1995年9月,入伍。
1997年4月,加入中國(guo)共產(chan)黨。
1999年(nian),畢業于(yu)空軍第五飛(fei)行學院(yuan)。
2010年5月,入選為中(zhong)國第(di)二(er)批航天員(yuan)。
2016年5月,入選神舟十一(yi)號飛行任務備份航天(tian)員。
2019年12月,入選神舟十二號飛行任務乘組。
2023年10月,入選神舟十七號(hao)航天(tian)員乘組并擔任指(zhi)令(ling)長。
2021年6月16日,神舟十二(er)(er)號載人(ren)飛行(xing)任務經總指(zhi)揮部研究決定,瞄(miao)準北(bei)京時間(jian)6月17日9時22分(fen)發射神舟十二(er)(er)號載人(ren)飛船(chuan),飛行(xing)乘組由航天員聶海勝、劉伯明(ming)和(he)湯洪波組成,聶海勝擔(dan)任指(zhi)令長。
2021年6月17日18時48分,航天員聶海(hai)勝、劉伯明、湯洪波先后進入天和核心艙,標志著中國人首次進入自(zi)己的(de)空間站。
2021年7月4日14時57分,經過約(yue)7小時的出(chu)艙活動(dong),神舟十(shi)二(er)號航天員(yuan)乘(cheng)組密切(qie)協同,圓(yuan)滿完(wan)成出(chu)艙活動(dong)期(qi)間全(quan)部既定(ding)任務,航天員(yuan)劉伯明、湯洪波安全(quan)返回(hui)天和(he)核(he)心艙,標志著中(zhong)國空間站(zhan)階段航天員(yuan)首次(ci)出(chu)艙活動(dong)取得圓(yuan)滿成功。
2021年(nian)9月17日(ri)13時30分許,神舟十二(er)(er)號(hao)載人飛船(chuan)返回艙反推發動機(ji)成功(gong)點火后,安全降落在東風著陸場(chang)預定區域。神舟十二(er)(er)號(hao)載人飛船(chuan)三(san)名航天員聶海勝、劉伯明、湯洪波(bo)順利返回地(di)球(qiu),神舟十二(er)(er)號(hao)載人飛行(xing)任務取得圓滿成功(gong)!
2023年10月26日11時14分發射神舟十(shi)七號載(zai)人飛(fei)船,執行(xing)飛(fei)行(xing)任(ren)務的航天(tian)員乘組由(you)湯洪(hong)波、唐勝杰、江新林3名航天(tian)員組成,湯洪(hong)波擔任(ren)指令長(chang)。
2021年11月23日,中(zhong)共(gong)中(zhong)央、國(guo)務院、中(zhong)央軍委(wei)授予湯洪(hong)波(bo)“英雄航天(tian)員(yuan)”榮譽稱號并頒發“三級航天(tian)功勛(xun)獎章”。