昌(chang)圖黑(hei)豬肉(rou)燉菜(cai)是遼寧省昌(chang)圖縣的(de)特(te)(te)色(se)菜(cai),燉菜(cai)是東(dong)北的(de)特(te)(te)色(se),各種食材都能放在(zai)一(yi)起燉,兼(jian)容并蓄,豪爽卻不(bu)粗狂,雜亂卻又合理,口感豐富(fu),營養(yang)(yang)全面,湯菜(cai)一(yi)體。昌(chang)圖黑(hei)豬肉(rou)燉菜(cai)所用的(de)主料(liao)為昌(chang)圖黑(hei)豬,其肉(rou)質細膩、醇香、有嚼勁、富(fu)含豐富(fu)蛋白(bai)質和多種氨基酸,滿足(zu)了人體營養(yang)(yang)所需。
食材:
五花肉(rou)500g、酸(suan)菜1顆、血腸1袋、蔥(cong)1顆、姜4片(pian)、花椒10粒、八角4個、油(you)適(shi)量(liang)、鹽2勺。
步驟:
1、五花肉冷水入(ru)鍋,加(jia)入(ru)適量蔥姜(jiang),花椒(jiao),八角煮半小時到四十(shi)分鐘
2、晾(liang)至手溫切薄片(煮肉的水不(bu)要倒(dao)掉,撇(pie)去浮末備(bei)用)。
3、酸菜洗凈,取一片酸菜從中間(jian)片開(kai),切成酸菜絲,攥成團攥干水分備用。
4、熱(re)鍋(guo)冷油,油熱(re)入(ru)蔥,姜,八(ba)角(jiao),花椒炒(chao)(chao)香,加入(ru)酸(suan)菜翻炒(chao)(chao)出香味。
5、加入之前煮肉的(de)水大火燒(shao)開轉(zhuan)小(xiao)火燉煮二(er)十分鐘。
6、加入五花肉。
7、加入血腸,撒適量鹽大火燒開,轉小(xiao)火燉煮二十(shi)分鐘。