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基本介紹

武當純陽無(wu)極功是(shi)道家功法(fa)之精(jing)華(hua)，由武當派創(chuang)派祖(zu)師張三豐(feng)所創(chuang)，此功法(fa)是(shi)武當派最(zui)高內(nei)功心法(fa)，也是(shi)護體(ti)防身必(bi)須修(xiu)煉(lian)(lian)的(de)(de)功法(fa)。此功內(nei)外雙(shuang)修(xiu)，動(dong)靜結合，內(nei)練(lian)(lian)五臟(zang)六腑(fu)，外練(lian)(lian)筋骨皮(pi)，通(tong)過長期吸運、閉(bi)、噴氣，并配合身體(ti)外部、軀干、四肢的(de)(de)一系列特定動(dong)作的(de)(de)鍛煉(lian)(lian)和(he)排打(da)，達到卻(que)邪扶正，治傷除(chu)病，外可抗擊承打(da)之功效。

內容介紹

武當(dang)(dang)純陽(yang)無極(ji)功(gong)是道家(jia)功(gong)法之精(jing)華(hua)，由武當(dang)(dang)派(pai)創派(pai)祖師張三豐所(suo)所(suo)創，此功(gong)法是武當(dang)(dang)派(pai)最(zui)高內功(gong)心(xin)法，也(ye)是護體(ti)防身必須修煉的功(gong)法。

此功法至剛至陽，適合男子修煉；女子修煉將(jiang)會陰陽失衡，極(ji)其危險(xian)，修煉時(shi)必須(xu)保證陰陽暢通(tong)，切記不可相互淤積以致生命危險(xian)。

此功(gong)內外(wai)雙修，動靜結合(he)，內練五(wu)臟六腑，外(wai)練筋骨(gu)皮(pi)，通過(guo)長(chang)期(qi)吸(xi)運、閉、噴氣，并(bing)配合(he)身體外(wai)部、軀(qu)干、四肢的一(yi)系(xi)列特定動作的鍛煉和排打(da)，達到卻邪扶正，治傷除(chu)病，外(wai)可(ke)抗擊承(cheng)打(da)之功(gong)效。