紅景天是什么

中文名：紅景天

學? 名(ming)：Rhodiola rosea

別(bie)? 名(ming)：薔薇紅(hong)景天(tian)，掃羅(luo)瑪(ma)布爾（藏(zang)名(ming)）

科：景天科 Crassulaceae

屬(shu)：紅景天屬(shu) Rhodiola

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產(chan)地(di)(di)分布：分布于日本、朝鮮、俄羅斯、蒙古以及中國大(da)陸(lu)的吉林(lin)、河北、山(shan)西(xi)、新疆等地(di)(di)，生(sheng)長(chang)于海拔1,800米至2,700米的地(di)(di)區，多生(sheng)長(chang)于山(shan)坡(po)林(lin)下(xia)或草(cao)坡(po)上。

形(xing)(xing)態特(te)征：多年生(sheng)草本，高10-20cm。根(gen)粗壯，圓(yuan)錐形(xing)(xing)，肉質(zhi)，褐(he)黃色，根(gen)頸部(bu)具多數須(xu)根(gen)。從(cong)莖(jing)(jing)頂(ding)(ding)端(duan)之葉(xie)腋抽出數條花(hua)莖(jing)(jing)，花(hua)莖(jing)(jing)上下部(bu)均有肉質(zhi)葉(xie)，葉(xie)片橢(tuo)圓(yuan)形(xing)(xing)，邊緣(yuan)具鋸齒，先端(duan)尖銳，基(ji)部(bu)楔形(xing)(xing)，幾無柄(bing)。聚傘(san)花(hua)序頂(ding)(ding)生(sheng)，花(hua)紅色。7-9月采收。

紅景天的醫書記載

我國古代(dai)第一部醫學(xue)典籍《神農本(ben)草經》，將紅(hong)景(jing)天(tian)列為藥中上品(pin)，服 高山紅(hong)景(jing)天(tian)用(yong)紅(hong)景(jing)天(tian)輕身益氣(qi)，不(bu)老延(yan)年(nian)，無毒(du)多服，久服不(bu)傷人。能補(bu)腎(shen)，理氣(qi)養血(xue)，主治周身乏力、胸悶等；還具(ju)有(you)活血(xue)止(zhi)血(xue)、清肺止(zhi)咳(ke)、解熱，并(bing)止(zhi)帶下(xia)的功(gong)效。明代(dai)李時(shi)珍《本(ben)草綱(gang)目》記載“紅(hong)景(jing)天(tian)，本(ben)經上品(pin)，祛邪惡氣(qi)，補(bu)諸不(bu)足(zu)”是“已知補(bu)益藥中所罕見”。

紅景天的功效與作用

1、抗疲勞

紅景(jing)天(tian)具有強(qiang)心(xin)作用(yong)，能(neng)增(zeng)加(jia)大(da)腦(nao)和(he)機(ji)體正(zheng)常活(huo)動持續(xu)的時(shi)(shi)間，延長大(da)腦(nao)神經和(he)身體肌(ji)肉(rou)的負荷(he)能(neng)力。增(zeng)強(qiang)氧的利用(yong)率，降低血中乳(ru)酸和(he)丙(bing)酮的含量(liang)，降低肌(ji)肉(rou)耗氧量(liang)。過勞(lao)時(shi)(shi)，加(jia)速脂肪和(he)蛋(dan)白質的分(fen)解、增(zeng)加(jia)能(neng)量(liang)傳遞；過勞(lao)后，又能(neng)增(zeng)加(jia)肌(ji)糖元和(he)肝糖元的儲(chu)備。對防(fang)治疲勞(lao)綜(zong)合(he)癥，使人(ren)長時(shi)(shi)間保(bao)持旺盛(sheng)的精力和(he)活(huo)力有著明顯的作用(yong)。

2、抗衰老

紅景天可(ke)以延緩細(xi)(xi)胞衰(shuai)老，提高體內sod的活性，抑制細(xi)(xi)胞內脂褐(he)素和活性氧的形成。增強細(xi)(xi)胞的代謝與(yu)合成，提高細(xi)(xi)胞的活力。同時，它還具有養顏護(hu)膚之功(gong)效。

3、對平滑肌的作用

哮喘是因為平(ping)滑肌(ji)痙攣(luan)所致，紅景天(tian)能非常有效地解除平(ping)滑肌(ji)痙攣(luan)和調節腸道(dao)平(ping)滑肌(ji)運動，對哮喘、氣(qi)管炎、痰(tan)多(duo)、便秘等都有明顯(xian)的(de)作用。

4、抗輻射?

抗(kang)腫(zhong)(zhong)瘤(liu)紅景天(tian)中的有效成分紅景天(tian)甙，能有效地提高t淋巴細胞(bao)(bao)轉(zhuan)化率和(he)吞噬細胞(bao)(bao)活力，增強免疫力，抑制腫(zhong)(zhong)瘤(liu)生長，使(shi)白血球升高，抵抗(kang)微波輻射，對癌癥患者放化療后及其他病(bing)后體虛者有很好的輔(fu)助(zhu)康復(fu)作(zuo)用(yong)。

5、耐缺氧

生(sheng)命萬物都(dou)需(xu)要氧(yang)氣，因而缺氧(yang)是萬病之源。紅(hong)景天能(neng)使機(ji)體整體的耗氧(yang)速度降(jiang)低，提高大腦(nao)對(dui)缺氧(yang)的耐受(shou)力(li)(li)，同時能(neng)增加血液的載氧(yang)能(neng)力(li)(li)，增加機(ji)體的抗(kang)病能(neng)力(li)(li)，使病變組織迅(xun)速康復。

6、對風濕(shi)性(xing)關節炎?

類(lei)風濕的作用(yong)關(guan)(guan)節炎(yan)是由于風、寒(han)、濕三邪所致，大(da)量臨床(chuang)證明(ming)，紅(hong)景天(tian)能夠驅風、抗(kang)寒(han)、消除疼(teng)痛，尤其對(dui)關(guan)(guan)節腫脹有明(ming)顯的消腫和抑制(zhi)作用(yong)。

紅景天的副作用

紅景天副作用不太明顯，可能導致過敏，心悸，腸胃不適，頭痛和惡心。紅景天作為日常營養品帶來(lai)的副作用(yong)比較(jiao)罕(han)見(jian)，通(tong)常比較(jiao)溫和。紅景天(tian)的大多數(shu)負面(mian)影響(xiang)都與(yu)過量消(xiao)費有關(guan)。此外，還有與(yu)其他藥(yao)物交(jiao)互(hu)反(fan)應的可能性。例(li)如(ru)，一些(xie)人反(fan)映(ying)，在(zai)與(yu)紅景天(tian)一起服用(yong)抗抑郁藥(yao)的情況下會導致困(kun)倦。但降(jiang)低劑量通(tong)常可以減少或完全避免這(zhe)些(xie)癥狀。

通(tong)過本文對紅(hong)景(jing)天的(de)(de)功效與作(zuo)(zuo)用(yong)(yong)(yong)，以(yi)及對紅(hong)景(jing)天的(de)(de)副作(zuo)(zuo)用(yong)(yong)(yong)的(de)(de)闡述，我們可以(yi)了(le)解到這樣一(yi)個(ge)事實，那就是(shi)紅(hong)景(jing)天對于治療許多難以(yi)治愈的(de)(de)慢(man)性疾(ji)病(bing)和現代病(bing)，有著很好的(de)(de)效果，而又(you)在科學合理服用(yong)(yong)(yong)的(de)(de)情(qing)況下，基(ji)本沒(mei)有副作(zuo)(zuo)用(yong)(yong)(yong)。所(suo)以(yi)紅(hong)景(jing)天的(de)(de)應(ying)用(yong)(yong)(yong)前景(jing)是(shi)十分廣(guang)闊的(de)(de)。