【童鞋運動(dong)鞋】兒(er)童運動(dong)鞋怎么選 為寶寶選擇合(he)適的運動(dong)鞋

兒童運動鞋怎么選

1、穿上兒童做該運動時所穿的襪(wa)子或者是相(xiang)同厚度(du)的襪(wa)子；系好鞋(xie)(xie)帶(dai)并且適當地調整(zheng)鞋(xie)(xie)帶(dai)的松緊度(du)，如此可感覺(jue)到鞋(xie)(xie)子的適腳性是否理想(xiang)；

2、選購中底墊質軟的童鞋；鞋(xie)子(zi)本身重(zhong)量重(zhong)者易使穿者疲勞；檢查鞋(xie)子(zi)的后(hou)跟部(bu)分，為了避免傷及肌腱，應避免高或堅硬的后(hou)跟護片設計；

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3、鞋面與鞋底材質軟軟的，易(yi)于彎曲(qu)者。如果(guo)太硬，不易(yi)彎曲(qu)，且(qie)容易(yi)疲勞。試穿時(shi)(shi)采取蹲姿，以檢查鞋子的彎折(zhe)性(xing)是否(fou)良(liang)好；注意鞋口(kou)的高度，考慮腳踵的位。一(yi)般短筒的鞋口(kou)至少在腳髁骨(gu)(gu)之下約一(yi)個手指處。半(ban)長(chang)筒則(ze)需蓋過腳髁骨(gu)(gu)，否(fou)則(ze)穿著(zhu)時(shi)(shi)易(yi)摩(mo)擦(ca)破皮(pi)；

4、檢查鞋(xie)(xie)底后(hou)跟(gen)部位高度是否(fou)(fou)高于前(qian)端部位，因為人類的腳部習慣于這種方式。腳跟(gen)高度也(ye)不要太高，并(bing)且注意(yi)跟(gen)部是否(fou)(fou)用氣墊或者質地(di)較軟；鞋(xie)(xie)子內部的接縫部位應不摩擦腳部為好。

為寶寶選擇合適的運動鞋

1、買寶(bao)(bao)寶(bao)(bao)鞋(xie)，第一(yi)點就要知道腳的(de)內長是(shi)多少才(cai)可(ke)以。所以我(wo)們要先測量寶(bao)(bao)寶(bao)(bao)丫(ya)丫(ya)的(de)大小，還(huan)有(you)寶(bao)(bao)寶(bao)(bao)平時(shi)穿的(de)鞋(xie)墊大小。這兩種我(wo)們都要心(xin)里有(you)數(shu)才(cai)行，最好(hao)(hao)的(de)方法就是(shi)帶著寶(bao)(bao)寶(bao)(bao)去試(shi)一(yi)試(shi)是(shi)最好(hao)(hao)了。

2、第二點(dian)要選擇適合(he)寶(bao)(bao)寶(bao)(bao)的鞋型。因(yin)為寶(bao)(bao)寶(bao)(bao)天(tian)生(sheng)就喜歡(huan)看(kan)看(kan)這看(kan)看(kan)那(nei)的，運動起(qi)來(lai)還是比較多的。所以選運動鞋更適合(he)寶(bao)(bao)寶(bao)(bao)穿著(zhu)。

3、第三點觀察我們(men)要買的(de)(de)鞋是屬于粘扣(kou)的(de)(de)、系鞋帶的(de)(de)還(huan)是一(yi)腳蹬的(de)(de)。現(xian)在的(de)(de)設計有很多種。粘扣(kou)或是一(yi)腳蹬的(de)(de)鞋一(yi)般都比(bi)較(jiao)適合(he)小(xiao)寶寶，只(zhi)有大一(yi)些(xie)的(de)(de)孩子們(men)才比(bi)較(jiao)適合(he)系鞋帶的(de)(de)。

4、第四點是觀察鞋面的材質（要把里外都要觀察一下）是不是透氣材質，并且用手摸一摸。

5、第五點要觀察鞋底的(de)材(cai)質(zhi)，用(yong)手摸一摸。鞋底是個(ge)很重要的(de)位置，含橡(xiang)膠(jiao)材(cai)質(zhi)的(de)鞋底會更好。因為橡(xiang)膠(jiao)是起到“防滑“作(zuo)用(yong)的(de)。

6、觀察鞋墊(dian)（有的(de)(de)鞋墊(dian)是固定在(zai)鞋里邊的(de)(de)，如果不確(que)定鞋墊(dian)是否固定就問一下服務員）。我(wo)個(ge)人建議買(mai)那種可以(yi)取(qu)出(chu)來鞋墊(dian)的(de)(de)鞋。因為這樣比較(jiao)好清洗，而(er)且能更好的(de)(de)暴曬(shai)、殺菌。鞋墊(dian)要選(xuan)擇(ze)透氣可以(yi)排汗的(de)(de)那種。

7、以(yi)上(shang)幾點都符合(he)要(yao)求了(le)，在去(qu)試試我(wo)們鞋(xie)(xie)碼，因為有的(de)時候鞋(xie)(xie)碼跟寶(bao)寶(bao)的(de)腳長總是(shi)相(xiang)差那么一(yi)點點，我(wo)們要(yao)選擇比較接近的(de)。還(huan)有一(yi)個經驗就(jiu)是(shi)大家(jia)買(mai)鞋(xie)(xie)的(de)時候可以(yi)就(jiu)買(mai)一(yi)個品(pin)牌(pai)，這(zhe)樣(yang)的(de)好處是(shi)寶(bao)寶(bao)不(bu)穿了(le)的(de)鞋(xie)(xie)墊(dian)可以(yi)留(liu)出來(lai)，如果這(zhe)次的(de)鞋(xie)(xie)買(mai)大了(le)，我(wo)們就(jiu)可以(yi)把留(liu)出來(lai)的(de)鞋(xie)(xie)墊(dian)墊(dian)進去(qu)（因為品(pin)牌(pai)相(xiang)同，有的(de)鞋(xie)(xie)墊(dian)也是(shi)相(xiang)同的(de)，墊(dian)里邊非常合(he)適(shi)，我(wo)一(yi)直(zhi)就(jiu)是(shi)這(zhe)樣(yang)用的(de)，這(zhe)個方法很(hen)實用呦(you)）

孩子不適合長期穿運動鞋

運動(dong)鞋和旅游鞋鞋底(di)平(ping)(ping)坦，可塑(su)性大，富有彈(dan)性，對青少(shao)年(nian)跑、跳起到(dao)一定的(de)緩沖(chong)作用，故此當(dang)今不少(shao)的(de)青少(shao)年(nian)很喜歡穿。但長期(qi)穿著有許多(duo)弊病：由于鞋內(nei)溫度(du)和濕度(du)的(de)提高，青少(shao)年(nian)腳底(di)韌帶容易變(bian)松拉長，腳掌逐漸(jian)變(bian)寬，久而(er)久之(zhi)變(bian)成平(ping)(ping)足。

旅游(you)鞋的用料，大多是(shi)橡膠(jiao)、塑料、海(hai)綿、尼龍、帆(fan)布等，通(tong)氣性較差。汗腳長時間在這“封閉”環境(jing)下，易引起真菌繁殖(zhi)及傳播(bo)，發生腳癬、皮炎(yan)、濕疹等皮膚病。

運(yun)動鞋或旅游鞋是一(yi)種(zhong)無跟平底鞋。它不能保(bao)證人體(ti)重(zhong)心(xin)平均分(fen)布在全腳掌，不能使身體(ti)的肌肉、韌帶(dai)、骨骼(ge)和(he)脊柱(zhu)保(bao)持正常(chang)的位置和(he)工作狀態(tai)。青少年(nian)穿上運(yun)動鞋或旅游鞋后(hou)身體(ti)重(zhong)力的改變，腳部作用力出現分(fen)配不均，會(hui)影(ying)響步(bu)法。長期處于這(zhe)種(zhong)不良環境下(xia)，會(hui)影(ying)響青少年(nian)的身體(ti)發育。