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油粉飯的做法

1、花生和豆(dou)子提前泡好，小(xiao)米(mi)洗凈，肉(rou)切(qie)丁，豆(dou)芽洗凈，韭(jiu)菜(cai)切(qie)碎(sui)。

2、鍋(guo)里加入清洗好的小米，倒(dao)入油粉，加入花生和豆子(zi)蓋上鍋(guo)蓋煮。

3、煮飯(fan)的同時，另起鍋，將(jiang)肉丁炒(chao)至發(fa)白。

4、15分鐘(zhong)后加入肉丁，攪勻，繼續煮5分鐘(zhong)。

5、加入豆(dou)芽和韭菜，開鍋(guo)，加點鹽即可。

油粉飯孕婦能吃嗎

孕婦可以吃(chi)油粉飯(fan)，只不過需要(yao)注意食物(wu)衛生。