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鎂(mei)(mei)（Magnesium）是(shi)一種金屬化(hua)(hua)學元(yuan)素(su)，元(yuan)素(su)符(fu)號是(shi)Mg。英國戴維于(yu)1808年用鉀還原(yuan)氧化(hua)(hua)鎂(mei)(mei)制得金屬鎂(mei)(mei)。鎂(mei)(mei)是(shi)一種銀白(bai)色的輕質堿(jian)土(tu)金屬，化(hua)(hua)學性質活潑，能與酸反應生成(cheng)氫氣，具有(you)一定的延展性和熱消散性。鎂(mei)(mei)元(yuan)素(su)在自然界廣泛分布，是(shi)人體的必需元(yuan)素(su)之一。

發現簡史

第一(yi)個確認鎂(mei)(mei)(mei)是(shi)一(yi)種元素的(de)是(shi)Joseph Black，在愛丁堡（英國）于(yu)1755年(nian)。他辨別(bie)了石(shi)灰（氧化鈣(gai)，CaO）中(zhong)的(de)苦土（氧化鎂(mei)(mei)(mei)，MgO），兩者各自都是(shi)由(you)加(jia)熱類似于(yu)碳酸(suan)(suan)鹽巖，菱鎂(mei)(mei)(mei)礦和石(shi)灰石(shi)來(lai)制(zhi)取。另一(yi)種鎂(mei)(mei)(mei)礦石(shi)叫做海(hai)泡石(shi)（硅酸(suan)(suan)鎂(mei)(mei)(mei)），于(yu)1799年(nian)由(you)Thomas Henry報告，他說(shuo)這(zhe)種礦石(shi)在土耳其更多的(de)用于(yu)制(zhi)作(zuo)煙斗。

不純凈(jing)的(de)鎂(mei)金(jin)屬在(zai)1792年(nian)(nian)由Anton Rupprecht首次制取(qu)，他加熱苦土和木炭(tan)的(de)混(hun)合物。純凈(jing)但非常小(xiao)量的(de)金(jin)屬鎂(mei)在(zai)1808年(nian)(nian)由Humphry Davy電解(jie)氧化(hua)鎂(mei)制取(qu)。然而，是法國科學家Antoine-Alexandre-Brutus Bussy使用氯化(hua)鎂(mei)和鉀反應制取(qu)了(le)相當大量的(de)金(jin)屬鎂(mei)于(yu)1831年(nian)(nian)，之后他開(kai)始研(yan)究它的(de)特性。

許多(duo)世(shi)(shi)紀以前，古羅馬人(ren)認為“magnesia”（希(xi)臘Magnesia地(di)區出產(chan)的一種白色鎂(mei)(mei)鹽，鎂(mei)(mei)元素(su)(su)即(ji)因此得名）能(neng)治療多(duo)種疾病(bing)(bing)。直到(dao)1808年(nian)，英國化學(xue)家戴維采用電解(jie)苦土(tu)（含鎂(mei)(mei)）的方法分離(li)出元素(su)(su)鎂(mei)(mei)。20世(shi)(shi)紀30年(nian)代初E·V·McCollum及其同事首(shou)次用鼠和(he)狗(gou)作為實驗動物，系統地(di)觀察了鎂(mei)(mei)缺乏的反應(ying)。1934年(nian)首(shou)次發(fa)表了少數人(ren)在不(bu)同疾病(bing)(bing)的基礎上發(fa)生(sheng)鎂(mei)(mei)缺乏的臨(lin)床(chuang)報道。證實鎂(mei)(mei)是人(ren)體的必(bi)需元素(su)(su)。

鎂是在(zai)(zai)自然界中分(fen)布最(zui)廣(guang)的(de)十個元素之一（鎂是在(zai)(zai)地球的(de)地殼(ke)中第八豐富的(de)元素，約占2%的(de)質(zhi)量，亦(yi)是宇(yu)宙中第九多元素），但由于它不易從化(hua)合物中還(huan)原成單質(zhi)狀(zhuang)態，所(suo)以遲遲未被發現(xian)。

長(chang)時期(qi)里，化(hua)學家們將(jiang)從(cong)含碳酸鎂(mei)(mei)的(de)菱(ling)鎂(mei)(mei)礦(kuang)焙燒獲得(de)的(de)鎂(mei)(mei)的(de)氧(yang)化(hua)物苦土(tu)當(dang)作是不可再(zai)分(fen)割的(de)物質(zhi)。在(zai)1789年拉瓦(wa)錫發(fa)表(biao)的(de)元素(su)表(biao)中就(jiu)列有它。1808年，戴維在(zai)成功制得(de)鈣以后，使用同(tong)樣的(de)辦法又成功的(de)制得(de)了金(jin)屬鎂(mei)(mei)。從(cong)此鎂(mei)(mei)被確定為(wei)(wei)(wei)(wei)元素(su)，并(bing)被命名為(wei)(wei)(wei)(wei)magnesium，元素(su)符號(hao)(hao)是Mg。Magnesium來自希臘(la)城市美格里亞(ya)Magnesia，因(yin)為(wei)(wei)(wei)(wei)在(zai)這個城市附近(jin)出產氧(yang)化(hua)鎂(mei)(mei)，被稱為(wei)(wei)(wei)(wei)magnesia alba，即(ji)白(bai)色氧(yang)化(hua)鎂(mei)(mei)，元素(su)符號(hao)(hao)Mg。鎂(mei)(mei)的(de)原子序為(wei)(wei)(wei)(wei)12，原子量(liang)為(wei)(wei)(wei)(wei)24.3，是典(dian)型的(de)二(er)價金(jin)屬，具有金(jin)屬的(de)共有特性。由于(yu)(yu)鎂(mei)(mei)的(de)氧(yang)化(hua)物性質(zhi)與鈣一(yi)樣介(jie)于(yu)(yu)“堿(jian)性”和“土(tu)性”之間，故稱為(wei)(wei)(wei)(wei)堿(jian)土(tu)金(jin)屬。

礦藏分布

地殼中(zhong)存在形式：菱(ling)鎂(mei)礦（碳酸鎂(mei)）MgCO?，白(bai)云(yun)石（碳酸鎂(mei)鈣）CaMg(CO?)?，光(guang)鹵石（水合氯化鎂(mei)鉀）KCl·MgCl?·H?O中(zhong)。

物理性質

外觀(guan)與性狀：銀(yin)白色有金屬光澤的固(gu)體。

溶解性：不(bu)溶于水、堿液，溶于酸(suan)。

相對密(mi)度（水=1） 1.74

燃燒熱（kJ/mol） 609.7

引燃溫度(du)（℃） 480～510

化學性質

具有(you)比較強(qiang)的(de)還(huan)原性，能與沸(fei)水(shui)反(fan)(fan)應放(fang)出(chu)氫(qing)氣(qi)，燃燒(shao)(shao)時能產生(sheng)(sheng)眩(xuan)目的(de)白(bai)光，鎂(mei)(mei)與氟(fu)化物、氫(qing)氟(fu)酸和鉻酸不(bu)發(fa)生(sheng)(sheng)作(zuo)用(yong)，也不(bu)受(shou)苛性堿侵(qin)蝕，但(dan)極易溶(rong)解于(yu)有(you)機和無(wu)(wu)機酸中(zhong)(zhong)(zhong)，鎂(mei)(mei)能直接(jie)與氮、硫(liu)和鹵素等化合(he)，包括(kuo)烴、醛、醇(chun)、酚、胺、脂和大(da)多數油類在(zai)內(nei)的(de)有(you)機化學(xue)藥品與鎂(mei)(mei)僅(jin)僅(jin)輕微地或者根本不(bu)起(qi)作(zuo)用(yong)。但(dan)和鹵代烴在(zai)無(wu)(wu)水(shui)的(de)條件下反(fan)(fan)應卻較為劇(ju)烈（生(sheng)(sheng)成(cheng)格氏試劑）鎂(mei)(mei)能和二氧化碳發(fa)生(sheng)(sheng)燃燒(shao)(shao)反(fan)(fan)應，因(yin)此鎂(mei)(mei)燃燒(shao)(shao)不(bu)能用(yong)二氧化碳滅火(huo)器滅火(huo)。鎂(mei)(mei)由(you)于(yu)能和N2和O2反(fan)(fan)應，所以鎂(mei)(mei)在(zai)空氣(qi)中(zhong)(zhong)(zhong)燃燒(shao)(shao)時，劇(ju)烈燃燒(shao)(shao)發(fa)出(chu)耀眼(yan)白(bai)光，放(fang)熱，生(sheng)(sheng)成(cheng)白(bai)色(se)固體。在(zai)食醋中(zhong)(zhong)(zhong)的(de)變化為快速冒出(chu)氣(qi)泡，浮在(zai)醋液(ye)面上，逐(zhu)漸(jian)消失。一些煙花和照明彈(dan)里都含有(you)鎂(mei)(mei)粉(fen)，就是利用(yong)了鎂(mei)(mei)在(zai)空氣(qi)中(zhong)(zhong)(zhong)燃燒(shao)(shao)能發(fa)出(chu)耀眼(yan)的(de)白(bai)光的(de)性質。鎂(mei)(mei)元(yuan)素在(zai)化學(xue)反(fan)(fan)應中(zhong)(zhong)(zhong)的(de)化合(he)價通常為+2價。

1.與(yu)非金(jin)屬單(dan)質(zhi)的反應：

2.與水的反應：

3.與酸的反應：

Mg+2HCl=MgCl?+H?↑

Mg+H?SO?=MgSO?+H?↑

4.與(yu)氧(yang)化物的反應：

元素在太(tai)陽中的含量 700(ppm)

元素在海水中的含量(liang) 1200(ppm)

（類似于鋁熱反應，用活潑金(jin)屬還原氧化物）

5.鎂與氯化銨反應(ying)：

鎂(mei)與氯化銨(an)(an)的(de)反(fan)(fan)應，究其本(ben)質，還是鎂(mei)與酸的(de)反(fan)(fan)應。氯化銨(an)(an)溶(rong)液(ye)中銨(an)(an)根離子(zi)(zi)水(shui)解(jie)，溶(rong)液(ye)顯(xian)酸性。當加(jia)入鎂(mei)粉之(zhi)后，鎂(mei)與溶(rong)液(ye)中的(de)氫(qing)(qing)離子(zi)(zi)反(fan)(fan)應，放出(chu)(chu)氫(qing)(qing)氣(qi)，同時放出(chu)(chu)大量(liang)的(de)熱。銨(an)(an)根離子(zi)(zi)的(de)水(shui)解(jie)產物(wu)——氨(an)水(shui)，受熱之(zhi)后，則發(fa)生分解(jie)。故此反(fan)(fan)應可以得(de)到兩種氣(qi)體。

總(zong)反應方程(cheng)式(shi)：Mg+2NH?Cl=MgCl?+2NH?↑+H?↑

上式實(shi)際可(ke)拆(chai)分為(wei)下列反應方程式：

6.鎂和碳酸氫鹽反(fan)應(ying)

7.鎂和堿金屬氫氧(yang)化(hua)物反應(ying)

通常認為，鎂(mei)不會和(he)堿(jian)金(jin)屬(shu)的氫氧化物（如KOH）反應，因為鎂(mei)是堿(jian)性金(jin)屬(shu)，而不是兩性金(jin)屬(shu)。但是，在高溫下(xia)，鎂(mei)可以參與氧化還原反應，如和(he)NaOH反應，產生(sheng)MgO、Na和(he)H?。

同位素

已(yi)發現鎂(mei)的同位素共有22種，包括(kuo)鎂(mei)19至鎂(mei)40，其中只有鎂(mei)-24、鎂(mei)-25、鎂(mei)-26是(shi)天然存在并且穩定的，其他(ta)鎂(mei)的同位素都帶有放射(she)性。

符號 質(zhi)(zhi)子(zi)(zi) 中子(zi)(zi) 質(zhi)(zhi)量(u) 半衰期 原子(zi)(zi)核自(zi)旋(xuan) 相(xiang)對豐度(du) 相(xiang)對豐度(du)的變化量

19Mg 12 7 19.03547(27) 1/2-#

20Mg 12 8 20.018863(29) 90.8(24) ms 0+

21Mg 12 9 21.011713(18) 122(2) ms (5/2，3/2)+

22Mg 12 10 21.9995738(14) 3.8755(12) s 0+

23Mg 12 11 22.9941237(14) 11.317(11) s 3/2+

24Mg 12 12 23.985041700(14) 穩定 0+ 0.7899(4) 0.78958-0.79017

25Mg 12 13 24.98583692(3) 穩(wen)定 5/2+ 0.1000(1) 0.09996-0.10012

26Mg 12 14 25.982592929(30) 穩定 0+ 0.1101(3) 0.10987-0.11030

27Mg 12 15 26.98434059(5) 9.458(12) min 1/2+

28Mg 12 16 27.9838768(22) 20.915(9) h 0+

29Mg 12 17 28.988600(15) 1.30(12) s 3/2+

30Mg 12 18 29.990434(9) 335(17) ms 0+

31Mg 12 19 30.996546(13) 230(20) ms 3/2+

32Mg 12 20 31.998975(19) 86(5) ms 0+

33Mg 12 21 33.005254(21) 90.5(16) ms 7/2-#

34Mg 12 22 34.00946(25) 20(10) ms 0+

35Mg 12 23 35.01734(43)# 70(40) ms (7/2-)#

36Mg 12 24 36.02300(54)# 3.9(13) ms 0+

37Mg 12 25 37.03140(97)# 40# ms [>260 ns] 7/2-#

38Mg 12 26 38.03757(54)# 1# ms [>260 ns] 0+

39Mg 12 27 39.04677(55)# 7/2-#

40Mg 12 28 40.05393(97)# 1# ms 0+

備注：畫上#號的數據代表沒(mei)有經過實驗的證(zheng)明(ming)，只是理論推(tui)測而已，而用括號括起來的代表數據不確定性。

鎂屬(shu)(shu)于元(yuan)素周期(qi)表上(shang)的(de)IIA（第二主(zhu)族）族堿土金(jin)(jin)屬(shu)(shu)元(yuan)素。金(jin)(jin)屬(shu)(shu)鎂是銀白(bai)色(se)的(de)金(jin)(jin)屬(shu)(shu)，質硬，略有延(yan)展(zhan)性。鎂的(de)密度小，離子化(hua)傾向(xiang)大(da)。

應用領域

常用做還原劑，去置(zhi)換鈦、鋯(gao)、鈾、鈹(pi)等金(jin)(jin)(jin)屬。主要用于制造輕(qing)金(jin)(jin)(jin)屬合(he)金(jin)(jin)(jin)、球墨鑄鐵、科(ke)學儀器和格氏試劑等。也(ye)能(neng)用于制煙火(huo)、閃(shan)光粉、鎂鹽(yan)、吸氣器、照明彈等。結構(gou)特(te)性類似于鋁，具有輕(qing)金(jin)(jin)(jin)屬的各種用途，可作為飛機、導彈的合(he)金(jin)(jin)(jin)材(cai)料。但是鎂在汽油燃(ran)點可燃(ran)，這(zhe)限制了它的應用。

日常用途

醫(yi)療用途(tu)：治療缺鎂和痙攣。

體(ti)育用途(tu)：在(zai)緊張運(yun)動幾(ji)小時前注射(she)鎂化合物，或在(zai)緊張運(yun)動后注射(she)以彌補鎂的流失(shi)。體(ti)操運(yun)動員常(chang)涂堿式碳酸(suan)鎂來增加摩(mo)擦力。醫(yi)療中(zhong)：如(ru)果注射(she)鎂鹽速度太快，會(hui)造成發燒(shao)和全身(shen)不適。

金屬鎂(mei)能與(yu)大多(duo)數非金屬和(he)酸(suan)反應；在高壓下(xia)能與(yu)氫(qing)直接(jie)合(he)成(cheng)(cheng)氫(qing)化鎂(mei)；鎂(mei)能與(yu)鹵化烴作用(yong)合(he)成(cheng)(cheng)格氏試劑(ji)，廣泛應用(yong)于有機合(he)成(cheng)(cheng)。鎂(mei)具有生成(cheng)(cheng)配(pei)位化合(he)物的明(ming)顯傾(qing)向。

鎂是航(hang)空工業的(de)重要材料，鎂合(he)金用(yong)于(yu)制造飛機(ji)機(ji)身、發動機(ji)零(ling)件等；鎂還(huan)(huan)用(yong)來(lai)制造照相和光學儀(yi)器等；鎂及其合(he)金的(de)非(fei)結構應用(yong)也(ye)很廣；鎂作為一種強還(huan)(huan)原劑，還(huan)(huan)用(yong)于(yu)鈦、鋯(gao)、鈹、鈾和鉿等的(de)生產中。

純鎂(mei)(mei)的(de)(de)強度小，但鎂(mei)(mei)合(he)金(jin)是(shi)(shi)(shi)良好(hao)的(de)(de)輕(qing)型結構(gou)材(cai)(cai)(cai)料(liao)，廣泛(fan)用(yong)于空(kong)間技術、航空(kong)、汽車(che)和(he)儀(yi)表(biao)等(deng)工(gong)業部門(men)。一架超(chao)音(yin)速(su)飛(fei)機約(yue)有5%的(de)(de)鎂(mei)(mei)合(he)金(jin)構(gou)件，一枚導(dao)彈一般消耗100～200公斤鎂(mei)(mei)合(he)金(jin)。鎂(mei)(mei)是(shi)(shi)(shi)其(qi)(qi)他合(he)金(jin)（特別是(shi)(shi)(shi)鋁(lv)(lv)合(he)金(jin)）的(de)(de)主要(yao)組(zu)分，它與其(qi)(qi)他元(yuan)素配(pei)合(he)能使鋁(lv)(lv)合(he)金(jin)熱處(chu)理強化；球墨鑄鐵(tie)用(yong)鎂(mei)(mei)作球化劑；而有些(xie)金(jin)屬（如鈦和(he)鋯）生產(chan)又用(yong)鎂(mei)(mei)作還原(yuan)劑；鎂(mei)(mei)是(shi)(shi)(shi)燃燒彈和(he)照明彈不能缺少的(de)(de)組(zu)成物；鎂(mei)(mei)粉(fen)是(shi)(shi)(shi)節日煙花必需(xu)的(de)(de)原(yuan)料(liao)；鎂(mei)(mei)是(shi)(shi)(shi)核工(gong)業上(shang)的(de)(de)結構(gou)材(cai)(cai)(cai)料(liao)或包(bao)裝材(cai)(cai)(cai)料(liao)；鎂(mei)(mei)肥能促使植物對磷(lin)的(de)(de)吸收利用(yong)，缺鎂(mei)(mei)植物則生長趨于停(ting)滯。鎂(mei)(mei)在人民生活中占有重(zhong)要(yao)地位的(de)(de)一種基礎(chu)材(cai)(cai)(cai)料(liao)。

植物用途：鎂(mei)主要存(cun)在(zai)于幼嫩器官和(he)組(zu)織中，植物成(cheng)熟時則(ze)集中于種子(zi)。鎂(mei)離子(zi)在(zai)光(guang)合(he)(he)(he)(he)和(he)呼吸過程(cheng)中，可(ke)(ke)以(yi)活(huo)(huo)化各(ge)種磷(lin)酸變位酶和(he)磷(lin)酸激酶。同(tong)樣，鎂(mei)也可(ke)(ke)以(yi)活(huo)(huo)化DNA和(he)RNA的(de)(de)(de)合(he)(he)(he)(he)成(cheng)過程(cheng)。鎂(mei)是(shi)(shi)葉綠(lv)(lv)素的(de)(de)(de)合(he)(he)(he)(he)成(cheng)成(cheng)分(fen)之一(yi)。缺乏鎂(mei)，葉綠(lv)(lv)素即不(bu)能合(he)(he)(he)(he)成(cheng)，葉脈仍綠(lv)(lv)而葉脈之間變黃，有(you)時呈紅紫色。若缺鎂(mei)嚴重(zhong)，則(ze)形成(cheng)褐斑壞(huai)死。在(zai)植物體內以(yi)離子(zi)或有(you)機物結合(he)(he)(he)(he)的(de)(de)(de)形式存(cun)在(zai)。鎂(mei)是(shi)(shi)葉綠(lv)(lv)素的(de)(de)(de)組(zu)分(fen)，也是(shi)(shi)許多酶的(de)(de)(de)活(huo)(huo)化劑，在(zai)光(guang)合(he)(he)(he)(he)磷(lin)酸化中是(shi)(shi)氫離子(zi)的(de)(de)(de)主要對應離子(zi)。

生理用途

鎂是(shi)人(ren)體(ti)(ti)細(xi)(xi)胞內(nei)的(de)主要(yao)陽離子，濃集于線粒體(ti)(ti)中，僅次(ci)于鉀(jia)和磷，在細(xi)(xi)胞外(wai)液(ye)(ye)僅次(ci)于鈉和鈣居第三位，是(shi)體(ti)(ti)內(nei)多種細(xi)(xi)胞基本(ben)生(sheng)化(hua)(hua)反應的(de)必需(xu)物(wu)質(zhi)。正常成(cheng)人(ren)身體(ti)(ti)總鎂含量約25g，其(qi)中60%～65%存在于骨、齒，27%分(fen)布于軟(ruan)組織。鎂主要(yao)分(fen)布于細(xi)(xi)胞內(nei)，細(xi)(xi)胞外(wai)液(ye)(ye)的(de)鎂不超過1%。在鈣、維(wei)生(sheng)素C、磷、鈉、鉀(jia)等(deng)的(de)代謝(xie)上，鎂是(shi)必要(yao)的(de)物(wu)質(zhi)，在神經肌肉(rou)的(de)機能正常運作(zuo)、血糖轉化(hua)(hua)等(deng)過程中扮(ban)演著重要(yao)角色。

鎂(mei)是(shi)一(yi)種參(can)與(yu)生(sheng)物體(ti)正常生(sheng)命活動及新(xin)陳代(dai)謝(xie)過程必不可少的(de)元素(su)。鎂(mei)影響(xiang)細(xi)(xi)胞(bao)的(de)多種生(sheng)物功能(neng)：影響(xiang)鉀(jia)離子(zi)和(he)鈣離子(zi)的(de)轉運(yun)，調控信號的(de)傳遞，參(can)與(yu)能(neng)量代(dai)謝(xie)、蛋白質和(he)核(he)酸(suan)的(de)合成(cheng)；可以通(tong)過絡(luo)合負電荷(he)基團，尤其核(he)苷(gan)酸(suan)中的(de)磷酸(suan)基團來發揮維(wei)持(chi)物質的(de)結構和(he)功能(neng)；催(cui)化酶的(de)激(ji)活和(he)抑制及對(dui)細(xi)(xi)胞(bao)周期、細(xi)(xi)胞(bao)增殖(zhi)及細(xi)(xi)胞(bao)分(fen)化的(de)調控；鎂(mei)還參(can)與(yu)維(wei)持(chi)基因組的(de)穩定性，并且還與(yu)機體(ti)氧化應激(ji)和(he)腫瘤發生(sheng)有(you)關。

鎂(mei)的(de)吸收(shou)代謝(xie)：成(cheng)人(ren)身體(ti)總鎂(mei)含量(liang)約(yue)25g，其中60%～65%存在于骨(gu)、齒(chi)，27%分(fen)布于軟(ruan)組織。膳(shan)(shan)食中促進鎂(mei)吸收(shou)的(de)成(cheng)分(fen)主要有(you)(you)氨基酸、乳糖等；抑制鎂(mei)吸收(shou)的(de)主要成(cheng)分(fen)有(you)(you)過多的(de)磷、草酸、植酸和膳(shan)(shan)食纖維(wei)等。成(cheng)人(ren)從(cong)膳(shan)(shan)食中攝(she)入的(de)鎂(mei)大量(liang)從(cong)膽(dan)汁、胰液(ye)和腸(chang)液(ye)分(fen)泌到腸(chang)道，其中60%～70%隨糞便排出，部分(fen)從(cong)汗和脫落的(de)皮(pi)膚(fu)細胞丟(diu)失。

鎂(mei)(mei)離子(zi)(zi)是生物機(ji)體(ti)中(zhong)含量(liang)較多的(de)一種正離子(zi)(zi)，其量(liang)在(zai)整(zheng)體(ti)中(zhong)僅(jin)次于鈣、鈉、鉀(jia)而居第(di)四位；鎂(mei)(mei)離子(zi)(zi)在(zai)細胞(bao)內的(de)含量(liang)則僅(jin)次于鉀(jia)離子(zi)(zi)而居第(di)二位。整(zheng)粒的(de)種子(zi)(zi)、未經碾磨的(de)谷(gu)物、青葉蔬菜、豆類和(he)堅果是日糧鎂(mei)(mei)最為豐富的(de)來源；魚、肉(rou)、奶和(he)水果中(zhong)鎂(mei)(mei)含量(liang)較低；經過加工(gong)的(de)食物，在(zai)加工(gong)過程中(zhong)鎂(mei)(mei)幾乎全部損失(shi)。肌酸(suan)六磷酸(suan)、粗纖維、乙醇、過量(liang)的(de)磷酸(suan)鹽和(he)鈣離子(zi)(zi)削弱了鎂(mei)(mei)的(de)吸收，這可能是因為降低了內腔鎂(mei)(mei)的(de)濃度。

鎂(mei)(mei)(mei)屬(shu)于(yu)人體(ti)營養素——礦物質元(yuan)素中(zhong)的一種，屬(shu)于(yu)礦物質的常(chang)量元(yuan)素類(lei)。人體(ti)中(zhong)的鎂(mei)(mei)(mei)60～65%存在于(yu)骨骼和(he)牙齒(chi)中(zhong)，27%存在于(yu)軟組織中(zhong)，細胞內(nei)鎂(mei)(mei)(mei)離子僅占1%，多以活(huo)性形式Mg2+-ATP形式存在。

1、作為酶的激(ji)活劑，參與300種以上的酶促反應。糖酵解(jie)、脂肪(fang)酸氧化(hua)、蛋白質的合(he)成(cheng)、核酸代謝(xie)等需要鎂離子參加。

2、促進(jin)骨的形成。在(zai)骨骼(ge)中僅次于鈣、磷，是骨細胞結構和功能(neng)所必需(xu)的元素，對促進(jin)骨形成和骨再生(sheng)，維持骨骼(ge)和牙齒的強度和密度具有重要(yao)作用(yong)。

3、調節神經肌肉的興(xing)奮(fen)性(xing)。能抑(yi)制鉀(jia)(jia)、鈣(gai)通道(dao)。鎂(mei)、鈣(gai)、鉀(jia)(jia)離子協(xie)同維(wei)持神經肌肉的興(xing)奮(fen)性(xing)。血中鎂(mei)過低或鈣(gai)過低，興(xing)奮(fen)性(xing)均增高；反之則有鎮(zhen)靜作用。

4、維護胃(wei)腸道(dao)和激素的功能。

5、鎂也是重要的神(shen)經傳導(dao)物質，它可以讓(rang)肌(ji)肉放松下來；與(yu)含鈣(gai)食品一(yi)同補(bu)充，能促進鈣(gai)的吸收。

建議攝取量

中(zhong)國(guo)營(ying)養學會建議，成(cheng)年男性(xing)每天(tian)約需(xu)鎂350毫(hao)克，成(cheng)年女性(xing)約為(wei)(wei)(wei)300毫(hao)克，孕婦以及喂奶(nai)期女性(xing)約為(wei)(wei)(wei)450毫(hao)克，2～3歲兒(er)童為(wei)(wei)(wei)150毫(hao)克，3～6歲為(wei)(wei)(wei)200毫(hao)克。可耐受最(zui)高(gao)攝(she)入(ru)量(liang)（UL）定為(wei)(wei)(wei)700mg/d。

鎂(mei)(mei)缺(que)乏(fa)在臨床(chuang)上(shang)主要表(biao)現為(wei)情緒(xu)不(bu)安(an)、易激(ji)動、手足抽搐、反射(she)亢(kang)進(jin)等(deng)，正常(chang)情況下，由于腎的調節作用，口服過量(liang)的鎂(mei)(mei)一般(ban)不(bu)會發(fa)生鎂(mei)(mei)中(zhong)毒(du)。當(dang)腎功能不(bu)全(quan)時，大量(liang)口服鎂(mei)(mei)可引起鎂(mei)(mei)中(zhong)毒(du)，表(biao)現為(wei)腹痛、腹瀉(xie)、嘔吐(tu)、煩渴、疲乏(fa)無力，嚴重者出現呼吸困難、紫(zi)紺、瞳孔(kong)散大等(deng)。

鎂(mei)(mei)廣泛分布(bu)于植物(wu)中(zhong)，肌肉和(he)臟器(qi)中(zhong)較(jiao)(jiao)多，乳制品中(zhong)較(jiao)(jiao)少(shao)。動(dong)物(wu)性食品中(zhong)鎂(mei)(mei)的(de)利用率(lv)(lv)較(jiao)(jiao)高(gao)，達30%～40%，植物(wu)性食品中(zhong)鎂(mei)(mei)的(de)利用率(lv)(lv)較(jiao)(jiao)低。

代謝吸收

食物(wu)中(zhong)的鎂在整個腸(chang)(chang)道均可被吸收(shou)，但主(zhu)要是(shi)在空(kong)腸(chang)(chang)末端(duan)與(yu)回腸(chang)(chang)部(bu)(bu)位吸收(shou)，吸收(shou)率一般(ban)約為(wei)30%。可通過被動(dong)擴散和(he)耗能(neng)的主(zhu)動(dong)吸收(shou)兩種(zhong)機制(zhi)吸收(shou)。健康成人從食物(wu)中(zhong)攝入(ru)的鎂大(da)量從膽(dan)汁、胰(yi)液(ye)和(he)腸(chang)(chang)液(ye)分(fen)泌到腸(chang)(chang)道，其中(zhong)60%～70%隨糞(fen)便排出，部(bu)(bu)分(fen)從汗和(he)脫落的皮膚細胞丟失，其余從尿中(zhong)排出，每天(tian)約排出50～120mg，約占攝入(ru)量的1/3～1/2。

缺乏表現

鎂(mei)缺(que)乏可致血(xue)清鈣下降，神(shen)經(jing)肌肉(rou)興奮性亢進；對血(xue)管功(gong)能(neng)可能(neng)有潛在的影響，有人報(bao)告(gao)低鎂(mei)血(xue)癥患者可有房室(shi)性早搏、房顫(zhan)以及(ji)室(shi)速與室(shi)顫(zhan)，半數有血(xue)壓升高；鎂(mei)對骨礦(kuang)物質的內穩態有重要作用，鎂(mei)缺(que)乏可能(neng)是絕經(jing)后骨質疏松癥的一種危險因(yin)素(su)；少數研究(jiu)表(biao)明鎂(mei)耗竭可以導(dao)致胰島素(su)抵抗。

鈣代謝異常。

造成神經系統(tong)問題，如記(ji)憶力衰退、神經錯亂、抑(yi)郁癥、幻覺、肌肉震(zhen)顫(zhan)等。

影響心臟、骨骼及胃腸道等器官功能。

引(yin)致肌(ji)(ji)肉無(wu)力、抽筋(jin)等肌(ji)(ji)肉問題。

治療措施

輕度缺(que)鎂(mei)時(shi)，可(ke)由飲食(shi)或口(kou)服補充鎂(mei)劑(ji)，可(ke)給予氧化(hua)(hua)鎂(mei)或用(yong)(yong)氫氧化(hua)(hua)鎂(mei)，為避免腹瀉可(ke)與氫氧化(hua)(hua)鋁膠聯用(yong)(yong)。口(kou)服不能耐受(shou)或不能吸收時(shi)，可(ke)采(cai)用(yong)(yong)肌肉注(zhu)(zhu)射鎂(mei)劑(ji)，一般(ban)采(cai)用(yong)(yong)20%～50%硫(liu)酸鎂(mei)。靜脈給鎂(mei)時(shi)需注(zhu)(zhu)意急性鎂(mei)中(zhong)毒的發生(sheng)，以免引(yin)起心搏驟(zou)停(ting)。故(gu)避免給鎂(mei)過多、過快，如遇(yu)鎂(mei)中(zhong)毒，應給注(zhu)(zhu)射葡(pu)萄(tao)糖酸鈣或氯(lv)化(hua)(hua)鈣對(dui)抗(kang)之。

工業應用

鎂(mei)(mei)(mei)是(shi)最輕的(de)結構金屬材(cai)料之一，又具有(you)比(bi)強度(du)和(he)比(bi)剛度(du)高(gao)、阻尼性和(he)切削性好(hao)、易于回收(shou)等優點。國內外將(jiang)鎂(mei)(mei)(mei)合金應用于汽(qi)車行業(ye)，以(yi)減重、節能、降低(di)污染，改善環境。發(fa)達(da)(da)國家汽(qi)車百(bai)公里耗油最終將(jiang)實(shi)現3L目標，歐(ou)洲(zhou)汽(qi)車用鎂(mei)(mei)(mei)占鎂(mei)(mei)(mei)總(zong)消耗量的(de)14%，預計今后(hou)將(jiang)以(yi)15～20%的(de)速度(du)遞增，2005年將(jiang)達(da)(da)到20萬噸。

與塑料(liao)相比，鎂合金具(ju)有(you)重量輕、比強度(du)高(gao)、減振性(xing)好(hao)、熱疲(pi)勞性(xing)能(neng)好(hao)、不易老化(hua)，又有(you)良好(hao)的(de)(de)(de)(de)導熱性(xing)、電磁(ci)屏蔽能(neng)力(li)強、非常好(hao)的(de)(de)(de)(de)壓鑄工(gong)(gong)藝性(xing)能(neng)，尤其易于回收等(deng)優點(dian)，是(shi)替(ti)代鋼鐵(tie)、鋁合金和工(gong)(gong)程(cheng)塑料(liao)的(de)(de)(de)(de)新一(yi)代高(gao)性(xing)能(neng)結構材(cai)料(liao)。為適應電子、通(tong)訊器件高(gao)度(du)集成化(hua)和輕薄小型化(hua)的(de)(de)(de)(de)發展趨(qu)勢(shi)，鎂合金是(shi)交通(tong)、電子信息、通(tong)訊、計算(suan)機、聲像器材(cai)、手提工(gong)(gong)具(ju)、電機、林業、紡織(zhi)、核(he)動力(li)裝置等(deng)產品外殼的(de)(de)(de)(de)理想材(cai)料(liao)。發達(da)國家(jia)非常重視鎂合金開發與應用，尤其在汽車零部件、筆記本電腦等(deng)便攜(xie)電子產品的(de)(de)(de)(de)應用，每年以(yi)20%的(de)(de)(de)(de)速度(du)增長(chang)，非常引(yin)人(ren)注目(mu)，發展趨(qu)勢(shi)驚人(ren)。

金(jin)(jin)屬鎂是鋁合(he)(he)金(jin)(jin)中的主要合(he)(he)金(jin)(jin)元素，世(shi)界年需(xu)求量在15萬(wan)噸(dun)左(zuo)右，2000年中國鋁合(he)(he)金(jin)(jin)生產290萬(wan)噸(dun)，用鎂作合(he)(he)金(jin)(jin)元素，每(mei)年約(yue)需(xu)1.01萬(wan)噸(dun)。

隨著汽車工(gong)業、石油、天然氣管線、海洋鉆(zhan)井平臺，橋(qiao)梁建筑等領域用高強度低(di)硫(liu)鋼(gang)的(de)需求不斷增加，中(zhong)國鞍(an)鋼(gang)、寶鋼(gang)、武鋼(gang)、本鋼(gang)、包鋼(gang)、攀鋼(gang)、首鋼(gang)等鋼(gang)廠(chang)已經用鎂粉深脫硫(liu)，獲得優質鋼(gang)，取得良(liang)好效果(guo)。鎂粉用于鋼(gang)鐵脫硫(liu)具有潛(qian)在市場。此外，鎂粉還(huan)(huan)用于制(zhi)造化(hua)工(gong)產品、藥品、煙火、信(xin)號、照明(ming)彈等材料、金屬還(huan)(huan)原(yuan)劑(ji)、油漆涂料、焊絲(si)以及供球墨鑄鐵用球化(hua)劑(ji)等。

鎂犧牲陽(yang)極(ji)作為有(you)效(xiao)的防止金(jin)屬腐蝕的方法(fa)之一，可廣泛用(yong)在地下鐵制管道、石油管道、儲罐、海上設施、裝(zhuang)備、民(min)用(yong)等。

鎂合金(jin)型(xing)材、管(guan)材用作自行車架、輪椅、康(kang)復(fu)和醫療器械(xie)等。

鎂是可以在(zai)空(kong)氣中燃燒的，燃燒時火花(hua)四射(she)，十分美麗(li)，因此煙花(hua)中通常都(dou)摻有一定量的鎂粉，來達到美觀的效果(guo)。

現代(dai)戰爭(zheng)需要(yao)軍(jun)隊具有遠(yuan)程快速部署運動(dong)的能力(li)，要(yao)求武器(qi)(qi)裝備輕量化(hua)(hua)(hua)，在手持式武器(qi)(qi)、裝甲戰車、運輸車、航(hang)空制(zhi)導武器(qi)(qi)上將(jiang)大(da)量采用輕金屬(shu)材料。輕量化(hua)(hua)(hua)是(shi)提高(gao)武器(qi)(qi)裝備作戰性能的重要(yao)方向。鎂(mei)所具有的輕質特性決定(ding)了鎂(mei)合(he)金是(shi)生產(chan)航(hang)天器(qi)(qi)、軍(jun)用飛機(ji)、導彈、高(gao)機(ji)動(dong)性能戰車、船舶(bo)的必不可少(shao)的結構材料，因此(ci)，大(da)力(li)開發鎂(mei)合(he)金應用范圍是(shi)國防現代(dai)化(hua)(hua)(hua)的需要(yao)。

工業發展(zhan)(zhan)：20世(shi)紀(ji)50年代(dai)以(yi)前(qian)，鎂(mei)(mei)(mei)的(de)發展(zhan)(zhan)依附于(yu)(yu)軍(jun)事工業，20世(shi)紀(ji)60年代(dai)以(yi)后，由于(yu)(yu)金屬(shu)鎂(mei)(mei)(mei)在民用市場(chang)和空間技術的(de)應(ying)用得到發展(zhan)(zhan)，于(yu)(yu)是推動(dong)了(le)鎂(mei)(mei)(mei)的(de)平衡增長(chang)(chang)。近幾(ji)年來隨著鎂(mei)(mei)(mei)合金在交通(tong)、電子及通(tong)信等領域應(ying)用的(de)增長(chang)(chang)，世(shi)界鎂(mei)(mei)(mei)的(de)消(xiao)費(fei)在逐年上(shang)升并增長(chang)(chang)迅速。全世(shi)界（除中(zhong)國(guo)外）有10個國(guo)家即美國(guo)、加(jia)(jia)拿大、挪威、俄(e)(e)羅(luo)斯(si)、法國(guo)、意大利(li)、前(qian)南斯(si)拉夫、巴西、印度、朝(chao)鮮生產金屬(shu)鎂(mei)(mei)(mei)。2004年，世(shi)界金屬(shu)鎂(mei)(mei)(mei)開采(cai)量(liang)為58.4萬(wan)噸(dun)，其中(zhong)，中(zhong)國(guo)42.6萬(wan)噸(dun)，加(jia)(jia)拿大5.4萬(wan)噸(dun)，俄(e)(e)羅(luo)斯(si)5萬(wan)噸(dun)，以(yi)色列2.8萬(wan)噸(dun)，哈薩克斯(si)坦1.8萬(wan)噸(dun)。

20世(shi)紀90年代(dai)以來，市場經濟拉動了(le)中(zhong)國鎂工業的發(fa)展。在(zai)90年代(dai)的10年間，中(zhong)國原鎂產量增長了(le)37倍，特(te)別是1995～2000年，年平均增長率(lv)為15.84%，大(da)大(da)高于西(xi)方(fang)世(shi)界的增長率(lv)。中(zhong)國已成為世(shi)界上最大(da)的原鎂生產國和出口國。

2006年(nian)(nian)1～12月(yue)(yue)，全(quan)國共產金(jin)屬鎂(mei)613084.94噸，同(tong)比(bi)增長32.23%；2007年(nian)(nian)1～12月(yue)(yue)，全(quan)國共產金(jin)屬鎂(mei)（鎂(mei)）670130.87噸，同(tong)比(bi)增長24.12%；2008年(nian)(nian)1～10月(yue)(yue)，全(quan)國共產金(jin)屬鎂(mei)（鎂(mei)）539498.36噸，同(tong)比(bi)增長6.59%。

急救措施

皮(pi)膚接觸：脫去污染的衣著，用肥(fei)皂水(shui)和清水(shui)徹底沖洗皮(pi)膚。如有不(bu)適感，就醫(yi)。

眼(yan)睛接觸(chu)：提起眼(yan)瞼(jian)，用流(liu)動清水(shui)或生(sheng)理鹽水(shui)沖(chong)洗(xi)。如(ru)有不適感，就醫。

吸(xi)入：迅速脫離現場至空氣新鮮處。保(bao)持呼吸(xi)道(dao)通暢。如呼吸(xi)困難(nan)，給輸氧。呼吸(xi)、心跳停(ting)止(zhi)，立即(ji)進行心肺復(fu)蘇(su)術。就醫。

食入：飲(yin)足量溫水，催(cui)吐。就醫。

消防措施

危險(xian)(xian)特性(xing)：易燃(ran)，燃(ran)燒時產生強烈的(de)白光并放(fang)出高(gao)熱。遇(yu)水或潮氣(qi)猛烈反應放(fang)出氫(qing)氣(qi)，大量放(fang)熱，引起燃(ran)燒或爆(bao)炸(zha)。遇(yu)氯、溴(xiu)、碘(dian)、硫、磷、砷、和(he)氧化劑劇烈反應，有燃(ran)燒、爆(bao)炸(zha)危險(xian)(xian)。粉體與(yu)空氣(qi)可形(xing)成爆(bao)炸(zha)性(xing)混合物，當達到一定濃(nong)度時，遇(yu)火星會發(fa)生爆(bao)炸(zha)。

有害燃燒(shao)產物：氧(yang)化鎂。

滅火(huo)方法：消(xiao)防人(ren)員(yuan)必須佩戴(dai)空氣呼吸器(qi)、穿(chuan)全身(shen)防火(huo)防毒服(fu)，在上(shang)風向滅火(huo)。盡可(ke)能將容器(qi)從火(huo)場移至空曠處。噴(pen)水(shui)保持(chi)火(huo)場容器(qi)冷卻(que)，直至滅火(huo)結(jie)束。嚴禁用水(shui)、泡沫、二(er)氧化(hua)碳撲救。施救時對(dui)眼(yan)睛和(he)皮膚須加(jia)保護(hu)，以免飛來熾粒(li)燒傷(shang)身(shen)體、鎂(mei)光灼(zhuo)傷(shang)視力。

泄露應急處理

隔離(li)泄漏污染區，限制出入。消除所有(you)點火(huo)源。建議應急處理人員戴(dai)防(fang)塵口(kou)罩，戴(dai)防(fang)塵口(kou)罩，穿防(fang)靜電服。禁止接觸或跨越泄漏物。盡可(ke)能切斷(duan)泄漏源。嚴禁用水(shui)處理。

小量泄漏：用干燥的砂(sha)土或其他不燃材料覆蓋泄漏物，然后用塑料布(bu)覆蓋，減少飛散、避免雨淋。

粉末泄(xie)漏：用(yong)塑料布或帆布覆蓋泄(xie)漏物，減少飛(fei)散，保持(chi)干(gan)燥。在專(zhuan)家指(zhi)導下清除。

防護措施

工程控制(zhi)：密閉操作(zuo)。提供安全淋(lin)浴和洗眼設備。

呼(hu)吸系(xi)統(tong)防護：作業(ye)時(shi)，應該佩戴(dai)過濾式防塵呼(hu)吸器。必要(yao)時(shi)配戴(dai)空氣呼(hu)吸器。

眼睛(jing)防護：戴化學安全防護眼鏡(jing)。

身(shen)體防護：穿防靜電工作服。

手防(fang)護(hu)：戴一般作業(ye)防(fang)護(hu)手套。

其他防護：工作(zuo)現場嚴禁吸煙(yan)。保持良好的衛生習慣。

操作處置與儲運

操(cao)作(zuo)注(zhu)(zhu)意(yi)事(shi)項：加強局部排(pai)風。操(cao)作(zuo)人員必須經(jing)過專門培訓，嚴格(ge)遵守操(cao)作(zuo)規程。建議(yi)操(cao)作(zuo)人員佩戴(dai)自吸(xi)過濾式防(fang)(fang)塵口罩，戴(dai)化學安全防(fang)(fang)護眼鏡，穿防(fang)(fang)靜(jing)電工(gong)(gong)作(zuo)服(fu)。遠離火種(zhong)、熱源，工(gong)(gong)作(zuo)場所嚴禁吸(xi)煙。使(shi)用(yong)防(fang)(fang)爆型(xing)的(de)通(tong)風系統和設(she)備。避(bi)免(mian)產(chan)生粉(fen)塵。避(bi)免(mian)與氧(yang)化劑(ji)、酸類、鹵素、氯代(dai)烴接觸。尤其(qi)要(yao)注(zhu)(zhu)意(yi)避(bi)免(mian)與水接觸。在(zai)氮氣(qi)中操(cao)作(zuo)處置。搬運時(shi)要(yao)輕裝輕卸，防(fang)(fang)止(zhi)包裝及(ji)容器損壞。配(pei)備相(xiang)應品種(zhong)和數量的(de)消防(fang)(fang)器材及(ji)泄漏應急處理(li)設(she)備。倒空的(de)容器可能殘留有害物。

儲(chu)(chu)存(cun)注意事項：儲(chu)(chu)存(cun)于陰涼(liang)、干燥、通(tong)風良好(hao)的專用庫(ku)房(fang)內，遠離(li)火種、熱源。庫(ku)溫(wen)不超過32℃，相對濕度不超過75%。包裝要求密封，不可與(yu)空氣(qi)接觸(chu)。應與(yu)氧化劑、酸類(lei)、鹵素、氯(lv)代烴等分(fen)開存(cun)放，切(qie)忌混(hun)儲(chu)(chu)。采(cai)用防爆型照明、通(tong)風設(she)施(shi)。禁止使用易產生火花的機(ji)械設(she)備(bei)和工具(ju)。儲(chu)(chu)區應備(bei)有合適的材料收容泄漏物。

包裝方法：塑(su)(su)料袋或(huo)二層牛皮(pi)紙(zhi)袋外全(quan)開口(kou)或(huo)中開口(kou)鋼(gang)桶(tong)(tong)(tong)（鋼(gang)板(ban)厚0.75毫米(mi)，每桶(tong)(tong)(tong)凈重(zhong)不超過(guo)100公(gong)斤）；塑(su)(su)料袋或(huo)二層牛皮(pi)紙(zhi)袋外全(quan)開口(kou)或(huo)中開口(kou)鋼(gang)桶(tong)(tong)(tong)（鋼(gang)板(ban)厚0.5毫米(mi)，每桶(tong)(tong)(tong)凈重(zhong)不超過(guo)50公(gong)斤）；金屬(shu)桶(tong)(tong)(tong)（罐）或(huo)塑(su)(su)料桶(tong)(tong)(tong)外花格(ge)箱(xiang)；螺(luo)紋口(kou)玻璃(li)瓶、鐵蓋壓口(kou)玻璃(li)瓶、塑(su)(su)料瓶或(huo)金屬(shu)桶(tong)(tong)(tong)（罐）外普通(tong)木(mu)箱(xiang)。

運輸(shu)注意事項：運輸(shu)時運輸(shu)車(che)(che)(che)輛應配(pei)備相應品種和(he)數量的消(xiao)防器(qi)材及(ji)泄漏應急處理設備。裝運該(gai)品的車(che)(che)(che)輛排氣管須(xu)有阻火裝置。運輸(shu)過(guo)程中要確保容器(qi)不(bu)泄漏、不(bu)倒塌、不(bu)墜落、不(bu)損壞。嚴(yan)禁(jin)與氧化劑、酸(suan)類、鹵素(su)、氯代烴、食用化學(xue)品、等混裝混運。運輸(shu)途(tu)中應防曝曬、雨淋(lin)，防高溫。中途(tu)停(ting)留時應遠離(li)火種、熱源(yuan)。運輸(shu)用車(che)(che)(che)、船(chuan)必須(xu)干燥，并有良好(hao)的防雨設施。車(che)(che)(che)輛運輸(shu)完畢(bi)應進行徹(che)底清掃。鐵路運輸(shu)時要禁(jin)止(zhi)溜放(fang)。