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泰國的精油有哪幾種

1、單(dan)一精油，純精油比較貴，適合高(gao)品(pin)質的追求(qiu)，推薦做面部(bu)spa。比如薰(xun)衣草、玫瑰、橙花精油等(deng)。

2、復方精(jing)油(you)，比較便宜，用于(yu)日(ri)常全身按(an)摩(mo)液。它由幾種植物精(jing)油(you)調(diao)配而(er)成，精(jing)油(you)成分(fen)只占一小部分(fen)，其他葵花油(you)等是主要成分(fen)。

受歡迎的泰式精油種類

1、牛奶浴(yu)(yu)精(jing)油(you)(you)：如(ru)茉(mo)莉、依(yi)蘭、檀香、檸(ning)檬(meng)草(cao)等，這種精(jing)油(you)(you)的特點(dian)是(shi)身體(ti)乳(ru)、沐(mu)浴(yu)(yu)油(you)(you)二合一，可以用(yong)來(lai)泡澡或者做沐(mu)浴(yu)(yu)油(you)(you)，充(chong)分打圈按(an)摩，淋水，遇(yu)水乳(ru)化后繼(ji)續(xu)按(an)摩，如(ru)卸(xie)妝油(you)(you)操作手法(fa)一樣，最后清(qing)水沖(chong)洗，肌膚水嫩光澤，留香持久。

2、紅絲絨(rong)按摩精油：如茉莉(li)、玫瑰等。

3、泰國亞洲芳療按摩(mo)油(you)：如雞蛋(dan)花(hua)、卡拉薇花(hua)、蓮花(hua)、木(mu)槿花(hua)等，花(hua)香滋養按摩(mo)油(you)，香氣沒有(you)頂級品牌濃郁，但當作身體油(you)性價比高。

4、天然植物(wu)按摩精油：如茉(mo)莉(li)、檸檬草(cao)薄荷、椰子(zi)、芒果柑橘等。

5、薑草精(jing)油：具(ju)有溫暖辛辣的香氣，可以有效緩(huan)(huan)解(jie)肌肉酸痛(tong)和關(guan)節炎(yan)等疼痛(tong)問題。它還可以幫助消化(hua)系(xi)統平穩運行，緩(huan)(huan)解(jie)胃(wei)部不(bu)適和惡心。

6、薰(xun)衣(yi)草(cao)精油：以其獨特的芳(fang)香(xiang)和(he)放松(song)的作(zuo)用而(er)備(bei)受人們喜愛。它可(ke)(ke)以幫助(zhu)舒緩(huan)緊張和(he)焦慮情緒(xu)，促進睡(shui)眠質量，緩(huan)解失眠和(he)壓力。此外(wai)，薰(xun)衣(yi)草(cao)精油還具有消(xiao)炎和(he)抗(kang)菌(jun)的特性，可(ke)(ke)以用于治療(liao)輕度皮(pi)膚刺激和(he)傷口(kou)感(gan)染。

7、花梨木(mu)精油(you)：這種精油(you)可以幫助舒緩壓力和(he)焦慮情(qing)緒，改善睡眠質量。

泰國精油的功效與作用

1、舒緩疲勞

泰式(shi)精油(you)中含有一定量的(de)(de)芳香(xiang)成(cheng)分，具(ju)有舒緩疲勞的(de)(de)功效(xiao)，可以緩解壓力，改善情(qing)緒(xu)低落的(de)(de)情(qing)況。

2、促進睡眠

泰(tai)式精油中(zhong)含有一(yi)定量(liang)的褪黑(hei)素，具有促進睡眠(mian)的功(gong)效，可(ke)(ke)以(yi)改善睡眠(mian)質量(liang)，也(ye)可(ke)(ke)以(yi)用(yong)于(yu)輔助改善失眠(mian)多夢(meng)的情(qing)況。

3、滋潤皮膚

泰式精油(you)中含有豐富(fu)的維生(sheng)素(su)E、維生(sheng)素(su)B2等(deng)營養成分，具有滋潤皮膚的功(gong)效，可以改善皮膚干燥、粗糙、起皮等(deng)癥狀。

4、緩解便秘

泰式精油(you)(you)中含(han)有大量的油(you)(you)脂，可以(yi)促(cu)進胃腸道蠕動，有利于(yu)食物的消化與吸收，具有緩解(jie)便秘的功效(xiao)。如果(guo)存在便秘的患者，可以(yi)適當(dang)使用泰式精油(you)(you)進行(xing)改善(shan)。

5、排毒養顏

泰(tai)式精油中含(han)有(you)豐富的(de)維生(sheng)素、礦物質(zhi)、茶多(duo)酚等營養成分，使(shi)用后可以(yi)促(cu)進(jin)體(ti)內毒素的(de)排出，有(you)利于皮膚的(de)健康。