水油不平衡是什么意思

水油平衡是指肌膚(fu)不(bu)干不(bu)油的(de)良好健(jian)康狀態(tai)，也就是中(zhong)性(xing)皮(pi)(pi)膚(fu)，中(zhong)性(xing)皮(pi)(pi)膚(fu)就是我們最健(jian)康的(de)皮(pi)(pi)膚(fu)，其PH值在5-5.6之(zhi)間，它是健(jian)康的(de)理想(xiang)皮(pi)(pi)膚(fu)，皮(pi)(pi)脂腺、汗(han)腺的(de)分泌量適中(zhong)，不(bu)油膩不(bu)干燥(zao)富有(you)彈性(xing)，不(bu)見毛孔，紅(hong)潤(run)有(you)光(guang)澤，不(bu)容易老化。紅(hong)潤(run)細膩而(er)富有(you)彈性(xing)，對(dui)外界刺激(ji)不(bu)敏感，沒有(you)皮(pi)(pi)膚(fu)瑕疵(ci)。而(er)皮(pi)(pi)膚(fu)缺水的(de)皮(pi)(pi)膚(fu)則(ze)為(wei)干性(xing)皮(pi)(pi)膚(fu)，皮(pi)(pi)膚(fu)過油的(de)皮(pi)(pi)膚(fu)則(ze)為(wei)油性(xing)皮(pi)(pi)膚(fu)，又干又油的(de)則(ze)為(wei)混合性(xing)皮(pi)(pi)膚(fu)。

紅潤細膩而富有彈性，對(dui)外(wai)界刺激不敏感，沒(mei)有皮(pi)膚(fu)(fu)瑕疵。而皮(pi)膚(fu)(fu)缺水(shui)的(de)皮(pi)膚(fu)(fu)則為(wei)干性皮(pi)膚(fu)(fu)，皮(pi)膚(fu)(fu)過(guo)油的(de)皮(pi)膚(fu)(fu)則為(wei)油性皮(pi)膚(fu)(fu)，又(you)干又(you)油的(de)則為(wei)混合性皮(pi)膚(fu)(fu)。

皮膚的水油平衡系(xi)統(tong)不是(shi)(shi)一(yi)(yi)個(ge)抽象的(de)(de)(de)概念(nian)，而是(shi)(shi)一(yi)(yi)個(ge)客觀存在(zai)的(de)(de)(de)東西。角質層的(de)(de)(de)皮(pi)脂(zhi)膜，也(ye)就是(shi)(shi)皮(pi)膚(fu)(fu)水油平衡(heng)系(xi)統(tong)的(de)(de)(de)表征(zheng)一(yi)(yi)旦遭到破壞，皮(pi)膚(fu)(fu)將無法維(wei)持正常(chang)的(de)(de)(de)生(sheng)理機(ji)能。所以，解決(jue)皮(pi)膚(fu)(fu)諸多問題，需要從(cong)解決(jue)汗(han)腺、皮(pi)脂(zhi)腺的(de)(de)(de)分泌(mi)功能開(kai)始，也(ye)就是(shi)(shi)首先需要解決(jue)皮(pi)膚(fu)(fu)的(de)(de)(de)水油平衡(heng)問題。

水油不平衡的表現

水多油少

水多(duo)油少，在(zai)理論上(shang)是比(bi)較理想的肌膚(fu)(fu)，但是受環境影響(xiang)，油一旦缺少了，就鎖不住水分，肌膚(fu)(fu)就像敞開的鍋子，水分流失(shi)非常嚴重，這種現象很(hen)短時間內會出現，但是會很(hen)快往水少油少方向過渡，干性肌膚(fu)(fu)出現就是這個問題。

水少油多

更容易(yi)鎖住水(shui)(shui)分，但是(shi)同樣(yang)的(de)，從外部獲取水(shui)(shui)分的(de)能力也會變(bian)(bian)得很低，這種(zhong)肌(ji)膚(fu)(fu)以油性肌(ji)膚(fu)(fu)為代表。雖然油性肌(ji)膚(fu)(fu)不大(da)會出(chu)現過分干(gan)燥的(de)現象，但是(shi)油脂的(de)包裹會形成肌(ji)膚(fu)(fu)的(de)溫床，因為油脂多，阻(zu)礙了肌(ji)膚(fu)(fu)內(nei)外水(shui)(shui)分的(de)雙吸收(shou)，所以會出(chu)現毛孔增大(da)，角質層變(bian)(bian)黑，易(yi)生(sheng)成黑頭(tou)、粉(fen)刺等肌(ji)膚(fu)(fu)問題。但是(shi)這種(zhong)肌(ji)膚(fu)(fu)有個(ge)優(you)點，皺紋很少，給(gei)人視覺很年輕(qing)。

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影響腺(xian)體分(fen)泌功能的有內因和(he)外(wai)因。內因為先天性(xing)(xing)皮脂(zhi)腺(xian)和(he)汗腺(xian)活動力弱、后天性(xing)(xing)皮脂(zhi)腺(xian)和(he)汗腺(xian)活動衰退、維生素(su)A缺乏、偏食(shi)少脂(zhi)肪食(shi)物、有關激素(su)分(fen)泌減(jian)少、皮膚血液循環及營養不良、疲勞等有關。外(wai)因如(ru)下：

小(xiao)汗(han)腺(xian)的分(fen)(fen)泌活動主(zhu)要受交(jiao)感神經(jing)支配，主(zhu)要是乙(yi)酰膽堿能(neng)纖維。實驗證明，局部注射乙(yi)酰膽堿可引起小(xiao)汗(han)腺(xian)大量分(fen)(fen)泌和(he)排泄汗(han)液。其分(fen)(fen)泌功能(neng)受很多因素影響，按(an)刺(ci)激的種類(lei)可分(fen)(fen)為溫熱性(xing)出汗(han)、精神性(xing)出汗(han)和(he)味覺性(xing)出汗(han)。

（1）季節、地(di)域、溫度、濕度、運動等引起(qi)體溫升高而出汗的現象，屬于溫熱性(xing)出汗；

（2）人在(zai)精神(shen)緊張(zhang)時手心會出汗(han)，即屬(shu)于精神(shen)性出汗(han)；

（3）在口腔粘膜、舌背等處分(fen)布有豐富的神經末(mo)梢及特(te)殊的味覺感受器，通過咀嚼時食物的刺(ci)激，使交感神經興(xing)奮(fen)，引起口周、鼻、面、頸、上(shang)胸，甚至全(quan)身(shen)的反射性出汗，尤其是(shi)在吃了諸(zhu)如(ru)“麻辣(la)(la)燙”這類的辛辣(la)(la)熱燙刺(ci)激食物后(hou)更為明顯，這種(zhong)出汗稱為味覺性出汗。

大汗腺在性(xing)成(cheng)熟前呈靜止狀態，青春期后由于受性(xing)激(ji)素(su)的刺(ci)激(ji)，分(fen)泌活(huo)躍，分(fen)泌物的作用尚(shang)未確(que)知。

皮(pi)脂(zhi)腺分(fen)(fen)泌(mi)(mi)功能(neng)受(shou)神經內分(fen)(fen)泌(mi)(mi)的支(zhi)配，影(ying)響皮(pi)脂(zhi)腺分(fen)(fen)泌(mi)(mi)功能(neng)的因素很多，主要(yao)有內分(fen)(fen)泌(mi)(mi)系(xi)統、外界溫(wen)度、皮(pi)表濕度、年齡(ling)、飲食等幾個方(fang)面(mian)的影(ying)響。

（1）內分泌系(xi)統(tong)的影(ying)響 人體內的雄(xiong)性(xing)激(ji)素(su)和(he)腎上腺皮(pi)質(zhi)(zhi)激(ji)素(su)可使皮(pi)脂(zhi)腺腺體肥大(da)、分泌功能(neng)增強(qiang)。所以一般(ban)男性(xing)皮(pi)膚比女性(xing)皮(pi)膚偏油性(xing)，毛孔粗大(da)。如果(guo)女性(xing)體內攝入過量(liang)的雄(xiong)性(xing)激(ji)素(su)和(he)皮(pi)質(zhi)(zhi)激(ji)素(su)，皮(pi)脂(zhi)腺的分泌量(liang)也(ye)會增加(jia)。

（2）外(wai)界(jie)溫(wen)度的影響氣(qi)溫(wen)高(gao)時，皮(pi)脂分泌量較多；氣(qi)溫(wen)低時，皮(pi)脂分泌量減少。所(suo)以夏季(ji)皮(pi)膚(fu)多偏(pian)油性，冬(dong)季(ji)時皮(pi)膚(fu)會變得偏(pian)于干燥。

（3）皮表濕(shi)度的影響皮膚(fu)表面的濕(shi)度可影響皮脂的分泌擴(kuo)散。當皮膚(fu)表面濕(shi)度高(gao)時，皮脂乳化、擴(kuo)散會(hui)變得(de)緩慢，皮脂分泌速(su)度也(ye)會(hui)趨緩。

（4）年齡(ling)的影響：在幼兒(er)時皮脂分泌(mi)量較少，青春發育期分泌(mi)活動旺盛，35歲以后分泌(mi)量逐漸(jian)減少，皮膚會變得(de)比(bi)較干燥，開始粗糙出現皺紋。

（5）飲食的影(ying)響：油膩性食物(wu)、辛辣刺(ci)激性食物(wu)可(ke)以(yi)使皮脂分泌量增加。

良好的(de)水(shui)油平(ping)衡(heng)狀(zhuang)態是(shi)一種舒(shu)適的(de)感覺，皮膚的(de)清(qing)爽通透(tou)，讓人(ren)(ren)仿佛置身于秋高(gao)氣爽、山(shan)清(qing)水(shui)秀、鳥語花(hua)香、清(qing)新怡人(ren)(ren)的(de)環(huan)境(jing)中，所(suo)以，水(shui)油平(ping)衡(heng)狀(zhuang)態的(de)測試是(shi)日常生活中應該去做的(de)事情。

如何調節水油平衡？

補水

水(shui)(shui)油失衡是隨(sui)著年齡增長比較(jiao)容易出現(xian)的問題，補(bu)水(shui)(shui)是比較(jiao)理(li)性的方(fang)法(fa)，尤其是針對(dui)于(yu)(yu)油多水(shui)(shui)少，補(bu)水(shui)(shui)則要優(you)于(yu)(yu)保濕，因(yin)為油脂的保護鎖住(zhu)了水(shui)(shui)分的流逝，所以內補(bu)水(shui)(shui)是平衡油多水(shui)(shui)少的方(fang)法(fa)。

保濕

保濕是在油(you)脂(zhi)必能鎖住肌膚水分(fen)的(de)時(shi)候(hou)，借(jie)助人工的(de)手(shou)法，在肌膚外(wai)表層(ceng)涂抹一層(ceng)保護層(ceng)，擔任了皮脂(zhi)腺的(de)鎖水功能，主要是針對鎖水能力差的(de)水少油(you)少皮脂(zhi)腺分(fen)泌狀況，或者水多油(you)少的(de)分(fen)泌狀況來(lai)解(jie)決的(de)問題。

隨著(zhu)年齡的(de)增長，皮脂腺的(de)分泌功能越(yue)來越(yue)弱，此時人工協助肌(ji)膚保養，是(shi)一個非常理想的(de)方法，這就是(shi)美容護(hu)膚的(de)目的(de)。