橙黃蘑菇群(qun)生(sheng)在云(yun)杉林及混交林中地上,在新疆天山地區(qu)最為常見。
橙黃蘑菇(gu)是(shi)可食用的蘑菇(gu),此(ci)菌個(ge)體大,新(xin)疆天山云杉(shan)林(lin)帶多產(chan),便于收集加工。
在(zai)(zai)夏季,天山地(di)區的牧民采摘橙(cheng)黃蘑菇在(zai)(zai)路邊(bian)售賣的很(hen)多,曬干后和(he)雞肉一起炒味道很(hen)贊,新(xin)鮮時涮火鍋也非常棒(bang)。
接下來介紹(shao)的是蘑菇湯的做(zuo)法(fa)。
1、將蘑菇去根、洗凈,切成(cheng)厚4毫(hao)米(mi)的片(pian)。
2、冬瓜(gua)去皮,切成(cheng)厚(hou)5毫米的片,西紅柿切成(cheng)相應的片。
3、蔥、姜切成絲。
4、鍋置火上,放入清湯,燒開后下入冬瓜(gua)、蔥絲(si)、姜絲(si),滾(gun)熟后加粉絲(si)、蘑菇(gu)、西紅柿(shi)和精鹽(yan),煮(zhu)熟后再加味精和番茄醬,倒(dao)入湯碗中即可食用。
橙黃蘑(mo)菇(gu)有滋陰(yin)、補腎、潤肺、活血(xue)、健腦(nao)、養顏等功(gong)效,經常食(shi)用,可(ke)使人皮膚細潤,精(jing)力(li)旺盛,強身健體、延年益壽。