嬰兒與(yu)父母同床睡覺的優(you)缺點(dian) 嬰兒安全睡眠指南

一 同床睡覺的好處

1 便于夜間母乳喂養；

2 嬰(ying)兒(er)夜間醒來時,便于哄嬰(ying)兒(er)入睡；

3 嬰兒容易(yi)入睡；

4 父母與(yu)嬰(ying)兒的(de)睡眠周期易(yi)于(yu)同步,嬰(ying)兒為了(le)吃奶剛要醒來時,父母就已(yi)經醒了(le)；

5 白天(tian)父母不能與嬰兒(er)親近時(shi),夜間(jian)可以補償過(guo)來；

二、安全睡眠建議

1 為了降低嬰兒猝死(si)綜合(he)癥的發(fa)生率,嬰兒應面朝上(shang)睡眠(mian)。避免使用過(guo)于柔軟的床上(shang)用品；

2 嬰兒睡(shui)眠時,不應給(gei)他蒙腦(nao)袋；

3 嬰兒床(chuang)不應放在窗簾、幃帳等附近；

4 如(ru)果(guo)是(shi)父母與嬰兒(er)同床(chuang)睡(shui)(shui)眠,則應注意(yi)不要抽煙(yan)、喝酒(jiu)等。睡(shui)(shui)眠中應能意(yi)識(shi)到嬰兒(er)就在你身邊；

5 床(chuang)頭、床(chuang)尾板(ban)不應有孔(kong)洞。

三、為了能夠鍛煉寶寶的自律，自愛，寶寶還是應該自己睡好

1、寶寶自己睡有利于寶寶睡眠質量

如果寶(bao)(bao)(bao)(bao)貝(bei)(bei)(bei)與(yu)父母同睡(shui)，特(te)別(bie)是(shi)夾在(zai)(zai)大人(ren)中間，雖然照顧(gu)上(shang)方(fang)便一(yi)些，但會(hui)給寶(bao)(bao)(bao)(bao)貝(bei)(bei)(bei)的(de)(de)健(jian)康(kang)(kang)帶來一(yi)些損害(hai)。睡(shui)在(zai)(zai)大人(ren)中間的(de)(de)寶(bao)(bao)(bao)(bao)貝(bei)(bei)(bei)，身(shen)邊堆滿大人(ren)的(de)(de)厚重(zhong)衣被，不(bu)小心(xin)就會(hui)壓住寶(bao)(bao)(bao)(bao)貝(bei)(bei)(bei);大人(ren)睡(shui)眠時(shi)呼(hu)出(chu)的(de)(de)二氧化碳會(hui)整夜彌漫在(zai)(zai)寶(bao)(bao)(bao)(bao)貝(bei)(bei)(bei)周圍，使寶(bao)(bao)(bao)(bao)貝(bei)(bei)(bei)得(de)不(bu)到新鮮的(de)(de)空氣，出(chu)現(xian)睡(shui)眠不(bu)安、做噩夢及夜里啼哭的(de)(de)現(xian)象;如果與(yu)大人(ren)一(yi)個被窩，大人(ren)身(shen)上(shang)的(de)(de)病(bing)菌容(rong)易傳染(ran)給寶(bao)(bao)(bao)(bao)貝(bei)(bei)(bei);有時(shi)父母翻身(shen)或(huo)動彈時(shi)還會(hui)驚醒寶(bao)(bao)(bao)(bao)貝(bei)(bei)(bei)，影響(xiang)睡(shui)眠質量(liang)。因此，讓寶(bao)(bao)(bao)(bao)寶(bao)(bao)(bao)(bao)自己睡(shui)有利(li)于他們的(de)(de)健(jian)康(kang)(kang)。

2.寶寶自己睡有利于從小培養內心獨立

內(nei)(nei)(nei)心(xin)(xin)能否獨(du)(du)立是(shi)嬰幼兒(er)(er)能否正(zheng)確認識(shi)自(zi)我的一項重要指標。研究表明，孩子(zi)的獨(du)(du)立是(shi)從形式到(dao)內(nei)(nei)(nei)容(rong)(rong)的，所謂形式是(shi)看得(de)見摸得(de)著的孩子(zi)行為方式，而內(nei)(nei)(nei)容(rong)(rong)則是(shi)孩子(zi)的內(nei)(nei)(nei)心(xin)(xin)。讓寶寶自(zi)己(ji)睡，有助(zhu)于獨(du)(du)立意識(shi)和自(zi)理(li)能力(li)的培養(yang)，并可促(cu)進心(xin)(xin)理(li)成熟(shu)。寶貝(bei)在自(zi)己(ji)一個(ge)人待著或在沒(mei)有大人協助(zhu)時能夠做很多(duo)事，如自(zi)己(ji)跟自(zi)己(ji)玩耍(shua)，和自(zi)己(ji)說話等等，可以防止長大后(hou)對父母過(guo)度依賴，并在日后(hou)感到(dao)孤獨(du)(du)寂寞時，兒(er)(er)時的獨(du)(du)處經歷會(hui)幫助(zhu)他們(men)很快適應周圍環(huan)境。

3.寶寶自己睡有利于促進夫婦關系

家(jia)里(li)增添了(le)寶(bao)(bao)(bao)貝(bei)(bei)，家(jia)庭生(sheng)活的(de)(de)重心就都轉移(yi)到了(le)寶(bao)(bao)(bao)貝(bei)(bei)身上，好多都是(shi)圍繞(rao)著寶(bao)(bao)(bao)貝(bei)(bei)的(de)(de)。由此(ci)，夫(fu)妻之(zhi)間(jian)溝通、交流及相(xiang)互關心比起以前少(shao)了(le)許多。經常(chang)是(shi)媽咪一到晚上，就要哄寶(bao)(bao)(bao)貝(bei)(bei)入(ru)睡，遇到難纏的(de)(de)寶(bao)(bao)(bao)貝(bei)(bei)還要哄好長時間(jian)。待寶(bao)(bao)(bao)貝(bei)(bei)入(ru)睡后夫(fu)婦都已困倦不已，長期(qi)下去勢(shi)必會(hui)影響(xiang)感情。寶(bao)(bao)(bao)寶(bao)(bao)(bao)自己睡則有利于促進(jin)夫(fu)婦關系.

4.寶寶自己睡避免形成戀父或戀母情結

現在好多都有(you)戀母(mu)或戀父情結。因(yin)為寶(bao)貝到(dao)了3歲左(zuo)右(you)已經能分清(qing)自己是男(nan)孩還是女(nv)孩了，他們有(you)了最(zui)初(chu)的性別意(yi)識，心(xin)理處(chu)于一個重要(yao)發育階段。寶(bao)寶(bao)和父母(mu)分床(chuang)睡覺比較好!