食(shi)材:毛桃2個、老冰糖(tang)、清水500毫升。
制作步驟:
1、將(jiang)(jiang)毛桃用淘米水加點兒鹽浸泡后再輕輕搓洗,將(jiang)(jiang)其表面的毛洗干凈。
2、將桃子(zi)削皮,再用刀切成塊,削好的(de)皮別丟掉。
3、鍋中放入(ru)水,加入(ru)剛(gang)剛(gang)削下來(lai)的桃子(zi)皮和冰糖,一起煮(zhu)開。
4、大概10分鐘左右,桃子(zi)皮的顏色(se)(se)變(bian)得發(fa)白,用漏(lou)勺撈出(chu)桃子(zi)皮,這樣(yang)水就變(bian)成粉紅(hong)色(se)(se)了,桃子(zi)皮越(yue)多(duo)顏色(se)(se)會越(yue)深越(yue)好看(kan)。
5、倒入桃(tao)子塊,大火煮開后,改中小火煮15分鐘左右即(ji)可(ke)。
6、煮好的桃子罐頭放(fang)涼后裝(zhuang)進密封(feng)罐里,想吃了(le)取一(yi)(yi)點(dian)兒就好。喜歡吃冰一(yi)(yi)點(dian)的就放(fang)冰箱里冷藏一(yi)(yi)下(xia),或是加(jia)點(dian)冰塊一(yi)(yi)起吃。
1、毛桃鐵元素含(han)量(liang)豐富,適合貧血(xue)和身體虛弱的人吃。
2、毛桃(tao)也(ye)含(han)有(you)不少的(de)維生素c,能夠(gou)起到防(fang)止動脈硬化的(de)功(gong)效,還能夠(gou)提高人們對于外界細菌的(de)抵抗(kang)能力。
毛桃(tao)罐頭和黃桃(tao)罐頭是兩種不同的水果罐頭,一個是用毛桃(tao)制作而成的,一個是用黃桃(tao)制作而成,兩者(zhe)相(xiang)比起(qi)來(lai),黃桃(tao)罐頭口(kou)感偏硬(ying),毛桃(tao)罐頭口(kou)感偏軟。