紅景天是什么

中文名：紅景天

學(xue)? 名(ming)：Rhodiola rosea

別? 名：薔薇紅景天，掃羅(luo)瑪(ma)布(bu)爾（藏名）

科：景天科 Crassulaceae

屬(shu)：紅景(jing)天屬(shu) Rhodiola

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產地分布：分布于(yu)日(ri)本、朝鮮(xian)、俄羅斯、蒙古以及中國大陸的(de)(de)吉林(lin)、河北、山(shan)西、新(xin)疆等地，生長(chang)于(yu)海(hai)拔1,800米至2,700米的(de)(de)地區，多生長(chang)于(yu)山(shan)坡林(lin)下或草(cao)坡上。

形(xing)態特征：多年生(sheng)草本，高10-20cm。根(gen)粗壯，圓(yuan)錐形(xing)，肉質，褐黃色，根(gen)頸部具多數須(xu)根(gen)。從(cong)莖(jing)頂(ding)端之葉腋抽出數條花(hua)莖(jing)，花(hua)莖(jing)上下(xia)部均有(you)肉質葉，葉片橢圓(yuan)形(xing)，邊緣具鋸齒，先端尖銳(rui)，基(ji)部楔形(xing)，幾無柄。聚傘花(hua)序頂(ding)生(sheng)，花(hua)紅(hong)色。7-9月采收。

紅景天的醫書記載

我國古代第(di)一部醫學典(dian)籍《神農(nong)本草(cao)經(jing)》，將紅(hong)景天(tian)列為藥中(zhong)上品(pin)，服(fu) 高山紅(hong)景天(tian)用(yong)紅(hong)景天(tian)輕身(shen)益氣(qi)，不老延年，無毒(du)多(duo)服(fu)，久服(fu)不傷人。能補腎(shen)，理氣(qi)養血(xue)，主治周身(shen)乏力、胸悶等；還具有活血(xue)止血(xue)、清肺止咳、解熱，并止帶下的功(gong)效。明代李時珍《本草(cao)綱目》記載“紅(hong)景天(tian)，本經(jing)上品(pin)，祛邪惡氣(qi)，補諸不足(zu)”是“已知補益藥中(zhong)所罕見(jian)”。

紅景天的功效與作用

1、抗疲勞

紅(hong)景天(tian)具有(you)強心作用(yong)，能增(zeng)加大腦和(he)(he)機體正常活動持(chi)續的(de)(de)(de)時間，延(yan)長大腦神經和(he)(he)身體肌(ji)肉(rou)的(de)(de)(de)負荷(he)能力(li)。增(zeng)強氧的(de)(de)(de)利(li)用(yong)率，降低血中乳酸和(he)(he)丙(bing)酮的(de)(de)(de)含量，降低肌(ji)肉(rou)耗(hao)氧量。過(guo)勞時，加速脂肪和(he)(he)蛋白(bai)質的(de)(de)(de)分解(jie)、增(zeng)加能量傳遞(di)；過(guo)勞后(hou)，又能增(zeng)加肌(ji)糖元和(he)(he)肝糖元的(de)(de)(de)儲(chu)備。對防治疲勞綜合癥，使人長時間保持(chi)旺盛的(de)(de)(de)精力(li)和(he)(he)活力(li)有(you)著明顯的(de)(de)(de)作用(yong)。

2、抗衰老

紅景天可(ke)以延緩細(xi)胞衰老，提(ti)高體內sod的活(huo)(huo)性，抑(yi)制細(xi)胞內脂褐素和活(huo)(huo)性氧的形成。增(zeng)強(qiang)細(xi)胞的代(dai)謝(xie)與(yu)合成，提(ti)高細(xi)胞的活(huo)(huo)力(li)。同時(shi)，它(ta)還(huan)具有(you)養顏護膚之功(gong)效。

3、對平滑肌的作用

哮喘是因為平(ping)滑肌(ji)痙(jing)攣(luan)所致，紅景(jing)天(tian)能非常有效(xiao)地解除平(ping)滑肌(ji)痙(jing)攣(luan)和調節腸道(dao)平(ping)滑肌(ji)運動(dong)，對哮喘、氣(qi)管炎、痰多(duo)、便秘(mi)等都(dou)有明(ming)顯的作用。

4、抗輻射?

抗腫瘤紅景(jing)天(tian)中的有效成分紅景(jing)天(tian)甙，能(neng)有效地提高t淋巴細胞轉化(hua)率和吞(tun)噬細胞活力，增強免疫力，抑制腫瘤生長(chang)，使白血球(qiu)升高，抵抗微波輻(fu)射，對癌癥(zheng)患者放化(hua)療后及其他病后體(ti)虛者有很好的輔(fu)助康(kang)復作用。

5、耐缺氧

生命萬(wan)物(wu)都需要氧(yang)氣(qi)，因而缺(que)氧(yang)是(shi)萬(wan)病之源。紅(hong)景天能(neng)使機(ji)體整體的耗氧(yang)速度降(jiang)低，提高(gao)大(da)腦對缺(que)氧(yang)的耐受(shou)力，同(tong)時能(neng)增加血(xue)液的載氧(yang)能(neng)力，增加機(ji)體的抗(kang)病能(neng)力，使病變組織迅速康(kang)復。

6、對風濕性關節(jie)炎?

類風濕(shi)的(de)作用關節(jie)炎是由于風、寒(han)、濕(shi)三(san)邪所致，大(da)量臨床證明，紅景天能(neng)夠(gou)驅風、抗寒(han)、消除疼痛，尤其對關節(jie)腫脹有明顯的(de)消腫和抑制(zhi)作用。

紅景天的副作用

紅景天副作用不太明顯，可能導致過敏，心悸，腸胃不適，頭痛和惡心。紅景天作為日常營養品帶來的(de)(de)副作用比較罕見，通常比較溫和。紅景天(tian)的(de)(de)大(da)多數(shu)負面影響都與過量消費有關(guan)。此(ci)外，還有與其他藥物(wu)交互反應的(de)(de)可能(neng)性。例如，一(yi)些(xie)人反映，在(zai)與紅景天(tian)一(yi)起服用抗(kang)抑郁藥的(de)(de)情況下會導致困倦(juan)。但降低劑量通常可以減少或完全避免這些(xie)癥狀。

通過本(ben)文對(dui)紅景(jing)天(tian)的(de)(de)(de)(de)功效與(yu)作(zuo)用(yong)，以及對(dui)紅景(jing)天(tian)的(de)(de)(de)(de)副作(zuo)用(yong)的(de)(de)(de)(de)闡述，我(wo)們可以了解到這樣一個事實，那就是(shi)紅景(jing)天(tian)對(dui)于治(zhi)療許多難以治(zhi)愈(yu)的(de)(de)(de)(de)慢(man)性疾病(bing)和現代(dai)病(bing)，有著很好的(de)(de)(de)(de)效果(guo)，而又在科學(xue)合理服用(yong)的(de)(de)(de)(de)情(qing)況下(xia)，基本(ben)沒(mei)有副作(zuo)用(yong)。所以紅景(jing)天(tian)的(de)(de)(de)(de)應用(yong)前景(jing)是(shi)十分廣闊(kuo)的(de)(de)(de)(de)。