【童裝(zhuang)秋裝(zhuang)】秋天給寶寶穿(chuan)什(shen)么衣服 入秋寶寶穿(chuan)衣原則
時值(zhi)初秋(qiu)(qiu),天(tian)氣開始轉涼,家有小寶(bao)(bao)(bao)寶(bao)(bao)(bao)的媽媽可要(yao)注意(yi)了,初秋(qiu)(qiu)寶(bao)(bao)(bao)寶(bao)(bao)(bao)穿(chuan)(chuan)衣(yi)可不(bu)(bu)能馬虎,穿(chuan)(chuan)多(duo)穿(chuan)(chuan)少都會引(yin)起(qi)寶(bao)(bao)(bao)寶(bao)(bao)(bao)生病。秋(qiu)(qiu)天(tian)降(jiang)溫是一個漸(jian)進(jin)的過程,因此(ci)寶(bao)(bao)(bao)寶(bao)(bao)(bao)穿(chuan)(chuan)衣(yi)也應遵循這樣(yang)的原(yuan)則,循序(xu)漸(jian)進(jin)。秋(qiu)(qiu)季寶(bao)(bao)(bao)寶(bao)(bao)(bao)穿(chuan)(chuan)衣(yi)不(bu)(bu)要(yao)一下子穿(chuan)(chuan)得太多(duo)、捂(wu)得太嚴(yan),以免過多(duo)出汗。適(shi)當地凍一凍,不(bu)(bu)僅可以讓孩子逐(zhu)漸(jian)適(shi)應涼爽的天(tian)氣,增強耐寒的能力,也可以為冬季防寒做準備。
秋季寶寶穿衣6原則
1、小肚子需要小肚兜的保護
夏(xia)末(mo)秋(qiu)初,寶寶很容易(yi)腹瀉(xie),要特別注意腹部(bu)的保暖(nuan)。中(zhong)醫認為,腹部(bu)是(shi)脾(pi)胃之所,保持“肚(du)暖(nuan)”就等于保護了(le)脾(pi)胃。平時(shi)脾(pi)胃不好(hao)的寶寶,當冷空(kong)氣直接刺激到腹部(bu),就容易(yi)出(chu)肚(du)子痛,甚至是(shi)拉肚(du)子,從而操作了(le)脾(pi)胃功能,使脾(pi)胃不能正常穩定(ding)地運(yun)轉,影響食(shi)物消化吸收,進一步影響生長發育。
給寶(bao)寶(bao)養成穿肚兜的(de)(de)習慣(guan),護(hu)好小肚子,這樣(yang)無論穿多(duo)穿少,肚子都不(bu)會露出來而著涼。另(ling)外,還可以用大(da)浴巾或者(zhe)(zhe)薄被按長形對折(zhe)幾(ji)層,蓋在寶(bao)寶(bao)的(de)(de)腹部,把他的(de)(de)手腳露在外面,當寶(bao)寶(bao)睡(shui)著或者(zhe)(zhe)翻身(shen)時,不(bu)容易(yi)把浴巾或者(zhe)(zhe)薄被踢掉。
如果寶(bao)寶(bao)蓋的是(shi)小棉被(bei),就不(bu)(bu)(bu)應(ying)該太(tai)厚(hou),也不(bu)(bu)(bu)能(neng)捂(wu)得(de)太(tai)緊,否則寶(bao)寶(bao)更會踢掉棉被(bei)而受(shou)涼。媽(ma)(ma)媽(ma)(ma)還(huan)可以拿(na)件連體(ti)睡衣(yi)給寶(bao)寶(bao)穿,不(bu)(bu)(bu)管寶(bao)寶(bao)怎(zen)么踢,睡衣(yi)都(dou)在腳上,而且衣(yi)服的部分還(huan)能(neng)蓋住小肚子(zi)。
2、小兒穿衣要適量,宜少不宜多
俗(su)話說:“欲要(yao)小(xiao)兒(er)(er)(er)安(an),常(chang)(chang)帶三(san)分(fen)饑和寒。”小(xiao)兒(er)(er)(er)的(de)汗腺分(fen)泌十分(fen)旺盛(sheng),而(er)小(xiao)兒(er)(er)(er)又多(duo)喜歡活動(dong)。小(xiao)兒(er)(er)(er)衣服(fu)穿(chuan)(chuan)的(de)少(shao)一(yi)些(xie),適(shi)合(he)于小(xiao)兒(er)(er)(er)好(hao)動(dong)及代謝旺盛(sheng)的(de)特(te)點(dian)。這(zhe)不(bu)(bu)僅不(bu)(bu)會凍著(zhu)小(xiao)孩,還(huan)可使他得到耐寒的(de)鍛煉,也(ye)會少(shao)患感冒。相反,如果穿(chuan)(chuan)的(de)過(guo)多(duo),平(ping)時稍一(yi)活動(dong)就(jiu)感到熱的(de)難受,因此,大大限(xian)制了(le)小(xiao)兒(er)(er)(er)的(de)活動(dong)。此外(wai),衣服(fu)穿(chuan)(chuan)的(de)過(guo)多(duo),小(xiao)兒(er)(er)(er)出(chu)汗多(duo),這(zhe)不(bu)(bu)僅喪(sang)失體(ti)液,而(er)且(qie)也(ye)會使“毛孔”經常(chang)(chang)處于“開放狀態”,易受風(feng)寒侵(qin)襲,極易受涼感冒。
3、增減衣服要及時和適量
隨(sui)著氣候的變化,給小兒的増減(jian)衣(yi)(yi)服(fu)要及時適量。寶(bao)(bao)寶(bao)(bao)舒適的外在溫(wen)度(du)是(shi)26℃,我們把衣(yi)(yi)服(fu)的類型(xing)和保暖溫(wen)度(du)做個大致(zhi)歸類,根(gen)據“穿(chuan)(chuan)衣(yi)(yi)溫(wen)度(du)=26℃-室溫(wen)”的公式,媽媽就可以隨(sui)時掌握寶(bao)(bao)寶(bao)(bao)的穿(chuan)(chuan)衣(yi)(yi)法則了。
較厚(hou)羽絨服相當于9℃,薄(bo)(bo)款羽絨服是6℃,稍厚(hou)彈力絮棉(mian)衣5℃,厚(hou)羊毛(mao)(mao)衫(shan)4℃,棉(mian)背心(xin)4℃,抓絨衣服、薄(bo)(bo)外套3℃,厚(hou)棉(mian)毛(mao)(mao)衫(shan)2℃,薄(bo)(bo)棉(mian)毛(mao)(mao)衫(shan)是1℃。如今天(tian)的溫度為22℃,則穿(chuan)(chuan)衣溫度=26-22=4=1+3=2+2,那么給(gei)孩子穿(chuan)(chuan)一(yi)件薄(bo)(bo)棉(mian)毛(mao)(mao)衫(shan)(1℃)+一(yi)件抓絨衣服或薄(bo)(bo)外套(3℃)就可(ke)以即可(ke)。或者兩件厚(hou)棉(mian)毛(mao)(mao)衫(shan)即可(ke)。
4、“三暖一涼”穿秋衣
秋季寶寶穿衣法則:給寶寶穿衣服,要保持頭部散熱,頭部過暖反而會令寶寶心煩頭暈;衣服不要穿太多,以不妨礙寶寶活動為前提。媽媽可以隨時摸寶寶的手,如果手上的溫度適中而頸背又沒有汗的,說明寶寶衣服穿的量適中。查看寶(bao)(bao)寶(bao)(bao)穿衣是(shi)否合適,只要保證(zheng)“三暖一涼”就可以(yi),一是(shi)手暖、二是(shi)肚暖,三要足暖,四要頭涼。
手(shou)暖:撫摩寶寶手(shou)心,如果是溫熱而無汗,證明穿衣是得當的。
肚(du)(du)暖(nuan):保(bao)持肚(du)(du)暖(nuan)即是(shi)保(bao)護脾(pi)(pi)胃(wei),當冷空氣直(zhi)接刺激腹部,就會肚(du)(du)子痛(tong),從而損(sun)傷脾(pi)(pi)胃(wei)功能、使脾(pi)(pi)胃(wei)不能正常(chang)(chang)穩(wen)定地(di)運轉,影響到正常(chang)(chang)的(de)消化吸(xi)收(shou),所以,“肚(du)(du)暖(nuan)”是(shi)孩子保(bao)健的(de)重要一環,睡覺時圍上肚(du)(du)兜,是(shi)保(bao)持肚(du)(du)暖(nuan)的(de)好方法。
足暖:腳(jiao)部(bu)是陰陽經穴交會之處,皮膚神經末梢豐富,是對(dui)外(wai)界最(zui)為敏(min)感(gan)的(de)(de)地方。孩(hai)子(zi)的(de)(de)手腳(jiao)保持溫暖,才能保證身體適應外(wai)界氣候的(de)(de)變化(hua)。
頭(tou)(tou)涼:從生理學的角度來講,孩子(zi)經(jing)由體表(biao)散發的熱(re)量,有1/3是(shi)由頭(tou)(tou)部(bu)(bu)發散,如(ru)果頭(tou)(tou)部(bu)(bu)捂得嚴嚴實(shi)實(shi),反而不利于體熱(re)蒸發,特別是(shi)當(dang)孩子(zi)發燒時,更不可捂住頭(tou)(tou)部(bu)(bu)。
5、出門要注意多帶一件,隨時調節寶寶穿著
“一(yi)場(chang)秋雨(yu)一(yi)場(chang)寒”,入(ru)秋后的(de)溫度(du)總是難(nan)以(yi)預(yu)料,晝(zhou)夜的(de)溫差更是變化莫(mo)測。一(yi)會(hui)很冷(leng)一(yi)會(hui)很熱(re),有(you)時候媽(ma)媽(ma)們還沒來(lai)得(de)及感受寶(bao)寶(bao)溫度(du),還沒來(lai)得(de)及給寶(bao)寶(bao)添衣,寶(bao)寶(bao)已經(jing)凍(dong)著(zhu)了。特別是出(chu)(chu)門(men)在外(wai)(wai),尤其需要多帶一(yi)件(jian)衣服(fu),以(yi)防天(tian)(tian)氣突然轉冷(leng)。此外(wai)(wai)媽(ma)媽(ma)們要注意的(de)減(jian)衣服(fu)也(ye)門(men)大學問。特別是出(chu)(chu)門(men)回家后,不能(neng)看到寶(bao)寶(bao)出(chu)(chu)汗就立刻脫(tuo)外(wai)(wai)套。秋天(tian)(tian)的(de)天(tian)(tian)氣常(chang)常(chang)是外(wai)(wai)面悶熱(re)而室(shi)內涼爽(shuang),而寶(bao)寶(bao)適(shi)應溫差能(neng)力還比較弱,還不能(neng)很快的(de)適(shi)應室(shi)內的(de)溫度(du),這樣就很容易(yi)著(zhu)涼,導致感冒(mao)。
此外還可(ke)以幫寶(bao)寶(bao)準(zhun)備一定帽子。但記住帽子不能太厚,不能完全包住寶(bao)寶(bao)頭部。帽子的選擇(ze)只需滿足不讓頭頂(ding)著風就好。厚薄的選擇(ze)上,媽媽們自己根據氣(qi)溫和寶(bao)寶(bao)的體質選擇(ze)。
6、加雙小襪子,秋季足部夠暖和
相(xiang)信我(wo)們到(dao)了冬天都有這樣(yang)的體(ti)(ti)驗:身體(ti)(ti)上除了暴露在空氣中的手部(bu)(bu)和面部(bu)(bu),足(zu)部(bu)(bu)是最容易感到(dao)冷的也是體(ti)(ti)溫(wen)最低的部(bu)(bu)位。對于(yu)寶(bao)(bao)寶(bao)(bao)來(lai)說,從秋季就要注意足(zu)部(bu)(bu)保暖(nuan)了。
在(zai)夏天,不少寶(bao)寶(bao)都是光(guang)著腳(jiao)走路(lu)。腿(tui)部(bu)有(you)豐富的神(shen)經末梢,對溫度變化非常敏感,因此秋季別讓寶(bao)寶(bao)再光(guang)著腳(jiao)了。嬰(ying)兒腳(jiao)部(bu)幼小,可(ke)(ke)以(yi)穿腳(jiao)套;年齡大一點的寶(bao)寶(bao),可(ke)(ke)以(yi)根據腳(jiao)長選(xuan)擇襪(wa)子。
初秋寶(bao)(bao)(bao)寶(bao)(bao)(bao)穿(chuan)衣還要根據孩(hai)子的(de)運(yun)動量來加減,若孩(hai)子處于奔跑、運(yun)動狀(zhuang)態(tai),則要酌(zhuo)情較少衣物。寶(bao)(bao)(bao)寶(bao)(bao)(bao)秋冬季節最(zui)好穿(chuan)松軟、透氣、肥(fei)大點的(de)衣服,避免寶(bao)(bao)(bao)寶(bao)(bao)(bao)運(yun)動過多,產生疲勞。疲勞時細(xi)菌易侵入體內,有的(de)孩(hai)子白天玩得很歡(huan),到了晚上(shang)就會(hui)出現發(fa)燒癥(zheng)狀(zhuang)。飯后兩小時帶(dai)著寶(bao)(bao)(bao)寶(bao)(bao)(bao)適當(dang)活動,可提高(gao)寶(bao)(bao)(bao)寶(bao)(bao)(bao)免疫力。
寶寶入秋穿衣指南
寶貝(bei)還不會向(xiang)媽咪表(biao)達自己的(de)(de)冷熱感(gan)覺(jue),但他(ta)們的(de)(de)手(shou)腳溫度卻能夠提醒(xing)媽咪。可經常摸摸寶貝(bei)的(de)(de)四肢和手(shou)腳,來感(gan)知一下寶貝(bei)的(de)(de)冷熱。通常的(de)(de)經驗是(shi),如果寶貝(bei)的(de)(de)小手(shou)小腳摸上去不涼,給寶貝(bei)穿的(de)(de)衣服薄厚(hou)就(jiu)比(bi)較適宜。
1.室內外穿衣有別,到戶外去要給寶貝加件外套。
天氣轉涼,室內外的溫差逐漸開始增大,媽咪帶寶貝一起外出時,要記得給寶貝帶上外套和長褲,以便為寶貝隨時增加衣服。2.外出時別忘了給寶貝戴上帽子。
初秋時,白天的(de)陽光還比較強(qiang)烈,戴上帽子既可以遮陽,又(you)可早晚較涼(liang)時避免寶(bao)貝的(de)頭部(bu)受涼(liang)。特別是(shi)小(xiao)寶(bao)貝,囟門尚(shang)未閉合,頭頂部(bu)非常薄弱,更易受涼(liang)而引(yin)起傷風(feng)感冒(mao)。
3.回家后不要馬上給寶貝脫外套、摘帽子。
初秋(qiu)的天(tian)氣常常是“外(wai)面熱而室(shi)(shi)內(nei)涼(liang)”,進門一下(xia)子就把寶(bao)(bao)貝(bei)(bei)的外(wai)套(tao)脫(tuo)(tuo)掉了,容易使(shi)寶(bao)(bao)貝(bei)(bei)著(zhu)涼(liang),畢竟寶(bao)(bao)貝(bei)(bei)適(shi)應溫度(du)的能(neng)力不及成人。應先(xian)讓寶(bao)(bao)貝(bei)(bei)稍微適(shi)應一下(xia)室(shi)(shi)內(nei)的溫度(du),再(zai)給(gei)寶(bao)(bao)貝(bei)(bei)脫(tuo)(tuo)外(wai)套(tao)、摘帽子。
4.選擇純棉、舒適、透氣材質的衣服。
初秋氣(qi)(qi)溫仍然(ran)很高,特別(bie)是(shi)南方地(di)區(qu)(qu),愛玩愛鬧的(de)寶貝(bei)依(yi)然(ran)會出很多汗。但(dan)終歸氣(qi)(qi)候還是(shi)比夏天相對干燥(zao)些,特別(bie)是(shi)北方地(di)區(qu)(qu)空氣(qi)(qi)中的(de)靜(jing)電稍有增大(da),所(suo)以媽咪(mi)應注意給寶貝(bei)穿著(zhu)易吸汗、透氣(qi)(qi)性好(hao)、靜(jing)電小的(de)棉(mian)質衣(yi)物(wu),以免刺激寶貝(bei)嬌嫩的(de)皮膚。
5.寶貝的衣物要及時更換,單獨清洗。
寶貝(bei)出汗后(hou),媽咪要及時給(gei)寶貝(bei)更換衣服,以免秋風一(yi)吹,使(shi)寶貝(bei)的身體(ti)著涼。