準備材料:糯米粉(fen)、粘米粉(fen)、紅糖塊、清水。
制作步驟:
1、將紅糖(tang)塊、清水(shui)放入鍋里煮至糖(tang)融化,糖(tang)水(shui)稍晾涼(liang)后,倒入糯米粉、粘米粉,混(hun)合均勻成無顆粒、帶柔韌性、較濃稠的面糊。
2、將面糊倒入刷了油的模具里,模具表面蓋好(hao)錫(xi)紙,放入蒸(zheng)鍋。
3、大火(huo)將水燒(shao)開,中火(huo)蒸約50分鐘至熟(具(ju)體所需時間(jian)根據年糕大小(xiao)、厚(hou)度進行(xing)調(diao)整),用(yong)牙簽插在年糕中心不帶出粉即熟了。
4、取出蒸好的年(nian)糕,完全冷(leng)卻后,脫(tuo)模(mo),切塊。
5、熱的年(nian)糕很粘,不易切塊(kuai),可(ke)(ke)在刀口上抹些油,或(huo)(huo)放(fang)入冰(bing)箱冷(leng)藏至稍硬,或(huo)(huo)室溫放(fang)至第二(er)天(tian)再脫模、切塊(kuai),這樣切出(chu)的年(nian)糕整齊美觀,可(ke)(ke)直接吃,也可(ke)(ke)蒸一下(xia),柔(rou)軟香甜,或(huo)(huo)煎(jian)一下(xia)也很好(hao)吃。
1、紅糖具有溫中(zhong)健(jian)脾(pi)、活血化(hua)瘀、清(qing)肺止咳等功效。
2、年糕含有(you)(you)蛋(dan)白質、脂肪、碳(tan)水化合物(wu)、煙(yan)酸、磷、鉀、鎂等健康(kang)元素,具有(you)(you)補脾暖胃(wei)、補中益氣的功效。