(da)步(bu)(bu)，扭屁(pi)股，上身(shen)(shen)亂晃，這些都會影響練習(xi)效果，應(ying)當注(zhu)意。此動(dong)作可(ke)以(yi)(yi)(yi)綜合增強大(da)(da)小(xiao)腿各部肌(ji)肉的(de)力量，為了達(da)到更好的(de)效果，可(ke)以(yi)(yi)(yi)穿插向后(hou)以(yi)(yi)(yi)及左右橫(heng)向走(zou)動(dong)，力盡而止(zhi)。
對于第一次接觸(chu)器械(xie)格斗(dou)的初學者來說，甩棍的發(fa)力(li)，尤其是手腕(wan)的發(fa)力(li)是個難點。本節中將(jiang)通過徒手練(lian)習來幫助大(da)家理解和學習這個發(fa)力(li)過程(cheng)。
即手(shou)(shou)臂從右(you)(you)(you)上方(fang)(fang)向(xiang)左下方(fang)(fang)劈擊(ji)的動(dong)作。自(zi)然站立，雙腳(jiao)分開略與肩(jian)(jian)寬(kuan)。身(shen)(shen)(shen)(shen)體微右(you)(you)(you)轉(zhuan)并(bing)上拔，右(you)(you)(you)手(shou)(shou)握拳(quan)提(ti)起至右(you)(you)(you)耳側，拳(quan)心向(xiang)右(you)(you)(you)。然后，身(shen)(shen)(shen)(shen)體左轉(zhuan)并(bing)下沉，以(yi)胯帶(dai)(dai)身(shen)(shen)(shen)(shen)，以(yi)身(shen)(shen)(shen)(shen)帶(dai)(dai)肩(jian)(jian)，以(yi)肩(jian)(jian)帶(dai)(dai)手(shou)(shou)，右(you)(you)(you)手(shou)(shou)向(xiang)左下劈至左腰處，同時(shi)手(shou)(shou)腕翻轉(zhuan)，動(dong)作完成時(shi)拳(quan)心轉(zhuan)為向(xiang)左。動(dong)作過程中手(shou)(shou)臂應放(fang)松，隨著身(shen)(shen)(shen)(shen)體的動(dong)作輕(qing)快(kuai)下劈，不可(ke)僵直。
即手臂(bei)從(cong)左(zuo)下方(fang)向右上(shang)(shang)方(fang)撩擊(ji)的動作。動作過程與(yu)左(zuo)劈完全(quan)相反，身體(ti)先下沉，右手置(zhi)于左(zuo)腰處，拳(quan)心向左(zuo)。然(ran)后身體(ti)右轉(zhuan)并上(shang)(shang)拔，帶動手臂(bei)向右上(shang)(shang)方(fang)撩至右耳側(ce)，同時拳(quan)心轉(zhuan)為向右。
即手臂從右(you)下(xia)(xia)方(fang)向(xiang)左(zuo)上(shang)方(fang)撩擊的動(dong)作(zuo)。動(dong)作(zuo)過程與右(you)劈(pi)完全相反，身體先下(xia)(xia)沉，右(you)手置于右(you)腰側，拳心向(xiang)左(zuo)。然后身體左(zuo)轉(zhuan)并上(shang)拔，帶動(dong)手臂向(xiang)左(zuo)上(shang)方(fang)撩至左(zuo)耳側，同(tong)時掌心轉(zhuan)為向(xiang)右(you)。
即手臂(bei)從(cong)左(zuo)向(xiang)(xiang)右(you)水平(ping)掃(sao)擊的(de)動作(zuo)。自然站立(li)，雙腳分開略與肩(jian)寬。身(shen)(shen)體(ti)微左(zuo)轉，右(you)手握(wo)拳(quan)提起置于左(zuo)胸(xiong)前，拳(quan)心向(xiang)(xiang)上。然后身(shen)(shen)體(ti)右(you)轉，以(yi)(yi)胯帶身(shen)(shen)，以(yi)(yi)身(shen)(shen)帶肩(jian)，以(yi)(yi)肩(jian)帶手，右(you)手向(xiang)(xiang)右(you)平(ping)掃(sao)，同(tong)時手腕翻轉，動作(zuo)完(wan)成時拳(quan)心轉為(wei)向(xiang)(xiang)下。
練(lian)習(xi)時注意(yi)體會力(li)(li)量從腿到胯到肩(jian)到手(shou)層(ceng)層(ceng)傳遞，節節貫通的感覺(jue)，注意(yi)手(shou)腕的運(yun)用(yong)。開始練(lian)習(xi)時速度宜緩(huan)，力(li)(li)量宜小，重點體會力(li)(li)量傳遞過程。
以上(shang)的發力練習動(dong)作幅度較大，在實戰中則(ze)應盡可能的縮小手腕上(shang)提和翻轉的幅度，如果動(dong)作過大容(rong)易被對(dui)方窺破攻擊意圖。
甩棍(gun)的(de)握(wo)法正(zheng)確與(yu)否直(zhi)接影響到技術的(de)發(fa)揮(hui)，因此一定要(yao)掌握(wo)正(zheng)確的(de)握(wo)棍(gun)方(fang)法。握(wo)棍(gun)時手(shou)(shou)(shou)握(wo)在甩棍(gun)手(shou)(shou)(shou)柄的(de)中部略(lve)前(qian)一點，不(bu)要(yao)太靠(kao)(kao)前(qian)或靠(kao)(kao)后，太靠(kao)(kao)前(qian)會影響力量的(de)發(fa)揮(hui)，靠(kao)(kao)后則會降低靈活性。拇指(zhi)扣在食指(zhi)上，手(shou)(shou)(shou)要(yao)握(wo)牢(lao)，棍(gun)子不(bu)能在手(shou)(shou)(shou)中搖動，但也不(bu)可(ke)過緊，以手(shou)(shou)(shou)腕能靈活轉動為度。
雙(shuang)(shuang)腳(jiao)(jiao)(jiao)(jiao)(jiao)分(fen)開，右腳(jiao)(jiao)(jiao)(jiao)(jiao)在前(qian)，左腳(jiao)(jiao)(jiao)(jiao)(jiao)腳(jiao)(jiao)(jiao)(jiao)(jiao)跟提起，雙(shuang)(shuang)腳(jiao)(jiao)(jiao)(jiao)(jiao)前(qian)后(hou)間(jian)距(ju)掌握在：左膝觸地時能與右腳(jiao)(jiao)(jiao)(jiao)(jiao)踝在橫向(xiang)的(de)同一直線上(shang)為(wei)宜。雙(shuang)(shuang)腳(jiao)(jiao)(jiao)(jiao)(jiao)腳(jiao)(jiao)(jiao)(jiao)(jiao)跟橫向(xiang)間(jian)距(ju)約為(wei)一個半腳(jiao)(jiao)(jiao)(jiao)(jiao)寬。雙(shuang)(shuang)腳(jiao)(jiao)(jiao)(jiao)(jiao)腳(jiao)(jiao)(jiao)(jiao)(jiao)尖斜向(xiang)右前(qian)方，雙(shuang)(shuang)腿微曲，膝部保持彈性(xing)。站立的(de)姿勢要(yao)隨著與對手之間(jian)的(de)距(ju)離變化而進行調整。
下(xia)頜略(lve)回收，左手(shou)在后置(zhi)于(yu)下(xia)頜處做好防護，右手(shou)持(chi)(chi)棍在前，棍身與(yu)地面近似成45度(du)角，身體保持(chi)(chi)放(fang)松。
注(zhu)意：與敵對峙時不(bu)要僵(jiang)立(li)不(bu)動，雙(shuang)腳及雙(shuang)手應保持在一種細微的動態(tai)中(zhong)，這樣可以提高(gao)反應靈敏(min)度(du)，縮短動作起動時間。
滑步(bu)，用于前后左右迅速(su)移(yi)(yi)動(dong)的(de)步(bu)法。要點是(shi)腳(jiao)(jiao)要貼著地面(mian)滑動(dong)，一(yi)腳(jiao)(jiao)先動(dong)，另一(yi)腳(jiao)(jiao)要緊隨而上，沒有(you)明顯的(de)先后之分；腳(jiao)(jiao)步(bu)移(yi)(yi)動(dong)的(de)先后順序是(shi)，向哪(na)個方向移(yi)(yi)動(dong)便先動(dong)哪(na)只腳(jiao)(jiao)；移(yi)(yi)動(dong)后的(de)姿勢(shi)要與原來姿勢(shi)保持一(yi)致。
向前滑步：后腳(jiao)（左(zuo)腳(jiao)）蹬地，前腳(jiao)向前滑出。右(you)腳(jiao)緊(jin)隨(sui)左(zuo)腳(jiao)前進(jin)，恢復原來姿勢。
向后(hou)滑步：前腳(jiao)（右腳(jiao)）蹬地，后(hou)腳(jiao)向后(hou)滑退。左(zuo)腳(jiao)緊隨(sui)左(zuo)腳(jiao)后(hou)退，恢復原來姿(zi)勢。
向(xiang)右(you)滑步：左(zuo)(zuo)(zuo)腳(jiao)向(xiang)左(zuo)(zuo)(zuo)蹬地，右(you)腳(jiao)向(xiang)右(you)橫向(xiang)滑出。左(zuo)(zuo)(zuo)腳(jiao)緊隨右(you)腳(jiao)向(xiang)右(you)滑動，恢復原來姿勢。
向(xiang)(xiang)左(zuo)(zuo)滑步(bu)：右腳向(xiang)(xiang)右蹬地，左(zuo)(zuo)腳向(xiang)(xiang)左(zuo)(zuo)橫向(xiang)(xiang)滑出(chu)。右腳緊(jin)隨左(zuo)(zuo)腳向(xiang)(xiang)左(zuo)(zuo)滑動(dong)，恢復原(yuan)來姿勢(shi)。
右轉步(bu)：右腳貼地(di)面沿(yan)一個小圓弧向(xiang)右滑(hua)動。隨后左腳沿(yan)一個大圓弧向(xiang)右移動，恢復原來(lai)姿勢。
左轉(zhuan)步：左腳貼地面沿(yan)(yan)一(yi)個大圓弧向左滑動。隨后右腳沿(yan)(yan)一(yi)個小(xiao)圓弧向左移動，恢復原來姿勢。
左(zuo)(zuo)交叉步：右(you)腳(jiao)(jiao)在前(qian)，左(zuo)(zuo)腳(jiao)(jiao)向左(zuo)(zuo)前(qian)方斜向滑(hua)出一(yi)步，全(quan)腳(jiao)(jiao)掌(zhang)著地，步距大小(xiao)視實際(ji)情況而定。隨后右(you)腳(jiao)(jiao)腳(jiao)(jiao)跟提起(qi)，前(qian)腳(jiao)(jiao)掌(zhang)貼地面向左(zuo)(zuo)后方滑(hua)動，變成左(zuo)(zuo)腳(jiao)(jiao)在前(qian)的格(ge)斗式。
右(you)(you)交叉步(bu)：左腳(jiao)在(zai)前，右(you)(you)腳(jiao)向右(you)(you)前方(fang)(fang)斜向滑(hua)出一步(bu)，全腳(jiao)掌(zhang)(zhang)著地(di)，步(bu)距大小視實(shi)際情況而定(ding)。隨后左腳(jiao)腳(jiao)跟提起，前腳(jiao)掌(zhang)(zhang)貼地(di)面向右(you)(you)后方(fang)(fang)滑(hua)動(dong)，變(bian)成(cheng)右(you)(you)腳(jiao)在(zai)前的格斗式。
疾步(bu)(bu)(bu)，用于(yu)遠(yuan)距(ju)離快速(su)前進或后退的步(bu)(bu)(bu)法(fa)(fa)，熟練之(zhi)后一步(bu)(bu)(bu)可以(yi)跨越(yue)三米(mi)以(yi)上(shang)的距(ju)離。屬(shu)于(yu)跳躍型(xing)步(bu)(bu)(bu)法(fa)(fa)，要(yao)點是身體不要(yao)向(xiang)上(shang)躍起(qi)過高(gao)，而應貼著地面前躍，另外由于(yu)過程中雙腿在一瞬(shun)間(jian)會出現交叉，因此動(dong)作(zuo)的速(su)度和連貫性(xing)很重要(yao)。
疾進步：先看分解(jie)動(dong)作。左(zuo)(zuo)腳(jiao)(jiao)提起，前擺(bai)(bai)(bai)。左(zuo)(zuo)腳(jiao)(jiao)落(luo)地(di)，同時右(you)(you)腳(jiao)(jiao)跳(tiao)起。右(you)(you)腳(jiao)(jiao)前擺(bai)(bai)(bai)，落(luo)地(di)。接下來(lai)把動(dong)作連貫(guan)起來(lai)，左(zuo)(zuo)腳(jiao)(jiao)前擺(bai)(bai)(bai)的同時右(you)(you)腳(jiao)(jiao)跳(tiao)起，然后右(you)(you)腳(jiao)(jiao)前擺(bai)(bai)(bai)，與左(zuo)(zuo)腳(jiao)(jiao)同時落(luo)地(di)。熟練之后逐漸加大左(zuo)(zuo)腳(jiao)(jiao)前擺(bai)(bai)(bai)的速度(du)和(he)幅度(du)。
疾(ji)退步：先看分解動(dong)作。右(you)腳(jiao)(jiao)提起(qi)，后(hou)擺。右(you)腳(jiao)(jiao)落(luo)地，同(tong)時(shi)(shi)左腳(jiao)(jiao)跳起(qi)。左腳(jiao)(jiao)后(hou)擺，落(luo)體。接(jie)下(xia)來(lai)把動(dong)作連貫(guan)起(qi)來(lai)，右(you)腳(jiao)(jiao)后(hou)擺的同(tong)時(shi)(shi)左腳(jiao)(jiao)跳起(qi)，然后(hou)左腳(jiao)(jiao)后(hou)擺，與右(you)腳(jiao)(jiao)同(tong)時(shi)(shi)落(luo)體。熟練之(zhi)后(hou)逐(zhu)漸加大右(you)腳(jiao)(jiao)后(hou)擺的速度(du)和幅度(du)。
持棍與敵方(fang)對(dui)峙時，距離(li)(li)宜保(bao)(bao)持在前(qian)進(jin)半(ban)步即(ji)可(ke)打到對(dui)方(fang)頭(tou)部，是為安(an)全距離(li)(li)。第一擊(ji)攻(gong)擊(ji)目(mu)(mu)標為對(dui)方(fang)手臂，仍保(bao)(bao)持此距離(li)(li)即(ji)可(ke)。第二擊(ji)攻(gong)擊(ji)目(mu)(mu)標為對(dui)方(fang)身體(ti)，需向(xiang)前(qian)進(jin)步以使目(mu)(mu)標進(jin)入(ru)我(wo)打擊(ji)范(fan)圍(wei)之(zhi)內，至于具體(ti)保(bao)(bao)持多大距離(li)(li)并不是很(hen)重要，遠則劈，近則砸，隨(sui)機而變。
甩(shuai)棍殺傷力(li)很大，因此切勿以之劈擊(ji)人體要害部(bu)位，嚴(yan)禁劈擊(ji)頭部(bu)！建議(yi)選擇攻擊(ji)部(bu)位時以手臂及鎖骨(gu)為主，可以令對方喪失戰斗力(li)而(er)又(you)不至于造成致命傷害。
注意：擊打對方(fang)鎖骨時要小心，防(fang)止誤擊中頸部而(er)造成致(zhi)命傷害。
甩棍(gun)作為戰(zhan)術壓制武器，所追(zhui)求的(de)是點對點的(de)精確打擊。第一(yi)節棍(gun)頭及其以(yi)下5CM左右的(de)位置是甩棍(gun)威(wei)力最大(da)的(de)部分，所以(yi)在(zai)平時練習的(de)時候(hou)就(jiu)要練習甩擊時的(de)精度(du)和(he)準度(du),避免(mian)在(zai)實戰(zhan)中因(yin)為緊張而(er)出現擊空等致命(ming)錯誤(wu)。
因(yin)為甩(shuai)棍僅僅是一根50CM左右全鋼制(zhi)造(zao)的(de)鐵(tie)棍，所(suo)以在(zai)攻(gong)擊時需要非(fei)常(chang)注意攻(gong)擊位置，否則如(ru)果(guo)(guo)對方持(chi)有巨型武器的(de)話，根本(ben)占不了(le)任何便(bian)宜(yi)。因(yin)此甩(shuai)棍在(zai)攻(gong)擊中一擊致敵是非(fei)常(chang)重要的(de)。考(kao)慮到在(zai)戰(zhan)斗中因(yin)為腎(shen)上腺素的(de)大量分泌導(dao)致肌肉和神(shen)經(jing)的(de)疼(teng)痛(tong)不大敏感(gan)，所(suo)以擊打骨骼關節(jie)處顯(xian)得(de)非(fei)常(chang)必(bi)要。第一能(neng)有效(xiao)產生(sheng)大量疼(teng)痛(tong)(骨骼外部(bu)神(shen)經(jing)和內部(bu)神(shen)經(jing)對刺激極為敏感(gan))，第二(er)，如(ru)果(guo)(guo)力度適當，能(neng)使敵人關節(jie)位置失去作(zuo)用，影響其移(yi)動能(neng)力或攻(gong)擊能(neng)力。
注:總體原則(ze)攻擊(ji)多為骨(gu)骼外露(lu)部(bu)位，也(ye)就是說你再怎么(me)強壯這些部(bu)位還是會暴露(lu)出來，而不(bu)是被(bei)肌(ji)肉所覆蓋。能有(you)效的(de)打擊(ji)對方(fang)的(de)持(chi)械手(shou)也(ye)是不(bu)錯的(de)選擇(ze)，但如果條件不(bu)允許，千萬不(bu)要盲目攻擊(ji)對方(fang)特定部(bu)位，甩棍是短(duan)棍，雖然靈活且威(wei)力大，但攻擊(ji)距離(li)短(duan)。
甩棍已成為單警列裝8大件之一。
（以鋼(gang)卡式甩棍為例）
1 甩棍頂上最細(xi)的一節：頂端節
2 甩棍中間(jian)那(nei)節：中間(jian)節
3 甩棍(gun)最粗那(nei)節(jie)：手柄(bing)節(jie)
4 手柄(bing)上的防(fang)滑(hua)皮：手柄(bing)膠皮
5 尾部(bu)的蓋子：尾蓋
6 尾蓋里(li)用來卡住(zhu)棍子的那(nei)個鋼(gang)片(pian)部件：鋼(gang)卡
7 頂上的螺栓頭：棍(gun)頭或(huo)叫(jiao)打擊頭
8 裝棍子(zi)的塑料殼（或是紙(zhi)盒）：包(bao)裝盒，棍筒
9 裝棍(gun)(gun)子(zi)并可套(tao)在皮帶(dai)上攜帶(dai)的套(tao)子(zi)：棍(gun)(gun)套(tao)
10 有(you)的甩(shuai)棍(gun)尾蓋(gai)還有(you)繩子：棍(gun)繩或防搶繩
棍頭不易收回
出(chu)棍及普通收棍方法(fa)：這里以最常用的(de)下出(chu)棍法(fa)為例。
首(shou)先(xian)，出(chu)棍(gun)(gun)力度要(yao)足夠(gou)，且角度必須足夠(gou)大，新朋友建議用下出(chu)棍(gun)(gun)法(fa)(fa)，也(ye)就是(shi)保證甩出(chu)的(de)(de)時候棍(gun)(gun)頭是(shi)向下，不然經常會由于手(shou)法(fa)(fa)不熟練(lian)而導致無法(fa)(fa)鎖(suo)緊，許多新手(shou)一般是(shi)向前方的(de)(de)出(chu)的(de)(de)棍(gun)(gun)，這樣是(shi)鎖(suo)不緊的(de)(de)。至于其他的(de)(de)上出(chu)棍(gun)(gun)法(fa)(fa)、甩擊法(fa)(fa)等特殊出(chu)棍(gun)(gun)法(fa)(fa)，可以等熟練(lian)后自(zi)行摸索(suo)。
（注：此為最正確的出棍(gun)(gun)手(shou)法，但如果(guo)是第(di)一次練(lian)習(xi)出棍(gun)(gun)，建議出棍(gun)(gun)力度(du)先從小開始慢(man)慢(man)適應，以免因為沒有掌握正確收(shou)棍(gun)(gun)手(shou)法，在過后的收(shou)棍(gun)(gun)時(shi)造成(cheng)困擾）
收棍，棍頭朝下垂(chui)直(zhi)、快速、用力地砸擊，其中(zhong)垂(chui)直(zhi)是關鍵。
如果是其(qi)中一節先解鎖(suo)，而另(ling)一節難以收回的，請繼續往下(xia)看。
1將甩棍頭(tou)(tou)朝下垂直砸向(xiang)地面(mian)，關(guan)鍵是(shi)(shi)迅速、用力(li)(li)、垂直。這(zhe)里說明下用來收(shou)棍的(de)地面(mian)必須是(shi)(shi)水泥地之類的(de)硬地面(mian)，木(mu)地板之類的(de)是(shi)(shi)肯定(ding)不(bu)(bu)(bu)行的(de)、瓷磚地面(mian)容易被砸壞也最好不(bu)(bu)(bu)要用來收(shou)棍。另外一定(ding)要用力(li)(li)，用短距離的(de)瞬(shun)間爆發力(li)(li)，也就是(shi)(shi)“寸勁”。新(xin)人總是(shi)(shi)擔心弄傷棍子或尾蓋(gai)而舍不(bu)(bu)(bu)得用力(li)(li)，這(zhe)是(shi)(shi)導致收(shou)棍難的(de)一個最主(zhu)要原(yuan)因。其實阻力(li)(li)棍子垂直砸擊(ji)的(de)話就算是(shi)(shi)用盡全力(li)(li)都(dou)不(bu)(bu)(bu)會有損傷的(de)，如(ru)果不(bu)(bu)(bu)舍得磨損棍頭(tou)(tou)，可(ke)以墊本(ben)雜志之類的(de)，但不(bu)(bu)(bu)可(ke)以太(tai)厚（建議頁數不(bu)(bu)(bu)超(chao)過50頁），否則也會導致無法收(shou)回(hui)。
（此處請注(zhu)意握棍(gun)的手法！用四指輕握棍(gun)體是關(guan)鍵，可以達到最(zui)好的垂直，使(shi)收棍(gun)更加簡單）
2如果先收回(hui)頂端(duan)節，就繼(ji)續同樣(yang)動作收回(hui)中間(jian)節。若先收回(hui)中間(jian)節，則繼(ji)續下(xia)一步。
3將(jiang)已經(jing)解(jie)鎖的中(zhong)間節用手指捏(nie)著扶回棍內，頂(ding)著尾蓋，兩(liang)手一起(qi)繼續垂直、用力砸向(xiang)地(di)面。如果是頂(ding)端(duan)(duan)節先收中(zhong)間節難(nan)以收回的，也可以參(can)照這個方(fang)法扶著棍頭把頂(ding)端(duan)(duan)節先頂(ding)回去。
（這一步很(hen)重要，很(hen)多新手覺得(de)難收棍的根本(ben)原因是根本(ben)沒有(you)按照這一步來(lai)做）
4發力下(xia)砸(za)的(de)瞬間講扶著頂端(duan)節的(de)手(shou)(shou)(shou)放開，收回完成；如(ru)仍未能(neng)收回，重復第(di)3的(de)步驟，幾次之內(nei)必(bi)能(neng)收回（有些新人因為怕(pa)夾(jia)(jia)到手(shou)(shou)(shou)指(zhi)而不敢用力，實際上不必(bi)擔心，在發力下(xia)砸(za)的(de)瞬間手(shou)(shou)(shou)指(zhi)就可(ke)以放開了，是不會被夾(jia)(jia)到的(de)。另外請注意不要一砸(za)到底，否則(ze)有可(ke)能(neng)會卡太死難以甩出(chu)！解鎖后(hou)，留一點，再壓回去）
如果在看了以上教程后(hou)還是覺得難以收回(hui)，請重新(xin)認(ren)真查看上面每一個字，并注意(yi)以下幾個要(yao)點。
1用(yong)力、用(yong)力再用(yong)力！不要怕砸(za)壞(huai)棍子！用(yong)盡全力！爆(bao)發力！
2硬(ying)地(di)面(mian)！一定要用(yong)硬(ying)地(di)面(mian)！最好(hao)去水泥(ni)地(di)上收！木地(di)板太軟肯定不行(xing)！瓷磚地(di)面(mian)會(hui)容易被砸(za)壞，所以(yi)，盡量用(yong)水泥(ni)地(di)！
3如(ru)果(guo)想(xiang)保護(hu)棍(gun)頭可以墊(dian)本(ben)(ben)書(shu)，但不(bu)要墊(dian)太厚的書(shu)本(ben)(ben)！50頁的薄雜(za)志就足夠(gou)了，多(duo)了也難收！如(ru)果(guo)你拿(na)本(ben)(ben)合(he)訂本(ben)(ben)來墊(dian)肯(ken)定會收不(bu)回(hui)來！
4第(di)三步(bu)（將中間節扶回(hui)棍(gun)體，頂著尾蓋）很(hen)重要，一定要完全(quan)照做！不行(xing)就(jiu)多試幾次！ 90%以上看了(le)本(ben)貼(tie)后(hou)仍然收不回(hui)頂端節的人，都是忽略(lve)了(le)這步(bu)！
5如(ru)果你個人(ren)的力(li)氣還是不夠，那可(ke)以(yi)跳起來用(yong)全身重(zhong)量+力(li)氣一起往下砸。
6如果看(kan)完這(zhe)么多還是收(shou)不(bu)(bu)回，請將(jiang)鎖死的棍(gun)子(zi)棍(gun)頭(tou)朝(chao)上、尾蓋朝(chao)下放(fang)在地上（為防(fang)止刮(gua)花尾蓋可以底部墊(dian)本(ben)薄(bo)雜志，注意不(bu)(bu)能(neng)太厚否則也(ye)會收(shou)不(bu)(bu)回），用個足夠大的鐵錘(chui)子(zi)砸回去，如果還不(bu)(bu)行(xing)就找個更大的錘(chui)子(zi)，總能(neng)回去的。注意棍(gun)頭(tou)一(yi)定(ding)要留在上面，以免(mian)砸壞管子(zi)邊(bian)緣(yuan)。
棍頭磨損
回(hui)答(da)：阻力鎖定的(de)棍(gun)(gun)(gun)(gun)子(zi)，必(bi)須要頭(tou)(tou)朝下(xia)砸擊才能收回(hui)，那么如果地面不(bu)平(ping)的(de)話，對(dui)棍(gun)(gun)(gun)(gun)頭(tou)(tou)的(de)磨損是(shi)不(bu)可(ke)避免的(de)，除非每次收棍(gun)(gun)(gun)(gun)都墊本雜志之類的(de)東(dong)西在底(di)部(bu)。（有(you)人提(ti)議(yi)說棍(gun)(gun)(gun)(gun)頭(tou)(tou)應該(gai)做(zuo)硬點來避免磨損，但是(shi)如果這樣的(de)話棍(gun)(gun)(gun)(gun)頭(tou)(tou)會很(hen)容易折斷的(de)，所以(yi)(yi)并不(bu)可(ke)行(xing)）但是(shi)這只是(shi)表面磨損，棍(gun)(gun)(gun)(gun)頭(tou)(tou)整體是(shi)不(bu)會壞的(de)，所以(yi)(yi)，不(bu)必(bi)在意。而且棍(gun)(gun)(gun)(gun)頭(tou)(tou)也可(ke)以(yi)(yi)單獨買，等用上幾年覺得實在不(bu)爽的(de)時(shi)候(hou)，隨便買個(ge)新棍(gun)(gun)(gun)(gun)頭(tou)(tou)換掉(diao)就行(xing)。
甩(shuai)棍收縮狀態(tai)時晃動
回答：玩甩(shuai)棍(gun)前必須(xu)肯定一點——甩(shuai)棍(gun)是3節(jie)結構(gou)，收縮(suo)時候肯定在(zai)節(jie)與節(jie)之間要保留一點空隙才能(neng)保證(zheng)正常甩(shuai)出(chu)，因此無論(lun)哪種品牌，收縮(suo)狀態下晃動有聲音是正常不過(guo)的。
手柄膠皮有氣味
回答：手柄(bing)膠皮在出(chu)廠時或多或少都會(hui)有氣味，但只需要從包裝里取(qu)出(chu)存(cun)放幾天，氣味就會(hui)自動消除。
手柄(bing)膠皮短了(le)一截(jie)
不少新手(shou)會誤以(yi)為是(shi)膠皮(pi)長度(du)不足，其(qi)實只是(shi)膠皮(pi)收(shou)(shou)(shou)(shou)縮了而已(yi)。這(zhe)一般是(shi)由于(yu)收(shou)(shou)(shou)(shou)棍(gun)方(fang)(fang)法(fa)不正確造(zao)成(cheng)的(de)，因為膠皮(pi)是(shi)設(she)計為可拆卸(xie)的(de)部件(jian)，本(ben)身是(shi)帶有彈性(xing)的(de)，受到過(guo)多(duo)震動后就有可能(neng)會收(shou)(shou)(shou)(shou)縮，運輸過(guo)程(cheng)過(guo)于(yu)暴力或(huo)是(shi)收(shou)(shou)(shou)(shou)棍(gun)方(fang)(fang)法(fa)不對等也(ye)有可能(neng)造(zao)成(cheng)這(zhe)種情況，處理辦法(fa)也(ye)很(hen)簡單，扯回來就行，平時只要收(shou)(shou)(shou)(shou)棍(gun)和使用方(fang)(fang)法(fa)正確的(de)話，是(shi)不會遇到這(zhe)個問題的(de)。
另外有時候(hou)換(huan)上(shang)非原裝的(de)尾(wei)蓋(gai)/鋼(gang)卡過(guo)后(hou)又換(huan)回原裝品，或是(shi)在不放(fang)鋼(gang)卡的(de)情況下擰(ning)上(shang)尾(wei)蓋(gai)，也會把膠(jiao)皮擠(ji)上(shang)去一點，導(dao)致尾(wei)蓋(gai)與(yu)膠(jiao)皮間出現(xian)幾毫米(mi)的(de)空隙，讓人誤以為是(shi)尾(wei)蓋(gai)無(wu)法擰(ning)緊。
棍子不好使用
回(hui)(hui)答：如(ru)果(guo)覺得甩出(chu)費(fei)力(li)的(de)(de)話，首先確(que)認(ren)你已(yi)經用大角度(du)甩出(chu)（出(chu)棍(gun)的(de)(de)時候棍(gun)頭向(xiang)下方），如(ru)果(guo)仍然困難，那(nei)就是鋼(gang)(gang)卡(ka)(ka)(ka)(ka)太緊(jin)。棍(gun)子收(shou)回(hui)(hui)是由卡(ka)(ka)(ka)(ka)子固定，卡(ka)(ka)(ka)(ka)子的(de)(de)優(you)勢就是甩出(chu)的(de)(de)力(li)度(du)可(ke)以調(diao)節(jie)。普(pu)通(tong)的(de)(de)吸磁甩棍(gun)甩出(chu)力(li)度(du)只有一種不能調(diao)節(jie)，而保羅甩棍(gun)使用這種鋼(gang)(gang)卡(ka)(ka)(ka)(ka)（美國asp也是鋼(gang)(gang)卡(ka)(ka)(ka)(ka)子）作為(wei)固定的(de)(de)甩棍(gun)優(you)勢就在于(yu)可(ke)以調(diao)節(jie)。調(diao)節(jie)方法：如(ru)果(guo)您(nin)覺得甩出(chu)費(fei)力(li)，請(qing)用鉗子將U型的(de)(de)卡(ka)(ka)(ka)(ka)子夾(jia)扁(bian)一些，這樣(yang)固定的(de)(de)力(li)度(du)就會小。
同理，如(ru)果棍子(zi)容易(yi)滑出的(de)話，就(jiu)說明了鋼卡(ka)固(gu)定力(li)度太小(xiao)，反過(guo)來將鋼卡(ka)掰成大肚狀(zhuang)就(jiu)能解決。
棍子(zi)并非越長越好(hao)
回答(da): 總的(de)(de)來(lai)(lai)說，越(yue)長的(de)(de)棍(gun)(gun)子打擊(ji)范圍和打擊(ji)力(li)都會(hui)(hui)相(xiang)應增加，但靈(ling)活度也會(hui)(hui)相(xiang)應下降。其實棍(gun)(gun)子的(de)(de)尺寸重量是(shi)根據不(bu)同身(shen)高體形的(de)(de)人所設計的(de)(de)，所以請按照(zhao)相(xiang)應的(de)(de)身(shen)高體形力(li)氣來(lai)(lai)購買相(xiang)應尺寸的(de)(de)棍(gun)(gun)子，沒有(you)必要盲目追求長尺寸，否(fou)則用起來(lai)(lai)會(hui)(hui)很(hen)累，也失去了靈(ling)活度。
棍子(zi)內壁如何清潔
回(hui)答:一般來(lai)說(shuo)塞團(tuan)紙進去，用(yong)最(zui)細節(jie)頂(ding)出(chu)來(lai)，來(lai)回(hui)幾次就(jiu)會很干凈了，手柄(bing)和(he)中(zhong)間節(jie)都可(ke)以(yi)這樣清理。而頂(ding)端節(jie)的(de)(de)內壁建(jian)議只擦錐口那(nei)一點就(jiu)行，如(ru)果一定要擦的(de)(de)話，請準備一根(gen)最(zui)細、保證可(ke)以(yi)順(shun)利進出(chu)的(de)(de)那(nei)種(zhong)長(chang)螺(luo)絲刀、或是自(zi)行車通條、長(chang)條螺(luo)栓之類(lei)的(de)(de)（切記直徑一律(lv)要小于6MM），用(yong)來(lai)把紙團(tuan)頂(ding)出(chu)來(lai)，千萬不要用(yong)直徑超(chao)過(guo)6MM的(de)(de)東西(xi)，否(fou)則卡在里面要弄出(chu)來(lai)會很麻煩。
甩棍(gun)是否(fou)需(xu)要保養(yang)
回(hui)答：如(ru)果購買(mai)的(de)(de)(de)是(shi)特殊的(de)(de)(de)版本(ben)如(ru)海軍版，則完全不(bu)需要(yao)(yao)保(bao)(bao)養，臟(zang)了(le)(le)濕(shi)了(le)(le)的(de)(de)(de)話(hua)擦(ca)擦(ca)就(jiu)行。如(ru)果買(mai)的(de)(de)(de)是(shi)普(pu)通版本(ben)的(de)(de)(de)棍(gun)子，外壁雖(sui)然是(shi)有(you)覆蓋了(le)(le)鍍層的(de)(de)(de)，輕易不(bu)會(hui)生(sheng)(sheng)銹(xiu)(xiu)，但(dan)內(nei)壁一(yi)般都(dou)是(shi)無鍍層的(de)(de)(de)，且玩(wan)兒刀的(de)(de)(de)朋友都(dou)知道，不(bu)銹(xiu)(xiu)鋼的(de)(de)(de)刀具(ju)一(yi)樣需要(yao)(yao)保(bao)(bao)養，尤其是(shi)長期存(cun)放不(bu)使用(yong)的(de)(de)(de)，如(ru)果不(bu)注意的(de)(de)(de)話(hua)，碰上(shang)空氣濕(shi)度(du)大，時間(jian)長了(le)(le)也會(hui)產生(sheng)(sheng)銹(xiu)(xiu)斑，從而影響外觀。所以根據濕(shi)度(du)情況，盡量每3-6個月用(yong)縫紉機(ji)油等有(you)防銹(xiu)(xiu)功能的(de)(de)(de)油擦(ca)拭一(yi)次(ci)甩(shuai)棍(gun)內(nei)外壁，保(bao)(bao)證(zheng)不(bu)易氧化(hua)。另(ling)本(ben)保(bao)(bao)養辦法主(zhu)要(yao)(yao)針(zhen)對(dui)觀賞主(zhu)義(yi)者，若天(tian)天(tian)甩(shuai)出(chu)收(shou)回(hui)、對(dui)外觀新(xin)舊(jiu)不(bu)太(tai)在意的(de)(de)(de)實用(yong)主(zhu)義(yi)者也可以不(bu)必保(bao)(bao)養。
保養(yang)的具體(ti)操作辦法為：
1 將(jiang)棍子(zi)拆散，滴入縫紉(ren)機油，轉動棍體讓油均勻涂滿內外(wai)壁。
2 等待15分(fen)鐘(zhong)，讓(rang)油徹底滲透。
3 用衛生紙或紗布將內外壁徹(che)底擦(ca)干(gan)。
（這里(li)建議頂端節的(de)內(nei)壁只(zhi)擦錐(zhui)口那一(yi)(yi)點就行，深(shen)處不要(yao)擦，不然由于尺寸(cun)太小，很容易把(ba)紙團之類(lei)的(de)東(dong)西卡(ka)(ka)在里(li)面，如(ru)果一(yi)(yi)定(ding)要(yao)擦的(de)話，請(qing)準備一(yi)(yi)根最細、保(bao)證(zheng)可以順利(li)進出的(de)那種長(chang)螺絲刀、或(huo)是自行車通條(tiao)之類(lei)的(de)，用(yong)來把(ba)紙團頂出來，千(qian)萬不要(yao)用(yong)粗的(de)東(dong)西，否(fou)則(ze)卡(ka)(ka)在里(li)面要(yao)弄出來會很麻煩）
4 將油完全擦干凈后，再(zai)將棍子裝回(hui)。
（注意！保養用(yong)的(de)油(you)(you)建議(yi)用(yong)縫(feng)紉(ren)機油(you)(you)，這是大家總(zong)結出的(de)最適合保養甩(shuai)棍且價格便宜(yi)、容易買(mai)到的(de)養護油(you)(you)。賣針線(xian)的(de)小(xiao)百貨(huo)店(dian)里(li)、菜市場日用(yong)品小(xiao)攤、五金店(dian)里(li)都有，俗(su)稱潤(run)白油(you)(you)，價格僅需1塊錢左右。保養后一(yi)定要(yao)記得將(jiang)油(you)(you)徹底擦干凈再裝回去，另外用(yong)的(de)縫(feng)紉(ren)機油(you)(you)最好是新的(de)，不(bu)要(yao)用(yong)放了(le)好些(xie)年的(de)過期(qi)貨(huo)，也不(bu)要(yao)用(yong)凡士(shi)林、機油(you)(you)之類的(de)有粘稠(chou)度(du)的(de)油(you)(you)，其他油(you)(you)也盡量不(bu)要(yao)隨便嘗試，以(yi)免對鎖定造成影響。）
甩棍不直
回答：特別在這里(li)解釋一下，所(suo)有甩(shuai)棍(gun)包括(kuo)美(mei)國(guo)ASP，都不是(shi)非常精確(que)的(de)(de)(de)(de)(de)。機加工產品本身就是(shi)有誤(wu)差的(de)(de)(de)(de)(de)，加上(shang)熱處理等一系列工序(xu)，都會使棍(gun)子有一定(ding)程度的(de)(de)(de)(de)(de)輕微彎曲。伸(shen)縮甩(shuai)棍(gun)打擊(ji)時(shi)承(cheng)受(shou)的(de)(de)(de)(de)(de)力(li)量(liang)是(shi)很大的(de)(de)(de)(de)(de)，連(lian)續擊(ji)打對棍(gun)子本身是(shi)破(po)壞(huai)性的(de)(de)(de)(de)(de)。為(wei)了保(bao)護棍(gun)子自身不被(bei)破(po)壞(huai)，或延緩(huan)破(po)壞(huai)，所(suo)以(yi)(yi)棍(gun)子需要(yao)做一定(ding)標(biao)準(zhun)內(nei)的(de)(de)(de)(de)(de)彎度框量(liang)來(lai)承(cheng)受(shou)吸收緩(huan)解打擊(ji)時(shi)產生的(de)(de)(de)(de)(de)打擊(ji)力(li)。有一定(ding)的(de)(de)(de)(de)(de)彎度是(shi)可以(yi)(yi)增加棍(gun)子的(de)(de)(de)(de)(de)韌性的(de)(de)(de)(de)(de)，好來(lai)保(bao)護棍(gun)子自身。如果棍(gun)子做的(de)(de)(de)(de)(de)非常精確(que)直，非常堅硬，那打擊(ji)時(shi)的(de)(de)(de)(de)(de)力(li)量(liang)會造成棍(gun)子的(de)(de)(de)(de)(de)折(zhe)斷和裂(lie)損！
那(nei)么，怎(zen)么樣的彎(wan)曲才算(suan)是不正常的呢？那(nei)就(jiu)是彎(wan)到對甩(shuai)出(chu)順暢(chang)度有(you)影響(xiang)的（例(li)如甩(shuai)出(chu)的過程(cheng)中(zhong)卡(ka)在(zai)一半），這樣才算(suan)是有(you)問題(ti)的彎(wan)曲。（以上(shang)資料(liao)均為ASP的官(guan)方解釋(shi)）
在以(yi)前玩過的(de)(de)(de)(de)美國ASP中共14根(gen)，沒有一(yi)根(gen)是完全精確直的(de)(de)(de)(de)。就(jiu)算肉眼看著直的(de)(de)(de)(de)，在地上一(yi)滾動也可以(yi)看的(de)(de)(de)(de)出是不直的(de)(de)(de)(de)，所以(yi)可見甩棍這(zhe)樣的(de)(de)(de)(de)東西就(jiu)是這(zhe)樣的(de)(de)(de)(de)原(yuan)理，不必(bi)太(tai)過計較。
而(er)棍子在出廠(chang)時都會進行(xing)檢驗，如果(guo)彎超過一定(ding)程度影響(xiang)使用(yong)的都會返廠(chang)。這點(dian)大(da)家盡可放心。
（以下為引用ASP官(guan)網的回答）
Q The end tube of my baton appears crooked. A A certain amount of flexibility is built into the ASP Baton. Individual tubes, when subjected to extreme force, are designed to absorb the energy but not break. If the baton will not function (open or close), return it to the factory for replacement. To correct a warped tube, strike the baton on the opposite side.
硬度是否適合
回答：甩棍的(de)硬度(du)(du)確實(shi)很高，這個是大家都知道的(de)。而硬度(du)(du)高的(de)同(tong)時，強度(du)(du)也(ye)非常高，這里要解釋下，強度(du)(du)和硬度(du)(du)并不是相同(tong)的(de)概念。
強度是(shi)指在使用中甩棍(gun)保持不(bu)彎曲不(bu)斷裂可(ke)以正常使用的能力，也就是(shi)硬(ying)度和韌性的綜合。強度主要取決于以下要素：結構設計、材料、加工(gong)(gong)工(gong)(gong)藝(yi)（包括熱處理工(gong)(gong)藝(yi)）、硬(ying)度。
簡單舉(ju)個例子(zi)(zi)：如果(guo)棍(gun)子(zi)(zi)設計(ji)(ji)的(de)(de)(de)本身就(jiu)是(shi)(shi)一(yi)個不穩(wen)固的(de)(de)(de)結(jie)構(gou)，用再好的(de)(de)(de)材料再高的(de)(de)(de)硬度也是(shi)(shi)不結(jie)實(shi)的(de)(de)(de)東西，就(jiu)如同(tong)寶刀很容易被一(yi)根粗(cu)鐵棍(gun)打(da)斷(duan)。這里(li)說的(de)(de)(de)就(jiu)是(shi)(shi)結(jie)構(gou)的(de)(de)(de)設計(ji)(ji)是(shi)(shi)非常重要。
材料(liao)決定了鋼材加工后的最高性能，例(li)如生鐵(tie)無論怎么處理都(dou)無法和特種鋼材相比。
熱(re)處理的好壞(huai)決(jue)(jue)定了甩棍成品的硬(ying)度，也決(jue)(jue)定了它是(shi)既有(you)韌性(xing)又有(you)硬(ying)度還(huan)是(shi)和玻璃一樣脆(cui)。
總結一(yi)下(xia)：適當提高(gao)硬(ying)度可(ke)以提高(gao)強(qiang)度，但(dan)是要在(zai)結構設計、材料、加工工藝都可(ke)以保證的配合下(xia)完(wan)成。
收棍如何算正常
回答：先(xian)收(shou)(shou)(shou)回哪一節(jie)和甩出(chu)手法、收(shou)(shou)(shou)回手法、鋼卡松緊度、接觸面干凈程度、磨合程度甚至是收(shou)(shou)(shou)棍地面的硬度等很(hen)多因素都(dou)有關系。因此無論先(xian)收(shou)(shou)(shou)哪一節(jie)都(dou)是正常的，有些人可能認為先(xian)收(shou)(shou)(shou)中間節(jie)的話(hua)，再收(shou)(shou)(shou)頂(ding)端(duan)節(jie)會很(hen)麻煩，其實只要(yao)用正確的收(shou)(shou)(shou)棍方法，無論怎樣都(dou)很(hen)容易收(shou)(shou)(shou)棍。
棍(gun)身(shen)局部比較粗糙
回(hui)答(da)：鎖定(ding)(ding)面處不(bu)像棍(gun)身(shen)那(nei)樣做精(jing)拋光(guang)(guang)，而是(shi)粗(cu)拋光(guang)(guang)，這樣子不(bu)會因(yin)為拋光(guang)(guang)過度而導致表面太光(guang)(guang)滑、摩擦(ca)面縮窄從而影(ying)響鎖定(ding)(ding)，因(yin)此一(yi)些鋼材本身(shen)的粗(cu)糙痕跡會被保留(liu)下(xia)來(lai)。而且(qie)鎖定(ding)(ding)面每次甩出都要進行(xing)強烈的摩擦(ca)，就算做得很(hen)光(guang)(guang)滑很(hen)美觀也沒(mei)用(yong)，幾(ji)下(xia)就花掉了(le)。鎖定(ding)(ding)面處除非(fei)將棍(gun)子完(wan)全(quan)拆散，不(bu)然是(shi)根本看不(bu)到(dao)的，所以(yi)也完(wan)全(quan)不(bu)會影(ying)響美觀，大家(jia)可以(yi)盡(jin)管(guan)放心。
鍍層與生銹
回答(da)：人的(de)(de)汗液(ye)99%是(shi)水(shui)份，另外1%左右是(shi)人體體內的(de)(de)廢物(wu)及有害物(wu)質(zhi)(zhi)，如(ru)：氯(lv)化(hua)(hua)物(wu)、乳酸、尿素、氨等(deng)。這些物(wu)質(zhi)(zhi)會(hui)與鍍層(ceng)(ceng)表(biao)面(mian)(mian)(mian)的(de)(de)一些金屬元素發(fa)生(sheng)(sheng)反(fan)應(ying)(ying)，生(sheng)(sheng)成新的(de)(de)物(wu)質(zhi)(zhi)并附著(zhu)在表(biao)面(mian)(mian)(mian)上(shang)，從而(er)導致顏(yan)色(se)發(fa)生(sheng)(sheng)變化(hua)(hua)。但這個只(zhi)(zhi)是(shi)化(hua)(hua)學反(fan)應(ying)(ying)導致的(de)(de)變色(se)，而(er)且(qie)僅在表(biao)面(mian)(mian)(mian)，對(dui)鍍層(ceng)(ceng)沒有任何影響，也就不(bu)會(hui)影響使用。而(er)且(qie)變色(se)反(fan)應(ying)(ying)需要(yao)長時間捂著(zhu)才會(hui)產(chan)生(sheng)(sheng)，只(zhi)(zhi)是(shi)粘上(shang)一點汗液(ye)、或是(shi)平時撫(fu)摸(mo)鍍層(ceng)(ceng)是(shi)不(bu)會(hui)發(fa)生(sheng)(sheng)的(de)(de)。這個和生(sheng)(sheng)銹完全不(bu)是(shi)一回事。生(sheng)(sheng)銹指的(de)(de)是(shi)棍子的(de)(de)鋼本(ben)體被(bei)氧化(hua)(hua)成結構松散(san)的(de)(de)氧化(hua)(hua)鐵，那種情況下鍍層(ceng)(ceng)就會(hui)破(po)損(sun)而(er)不(bu)是(shi)變色(se)了，不(bu)要(yao)混淆了這兩個概念(nian)。如(ru)果需要(yao)恢復原本(ben)的(de)(de)顏(yan)色(se)和光(guang)澤，只(zhi)(zhi)需要(yao)用牙膏(gao)包上(shang)棉布用力擦(ca)拭幾次(ci)，將表(biao)面(mian)(mian)(mian)那層(ceng)(ceng)變色(se)擦(ca)掉即可（建議用白(bai)色(se)的(de)(de)粗(cu)顆粒的(de)(de)牙膏(gao)，例(li)如(ru)超感(gan)白(bai)的(de)(de)，透明的(de)(de)不(bu)行）。
劃痕是鍍層問題
回答：其實隨便(bian)拿一種表面光(guang)滑的(de)(de)(de)銀色(se)金屬對(dui)著光(guang)看，都(dou)可(ke)以看到(dao)這(zhe)種淺(qian)淺(qian)的(de)(de)(de)、摸不(bu)(bu)到(dao)的(de)(de)(de)劃痕(hen)。而且(qie)甩棍不(bu)(bu)同(tong)其他產(chan)品(pin)，每次甩出(chu)(chu)收回都(dou)要進行(xing)劇烈的(de)(de)(de)摩擦，產(chan)生這(zhe)樣的(de)(de)(de)拉(la)絲劃痕(hen)是(shi)再(zai)正常不(bu)(bu)過(guo)的(de)(de)(de)。但(dan)是(shi)這(zhe)種劃痕(hen)非常淺(qian)，只在(zai)表面一點(dian)點(dian)，所以用(yong)(yong)手也摸不(bu)(bu)出(chu)(chu)來，因此(ci)也不(bu)(bu)會損傷鍍層本身。即使(shi)每天不(bu)(bu)停甩出(chu)(chu)收回幾(ji)十年都(dou)未必能把鍍層磨掉(diao)。如果覺得(de)這(zhe)些劃痕(hen)不(bu)(bu)舒服(fu)的(de)(de)(de)話，用(yong)(yong)牙(ya)膏包上棉布(bu)用(yong)(yong)力擦拭幾(ji)次，即可(ke)消除（同(tong)上，建議用(yong)(yong)白色(se)的(de)(de)(de)粗顆粒的(de)(de)(de)牙(ya)膏，例如超感白的(de)(de)(de)，透明的(de)(de)(de)不(bu)(bu)行(xing)）。
尾蓋反光
回答：每條棍(gun)(gun)(gun)子(zi)(zi)都(dou)要(yao)進(jin)行熱(re)處理，把棍(gun)(gun)(gun)子(zi)(zi)的(de)摩(mo)(mo)擦(ca)(ca)面(mian)做(zuo)圓(yuan)(yuan)一點都(dou)不(bu)(bu)(bu)難，但是(shi)(shi)處理的(de)時候摩(mo)(mo)擦(ca)(ca)面(mian)的(de)圓(yuan)(yuan)肯定會出(chu)現一些變(bian)形，這(zhe)就導致了棍(gun)(gun)(gun)子(zi)(zi)為(wei)什么(me)(me)不(bu)(bu)(bu)是(shi)(shi)筆直(zhi)的(de)或(huo)者是(shi)(shi)為(wei)什么(me)(me)有(you)光(guang)打進(jin)來的(de)原(yuan)因。但是(shi)(shi)只要(yao)不(bu)(bu)(bu)影響(xiang)鎖定不(bu)(bu)(bu)影響(xiang)收棍(gun)(gun)(gun)和(he)出(chu)棍(gun)(gun)(gun)就沒問題(ti)，批量生產(chan)的(de)工業商(shang)品不(bu)(bu)(bu)可(ke)能每一條都(dou)能做(zuo)的(de)完美，這(zhe)是(shi)(shi)包(bao)括ASP等國際大(da)牌(pai)的(de)棍(gun)(gun)(gun)子(zi)(zi)也無法做(zuo)到的(de)，這(zhe)個不(bu)(bu)(bu)能作(zuo)為(wei)評判一條棍(gun)(gun)(gun)子(zi)(zi)的(de)好壞。
實際與理論尺寸
回答：每批棍子、甚至是(shi)每根(gen)棍子，由(you)于(yu)壓口及其他(ta)一系列工序的(de)原因，其實際尺寸(cun)都(dou)會(hui)有(you)細小的(de)偏差，但是(shi)不(bu)會(hui)對使用造成影響。官方給出的(de)尺寸(cun)數據是(shi)平均(jun)數據，可以作(zuo)為參考但不(bu)保證(zheng)完全準確。
精靈世界
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