《苦瓜》是香港流行男歌手陳(chen)奕(yi)迅(xun)的一首(shou)歌曲，由黃(huang)偉文(wen)作詞，章(zhang)霈(pei)迎作曲，陳(chen)奕(yi)迅(xun)演唱。收(shou)錄于專輯《Stranger under my skin》中，發行于2011年02月22日，《苦瓜》是該EP的主打(da)歌。
2011年12月(yue)28日(ri)，“新城(cheng)勁爆頒獎禮2011”在香(xiang)港(gang)舉辦，該(gai)曲(qu)獲(huo)得(de)年度(du)歌曲(qu)大獎及播放(fang)指數大獎。2012年1月(yue)1日(ri)，該(gai)曲(qu)獲(huo)得(de)2011叱咤(zha)樂壇我最喜(xi)愛的歌曲(qu)大獎；2月(yue)25日(ri)，該(gai)曲(qu)獲(huo)得(de)2011年度(du)雪碧中國原創音(yin)樂流行榜(bang)港(gang)臺金(jin)曲(qu)獎；12月(yue)11日(ri)，該(gai)曲(qu)獲(huo)得(de)2012華語金(jin)曲(qu)獎之十大華語金(jin)曲(qu)獎。
該曲由(you)黃(huang)偉文(wen)作詞(ci)，黃(huang)偉文(wen)在填詞(ci)上已經有(you)林夕式(shi)的(de)味道，而(er)黃(huang)偉文(wen)的(de)這種變化，正和陳奕(yi)(yi)迅個(ge)人(ren)變化同(tong)屬一個(ge)步點，因(yin)此這次黃(huang)偉文(wen)的(de)作品(pin)成了(le)陳奕(yi)(yi)迅2011年專輯(ji)《Stranger Under My Skin》的(de)主打。作詞(ci)者黃(huang)偉文(wen)以(yi)“苦(ku)瓜”為題是因(yin)為苦(ku)瓜又名“半世瓜”，半生(sheng)瓜有(you)“當你(ni)覺得它好吃時，你(ni)的(de)人(ren)生(sheng)也就走完一半”的(de)寓意，符合黃(huang)偉文(wen)想闡述(shu)的(de)歌詞(ci)詞(ci)義。
獲(huo)獎(jiang)時間 獲(huo)獎(jiang)名稱
2011年(nian)12月28日 ”新(xin)城勁爆頒獎禮(li)2011”之年(nian)度歌曲大獎
2011年12月28日 “新城勁爆頒獎禮2011”之播放指數大(da)獎
2012年(nian)1月1日 2011叱咤樂(le)壇(tan)我最喜愛的歌曲大獎
2012年2月25日 2011年度雪碧中國原創(chuang)音樂流行榜港臺金曲獎(jiang)
2012年12月11日 2012華(hua)語金(jin)曲(qu)獎(jiang)之十大(da)華(hua)語金(jin)曲(qu)獎(jiang)
2012年12月11日(ri) 2012華語(yu)金曲(qu)獎之(zhi)年度最(zui)佳(jia)粵語(yu)歌曲(qu)獎（提名）
2012年12月11日 2012華語金曲獎之(zhi)年度最佳作詞人(ren)（提(ti)名）
《苦瓜》這首歌表達的(de)歷練之后的(de)人(ren)生感悟昭顯了黃偉文和(he)陳奕(yi)迅的(de)默契，旋律(lv)雖平(ping)緩(huan)，敘述的(de)口(kou)吻也平(ping)淡從容，卻可(ke)以達到一鳴驚人(ren)。
《苦瓜》是(shi)一(yi)首以(yi)物寄情的佳作，黃偉文(wen)把人生先苦后甜的滋味(wei)寄托(tuo)在“真(zhen)想不到當初我(wo)們也討厭(yan)吃(chi)苦瓜，今天竟吃(chi)得(de)出(chu)那睿智(zhi)愈(yu)來(lai)愈(yu)記掛”這兩(liang)句淡然(ran)的歌詞(ci)里(li)，結(jie)局先上揚再回落，“到大(da)徹(che)大(da)悟(wu)將一(yi)切都升(sheng)華”里(li)又是(shi)另(ling)一(yi)種境(jing)界(jie)。
導演為(wei)了拍(pai)出充滿(man)哲學意味的意境，特(te)別(bie)安排陳(chen)(chen)(chen)(chen)奕(yi)迅走(zou)進香港大潭水塘(tang)取景，并(bing)等(deng)到天黑(hei)退潮(chao)后，才讓陳(chen)(chen)(chen)(chen)奕(yi)迅走(zou)入泥濘(ning)不(bu)(bu)堪(kan)的泥漿地(di)里(li)進行拍(pai)攝。潮(chao)退后的泥塘(tang)地(di)充滿(man)青苔(tai)(tai)很不(bu)(bu)便行走(zou)，工(gong)作人員和陳(chen)(chen)(chen)(chen)奕(yi)迅時(shi)常(chang)滑(hua)倒。不(bu)(bu)過陳(chen)(chen)(chen)(chen)奕(yi)迅還是堅(jian)持到底，一(yi)個(ge)人在泥地(di)上邊唱(chang)邊踱步。除了要面對濕滑(hua)的青苔(tai)(tai)，由(you)于天黑(hei)的關系，燈光師要對準陳(chen)(chen)(chen)(chen)奕(yi)迅打上無數射燈，結果(guo)惹來飛蚊(wen)圍(wei)著他團團轉。當(dang)陳(chen)(chen)(chen)(chen)奕(yi)迅要對口(kou)型唱(chang)歌(ge)(ge)時(shi)，常(chang)有飛蟲會飛入口(kou)中(zhong)，陳(chen)(chen)(chen)(chen)奕(yi)迅不(bu)(bu)得不(bu)(bu)時(shi)常(chang)用(yong)手(shou)驅趕。在拍(pai)攝時(shi)，陳(chen)(chen)(chen)(chen)奕(yi)迅不(bu)(bu)自覺的撥手(shou)行為(wei)卻讓他顯得唱(chang)歌(ge)(ge)時(shi)情緒更(geng)為(wei)激(ji)動，結果(guo)NG不(bu)(bu)斷，重拍(pai)近(jin)十次才能剪輯(ji)MV。
時間 節(jie)目 地點 參考資料
2012年12月(yue)11日 華語金曲獎2012盛典 廣州
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