禿(tu)參(can)(can)分(fen)光禿(tu)參(can)(can)、明禿(tu)參(can)(can)、沙禿(tu)參(can)(can)。
營(ying)養和口感最好的是光禿參(can),泡發(fa)量(liang)很大,一般泡發(fa)后的長(chang)度是原來干參(can)的2.5倍以(yi)上(shang),原來(lai)干參8厘米的話(hua),泡發后長度(du)差不多是18-20厘米,禿參中(zhong)是以(yi)澳洲光禿參最好。
其次明(ming)禿(tu)(tu)(tu)參(can),最次沙禿(tu)(tu)(tu)參(can),沙禿(tu)(tu)(tu)參(can)肉(rou)(rou)質很(hen)硬,肉(rou)(rou)很(hen)薄的,泡發量不大,所以價格很(hen)便宜,三四(si)百塊一斤,所以很(hen)多不良商家就(jiu)用沙禿(tu)(tu)(tu)參(can)來(lai)大吵冒充光禿(tu)(tu)(tu)參(can)欺騙消費者。
另外也說(shuo)一(yi)下,這(zhe)種明禿參(can)不是(shi)茄(qie)參(can),茄(qie)參(can)只是(shi)海參(can)中(zhong)的一(yi)種,是(shi)很便宜的,才十幾(ji)塊一(yi)斤,外形(xing)很像(xiang)茄(qie)子(zi),一(yi)些別有用心的人往(wang)往(wang)會污蔑它說(shuo)它是(shi)茄(qie)參(can)一(yi)類的海參(can),這(zhe)是(shi)錯誤的。
1、補氣養血
禿參屬(shu)于滋補藥材(cai)和食(shi)材(cai),其含有(you)的(de)人參三磷酸酯等成(cheng)分可以提高人體對氧的(de)利(li)用(yong)率,增強(qiang)氧氣(qi)供應(ying),從(cong)而起到補氣(qi)養(yang)血的(de)作用(yong)。
2、抗氧化
禿(tu)參富(fu)含多(duo)種抗氧化成分(fen),例如多(duo)酚類和(he)黃(huang)酮類物質,可以(yi)中和(he)自(zi)由基(ji),抑制(zhi)氧化反(fan)應,具有抗氧化作(zuo)用,能(neng)夠避(bi)免細胞老化和(he)疾病的發生。
3、提高免疫力
禿參(can)可以(yi)活化和增強免(mian)疫系統,增加白細胞數量,提高機(ji)體抵(di)抗力,從而增強機(ji)體自身的免(mian)疫功能。
1、產地不同
禿參生長在北大西洋水域的水下30英尺左(zuo)右的(de)海中,這個冷水層表層年最高(gao)水溫不超過4℃,冬季(ji)水(shui)面結冰,終年人跡罕至,周圍(wei)無工業及人類(lei)活動的污染,是純天然野生(sheng)參(can)。
而海參分布世界各海,種類最多的是印度洋—西太平洋區,尤其是食(shi)(shi)用(yong)(yong)海(hai)(hai)參,大多分布在(zai)熱帶珊瑚礁內(nei),我(wo)國(guo)北方只有一種食(shi)(shi)用(yong)(yong)海(hai)(hai)參,即刺參,而海(hai)(hai)南島(dao)和(he)西沙群島(dao)卻產有十幾種食(shi)(shi)用(yong)(yong)海(hai)(hai)參。
2、營養價值不同
禿參含有(you)18種氨基酸(suan),其中人體(ti)必須(xu)的(de)10種氨基(ji)酸含量都很高,特別是精氨酸含量遠遠高于(yu)其他海產品,可(ke)提(ti)高淋巴細胞的免(mian)疫活性,增強人體免(mian)疫力。
而(er)海參體內富(fu)含(han)(han)人體必需的常(chang)量和(he)微量元(yuan)素,其中微量元(yuan)素中鐵、鋅含(han)(han)量明顯高于其它元(yuan)素。