塔城酸(suan)梅湯是(shi)(shi)(shi)酸(suan)酸(suan)甜(tian)甜(tian)的(de)(de)味道,酸(suan)梅湯是(shi)(shi)(shi)塔城人消暑(shu)飲品標配之一(yi),酸(suan)梅湯利用酸(suan)梅、杏干、葡萄干、冰糖(tang)一(yi)起精心熬制,喝(he)一(yi)口(kou)酸(suan)梅湯,吃一(yi)塊軟糯的(de)(de)果肉,帶來酸(suan)酸(suan)甜(tian)甜(tian)的(de)(de)口(kou)感,令(ling)人回(hui)味無窮,放入冰箱冷(leng)藏后(hou),更是(shi)(shi)(shi)解暑(shu)神器。
烏梅25克,杏干25克,葡萄干20克,黑加侖10克,冰糖適量,冷水1500ml。
1、首先,將酸梅(mei)沖洗干(gan)凈,把壞的梅(mei)子挑出來。
2、將(jiang)酸(suan)梅(mei)放入一個大碗(wan)中,加(jia)入適量的白砂糖(根據個人口(kou)味(wei)調整),稍微攪(jiao)拌(ban)一下,這樣(yang)有助(zhu)于(yu)梅(mei)子釋放出(chu)更多的酸(suan)味(wei)和香味(wei)。然(ran)后,將(jiang)碗(wan)蓋上保鮮膜,放置(zhi)在冰箱中浸泡一晚,以便(bian)梅(mei)子的酸(suan)味(wei)更加(jia)濃郁。
3、第(di)二天,將(jiang)檸(ning)檬(meng)切成片狀(zhuang)。
4、取出浸泡過的酸梅(mei),用勺子將梅(mei)肉和梅(mei)汁壓碎,使湯(tang)更加濃郁。
5、把壓碎的酸梅放入一個大瓶中(zhong),加入一些檸檬片。
6、再次加(jia)(jia)入(ru)適(shi)量(liang)(liang)的白砂糖(tang),根據個(ge)人口味進行調整,然(ran)后加(jia)(jia)入(ru)適(shi)量(liang)(liang)的冰塊。
7、最后,將(jiang)瓶(ping)蓋蓋緊搖晃一下,使所有材料充分混(hun)合。
8、將(jiang)塔城(cheng)酸梅湯倒入杯中,可以(yi)在(zai)上面放入一些檸(ning)檬片或冰塊(kuai)作為(wei)裝飾。
9、剩余的可以放入冰箱(xiang)冷藏,稍后可以繼續享用。
1、提神醒腦:特(te)別對于經常熬夜、喝酒(jiu)或者是(shi)暈車、暈船的人群,適(shi)量飲用(yong)酸梅湯,有一定的緩解作用(yong)。
2、降肝(gan)火(huo):肝(gan)火(huo)旺的人(ren)可適量(liang)飲用酸梅湯(tang),酸梅湯(tang)不但能(neng)平降肝(gan)火(huo),還能(neng)幫助(zhu)脾胃消化(hua)、滋養肝(gan)臟(zang)。
3、抗(kang)疲(pi)勞(lao):酸(suan)(suan)梅(mei)湯中有(you)機酸(suan)(suan)含量(liang)非常豐富,如檸檬酸(suan)(suan)、蘋果酸(suan)(suan)等。其中,有(you)一種特殊的(de)枸櫞酸(suan)(suan),它能有(you)效地(di)抑制(zhi)乳(ru)酸(suan)(suan)。身體(ti)內(nei)乳(ru)酸(suan)(suan)含量(liang)過(guo)高,是導致人疲(pi)勞(lao)的(de)重要原因,適量(liang)的(de)飲(yin)用(yong)酸(suan)(suan)梅(mei)湯有(you)抗(kang)疲(pi)勞(lao)的(de)作用(yong)。