該圖片由注冊用戶"詩酒趁年華"提供， 蜜雪冰城檸檬水熱量相對較低，680毫升裝(zhuang)冰鮮檸(ning)檬水只有140大卡熱(re)量，是同等包裝奶茶的1/2左右，主要的營養含量是維生素c。
檸檬水含有豐(feng)富的(de)維(wei)生素(su)，能(neng)防止和消除皮膚色素(su)沉著(zhu)，起到美白的(de)作(zuo)用(yong)。同(tong)時，檸檬水也(ye)能(neng)緩解鈣離(li)子促使血液凝固的(de)作(zuo)用(yong)，可預防和輔助(zhu)治療高血壓和心肌梗(geng)死。
食材：檸檬300克、冰糖100克、鹽10克
步驟：
1、首先我們準(zhun)備檸(ning)檬兩個，鍋中放入(ru)冰糖。
2、然后在鍋(guo)中(zhong)加(jia)入(ru)與冰(bing)糖(tang)等量的水，熬至粘稠，盛出放入(ru)杯中(zhong)。
3、接下來根據口(kou)味，放入(ru)鹽，倒入(ru)涼白開水。
4、最后(hou)將檸檬切(qie)片，放入杯中，放入冰塊，最后(hou)放上(shang)一(yi)片薄荷(he)葉(xie)即可。
注意檸檬水最好是在晚上喝，晚上喝檸檬水，避免空腹時飲用引起的胃酸過多的癥狀。而白天喝有可能會導致皮膚變黑，因為檸檬水是屬于感光物。如果被太陽曬會導(dao)致人體黑(hei)色素沉淀，不僅不能夠美白，反而容(rong)易曬黑(hei)，這個大家應(ying)該要注意(yi)下。同時建(jian)議大家應(ying)該要在飯后喝(he)，不要空腹(fu)喝(he)，避(bi)免對腸胃造(zao)成一(yi)定(ding)的刺激。
詩(shi)酒趁年華
】編(bian)輯上傳提供(gong)，詞條屬于開(kai)放(fang)詞條，當前頁面所展示的(de)詞條介(jie)紹涉及(ji)宣(xuan)傳內容(rong)(rong)屬于注冊用(yong)戶(hu)個人(ren)編(bian)輯行為，與【冰鮮檸檬水】的(de)所屬企業(ye)/所有人(ren)/主體無關，網站不(bu)完全保(bao)證內容(rong)(rong)信息(xi)的(de)準(zhun)確性、真實性，也不(bu)代表本站立場，各項數據信息(xi)存在更(geng)新不(bu)及(ji)時的(de)情況(kuang)，僅(jin)供(gong)參考，請以官方發(fa)布為準(zhun)。如果頁面內容(rong)(rong)與實際(ji)情況(kuang)不(bu)符，可點擊(ji)“反(fan)饋”在線向網站提出(chu)修改，網站將(jiang)核實后進行更(geng)正。
