傳說,杭嘉湖(hu)一帶(dai)(dai)有一對(dui)夫妻,丈(zhang)(zhang)夫每天下地干(gan)活,由于天氣悶(men)熱,勞(lao)動后回家(jia)總(zong)(zong)是(shi)悶(men)得厭(yan)食,妻子雖然想盡了辦法,改善菜(cai)肴(yao)花(hua)色品種,但總(zong)(zong)是(shi)引不起丈(zhang)(zhang)夫的(de)食欲。一天,小姑前(qian)來探(tan)望姐(jie)(jie)姐(jie)(jie),帶(dai)(dai)了點汪(wang)菜(cai)送(song)給姐(jie)(jie)姐(jie)(jie)吃。姐(jie)(jie)姐(jie)(jie)買來了肉(rou),燒好菜(cai),等(deng)待丈(zhang)(zhang)夫回家(jia)吃飯。丈(zhang)(zhang)夫從(cong)地里回來,看(kan)到桌上的(de)飯菜(cai),聞到一股誘人的(de)咸菜(cai)香(xiang)味,禁(jin)不往口水直流(liu)(liu),立即端起飯碗,餓狼似(si)的(de)把一碗飯咽下肚去。此后,汪(wang)菜(cai)便開始流(liu)(liu)行(xing)。
汪菜(cai)菜(cai)形(xing)較小,是天然(ran)的無(wu)公害綠色蔬菜(cai),經腌制后(hou)具有質地脆嫩、艷色黃褐、香味鮮美等特(te)點,吃起來十分可口。
1、將(jiang)收割好的(de)烏油(you)菜連續曝(pu)曬二至三天后理去黃葉,削凈蒲頭,配鹽用手(shou)工搓揉均勻后入缸(gang)內踏實(shi)加壓。
2、加壓一(yi)周后(hou)分裝入(ru)甏(beng),塞緊(jin),然(ran)后(hou)把(ba)甏(beng)內菜鹵出凈,用理下(xia)來曬干的黃菜葉蓋甏(beng)頭,最后(hou)用爛泥封甏(beng)搬(ban)入(ru)里屋倒疊,到清明(ming)或立夏(xia)以后(hou)便(bian)可食用。
1、鹽(yan)官(guan)汪(wang)菜所含(han)的豐富維生(sheng)素具有抗酸化的作用,并能幫助生(sheng)理代謝、增進(jin)食欲,促進(jin)血液循環。
2、鹽官汪菜中(zhong)含有豐富的活性乳酸菌,可抑制腸道中(zhong)腐敗(bai)菌的生長,減弱腐敗(bai)菌在腸道的產毒作用,并(bing)有幫助消(xiao)化(hua)、防止便秘、防止細胞老化(hua)的功效。