大學就讀于北京現代音(yin)樂(le)研修學院。畢業后,曾擔任音(yin)樂(le)人薛永嘉(jia)的助手。
2009年,為(wei)電視劇《丑女無(wu)敵第三季》的部分音(yin)樂演唱樣本唱片(pian)以及(ji)和聲;6月(yue),為(wei)節目《2009快(kuai)樂女聲》十強開場音(yin)樂《蟲(chong)兒飛+夏天的浪(lang)花》演唱樣本唱片(pian);9月(yue),演唱李宇(yu)春歌曲(qu)《湘江的筆畫(hua)》的樣本唱片(pian)。
2011年8月17日(ri),發行個人首(shou)張同名專輯《任然》。
2012年5月,發(fa)行單曲《你好陌生(sheng)人》。
2013年7月12日,為東(dong)來(lai)東(dong)往的歌曲《山楂(zha)樹之戀(lian)》和聲。
2014年1月1日(ri),發(fa)行(xing)專輯(ji)《世界之外》;3月1日(ri),與(yu)鄒順利合唱歌(ge)曲(qu)《愛(ai)情1加1》。
2015年9月27日,發行專輯《任然精選(xuan)集》;12月,發行單曲《唇語》。
2016年1月(yue)15日,發行數字專輯《從小到大》。
2017年7月(yue)13日(ri),與(yu)小來哥合(he)唱歌(ge)曲《雀躍(yue)》;7月(yue)24日(ri),與(yu)趙(zhao)登凱合(he)唱歌(ge)曲《時光(guang)游人》;8月(yue)31日(ri),發行(xing)專輯《沒有發生的愛情(qing)》;9月(yue)30日(ri),演唱歌(ge)曲《畫下年少》。
2018年9月(yue),發(fa)行單曲《愛的童話》;12月(yue)13日(ri),發(fa)行單曲《有幸》。
2019年8月4日,發(fa)(fa)行(xing)單曲《紅》;8月19日,發(fa)(fa)行(xing)單曲《塵緣一線(xian)》;8月30日,發(fa)(fa)行(xing)單曲《自從我遇見你(ni)》;10月15日,發(fa)(fa)行(xing)單曲《心(xin)旅(lv)》。
2020年7月(yue)(yue)3日(ri),發行單(dan)曲(qu)《飛(fei)鳥和蟬》;7月(yue)(yue)24日(ri),發行單(dan)曲(qu)《年少的歌(ge)》;9月(yue)(yue)19日(ri),與(yu)易(yi)碩(shuo)成(cheng)合唱歌(ge)曲(qu)《朱砂》;11月(yue)(yue),推(tui)出單(dan)曲(qu)《春山空(kong)》;12月(yue)(yue)24日(ri),推(tui)出單(dan)曲(qu)《驚(jing)喜》。
2021年1月(yue)18日,推出單(dan)曲(qu)《沒握住的星》;1月(yue)31日,為手游(you)《一念逍遙》演唱同名(ming)主題曲(qu);3月(yue)11日,發行單(dan)曲(qu)《念》。
2022年(nian)1月25日,為手游《金鏟鏟之(zhi)戰》演唱玉劍(jian)(jian)傳(chuan)說(shuo)同人作品歌曲《玉劍(jian)(jian)謀》。
2011年《任然》
2014年《世(shi)界之外》
2015年《任(ren)然精(jing)選(xuan)集》
2016年《從(cong)小到大》
2017年(nian)《沒有發生的愛情》
2012年(nian)《那(nei)年(nian)初夏》
2012年《我一點都不(bu)難(nan)過(guo)》
2013年(nian)《疑心(xin)病》
2014年《冷(leng)暴力》
2014年《愛情1加(jia)1》
2015年《唇(chun)語》
2016年《后繼者》
2016年《涼城(cheng)》
2016年《走不出的回憶》
2017年《空空如(ru)也》
2017年《失(shi)戀俱(ju)樂部》
2017年《剛好》
2017年《畫下年少》
2017年《愛(ai)后余生》
2017年《時光(guang)游(you)人》
2017年(nian)《雀躍》
2017年《外愈》
2018年《有(you)幸》
2018年(nian)《愛(ai)的童(tong)話》
2018年《東亭》
2018年《墨》
2019年《心旅》
2019年《自從我遇(yu)見(jian)你(ni)》
2019年《塵緣一線(xian)》
2019年《紅》
2019年(nian)《花雨落》
2020年(nian)《驚喜》
2020年《春(chun)山空》
2020年(nian)《落(luo)幕人》
2020年《刁鉆》
2020年《朱砂》
2020年《鎖在(zai)輪回》
2020年《年少的(de)歌》
2020年(nian)《飛鳥和(he)蟬》
2020年《一步之(zhi)遙(yao)》
2021年《落海》
2021年《念》
2021年《一念逍遙》
2021年《沒握住(zhu)的星》
任(ren)然(ran)對音(yin)樂(le)有(you)著極大的(de)(de)(de)熱情(qing)和追(zhui)求,作為(wei)治愈(yu)系(xi)女(nv)歌(ge)手的(de)(de)(de)她在(zai)全民K歌(ge)平(ping)臺里展現了(le)自(zi)己獨特(te)的(de)(de)(de)嗓(sang)音(yin)。在(zai)專輯《從小到大》中(zhong),任(ren)然(ran)用(yong)自(zi)己獨特(te)的(de)(de)(de)略帶沙啞(ya)的(de)(de)(de)磁性嗓(sang)音(yin),深情(qing)地演繹了(le)歌(ge)曲中(zhong)親情(qing)、愛情(qing)各種情(qing)愫。在(zai)歌(ge)曲《時光(guang)游人》中(zhong),任(ren)然(ran)的(de)(de)(de)聲線柔(rou)美又富有(you)故事性,勾勒出(chu)了(le)宜古(gu)宜今(jin)、時空交錯的(de)(de)(de)畫面感。在(zai)歌(ge)曲《愛的(de)(de)(de)童話》中(zhong),任(ren)然(ran)仔細揣摩(mo)、精準拿捏(nie)每個咬字發聲,用(yong)自(zi)己的(de)(de)(de)歌(ge)聲最(zui)溫柔(rou)的(de)(de)(de)去還原(yuan)那些甜美幸(xing)福的(de)(de)(de)畫面,對歌(ge)曲氣(qi)息(xi)的(de)(de)(de)把控更(geng)是展現了(le)精湛的(de)(de)(de)唱功(網易娛樂(le)、中(zhong)華網綜合評)。