【韓式拌(ban)飯(fan)】韓式拌(ban)飯(fan)好吃嗎 2種超簡單的韓式拌(ban)飯(fan)的做法
韓式拌飯好吃嗎?
韓式石鍋(guo)拌飯(fan)是(shi)一種獨具韓國(guo)特(te)(te)色風味的(de)(de)普及率極高的(de)(de)美(mei)食。石鍋(guo)拌飯(fan)是(shi)韓國(guo)人民非常喜愛(ai)的(de)(de)家常飯(fan)之一,各地區的(de)(de)韓國(guo)人會(hui)(hui)就地取材,把當(dang)地的(de)(de)時蔬與米飯(fan)在(zai)石鍋(guo)中(zhong)(zhong)加熱后,在(zai)“茲茲”做(zuo)響中(zhong)(zhong),把營養和(he)美(mei)味拌在(zai)一起,使(shi)你在(zai)油香濃郁中(zhong)(zhong)保持一份堅(jian)挺的(de)(de)“戰(zhan)斗力(li)”,最(zui)大(da)的(de)(de)特(te)(te)點“下飯(fan)”,即使(shi)滿滿一大(da)石鍋(guo)的(de)(de)飯(fan),也會(hui)(hui)讓(rang)挑食的(de)(de)你吃到鍋(guo)底精光。其做(zuo)法(fa)更是(shi)簡便(bian)易(yi)行(xing),每個(ge)人都可根據自(zi)己(ji)的(de)(de)選材,會(hui)(hui)有精彩的(de)(de)發揮。
2種超簡單的韓式拌飯的做法
配料
米飯、紅蘿卜(bu)、黃豆芽、青椒、清洗好的(de)白菜、雞蛋一個;韓(han)國辣醬、韓(han)國烤(kao)肉(rou)、鹽(yan)、雞精(jing)、生抽、蒜茸(rong)少(shao)許。
操作
1、先用(yong)砂鍋煮好米飯待用(yong),把(ba)紅蘿卜和青椒分(fen)別切成絲,豆芽洗凈,用(yong)0.5厘(li)米厚的肉(rou)在鍋上煎(jian)5分(fen)鐘。
2、將洗(xi)好的生白菜放到竹簾上,再將烤肉卷入白菜中。(用竹簾協助。)
3、燒(shao)鍋(guo)熱油,把(ba)切好的紅(hong)蘿卜絲(si)加(jia)蒜茸翻炒片刻加(jia)入鹽雞(ji)精出鍋(guo)放(fang)到蒸好的米(mi)飯上面,同樣把(ba)豆(dou)芽炒過后也放(fang)到米(mi)飯上。然后把(ba)雞(ji)蛋煎(jian)到七成熟后也放(fang)到米(mi)飯上,加(jia)入辣醬淋(lin)上生抽用小火燜(men)3分鐘。再把(ba)所有(you)菜品擺成三(san)角形(xing),圍成圓形(xing),最后將白菜卷肉(rou)擺在圓心裝盤(pan)即可。
吃的(de)時候把菜和飯拌到一(yi)起,吃起來又(you)香又(you)辣的(de)地道韓(han)國辣醬讓你食欲大開吃了還(huan)想吃哦!
做法二韓式拌飯
原料
黃瓜一根(gen),胡(hu)蘿卜一根(gen),杏(xing)鮑(bao)菇(gu)一根(gen),紫角葉(xie)200克(ke),雞蛋(dan)二(er)個,米(mi)飯2碗(熱的)
調料
A:米醋2湯(tang)勺 ; 生抽 一小勺;糖 一湯(tang)勺;
B:鹽2克,茶籽油 一湯(tang)勺
C:排骨醬、香(xiang)油(you)
做法
1.將黃瓜、胡蘿卜、杏鮑菇(gu)洗(xi)凈切成絲。
2.黃瓜(gua)(gua)絲加少量鹽腌制10分鐘,去汁水;將調料(liao)A全(quan)部拌合(he)后倒入黃瓜(gua)(gua)絲中(zhong)繼續腌制。
3.鍋(guo)內加水煮開,分別將杏(xing)鮑菇、胡蘿卜(bu)、紫角葉(xie)(xie)在(zai)開水中淖熟。(注意(yi):紫角葉(xie)(xie)要最后淖)
4.淖紫角葉時(shi)同(tong)時(shi)起油(you)鍋,將茶籽(zi)油(you)加熱(re),紫角葉淖好立即瀝干水(shui)分,加鹽和油(you)拌合。
5.用(yong)小鍋煎荷包蛋(dan)二個,完成所有(you)拌料的準備(bei)工作。
6.取(qu)一(yi)大盆(pen),放入(ru)米飯(fan)二碗,加香(xiang)油適量(liang)、李錦記的排骨醬2大勺,拌合。
7.加準備(bei)好的拌(ban)料繼續拌(ban)合,美味的拌(ban)飯(fan)就完成(cheng)了。
小貼士
1.紫角葉(xie)(也可以是其它綠葉(xie)菜,淖完(wan)水一定(ding)要單獨放油拌合(he),既可保(bao)持(chi)菜色不變,有可保(bao)證(zheng)綠葉(xie)菜的口感(gan)。
2.黃瓜絲(si)單獨用糖醋腌制后(hou),拌入飯(fan)后(hou)使(shi)拌飯(fan)有酸酸甜甜的(de)口感。
3.一(yi)定要先拌飯(fan),后(hou)加料再拌合,使各種食材保(bao)持自(zi)有(you)的口感。
4.下一頓要吃時,只要將冷飯放微波爐熱一下(xia),再(zai)加拌料(liao)和(he)調(diao)料(liao)拌合就可以了。
5.臨伴時(shi),放點(dian)少許香油(you),味道更加。