北京十大避暑勝地

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青龍(long)峽(xia)

青龍峽由于地處山區，自然溫度比城區低更多，特別是最低氣溫和城區的差別更大，常常達到3-5度，形成較大的日較差。在炎熱的夏日，庫中蓄水溫度比氣溫明顯偏低，潺潺的流水從小院四周流過，使這里形成了一個小的氣候，不僅空氣清爽而且溫度也比別處底5-6度，使得這里成為了夏季避暑、度假、休閑的理想之所。

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神堂峪

神堂峪風景區距北京65公里，融山川、河流、奇峰、怪石長城及民俗為一體，是供人們旅游、娛樂、真人CS、休閑和周末度假的綜合性游覽區。神堂峪自然風景區規劃總面積16萬平方公里，綠色植被覆蓋率75％以上，林木繁茂，空氣清新，水質清純，氣候宜人，晝夜溫差大，夏季氣溫比北戴河低2℃，還可戲水捉魚，是北京一處非常好的避暑休閑勝地。

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黑(hei)龍潭

黑龍潭景區總面積9平方公里，是一條峽谷走廊，全長4公里，地勢落差220多米，地貌屬中山和丘陵，南北兩側山峰海拔多在300至500米，谷底海拔為150至370多米。景區內水潭眾多，如顆顆明珠鑲嵌在峽谷中，夏季涼爽宜人，是人們消夏的好去處。黑龍潭的活動區足有8000多平米的廣闊水域，有水上雙人自行車項目，水上軟橋、水上跨板、跨越浮萍等經典水上娛樂項目，配上溪流瀑布何懼夏日高溫酷暑。

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九道(dao)灣

九道灣是旅游、度假、避暑的理想勝地，北有雙石控山，南有斑馬山，兩山聳持九灣河婉蜒其間。流沙、燕尾、雙瀑、石洞、白沙、幻影、懸石、蝸牛十多個深潭形狀各異、散落在大峽谷中，猶如一顆顆珍珠。最奇特的是九道灣附近的奇涼界，老鄉們叫“一步涼”，夏天，樹叢中的山間小路，在那一步之內，冷風嗖嗖，涼入肌骨。

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倉(cang)米古道

倉米古道距市區90公里，景區850平方公里，旅游路線全程百余公里。這里山環水繞，移步換景，景點相得益彰，年均溫度比北京低5度左右，是回歸大自然、休閑避暑的理想去處。景區共分6個小景區：燕山天池景區、木化石群景區、滴水湖景區、“蔥蘢四百旋”、齊仙嶺景區、珍珠泉景區。

玫瑰(gui)谷

北京玫瑰谷從谷口到三道壺水庫，長約8里，集高山瀑布、森林水庫、清泉小溪、廟宇遺址于一體。此山谷盛產花椒，氣味濃郁卻不甚麻辣。用新鮮花椒帶葉與雞翅用山泉水浸泡24小時之后作燒烤，其味道鮮美無比。夏天，一道壺樹木參天，陽光照不到谷內，瀑布下，溪流邊是避暑、納涼的好地方。

夏涼宮(gong)休閑區

夏涼宮休閑區海拔在700—1700米之間，林海茫茫、空氣清純，景色宜人。以“夏涼宮”為中心的旅游觀光帶總面積為4500公頃，有林面積在80%以上，植物種類有677種，動物共計300多種。作為京郊避暑好去處，這里因受高海拔和森林氣候的影響，這里夏季氣候涼爽，平均溫度比市區低8度左右，可充分享受夏季“擁被而眠”且無蚊蟲叮咬的愜意。

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康西草原

康西草原距京城80公里，有草場3.2萬畝，為京都第一大草原。她西鄰官廳水庫，北依海坨山，自然景色沁心宜人，那綠色的原野、奔馳的駿馬、雪白的蒙古包、嬉戲的牛羊，為康西草原增添了獨特的蒙古風韻。康西草原氣溫恒低(年平均8.4攝氏度)，濕潤涼爽，是理想的消夏、避暑勝地。

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長峪城村

長峪城民俗村距昌平衛星城54公里，村中有三道城墻最為著名。舊城建于明正德十五年，是居庸關防御體系的一部分，也是北京最古老的長城。第二道城墻建在長峪城北山間，離村子5公里，為明代長城遺址。明晚期又在舊城之南另建一城，稱為新城。三道長城護繞下的小村莊古貌猶存，由于海拔較高，在880以上，夏季非常涼爽，氣溫比市區要低6-7度，晚上睡覺蓋棉被，一早一晚要換長袖，而且蚊子少。

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遙橋峪村

遙橋峪村地處霧靈山腹地，村內的霧靈西峰植被覆蓋率高達96%，景區內奇峰怪石，飛瀑流泉，均引人入勝。村南的云岫谷海拔高達1700米，縱深17華里，年平均氣溫只有12度，是消夏避暑的好去處。另外，這里的高山滑水也是夏季很受歡迎的項目，不少游客驅車前來只為體驗一次，乘坐皮劃艇從山頂沿狹窄水道快速滑下，途中經過4個湖泊，巨大的落差讓身旁水花飛濺，綠樹山石都倏忽而過，那刺激冰涼的感覺讓人難忘。

龍慶峽旅游(you)區

龍慶峽距北京城區85公里，這里的盛夏，氣候涼爽，空氣清新，氣溫低于北京城區6度，甚至比承德避暑山莊還低0.8度。清涼特色：曾有游人給龍慶峽作對聯“小三峽勝似三峽，山比三峽險;小漓江賽過漓江，水比漓江清。”乘船游龍慶峽，仿佛是用手徐徐展開的一軸山水長卷，漓江風韻撲面而來，游人無處不在畫境中。

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北京野鴨湖國家濕地(di)公園

野鴨湖國家濕地公園到了夏秋季節，蒼鷺和鶴類集群在水邊覓食、野鴨在蘆葦蕩中穿行、鷗類在空中飛舞，形成了另一種景色。夏日來此處找一片樹蔭、或一個平臺，撐一頂或幾頂帳篷，可以在里面打牌、用餐、或靜靜地觀鳥，都是很好的體驗。此時，近距離觀察鳥類，親近自然，享受人與自然和諧共處的寧靜安詳，身心融于自然，感受濕地的魅力，心就會醉在清涼的夏日里。

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