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小嶺牛肉干怎么吃

1、加點純(chun)凈(jing)水，放在微(wei)波(bo)爐里微(wei)波(bo)一下吃(chi)。

2、直接當零食吃。

3、開袋以(yi)后(hou)上蒸鍋(guo)，蒸10分鐘，晾涼以(yi)后(hou)再吃。

小嶺牛肉干的功效與作用

1、牛肉干中含有(you)維生素B12，能(neng)(neng)促(cu)進支鏈(lian)氨基酸的(de)新陳(chen)代謝，從而供給身體所需(xu)的(de)能(neng)(neng)量。

2、鐵是(shi)造血所必需的元素，而牛肉(rou)干(gan)中富含大(da)量的鐵，多食(shi)用牛肉(rou)有助于(yu)改善缺鐵性(xing)貧血。

3、牛肉干中的肌氨(an)酸含(han)量比(bi)其它食品(pin)都高，具有(you)增長(chang)肌肉、增強(qiang)力量的作用。