老(lao)人房(fang)最佳(jia)裝(zhuang)修風格設(she)計(ji) 細節(jie)處呵護老(lao)年人的(de)身心健(jian)康

Part1:充足光線營造明亮感

小(xiao)編的(de)話：老(lao)人(ren)一般較敏感，心(xin)(xin)(xin)理(li)承受力差，容易產生孤獨(du)感和被拋棄的(de)消極(ji)心(xin)(xin)(xin)理(li)，在灰暗的(de)房間待久(jiu)了，這(zhe)種(zhong)感覺會更(geng)(geng)加強烈。因(yin)此老(lao)人(ren)的(de)居室(shi)采光很重要，如果(guo)條(tiao)件(jian)不允許則應(ying)最大限度地利(li)用自然光，比如將(jiang)窗(chuang)戶擴大或多(duo)開幾扇窗(chuang)，這(zhe)樣可增加室(shi)內的(de)空間感，老(lao)人(ren)的(de)心(xin)(xin)(xin)情也會隨之變(bian)得更(geng)(geng)明亮(liang)和積(ji)極(ji)。

小編的話(hua)：如果自然光源(yuan)有(you)限，可增(zeng)加室內光源(yuan)加以調(diao)(diao)節，建議采(cai)用高效能的暖(nuan)色(se)調(diao)(diao)燈(deng)具(ju)，避(bi)免(mian)筒燈(deng)、射燈(deng)等(deng)直(zhi)接刺激(ji)視(shi)網膜的燈(deng)。燈(deng)具(ju)形狀應采(cai)用簡(jian)潔的幾(ji)何形，方(fang)便老(lao)人(ren)清潔。

Part2:起居室多留白， 提供充足活動空間

小編的(de)(de)(de)話：根據調查(cha)，進入老年后，家(jia)(jia)成為(wei)老人的(de)(de)(de)主要(yao)活動空(kong)(kong)間(jian)，大部分活動都是在家(jia)(jia)中(zhong)完成的(de)(de)(de)，家(jia)(jia)的(de)(de)(de)功能性和社(she)交性作用(yong)增加(jia)了，相應地也就(jiu)要(yao)求更多的(de)(de)(de)空(kong)(kong)間(jian)。因此，在承擔較(jiao)多社(she)交功能的(de)(de)(de)起(qi)居(ju)室里(li)，要(yao)注意留白，為(wei)起(qi)居(ju)室提供足夠的(de)(de)(de)通道空(kong)(kong)間(jian)和旋轉活動空(kong)(kong)間(jian)。

小編的(de)話：地面(mian)材(cai)(cai)料(liao)應注(zhu)意防滑，以(yi)木質或塑膠材(cai)(cai)料(liao)為(wei)佳。圖案上應盡量簡單，有強烈凹凸花紋的(de)地面(mian)材(cai)(cai)料(liao)往(wang)往(wang)會(hui)令老人產生視錯覺(jue)，衍生不安定(ding)感。調整家具擺放(fang)位(wei)置，盡量靠墻(qiang)擺放(fang)，這樣(yang)可以(yi)留出大片集中的(de)空白空間，方(fang)便老人行走(zou)。

Part3:進門處留出一個大玄關

小編的(de)(de)話(hua)：為(wei)了(le)日(ri)后可(ke)能出現的(de)(de)情況(kuang)考(kao)慮（老人未來有可(ke)能需要(yao)(yao)輪椅(yi)(yi)輔助行動），居住的(de)(de)房子應(ying)在(zai)進門(men)處保(bao)留足夠的(de)(de)空間(jian)，玄(xuan)關(guan)要(yao)(yao)大，即使坐(zuo)輪椅(yi)(yi)也能自(zi)由(you)地四面轉動。并且(qie)玄(xuan)關(guan)處要(yao)(yao)保(bao)持(chi)平坦，不要(yao)(yao)設(she)臺階(jie)、門(men)檻等有高度差的(de)(de)東西，避免老人摔倒。不要(yao)(yao)在(zai)玄(xuan)關(guan)放置腳墊，老人可(ke)能會被絆倒。

小(xiao)編的話(hua)：玄(xuan)關處可以(yi)(yi)設(she)置一些實用家具，如鞋柜(ju)，以(yi)(yi)85厘米左(zuo)右為(wei)宜(yi)，老人恰好(hao)可以(yi)(yi)扶(fu)著(zhu)換鞋。玄(xuan)關處的座椅也(ye)必不(bu)可少，應避免老人下蹲和低(di)頭(tou)的機(ji)會(hui)。墻面(mian)不(bu)要選(xuan)擇過(guo)于粗糙(cao)或堅硬(ying)的材料，避免對(dui)老人身體的磕碰。

Part4:廚房設計以開敞式為佳

小編的話(hua)：雖然中式菜肴油煙重的特(te)點(dian)導致廚房多是封閉式的，但對(dui)老(lao)人來說，通(tong)(tong)(tong)透(tou)非(fei)常重要。通(tong)(tong)(tong)透(tou)的廚房光線充足，能給老(lao)人帶來一(yi)個(ge)好心情；也能加強家庭成員間的交流，即使在做飯時也能互(hu)相看到和互(hu)相溝通(tong)(tong)(tong)。但這種(zhong)開(kai)敞式并(bing)不(bu)意味著一(yi)定要取消門與墻面，可(ke)以采用(yong)玻(bo)璃幕墻或玻(bo)璃推(tui)拉門的方式營造(zao)通(tong)(tong)(tong)透(tou)感。

小編的(de)(de)話：櫥(chu)柜設計時(shi)(shi)應(ying)注(zhu)意操作臺(tai)的(de)(de)連續性，方便老(lao)人(ren)操作。高(gao)(gao)度應(ying)考慮老(lao)人(ren)的(de)(de)身高(gao)(gao)特點，臺(tai)面(mian)高(gao)(gao)度一般為75至(zhi)80厘(li)米(mi)；若(ruo)考慮坐輪椅者的(de)(de)使用，則臺(tai)面(mian)不宜高(gao)(gao)于75厘(li)米(mi)。在選(xuan)擇(ze)灶具時(shi)(shi)應(ying)采用定時(shi)(shi)自動關閉和帶(dai)有(you)報警裝置的(de)(de)爐灶，或(huo)沒有(you)明(ming)火不易燙傷的(de)(de)電磁爐。

Part5:衛生間應做到干濕分離

小編的話：衛生(sheng)(sheng)間是(shi)(shi)安全隱(yin)患(huan)最(zui)大的地方(fang)，老人滑倒或摔(shuai)跤的意外事件多發生(sheng)(sheng)在(zai)這里。因此(ci)，在(zai)衛生(sheng)(sheng)間里首先要(yao)做到干濕分離(li)，盡量保持干燥。其次是(shi)(shi)取消(xiao)浴缸，老人洗浴宜采用淋浴的方(fang)式。再次是(shi)(shi)一定(ding)要(yao)在(zai)淋浴區放置防滑地墊。

小編的(de)(de)(de)話(hua)：考(kao)慮(lv)到老(lao)(lao)人(ren)不(bu)能站立太長時間，浴室內應設置(zhi)供老(lao)(lao)人(ren)淋(lin)浴用的(de)(de)(de)淋(lin)浴凳和(he)換衣用的(de)(de)(de)椅子。不(bu)管是(shi)淋(lin)浴區(qu)還是(shi)馬桶(tong)周(zhou)圍都應該(gai)設置(zhi)扶手(shou)。保(bao)證老(lao)(lao)人(ren)站起(qi)的(de)(de)(de)方便和(he)安全。衛(wei)生間應采用坐(zuo)式馬桶(tong)，馬桶(tong)與墻(qiang)面的(de)(de)(de)距(ju)離(li)應不(bu)少于(yu)45厘米。

Part6:臥室與衛生間相對， 不要太遠

小編的(de)(de)(de)話：老人(ren)有起夜的(de)(de)(de)習慣，最好將臥(wo)室(shi)與(yu)衛(wei)生間(jian)設(she)計成相對的(de)(de)(de)位置(zhi)，從(cong)一個(ge)門(men)直(zhi)接走到(dao)另一個(ge)。如無法這(zhe)(zhe)樣(yang)，應從(cong)臥(wo)室(shi)通往衛(wei)生間(jian)的(de)(de)(de)路上設(she)置(zhi)連續的(de)(de)(de)扶手，保證安全(quan)。床應緊(jin)貼墻壁，這(zhe)(zhe)樣(yang)上下床會更加方(fang)便。在(zai)床墊(dian)旁設(she)置(zhi)低矮的(de)(de)(de)護(hu)欄能保護(hu)老人(ren)翻(fan)身時的(de)(de)(de)安全(quan)。臥(wo)室(shi)可(ke)設(she)低照度(du)長(chang)明燈，但應避免(mian)光線直(zhi)射(she)躺下后老人(ren)的(de)(de)(de)眼部。

【小貼(tie)士】床(chuang)頭柜(ju)上一杯放(fang)水，一枚針和兩(liang)顆阿司(si)匹(pi)(pi)林可應對心肌梗塞和腦(nao)中(zhong)風這兩(liang)種要(yao)(yao)人命的病。中(zhong)風時(shi)的急(ji)救(jiu)：將針消(xiao)毒后(hou)在(zai)十(shi)指(zhi)尖（手指(zhi)肚中(zhong)心上方(fang)一點）刺(ci)破，流幾滴血。心臟病突發(fa)時(shi)，立(li)刻嚼碎三顆阿司(si)匹(pi)(pi)林咽下(xia)，然后(hou)聯(lian)絡急(ji)救(jiu)中(zhong)心，坐在(zai)椅子或沙發(fa)上，不(bu)要(yao)(yao)躺下(xia)！