隱形眼鏡怎么戴？

1、詳細佩戴方法每次取戴或操作鏡片(pian)之前(qian)將(jiang)指甲剪短，充分把手洗干(gan)凈；

2、在干凈、平整的桌(zhuo)面上操作(zuo)和取戴鏡片(pian)，以(yi)免鏡片(pian)掉在地上；

3、每(mei)次(ci)配戴鏡(jing)片之(zhi)前(qian)，仔細檢查鏡(jing)片有無破(po)損、污(wu)物及沉(chen)淀物。如有破(po)損則不能配戴。如有污(wu)跡和沉(chen)淀物則必須(xu)清潔沖(chong)洗后再戴；

4、辨(bian)別正反面。

很簡單，把隱形眼鏡(jing)輕放在指尖，邊緣呈碗(wan)口(kou)狀的正圓形就是正面，可(ke)以佩帶了(le)。

5、怎么(me)把眼鏡放(fang)到指尖上。

你只需要用你的右手的食指指尖輕(qing)托住眼鏡。然后確定眼鏡的正面朝上才可以(yi)開(kai)始佩帶。

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6、怎樣把隱形眼鏡帶上去？

第一(yi)(yi)，一(yi)(yi)定(ding)要(yao)把(ba)眼(yan)(yan)(yan)(yan)皮確定(ding)翻(fan)起來一(yi)(yi)點(dian)(dian)（就(jiu)是(shi)上(shang)下眼(yan)(yan)(yan)(yan)皮的(de)邊(bian)緣在(zai)手(shou)指(zhi)撐開(kai)(kai)之后，必須保證有一(yi)(yi)點(dian)(dian)點(dian)(dian)脫離眼(yan)(yan)(yan)(yan)球(qiu)的(de)小縫隙，因(yin)為(wei)這樣才能(neng)在(zai)保證把(ba)眼(yan)(yan)(yan)(yan)皮放下來的(de)時候(hou)，正好包(bao)住眼(yan)(yan)(yan)(yan)鏡，要(yao)不然(ran)手(shou)指(zhi)一(yi)(yi)松(song)開(kai)(kai)，眼(yan)(yan)(yan)(yan)皮滑(hua)下來就(jiu)把(ba)眼(yan)(yan)(yan)(yan)鏡推開(kai)(kai)了，所(suo)以手(shou)指(zhi)在(zai)撐開(kai)(kai)眼(yan)(yan)(yan)(yan)皮時的(de)技巧就(jiu)是(shi)稍稍用(yong)點(dian)(dian)力，感(gan)(gan)覺(jue)感(gan)(gan)覺(jue)就(jiu)好了、不難的(de)）。

第(di)二，對于一碰眼鏡就眨眼的(de)問題，剛(gang)開始戴(dai)都是(shi)(shi)這(zhe)樣，避免這(zhe)點(dian)的(de)技巧就是(shi)(shi)在保證了(le)上面的(de)第(di)一點(dian)后，可以(yi)把隱形眼鏡多沾點(dian)水（護理液），這(zhe)樣在碰到(dao)眼睛的(de)時(shi)候(hou)眼球(qiu)就不會那么太難受了(le)，眼球(qiu)碰到(dao)了(le)就感(gan)覺滑(hua)滑(hua)的(de)，容易戴(dai)上了(le)（當然，剛(gang)開始戴(dai)時(shi)，眼球(qiu)肯定(ding)對外來的(de)東西比較敏感(gan)，容易眨眼，所以(yi)第(di)一步的(de)手指一定(ding)要(yao)撐住！）

第(di)三，就(jiu)是在(zai)戴的(de)(de)時候的(de)(de)技巧了，戴的(de)(de)時候在(zai)把(ba)眼(yan)(yan)(yan)皮撐開后(hou)，眼(yan)(yan)(yan)睛(jing)就(jiu)直直的(de)(de)盯著眼(yan)(yan)(yan)鏡的(de)(de)中間看，然后(hou)手指慢(man)慢(man)的(de)(de)接近眼(yan)(yan)(yan)球，眼(yan)(yan)(yan)球就(jiu)感(gan)覺(jue)有個涼(liang)(liang)涼(liang)(liang)的(de)(de)、滑滑的(de)(de)東西貼了一下之后(hou)就(jiu)把(ba)眼(yan)(yan)(yan)皮放下來，這樣就(jiu)一下把(ba)眼(yan)(yan)(yan)鏡正好包住了，然后(hou)眨幾(ji)下眼(yan)(yan)(yan)睛(jing)校正一下位置，也就(jiu)戴好了。

剛開始戴(dai)的(de)時候，千萬不要著(zhu)急(ji)，越著(zhu)急(ji)了，眼睛容易(yi)眨，就越不容易(yi)戴(dai)了，所以開始時要慢(man)慢(man)來哦(e)(e)。可以用一個小小的(de)橡膠(jiao)棒代替手(shou)指戴(dai)的(de)，摘(zhai)也用那(nei)個橡膠(jiao)鑷子(zi)摘(zhai)的(de)，戴(dai)和摘(zhai)手(shou)指都(dou)不碰眼鏡，這(zhe)樣比較衛生哦(e)(e)！

7、初次(ci)佩(pei)帶隱形眼鏡建議佩(pei)帶時間表

初次佩帶日數：每天佩帶時間

第一天：4小時之內；

第二天：5小時之內；

第三天：6小時之內；

第四天：7小時之內；

第五天：8小時之內；

第六天：8小時；

第七天：8小時；

第八天：8小時以上。

專家建(jian)議，睡(shui)眠時間(jian)最好將隱(yin)形(xing)眼鏡從眼鏡里面取出，以(yi)免(mian)不適。

初(chu)次配(pei)戴隱形(xing)眼鏡(jing)(jing)者若(ruo)出現輕微的干(gan)澀感、畏光、短暫(zan)視(shi)近模糊、異物感、視(shi)物放(fang)大或縮小，只要情節不嚴重(zhong)，持續時(shi)間較短，即為正常的生(sheng)理(li)反映，一般(ban)在經過一小段適(shi)應(ying)期(qi)后，癥狀(zhuang)(zhuang)就(jiu)會自然消(xiao)失，具(ju)體需要的適(shi)應(ying)期(qi)和鏡(jing)(jing)片(pian)的質量以及個(ge)人的適(shi)應(ying)能力有關，一般(ban)為幾個(ge)小時(shi)到(dao)(dao)幾天(tian)，若(ruo)戴鏡(jing)(jing)一周后癥狀(zhuang)(zhuang)仍(reng)持續甚(shen)至加重(zhong)，應(ying)立(li)即取下鏡(jing)(jing)片(pian)并到(dao)(dao)驗配(pei)師。

佩戴隱形眼(yan)鏡的八大注(zhu)意事(shi)項(xiang)

相較于一(yi)般眼(yan)鏡，由于隱形眼(yan)鏡接(jie)觸眼(yan)球表面，因(yin)此(ci)風險(xian)較大，尤其變色(se)片因(yin)為(wei)有掉色(se)風險(xian)，所以(yi)更需(xu)注(zhu)意，專家建議可用人工淚液或(huo)卸妝油測(ce)試，若有掉色(se)問題應停止使用，以(yi)免造成眼(yan)睛(jing)過敏，若持(chi)續配戴最后可能(neng)導致角(jiao)膜潰爛。

美瞳由于增加染(ran)色設計(ji)，除了掉色問題外，比起(qi)一般隱形(xing)眼鏡更易(yi)造成角(jiao)膜缺氧，尤其喜歡使用變色片的多為年輕族群，配戴(dai)時間往(wang)往(wang)很長，甚至戴(dai)著睡覺，再加上警覺心(xin)較低，角(jiao)膜輕微感染(ran)時仍不(bu)以為意，最后可能會導致角(jiao)膜受綠(lv)膿桿菌感染(ran)，因(yin)而影響視力，甚至需要(yao)進(jin)行角(jiao)膜移植，因(yin)此(ci)要(yao)特別小心(xin)。

專(zhuan)家(jia)表示(shi)，罹患過(guo)敏性(xing)結膜(mo)(mo)炎(yan)的人不適(shi)合(he)戴隱形眼(yan)(yan)鏡，因為(wei)更容易造成細(xi)菌感(gan)染(ran)引(yin)發角(jiao)膜(mo)(mo)發炎(yan)；另外，長時(shi)間上網易罹患干眼(yan)(yan)癥(zheng)，淚(lei)液減(jian)少，也(ye)易感(gan)染(ran)細(xi)菌；而女(nv)性(xing)更年(nian)期后因荷爾蒙驟減(jian)，同(tong)樣導致淚(lei)液份泌減(jian)少也(ye)不適(shi)合(he)。

1、每天勿戴過久

每(mei)(mei)(mei)(mei)天(tian)(tian)配(pei)戴(dai)(dai)隱(yin)形眼鏡的時(shi)間長短，其(qi)實(shi)視個人角膜狀況而定(ding)，但(dan)基(ji)本上每(mei)(mei)(mei)(mei)天(tian)(tian)不建議配(pei)戴(dai)(dai)超過12個小時(shi)以上，每(mei)(mei)(mei)(mei)周建議5-6天(tian)(tian)。若(ruo)是配(pei)戴(dai)(dai)美瞳則要更謹(jin)慎，每(mei)(mei)(mei)(mei)天(tian)(tian)勿戴(dai)(dai)超過10小時(shi)，最好(hao)每(mei)(mei)(mei)(mei)隔一天(tian)(tian)再使用一次。

2、使用習慣很重要

若(ruo)配戴隱(yin)形(xing)眼鏡得宜，例(li)如經常與一般(ban)眼鏡交(jiao)錯使(shi)用(yong)，清(qing)洗方(fang)式(shi)正(zheng)確，其實不會對角膜產生傷(shang)害，從年(nian)輕(qing)使(shi)用(yong)到(dao)老都可以。但(dan)若(ruo)使(shi)用(yong)習慣不佳，如長時間配戴、或不重(zhong)視清(qing)潔，可能導致角膜缺氧嚴重(zhong)，也許立刻就無法再戴隱(yin)形(xing)眼鏡。

3、常移位要小心

專家表示，許多人常(chang)一眨眼美瞳(tong)就會(hui)移位(wei)，要(yao)小(xiao)心是(shi)否(fou)為變色片(pian)掉色所(suo)導致(zhi)，因(yin)(yin)長期(qi)使用掉色的變色片(pian)會(hui)眼睛(jing)過敏，眼睛(jing)發癢、份泌物變多，眼皮內會(hui)長濾(lv)泡，因(yin)(yin)而(er)易(yi)使變色片(pian)移位(wei)，若持續配戴(dai)，可能因(yin)(yin)常(chang)摩擦角膜造(zao)成角膜潰爛(lan)。

4、先至眼科就診

不管配戴(dai)隱(yin)形眼(yan)鏡或美瞳，建(jian)議都要先至眼(yan)科求(qiu)診，確定自己是否適合配戴(dai)與度(du)數等，另外，也建(jian)議隱(yin)形眼(yan)鏡族每半(ban)年(nian)至1年(nian)至眼(yan)科做相關(guan)檢(jian)查，確定角膜狀況藉(jie)此調整配戴(dai)習慣。

5、不要隨便網購

專家(jia)提(ti)醒，許多年輕族(zu)群(qun)為了貪便(bian)宜、求方(fang)便(bian)，常上網購買(mai)來路(lu)不明的(de)美瞳，沒有(you)相關衛生機構(gou)把關，可(ke)能有(you)風險(xian)，建(jian)議應購買(mai)知(zhi)名(ming)品(pin)牌(pai)較有(you)保障(zhang)。

6、自行檢測掉色

若(ruo)要(yao)確定美瞳(tong)是否(fou)會掉(diao)色，民眾可(ke)(ke)自行(xing)以(yi)人(ren)工(gong)淚(lei)(lei)液或(huo)卸妝(zhuang)(zhuang)油(you)檢(jian)測，先將(jiang)變色片(pian)浸(jin)泡在人(ren)工(gong)淚(lei)(lei)液或(huo)卸妝(zhuang)(zhuang)油(you)中(zhong)8-10個小時，再(zai)以(yi)棉(mian)花棒擦拭鏡片(pian)即(ji)可(ke)(ke)。專家表示，通過(guo)人(ren)工(gong)淚(lei)(lei)液的(de)測試(shi)是基本標準，更進階才使用(yong)卸妝(zhuang)(zhuang)油(you)測試(shi)，正常(chang)情況(kuang)應沒有掉(diao)色，若(ruo)發現(xian)掉(diao)色應立即(ji)停用(yong)。

7、浸泡盒經常換

隱形眼鏡清潔相當重要，專家表示若能選擇日拋型最好，如果使用周拋或長戴型，除了要以消毒液搓洗5-10下之外，浸泡盒(he)也建議要經常更(geng)換，以免使用太久盒(he)內藏(zang)污納垢。

8、眼睛紅應就醫

隱形(xing)眼鏡(jing)族(zu)若(ruo)眼睛紅(hong)要小心，可能是(shi)角膜(mo)感染或細菌感染的征兆，建議應趕緊(jin)就醫(yi)，以免造成病況惡化。