昌(chang)(chang)圖黑豬肉燉(dun)菜(cai)(cai)是遼寧(ning)省昌(chang)(chang)圖縣的(de)特(te)色(se)菜(cai)(cai),燉(dun)菜(cai)(cai)是東北的(de)特(te)色(se),各種食(shi)材(cai)都能放(fang)在(zai)一起燉(dun),兼容并蓄(xu),豪爽卻不(bu)粗狂(kuang),雜亂卻又合理,口感豐富,營養全面,湯菜(cai)(cai)一體(ti)(ti)。昌(chang)(chang)圖黑豬肉燉(dun)菜(cai)(cai)所(suo)用的(de)主料為昌(chang)(chang)圖黑豬,其肉質細膩(ni)、醇香、有嚼勁(jing)、富含豐富蛋白質和多種氨(an)基(ji)酸,滿足了人體(ti)(ti)營養所(suo)需。
食材:
五花(hua)肉(rou)500g、酸菜(cai)1顆(ke)、血腸1袋、蔥1顆(ke)、姜4片(pian)、花(hua)椒10粒、八角4個(ge)、油適量、鹽2勺。
步驟:
1、五花肉冷水(shui)入(ru)(ru)鍋,加入(ru)(ru)適(shi)量蔥(cong)姜(jiang),花椒,八角(jiao)煮半小時到四十分(fen)鐘
2、晾至(zhi)手(shou)溫切薄片(pian)(煮肉的(de)水不(bu)要倒(dao)掉,撇去浮(fu)末(mo)備用)。
3、酸菜洗凈,取一片(pian)酸菜從中間片(pian)開,切成酸菜絲,攥成團攥干(gan)水分備(bei)用。
4、熱鍋冷油,油熱入蔥,姜,八角,花(hua)椒炒香,加入酸菜(cai)翻炒出香味。
5、加入之前煮(zhu)(zhu)肉的水大(da)火燒開(kai)轉小火燉煮(zhu)(zhu)二十分鐘。
6、加入五花肉。
7、加入血腸,撒適量鹽大火燒開,轉小火燉煮二十(shi)分(fen)鐘。