1、選取優質的田雞作為原材料,確保其肉(rou)質鮮(xian)嫩、無腥味(wei)。
2、將(jiang)雞肉切塊后與(yu)荷花花瓣一同放入(ru)燉盅中,加入(ru)適量的(de)清水,冰糖和鹽(yan)進行(xing)調味(wei),再燉煮幾個小時(shi)。
3、待燉(dun)制完成后,田雞肉(rou)已變得軟爛入味,荷花花瓣則帶有清(qing)香。
4、將這道菜(cai)分(fen)成(cheng)兩部(bu)分(fen),一部(bu)分(fen)拌入(ru)調料制成(cheng)荷花田雞油,另一部(bu)分(fen)則用來(lai)搭配其他的菜(cai)肴。
根(gen)據中醫理論,荷花田(tian)(tian)雞油(you)具有(you)養(yang)陰的作用,可以滋(zi)(zi)養(yang)人(ren)(ren)體,緩解(jie)虛勞(lao)、咳(ke)嗽(sou)等癥狀。當人(ren)(ren)體陽氣不足時(shi),會出現疲乏無(wu)力、咳(ke)嗽(sou)多痰等癥狀,而荷花田(tian)(tian)雞油(you)中的營(ying)養(yang)成分可以起到滋(zi)(zi)補身體的作用,從而幫助治療這(zhe)些(xie)疾病(bing)。