大學就讀于北京現代音樂研修(xiu)學院(yuan)。畢業(ye)后(hou)，曾擔任音樂人薛永嘉的助手。
2009年，為電視劇《丑女無敵第(di)三季》的(de)(de)部分(fen)音(yin)樂演(yan)唱樣(yang)(yang)本(ben)(ben)唱片(pian)以及和聲；6月，為節目《2009快樂女聲》十強開場音(yin)樂《蟲兒飛+夏天的(de)(de)浪花》演(yan)唱樣(yang)(yang)本(ben)(ben)唱片(pian)；9月，演(yan)唱李宇(yu)春歌曲《湘江的(de)(de)筆畫》的(de)(de)樣(yang)(yang)本(ben)(ben)唱片(pian)。
2011年8月17日，發(fa)行(xing)個人首(shou)張同名(ming)專輯《任然》。
2012年5月，發行單曲《你好陌(mo)生(sheng)人(ren)》。
2013年7月12日(ri)，為(wei)東(dong)(dong)來東(dong)(dong)往(wang)的歌(ge)曲《山楂(zha)樹之(zhi)戀》和聲。
2014年(nian)1月(yue)1日(ri)，發行專輯《世界之外》；3月(yue)1日(ri)，與鄒(zou)順利(li)合唱(chang)歌曲(qu)《愛情1加1》。
2015年9月(yue)27日(ri)，發(fa)(fa)行專輯《任然精選集(ji)》；12月(yue)，發(fa)(fa)行單曲(qu)《唇語》。
2016年1月15日，發行數字(zi)專輯《從小到大(da)》。
2017年(nian)7月(yue)13日，與小(xiao)來哥合唱歌曲《雀躍》；7月(yue)24日，與趙登凱合唱歌曲《時(shi)光游人》；8月(yue)31日，發行(xing)專輯《沒有(you)發生的愛情》；9月(yue)30日，演唱歌曲《畫下年(nian)少》。
2018年(nian)9月(yue)，發(fa)行單曲《愛(ai)的童(tong)話》；12月(yue)13日(ri)，發(fa)行單曲《有幸(xing)》。
2019年8月4日(ri)(ri)，發(fa)行單曲(qu)《紅》；8月19日(ri)(ri)，發(fa)行單曲(qu)《塵緣一(yi)線》；8月30日(ri)(ri)，發(fa)行單曲(qu)《自從(cong)我遇見你(ni)》；10月15日(ri)(ri)，發(fa)行單曲(qu)《心旅》。
2020年7月3日，發行單(dan)曲(qu)《飛鳥和蟬》；7月24日，發行單(dan)曲(qu)《年少(shao)的(de)歌》；9月19日，與易碩成合唱歌曲(qu)《朱砂》；11月，推(tui)出(chu)單(dan)曲(qu)《春山空(kong)》；12月24日，推(tui)出(chu)單(dan)曲(qu)《驚(jing)喜》。
2021年(nian)1月(yue)(yue)18日(ri)，推出單(dan)曲(qu)《沒握(wo)住的星》；1月(yue)(yue)31日(ri)，為手游《一(yi)念(nian)逍遙(yao)》演唱同名主題(ti)曲(qu)；3月(yue)(yue)11日(ri)，發行單(dan)曲(qu)《念(nian)》。
2022年1月25日，為手游《金鏟(chan)(chan)鏟(chan)(chan)之(zhi)戰》演(yan)唱玉劍(jian)傳說同人作(zuo)品歌曲《玉劍(jian)謀》。
2011年《任然》
2014年(nian)《世界之外(wai)》
2015年《任然(ran)精選集》
2016年(nian)《從小到大》
2017年《沒有發生的愛情》
2012年(nian)《那年(nian)初夏(xia)》
2012年《我一點都(dou)不(bu)難(nan)過(guo)》
2013年(nian)《疑心病》
2014年《冷暴(bao)力(li)》
2014年(nian)《愛情1加1》
2015年《唇語(yu)》
2016年《后繼(ji)者(zhe)》
2016年《涼城(cheng)》
2016年《走不出(chu)的回憶》
2017年《空空如也》
2017年《失戀俱樂部(bu)》
2017年《剛好》
2017年《畫下年少(shao)》
2017年《愛后余(yu)生(sheng)》
2017年《時光(guang)游人》
2017年《雀躍(yue)》
2017年《外愈》
2018年《有幸》
2018年《愛(ai)的童話》
2018年《東(dong)亭》
2018年《墨》
2019年《心旅》
2019年《自從我(wo)遇見你》
2019年《塵緣一線(xian)》
2019年《紅》
2019年《花雨落(luo)》
2020年《驚喜》
2020年《春山(shan)空》
2020年《落(luo)幕(mu)人(ren)》
2020年(nian)《刁鉆》
2020年《朱砂(sha)》
2020年《鎖在輪回(hui)》
2020年(nian)《年(nian)少的歌》
2020年《飛(fei)鳥(niao)和(he)蟬》
2020年《一(yi)步(bu)之遙(yao)》
2021年《落海》
2021年《念》
2021年《一(yi)念逍遙》
2021年《沒握住的星》
任(ren)(ren)然(ran)對音(yin)樂有著(zhu)極大(da)(da)的(de)(de)(de)熱(re)情和追求，作為(wei)治愈(yu)系女歌(ge)手的(de)(de)(de)她在(zai)全民K歌(ge)平臺里(li)展現(xian)了(le)(le)自(zi)己獨特的(de)(de)(de)嗓音(yin)。在(zai)專輯《從小到大(da)(da)》中(zhong)(zhong)，任(ren)(ren)然(ran)用自(zi)己獨特的(de)(de)(de)略帶沙(sha)啞的(de)(de)(de)磁性(xing)嗓音(yin)，深(shen)情地演繹了(le)(le)歌(ge)曲(qu)中(zhong)(zhong)親情、愛情各種情愫。在(zai)歌(ge)曲(qu)《時光游人》中(zhong)(zhong)，任(ren)(ren)然(ran)的(de)(de)(de)聲(sheng)(sheng)線柔美又富有故(gu)事(shi)性(xing)，勾勒出(chu)了(le)(le)宜(yi)古宜(yi)今(jin)、時空交錯的(de)(de)(de)畫(hua)面(mian)(mian)感。在(zai)歌(ge)曲(qu)《愛的(de)(de)(de)童話》中(zhong)(zhong)，任(ren)(ren)然(ran)仔細揣(chuai)摩、精(jing)準拿捏每個咬字發(fa)聲(sheng)(sheng)，用自(zi)己的(de)(de)(de)歌(ge)聲(sheng)(sheng)最(zui)溫柔的(de)(de)(de)去(qu)還(huan)原那些甜美幸福的(de)(de)(de)畫(hua)面(mian)(mian)，對歌(ge)曲(qu)氣息的(de)(de)(de)把(ba)控(kong)更是展現(xian)了(le)(le)精(jing)湛的(de)(de)(de)唱功(gong)（網易娛(yu)樂、中(zhong)(zhong)華網綜合(he)評）。
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