【童裝(zhuang)秋(qiu)裝(zhuang)】秋(qiu)天給寶寶穿什么衣服 入(ru)秋(qiu)寶寶穿衣原則
時值初秋(qiu),天氣(qi)開(kai)始轉涼(liang),家(jia)有小寶(bao)(bao)寶(bao)(bao)的(de)(de)媽媽可要(yao)注(zhu)意了,初秋(qiu)寶(bao)(bao)寶(bao)(bao)穿(chuan)(chuan)(chuan)(chuan)(chuan)衣可不能馬虎,穿(chuan)(chuan)(chuan)(chuan)(chuan)多穿(chuan)(chuan)(chuan)(chuan)(chuan)少(shao)都(dou)會引起(qi)寶(bao)(bao)寶(bao)(bao)生(sheng)病。秋(qiu)天降(jiang)溫是一(yi)個漸(jian)(jian)進的(de)(de)過(guo)程,因此寶(bao)(bao)寶(bao)(bao)穿(chuan)(chuan)(chuan)(chuan)(chuan)衣也應遵循這樣(yang)的(de)(de)原則,循序漸(jian)(jian)進。秋(qiu)季寶(bao)(bao)寶(bao)(bao)穿(chuan)(chuan)(chuan)(chuan)(chuan)衣不要(yao)一(yi)下(xia)子(zi)(zi)穿(chuan)(chuan)(chuan)(chuan)(chuan)得(de)太多、捂得(de)太嚴,以(yi)(yi)免過(guo)多出(chu)汗。適(shi)當地凍(dong)一(yi)凍(dong),不僅可以(yi)(yi)讓孩子(zi)(zi)逐漸(jian)(jian)適(shi)應涼(liang)爽的(de)(de)天氣(qi),增強耐寒的(de)(de)能力,也可以(yi)(yi)為冬季防寒做準備。
秋季寶寶穿衣6原則
1、小肚子需要小肚兜的保護
夏(xia)末秋(qiu)初,寶(bao)(bao)寶(bao)(bao)很容易腹(fu)(fu)瀉,要特別注(zhu)意腹(fu)(fu)部的保暖(nuan)。中醫認(ren)為(wei),腹(fu)(fu)部是(shi)脾(pi)胃(wei)之所,保持“肚暖(nuan)”就等于(yu)保護(hu)了(le)脾(pi)胃(wei)。平時脾(pi)胃(wei)不好的寶(bao)(bao)寶(bao)(bao),當冷空氣直(zhi)接(jie)刺激到腹(fu)(fu)部,就容易出肚子痛,甚至是(shi)拉肚子,從而操作了(le)脾(pi)胃(wei)功能,使脾(pi)胃(wei)不能正常穩定(ding)地運(yun)轉,影(ying)(ying)響食(shi)物(wu)消化吸(xi)收,進一步影(ying)(ying)響生長發育。
給寶(bao)(bao)(bao)寶(bao)(bao)(bao)養成穿(chuan)肚(du)兜的(de)(de)(de)習慣,護好小(xiao)肚(du)子,這樣無論穿(chuan)多穿(chuan)少,肚(du)子都不會露出來而著(zhu)涼。另外,還可以用大(da)浴巾或者(zhe)薄(bo)被(bei)按長形(xing)對(dui)折幾(ji)層(ceng),蓋在寶(bao)(bao)(bao)寶(bao)(bao)(bao)的(de)(de)(de)腹部,把他的(de)(de)(de)手腳露在外面,當寶(bao)(bao)(bao)寶(bao)(bao)(bao)睡著(zhu)或者(zhe)翻(fan)身時,不容易(yi)把浴巾或者(zhe)薄(bo)被(bei)踢掉。
如果(guo)寶寶蓋的是小棉被(bei),就(jiu)不應該太厚,也(ye)不能(neng)捂(wu)得太緊(jin),否則寶寶更會踢掉棉被(bei)而(er)受(shou)涼。媽媽還可以(yi)拿件連體睡(shui)衣給寶寶穿,不管(guan)寶寶怎么(me)踢,睡(shui)衣都在腳上,而(er)且衣服(fu)的部分還能(neng)蓋住小肚子。
2、小兒穿衣要適量,宜少不宜多
俗話說:“欲要(yao)小(xiao)兒(er)安,常帶三分饑和寒(han)。”小(xiao)兒(er)的(de)汗腺分泌十分旺(wang)盛(sheng),而(er)小(xiao)兒(er)又多(duo)喜歡活動。小(xiao)兒(er)衣服穿(chuan)(chuan)的(de)少(shao)一(yi)些,適合(he)于(yu)小(xiao)兒(er)好動及(ji)代謝旺(wang)盛(sheng)的(de)特點。這不僅(jin)不會凍(dong)著小(xiao)孩,還可使他得到耐寒(han)的(de)鍛煉,也會少(shao)患(huan)感冒。相反,如果穿(chuan)(chuan)的(de)過(guo)多(duo),平時稍一(yi)活動就感到熱的(de)難(nan)受(shou),因此,大大限(xian)制了小(xiao)兒(er)的(de)活動。此外,衣服穿(chuan)(chuan)的(de)過(guo)多(duo),小(xiao)兒(er)出汗多(duo),這不僅(jin)喪失體液,而(er)且也會使“毛孔”經常處于(yu)“開放狀態(tai)”,易(yi)受(shou)風寒(han)侵襲,極易(yi)受(shou)涼感冒。
3、增減衣服要及時和適量
隨著氣候的(de)變化,給(gei)小兒的(de)増減衣服(fu)要及時適量(liang)。寶寶舒適的(de)外(wai)在溫(wen)度(du)(du)是26℃,我們把衣服(fu)的(de)類型(xing)和(he)保(bao)暖溫(wen)度(du)(du)做個大致歸類,根(gen)據“穿(chuan)衣溫(wen)度(du)(du)=26℃-室溫(wen)”的(de)公式,媽(ma)媽(ma)就可以隨時掌握寶寶的(de)穿(chuan)衣法則了。
較(jiao)厚(hou)羽(yu)絨服(fu)相當于(yu)9℃,薄(bo)款(kuan)羽(yu)絨服(fu)是6℃,稍(shao)厚(hou)彈力絮(xu)棉(mian)(mian)衣(yi)(yi)5℃,厚(hou)羊(yang)毛(mao)衫4℃,棉(mian)(mian)背心4℃,抓絨衣(yi)(yi)服(fu)、薄(bo)外(wai)套3℃,厚(hou)棉(mian)(mian)毛(mao)衫2℃,薄(bo)棉(mian)(mian)毛(mao)衫是1℃。如今(jin)天的(de)溫度為22℃,則穿衣(yi)(yi)溫度=26-22=4=1+3=2+2,那么給孩子穿一件薄(bo)棉(mian)(mian)毛(mao)衫(1℃)+一件抓絨衣(yi)(yi)服(fu)或薄(bo)外(wai)套(3℃)就可(ke)以即可(ke)。或者兩件厚(hou)棉(mian)(mian)毛(mao)衫即可(ke)。
4、“三暖一涼”穿秋衣
秋季寶寶穿衣法則:給寶寶穿衣服,要保持頭部散熱,頭部過暖反而會令寶寶心煩頭暈;衣服不要穿太多,以不妨礙寶寶活動為前提。媽媽可以隨時摸寶寶的手,如果手上的溫度適中而頸背又沒有汗的,說明寶寶衣服穿的量適(shi)中。查看寶(bao)寶(bao)穿衣是否合適(shi),只要(yao)保證“三暖(nuan)(nuan)(nuan)一涼(liang)”就可(ke)以,一是手暖(nuan)(nuan)(nuan)、二是肚(du)暖(nuan)(nuan)(nuan),三要(yao)足暖(nuan)(nuan)(nuan),四要(yao)頭涼(liang)。
手(shou)暖:撫摩(mo)寶(bao)寶(bao)手(shou)心,如果(guo)是溫熱而無汗,證明(ming)穿衣是得當的。
肚(du)(du)暖(nuan):保(bao)持肚(du)(du)暖(nuan)即是保(bao)護脾(pi)胃(wei),當冷(leng)空氣直接刺激腹部,就(jiu)會肚(du)(du)子痛,從而(er)損傷脾(pi)胃(wei)功能、使脾(pi)胃(wei)不(bu)能正(zheng)(zheng)常(chang)穩定地運轉,影響到正(zheng)(zheng)常(chang)的(de)消化吸收,所以,“肚(du)(du)暖(nuan)”是孩子保(bao)健(jian)的(de)重要一環(huan),睡覺時圍上肚(du)(du)兜,是保(bao)持肚(du)(du)暖(nuan)的(de)好方(fang)法。
足(zu)暖:腳部是陰陽(yang)經穴(xue)交會(hui)之處,皮膚神經末梢豐富,是對(dui)外(wai)界(jie)最(zui)為敏感(gan)的(de)地方。孩子的(de)手(shou)腳保持溫暖,才(cai)能保證(zheng)身體適應(ying)外(wai)界(jie)氣(qi)候的(de)變化。
頭(tou)(tou)(tou)涼(liang):從生理學的角度(du)來講,孩(hai)子經由(you)體表(biao)散發(fa)(fa)的熱量,有1/3是(shi)由(you)頭(tou)(tou)(tou)部(bu)發(fa)(fa)散,如果頭(tou)(tou)(tou)部(bu)捂(wu)得嚴嚴實(shi)實(shi),反而不(bu)利于體熱蒸發(fa)(fa),特(te)別(bie)是(shi)當孩(hai)子發(fa)(fa)燒時,更不(bu)可捂(wu)住頭(tou)(tou)(tou)部(bu)。
5、出門要注意多帶一件,隨時調節寶寶穿著
“一場秋(qiu)雨一場寒”,入秋(qiu)后(hou)的(de)溫度總(zong)是(shi)(shi)難(nan)以預料,晝夜的(de)溫差更(geng)是(shi)(shi)變化莫測。一會很冷一會很熱(re),有時(shi)候媽媽們還沒(mei)來得及(ji)感受寶(bao)(bao)寶(bao)(bao)溫度,還沒(mei)來得及(ji)給寶(bao)(bao)寶(bao)(bao)添衣,寶(bao)(bao)寶(bao)(bao)已經凍(dong)著了。特別(bie)是(shi)(shi)出(chu)門(men)在外(wai),尤(you)其需(xu)要(yao)多帶一件衣服,以防天(tian)(tian)氣突然轉冷。此外(wai)媽媽們要(yao)注意(yi)的(de)減衣服也門(men)大學(xue)問。特別(bie)是(shi)(shi)出(chu)門(men)回(hui)家(jia)后(hou),不能(neng)看到(dao)寶(bao)(bao)寶(bao)(bao)出(chu)汗就(jiu)(jiu)立刻脫外(wai)套。秋(qiu)天(tian)(tian)的(de)天(tian)(tian)氣常(chang)(chang)常(chang)(chang)是(shi)(shi)外(wai)面(mian)悶熱(re)而(er)室內(nei)涼爽,而(er)寶(bao)(bao)寶(bao)(bao)適應(ying)溫差能(neng)力還比較弱,還不能(neng)很快的(de)適應(ying)室內(nei)的(de)溫度,這樣就(jiu)(jiu)很容易著涼,導致(zhi)感冒。
此外還可以(yi)幫寶(bao)寶(bao)準備一(yi)定帽(mao)子。但記(ji)住帽(mao)子不能(neng)太厚(hou),不能(neng)完全包住寶(bao)寶(bao)頭部。帽(mao)子的選擇只需滿足不讓(rang)頭頂(ding)著(zhu)風就好。厚(hou)薄的選擇上,媽(ma)媽(ma)們自己根據氣溫和寶(bao)寶(bao)的體質選擇。
6、加雙小襪子,秋季足部夠暖和
相(xiang)信我(wo)們到(dao)了(le)冬天(tian)都有這樣的體(ti)驗:身體(ti)上除了(le)暴露在(zai)空氣中的手部(bu)和面(mian)部(bu),足(zu)部(bu)是最(zui)容易感到(dao)冷的也是體(ti)溫最(zui)低的部(bu)位(wei)。對(dui)于寶(bao)(bao)寶(bao)(bao)來(lai)說,從秋季就要注意足(zu)部(bu)保暖了(le)。
在夏天,不少(shao)寶寶都是(shi)光(guang)著腳(jiao)走(zou)路。腿部有豐(feng)富的神經末梢(shao),對溫度變化非常敏感(gan),因此秋(qiu)季別讓寶寶再光(guang)著腳(jiao)了。嬰(ying)兒腳(jiao)部幼(you)小,可(ke)以穿腳(jiao)套(tao);年齡大一(yi)點(dian)的寶寶,可(ke)以根據腳(jiao)長選擇襪(wa)子。
初秋寶寶穿(chuan)(chuan)衣(yi)還要(yao)根據孩子(zi)的(de)運(yun)動量(liang)來(lai)加減,若孩子(zi)處于奔跑(pao)、運(yun)動狀態,則要(yao)酌情較少衣(yi)物。寶寶秋冬(dong)季(ji)節最好(hao)穿(chuan)(chuan)松軟(ruan)、透氣、肥大點的(de)衣(yi)服,避免(mian)寶寶運(yun)動過多,產(chan)生疲勞。疲勞時細菌易(yi)侵入體(ti)內(nei),有的(de)孩子(zi)白天(tian)玩得很歡,到了晚上就會出(chu)現發(fa)燒癥(zheng)狀。飯后兩小時帶著寶寶適當活(huo)動,可提高寶寶免(mian)疫力。
寶寶入秋穿衣指南
寶(bao)(bao)貝(bei)還(huan)不(bu)會(hui)向(xiang)媽(ma)咪表達自己的(de)(de)冷熱感覺,但他們的(de)(de)手(shou)(shou)腳(jiao)溫度(du)卻(que)能夠提醒(xing)媽(ma)咪。可經(jing)常摸摸寶(bao)(bao)貝(bei)的(de)(de)四肢和手(shou)(shou)腳(jiao),來(lai)感知一下寶(bao)(bao)貝(bei)的(de)(de)冷熱。通常的(de)(de)經(jing)驗(yan)是,如果寶(bao)(bao)貝(bei)的(de)(de)小手(shou)(shou)小腳(jiao)摸上去不(bu)涼,給寶(bao)(bao)貝(bei)穿(chuan)的(de)(de)衣服薄厚就(jiu)比較適宜。
1.室內外穿衣有別,到戶外去要給寶貝加件外套。
天氣轉涼,室內外的溫差逐漸開始增大,媽咪帶寶貝一起外出時,要記得給寶貝帶上外套和長褲,以便為寶貝隨時增加衣服。2.外出時別忘了給寶貝戴上帽子。
初秋(qiu)時(shi),白(bai)天的陽光(guang)還比較強烈,戴(dai)上帽子既可以(yi)遮(zhe)陽,又(you)可早晚較涼時(shi)避免寶貝的頭部受(shou)涼。特別是小寶貝,囟門尚未閉合,頭頂部非常薄弱(ruo),更易(yi)受(shou)涼而引(yin)起傷風(feng)感(gan)冒(mao)。
3.回家后不要馬上給寶貝脫外套、摘帽子。
初秋(qiu)的天氣常常是“外面熱而室(shi)內涼”,進(jin)門一下(xia)子(zi)就把寶(bao)貝(bei)的外套(tao)脫(tuo)(tuo)掉了(le),容(rong)易使寶(bao)貝(bei)著涼,畢(bi)竟寶(bao)貝(bei)適應(ying)溫度的能力不(bu)及成(cheng)人。應(ying)先讓寶(bao)貝(bei)稍(shao)微適應(ying)一下(xia)室(shi)內的溫度,再給(gei)寶(bao)貝(bei)脫(tuo)(tuo)外套(tao)、摘(zhai)帽子(zi)。
4.選擇純棉、舒適、透氣材質的衣服。
初秋氣溫仍然很(hen)(hen)高,特(te)別是南(nan)方地區,愛玩愛鬧(nao)的(de)寶貝(bei)依(yi)然會(hui)出(chu)很(hen)(hen)多汗。但終歸氣候還是比(bi)夏天相對干燥些(xie),特(te)別是北方地區空氣中的(de)靜電稍有增大,所以媽(ma)咪應注意給(gei)寶貝(bei)穿著(zhu)易吸汗、透氣性好、靜電小的(de)棉質衣物,以免刺激寶貝(bei)嬌嫩的(de)皮膚。
5.寶貝的衣物要及時更換,單獨清洗。
寶(bao)貝(bei)出汗后,媽咪(mi)要及時給(gei)寶(bao)貝(bei)更(geng)換衣服,以(yi)免秋風一吹,使寶(bao)貝(bei)的身體著涼。