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宋祖兒，原名孫凡清(qing)，中(zhong)學時(shi)在(zai)北京育英中(zhong)學就讀，她在(zai)學校是(shi)文(wen)藝骨干，擔任過班干部、領操員、廣播(bo)員等，積極參(can)加著(zhu)學校各種集體活動(dong)。
2005年，宋(song)祖(zu)兒出演了個人的(de)第一部影(ying)視(shi)作品《海闊天高》，她(ta)在劇(ju)(ju)中飾演童(tong)(tong)謠，開(kai)始(shi)演藝生涯；與(yu)(yu)劉小鋒(feng)、李光(guang)潔(jie)、朱媛媛等人共同出演了懸疑(yi)諜戰劇(ju)(ju)《密(mi)令(ling)1949》，她(ta)在劇(ju)(ju)中飾演二妮(ni)子；同年，她(ta)還參與(yu)(yu)都市倫理情感劇(ju)(ju)《青(qing)城之(zhi)戀》的(de)拍(pai)攝，在劇(ju)(ju)中飾演童(tong)(tong)年趙(zhao)雨(yu)陽(yang)。
2007年，宋(song)(song)祖(zu)兒登上中央電(dian)視臺春節(jie)聯歡(huan)晚會的(de)(de)舞(wu)臺，并表演節(jie)目《陽(yang)光(guang)下的(de)(de)花朵》；由她領銜主演的(de)(de)公益電(dian)影《你是天使》上映，宋(song)(song)祖(zu)兒在(zai)片(pian)中飾(shi)演小華，該片(pian)在(zai)上映后獲得美國(guo)第(di)三屆(jie)好萊(lai)塢AOF國(guo)際(ji)電(dian)影節(jie)最佳外語片(pian)獎，同時還入圍(wei)第(di)11屆(jie)好萊(lai)塢國(guo)際(ji)電(dian)影節(jie)。
2008年，出演了校園創(chuang)意(yi)短劇(ju)《熱帶魚(yu)之謎》，該短劇(ju)在(zai)中央電視(shi)臺少(shao)兒頻(pin)道(dao)《大倉庫(ku)》特別節目(mu)《我的少(shao)兒頻(pin)道(dao)，創(chuang)意(yi)短劇(ju)展(zhan)播》中播出。
2009年，與焦恩(en)俊、周揚、劉曉慶等人合作出(chu)演(yan)(yan)(yan)了(le)古裝神話劇(ju)(ju)《寶(bao)蓮燈前傳(chuan)》，她在(zai)劇(ju)(ju)中飾演(yan)(yan)(yan)英氣(qi)十足的三太(tai)子哪吒；隨后，與李光潔(jie)、舒暢(chang)共同(tong)(tong)出(chu)演(yan)(yan)(yan)商(shang)戰劇(ju)(ju)《無量天》，其(qi)在(zai)劇(ju)(ju)中飾演(yan)(yan)(yan)童年時期的林若雪；同(tong)(tong)年，她還(huan)在(zai)魔(mo)法兒童劇(ju)(ju)《魔(mo)傘》中扮演(yan)(yan)(yan)紅豆，此劇(ju)(ju)在(zai)8月19日至23日于北京保利劇(ju)(ju)院連(lian)續上演(yan)(yan)(yan)7場。
2011年，參(can)與拍攝(she)幻想兒(er)童劇《幸(xing)(xing)運(yun)兔精靈》，并在劇中(zhong)飾演調皮(pi)樂(le)天的女(nv)孩幸(xing)(xing)運(yun)。
2016年，與(yu)夏雨、楊紫、吳大維等(deng)人共同主(zhu)演的喜劇冒險片《洛杉磯搗蛋計(ji)劃(hua)》上(shang)映，她(ta)在片中(zhong)飾演暖心(xin)女孩高可(ke)可(ke)。
2017年，由其出演(yan)的(de)(de)喜劇(ju)電影《有(you)完(wan)(wan)沒完(wan)(wan)》上映(ying)，她在片中飾演(yan)被偷包的(de)(de)女青(qing)年；隨(sui)后，宋祖兒與(yu)(yu)其他(ta)六(liu)位藝人共同參加湖南衛視明(ming)星自助(zhu)旅游真人秀《花兒與(yu)(yu)少年第(di)(di)三季》；與(yu)(yu)許(xu)晴、劉昊(hao)然領(ling)銜主演(yan)的(de)(de)古(gu)代傳奇劇(ju)《九州(zhou)縹緲(miao)錄》開機拍攝，宋祖兒在劇(ju)中飾演(yan)了(le)血統高貴(gui)、美(mei)貌機智又霸氣(qi)的(de)(de)寧州(zhou)羽(yu)族第(di)(di)二(er)王朝的(de)(de)公主羽(yu)然。
2018年，其主演的古裝劇(ju)《夜天(tian)子》在騰訊視頻獨家播(bo)出(chu)，她在劇(ju)中飾演呆萌天(tian)真又活潑可愛的夏瑩瑩；主演的都市(shi)勵(li)志劇(ju)《舌害》播(bo)出(chu)，她在劇(ju)中飾演女(nv)主角翟一桃。
2019年，獲(huo)(huo)(huo)得第3屆(jie)金骨朵網絡影視(shi)(shi)(shi)盛(sheng)(sheng)典年度受歡(huan)迎女演員(yuan)獎；獲(huo)(huo)(huo)得2018-2019中(zhong)(zhong)(zhong)國(guo)文娛金數據發(fa)布盛(sheng)(sheng)典年度商(shang)業價值潛(qian)力藝人(ren)獎；入(ru)圍(wei)第六屆(jie)“中(zhong)(zhong)(zhong)國(guo)電(dian)視(shi)(shi)(shi)好演員(yuan)”網劇女演員(yuan)候選(xuan)名單；參加浙江衛(wei)視(shi)(shi)(shi)夜晚城市實(shi)境追跑真人(ren)秀(xiu)《追我(wo)吧》擔(dan)任常(chang)駐MC追我(wo)家族；憑借(jie)電(dian)視(shi)(shi)(shi)劇《九州縹緲錄(lu)》獲(huo)(huo)(huo)得第26屆(jie)華(hua)鼎(ding)獎中(zhong)(zhong)(zhong)國(guo)古裝題材(cai)電(dian)視(shi)(shi)(shi)劇最(zui)佳女演員(yuan)；參加央視(shi)(shi)(shi)跨年盛(sheng)(sheng)典，并和曾舜晞合(he)唱歌曲《七(qi)子(zi)之(zhi)歌》。
2020年，參加2020年(nian)中央廣(guang)播電視(shi)總(zong)臺春節(jie)聯歡(huan)晚會與黃曉(xiao)明(ming)、金靖、王自健、孫芳雅、鐘佳穎、代月明(ming)表演小(xiao)品《機(ji)場姐妹(mei)花》；擔任騰訊視(shi)頻關注認知障礙公(gong)益節(jie)目《忘不了餐(can)廳第二季》，擔任副店長(chang)；入圍第七屆中國電視(shi)好演員藍組(zu)演員名單(dan)。
2021年，與白宇、毛曉彤合作主演都市(shi)劇(ju)《喬(qiao)家的兒女》開播，在(zai)劇(ju)中飾演敢愛敢恨(hen)、活在(zai)夢幻中的小妹(mei)喬(qiao)四美。
才不要和老板談戀愛 2022
飾演 錢唯
導演 薛凌
主演 黃子韜
陪你逐風飛翔 2022
飾演 沈爭一
導演 沙維琪
主演 王安宇、徐洋、夏夢、李浩菲
盛裝 2021
飾演 李娜
導演 五百
主演 宋佳、陳赫(he)、袁(yuan)詠儀、張超、王(wang)耀慶
閱讀課 2021
飾演 吳嘉樹
導演 沈曉海
主(zhu)演 侯明昊、孫堅、陳冰
喬家的兒女 2021-8-17
飾演 喬四美
導演 張開宙
主演 白宇、毛(mao)曉彤(tong)、張晚意、周翊然、劉鈞
上古密約 2021-02-09
飾演 百里鴻熠
導演 扈耀之
主演(yan) 吳磊、王俊凱
九州縹緲錄 2020-07-16
飾演 羽然
導演 張曉波
主演 劉昊然、許晴、陳若軒
舌尖上的心跳 2019
飾演 林可頌
導演 李駿
主演(yan) 阮經天、劉冬沁、徐(xu)嘉(jia)雯
舌害 2019-09-10
飾演 翟一桃
導演 鄭瀟
主演(yan) 徐正曦、柳(liu)小海、宋海頡
夜天子 2019-08-14
飾演 夏瑩瑩
導演 陳浩威
主演 徐海(hai)喬、王紫潼、肥龍
有完沒完 2018-04-01
飾演 女青年
導演 王嘯坤
主演(yan) 賈靜雯、范(fan)偉、林更新、薛(xue)之謙
洛杉磯搗蛋計劃 2017-03-18
飾演 高可可
導演 鄭瀟
主(zhu)演 夏雨(yu)、楊紫、吳(wu)大維
你是天使 2007-12
飾演 小華
導演(yan) 沈東、鄭瀟
主演 孫海英、謝(xie)園、陳松
2009年 話劇 魔傘 紅豆 2010年二輪演出
2019 熊出沒·原始時代 小狼女(nv) 動畫電影
星辰大海 2020-11-19 電影頻道青(qing)年演員計劃合唱主題(ti)曲
2021-07-07 騰訊(xun)視頻《忘不了餐廳第二季(ji)》 副店長
2020-3-7 快(kuai)樂大本營 20200307期
2020-12-02 蒙面唱將猜猜猜
2020-11-15 上(shang)新(xin)了·故宮(gong)第二季 新(xin)品助力開發員(yuan)
2020-11-08 浙(zhe)江衛視《追我吧》 常駐嘉賓
2020-04-30 騰訊視頻《忘不了餐廳第一季》 副店長
2019-04-27 浙江衛視《奔跑吧》 嘉賓
2019-04-20 浙江衛視(shi)《奔(ben)跑吧》 嘉賓(bin)
2018-04-29 湖南衛視《快(kuai)樂大本營》 宣傳《花兒(er)與少年第三季》
2018-04-23 湖南衛視《花兒與少(shao)年(nian)第(di)三(san)季》 常(chang)駐嘉賓(bin)
2018-04-07 湖南衛視《天天向上(shang)》 化身“杏(xing)花使者”
2012-10-05 影視同(tong)期聲 國(guo)慶特別版，欄目組走進芳(fang)草地小學
2010-12-26 第四屆CCTV電(dian)視劇群(qun)英匯 宋祖兒受獎
2008-04-24 央視網訪談 《寶蓮燈前傳》劇組
2008-01-01 春節聯歡晚(wan)會(hui) 表(biao)演節目《陽光下的(de)花朵》
2017年9月9日，宋祖(zu)兒與眾(zhong)多藝人參加芭莎明星慈善夜，為“為愛加速”思源(yuan)﹒芭莎自治區救護車(che)項目(mu)募集善款。
? 2020-9-15 第七屆中國電視好(hao)演員(yuan)（藍組） （提名）
? 2021-01-07 2019騰訊娛樂白皮書年度電(dian)視劇最具潛力演員 （獲獎）
? 2020-12-19 第16屆MAHB年(nian)度先(xian)生(sheng)盛典“年(nian)度電視劇(ju)演員” （獲獎）
? 2019-11 第26屆華鼎獎中(zhong)國(guo)古裝題材電視(shi)劇(ju)最佳女演(yan)員 九(jiu)州縹緲錄 （獲(huo)獎）
? 2020-01-12 第3屆金骨(gu)朵網(wang)絡影視盛(sheng)典年度受歡(huan)迎女演(yan)員獎 （獲獎）
? 2019-12-04 第15屆MAHB年度先生盛典年度品質演員(yuan) （獲獎）
? 2021-01-11 2019新(xin)浪微博之夜微博年度進取藝(yi)人 （獲獎）
? 2020-12-28 騰訊視頻星光大賞2019年度青春大勢(shi)藝人(ren) （獲獎(jiang)）
? 2020-12-18 2019搜狐時尚(shang)盛(sheng)典(dian)“年(nian)度時尚(shang)影響力女明星” （獲獎(jiang)）
? 2020-12-17 2019鳳凰網時(shi)尚之選年度(du)時(shi)尚潮(chao)流榜樣(yang) （獲獎）
? 2020-12-03 COSMO時尚美麗盛典“傳承·愛(ai)”年(nian)度人物(wu) （獲獎(jiang)）
? 2020-01-20 2018-2019中國文娛(yu)金數據發布盛典年度(du)商業價值潛力(li)藝人獎(jiang) （獲獎(jiang)）
? 2019-10-25 時(shi)裝之夜時(shi)代感染(ran)力獎(jiang) （獲獎(jiang)）
? 2018-12-03 騰訊視頻星光大賞年度新銳藝人獎(jiang) （獲獎(jiang)）
? 2018-08-26 明星(xing)勢力榜年度新星(xing) （獲獎）
? 2020-10-17 入選2019福(fu)布斯中國30位30歲(sui)以下精英榜 （獲(huo)獎）
宋祖兒五官(guan)清麗可人、面容姣好，俊俏的(de)眉毛，圓(yuan)溜溜的(de)大眼睛(jing)，高束飽滿(man)的(de)丸(wan)子頭帥氣利落，襯托出她滿(man)滿(man)的(de)青春少(shao)女感，可愛如蜜糖（ELLE中文網評）。
作為“花(hua)少團”中(zhong)(zhong)最小(xiao)的(de)(de)妹妹，宋祖兒一(yi)(yi)出境便憑借清(qing)新可愛(ai)的(de)(de)長相和古靈精怪(guai)的(de)(de)個性(xing)獲(huo)得不(bu)少關注與喜愛(ai)，在(zai)見(jian)到(dao)(dao)候選(xuan)導游(you)井柏然時，她(ta)手舞(wu)足蹈、活(huo)蹦亂跳，其可愛(ai)不(bu)做作的(de)(de)性(xing)格(ge)受到(dao)(dao)觀眾的(de)(de)好評(ping)。而旅途中(zhong)(zhong)的(de)(de)她(ta)也是(shi)可愛(ai)鬧騰、精力十(shi)足，在(zai)經過一(yi)(yi)天疲憊的(de)(de)旅程，見(jian)到(dao)(dao)屋內安置的(de)(de)攝像機(ji)，依舊生龍活(huo)虎的(de)(de)對著攝像機(ji)自問自答，一(yi)(yi)來(lai)一(yi)(yi)往，表情到(dao)(dao)位(wei)，惹得哥哥姐(jie)姐(jie)們連連吐槽（21CN娛樂(le)網評(ping)）。
