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小嶺牛肉干怎么吃

1、加點純(chun)凈水，放在(zai)微波(bo)(bo)爐(lu)里微波(bo)(bo)一(yi)下吃。

2、直接當零食吃。

3、開袋以后上蒸鍋，蒸10分鐘，晾涼以后再吃(chi)。

小嶺牛肉干的功效與作用

1、牛(niu)肉干(gan)中含有維生(sheng)素B12，能促進支鏈氨基酸的新陳代謝，從而供給身體(ti)所(suo)需的能量。

2、鐵是造血(xue)所必需(xu)的(de)元素(su)，而牛(niu)肉(rou)(rou)干中富含大(da)量的(de)鐵，多(duo)食用牛(niu)肉(rou)(rou)有助于改(gai)善缺鐵性貧(pin)血(xue)。

3、牛肉干中的肌氨酸含量(liang)比其它食品(pin)都高，具(ju)有增長(chang)肌肉、增強(qiang)力(li)量(liang)的作用。