紅景天是什么

中文名：紅景天

學? 名：Rhodiola rosea

別(bie)? 名：薔薇紅景天(tian)，掃(sao)羅瑪布爾（藏名）

科：景天科 Crassulaceae

屬：紅(hong)景天屬 Rhodiola

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產地(di)分(fen)布(bu)：分(fen)布(bu)于(yu)日(ri)本、朝(chao)鮮、俄羅(luo)斯、蒙古以及中國大(da)陸的(de)吉林、河北、山(shan)西、新疆等地(di)，生(sheng)長(chang)于(yu)海拔1,800米至(zhi)2,700米的(de)地(di)區，多(duo)生(sheng)長(chang)于(yu)山(shan)坡林下或草坡上。

形(xing)(xing)態特(te)征：多(duo)(duo)年生草本，高10-20cm。根粗(cu)壯，圓錐形(xing)(xing)，肉質，褐黃色(se)，根頸(jing)部具多(duo)(duo)數須(xu)根。從莖(jing)頂端之葉(xie)腋抽出數條花莖(jing)，花莖(jing)上下部均有(you)肉質葉(xie)，葉(xie)片橢(tuo)圓形(xing)(xing)，邊緣(yuan)具鋸齒(chi)，先端尖銳，基(ji)部楔形(xing)(xing)，幾無柄。聚(ju)傘花序頂生，花紅色(se)。7-9月(yue)采(cai)收。

紅景天的醫書記載

我(wo)國古代第一部醫學典(dian)籍(ji)《神農本草經》，將紅景(jing)天(tian)列(lie)為藥(yao)中(zhong)上(shang)品，服(fu)(fu) 高(gao)山紅景(jing)天(tian)用紅景(jing)天(tian)輕身益氣(qi)(qi)，不老(lao)延年，無毒多服(fu)(fu)，久服(fu)(fu)不傷(shang)人(ren)。能(neng)補(bu)腎，理氣(qi)(qi)養血，主治周(zhou)身乏力(li)、胸悶等(deng)；還具有(you)活血止血、清肺止咳、解熱(re)，并止帶下的(de)功效。明代李時(shi)珍(zhen)《本草綱(gang)目》記載(zai)“紅景(jing)天(tian)，本經上(shang)品，祛邪惡氣(qi)(qi)，補(bu)諸(zhu)不足”是“已知補(bu)益藥(yao)中(zhong)所罕見”。

紅景天的功效與作用

1、抗疲勞

紅(hong)景(jing)天(tian)具有強心作用，能(neng)(neng)增(zeng)(zeng)加大腦(nao)和機體正(zheng)常(chang)活(huo)(huo)動(dong)持續的(de)時(shi)(shi)間(jian)，延長大腦(nao)神經和身體肌肉的(de)負荷能(neng)(neng)力。增(zeng)(zeng)強氧的(de)利用率，降(jiang)(jiang)低血中乳酸和丙酮的(de)含量(liang)，降(jiang)(jiang)低肌肉耗氧量(liang)。過勞時(shi)(shi)，加速脂肪和蛋白質的(de)分解、增(zeng)(zeng)加能(neng)(neng)量(liang)傳(chuan)遞(di)；過勞后，又能(neng)(neng)增(zeng)(zeng)加肌糖元(yuan)和肝糖元(yuan)的(de)儲備(bei)。對防治疲(pi)勞綜合(he)癥，使人長時(shi)(shi)間(jian)保持旺(wang)盛的(de)精(jing)力和活(huo)(huo)力有著明顯的(de)作用。

2、抗衰老

紅景天可以延(yan)緩(huan)細(xi)胞衰老，提(ti)高體內sod的(de)活(huo)性，抑制細(xi)胞內脂褐素和(he)活(huo)性氧的(de)形(xing)成(cheng)。增強細(xi)胞的(de)代謝(xie)與合成(cheng)，提(ti)高細(xi)胞的(de)活(huo)力(li)。同時，它還(huan)具有養顏(yan)護膚之(zhi)功(gong)效。

3、對平滑肌的作用

哮喘(chuan)是因(yin)為平(ping)(ping)滑(hua)(hua)肌痙(jing)攣所致(zhi)，紅景天能非常(chang)有效地解除(chu)平(ping)(ping)滑(hua)(hua)肌痙(jing)攣和調節腸道平(ping)(ping)滑(hua)(hua)肌運動，對哮喘(chuan)、氣(qi)管炎(yan)、痰多、便秘等(deng)都有明顯的作用(yong)。

4、抗輻射?

抗(kang)腫(zhong)瘤(liu)(liu)紅景(jing)天(tian)中(zhong)的有效成分(fen)紅景(jing)天(tian)甙，能有效地提高(gao)t淋巴(ba)細胞轉化率和吞噬細胞活(huo)力(li)，增強免疫(yi)力(li)，抑制(zhi)腫(zhong)瘤(liu)(liu)生(sheng)長，使白血球(qiu)升高(gao)，抵抗(kang)微波輻射，對癌癥患者(zhe)放(fang)化療后及其他病后體(ti)虛者(zhe)有很好(hao)的輔助康復作用。

5、耐缺氧

生命(ming)萬物都需要氧氣，因而缺(que)氧是萬病之(zhi)源。紅景天能(neng)使(shi)機體(ti)整體(ti)的(de)耗氧速度(du)降低，提高大腦對缺(que)氧的(de)耐受力(li)，同(tong)時能(neng)增(zeng)加血液(ye)的(de)載氧能(neng)力(li)，增(zeng)加機體(ti)的(de)抗病能(neng)力(li)，使(shi)病變組織迅速康復(fu)。

6、對(dui)風濕性關節炎(yan)?

類風濕(shi)的作用關節(jie)炎是由于風、寒、濕(shi)三(san)邪所致，大量臨床證明，紅景天能夠驅風、抗寒、消(xiao)除疼痛，尤(you)其對關節(jie)腫脹有明顯(xian)的消(xiao)腫和(he)抑制作用。

紅景天的副作用

紅景天副作用不太明顯，可能導致過敏，心悸，腸胃不適，頭痛和惡心。紅景天作為日常營養品帶來(lai)的副作用比較罕(han)見(jian)，通常比較溫和。紅景天的大(da)多數負面影響都與(yu)過量消費有關。此外，還有與(yu)其(qi)他藥物交互反應的可能性。例如(ru)，一些人反映，在(zai)與(yu)紅景天一起服用抗抑(yi)郁藥的情況下會導(dao)致(zhi)困倦。但(dan)降低劑量通常可以減少或完全避免這些癥狀。

通過本文(wen)對(dui)紅景天(tian)的(de)功效與(yu)作用(yong)，以及(ji)對(dui)紅景天(tian)的(de)副作用(yong)的(de)闡述(shu)，我們可以了解到這樣一個事實，那(nei)就是紅景天(tian)對(dui)于治療(liao)許多(duo)難以治愈的(de)慢性疾(ji)病和現(xian)代病，有(you)(you)著很好的(de)效果，而又在科學合理服用(yong)的(de)情況下，基本沒有(you)(you)副作用(yong)。所以紅景天(tian)的(de)應用(yong)前景是十分廣(guang)闊的(de)。