【童鞋(xie)(xie)運(yun)動(dong)鞋(xie)(xie)】兒童運(yun)動(dong)鞋(xie)(xie)怎么選(xuan) 為寶(bao)寶(bao)選(xuan)擇合適的運(yun)動(dong)鞋(xie)(xie)

兒童運動鞋怎么選

1、穿上兒童做(zuo)該運動時所(suo)穿的襪子或者是相同厚(hou)度(du)的襪子；系好鞋(xie)帶并(bing)且適(shi)當地調整鞋(xie)帶的松緊(jin)度(du)，如(ru)此(ci)可感(gan)覺到鞋(xie)子的適(shi)腳(jiao)性是否理想；

2、選購中底墊質軟的童鞋；鞋(xie)(xie)子(zi)本身(shen)重(zhong)量重(zhong)者易使穿者疲勞(lao)；檢(jian)查(cha)鞋(xie)(xie)子(zi)的后(hou)跟(gen)部分，為了避(bi)免傷及肌腱，應避(bi)免高或堅硬(ying)的后(hou)跟(gen)護片設計；

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3、鞋(xie)面與鞋(xie)底(di)材(cai)質軟軟的，易于彎曲者。如果太硬(ying)，不易彎曲，且容易疲(pi)勞。試穿(chuan)時采取蹲姿，以(yi)檢查鞋(xie)子的彎折性是(shi)否良好；注意鞋(xie)口(kou)的高度，考慮腳(jiao)踵的位。一般短(duan)筒的鞋(xie)口(kou)至少在腳(jiao)髁(ke)骨之下(xia)約一個手(shou)指處。半長筒則需蓋過腳(jiao)髁(ke)骨，否則穿(chuan)著時易摩擦(ca)破皮；

4、檢查鞋底后跟(gen)部(bu)(bu)位高(gao)度是否(fou)高(gao)于(yu)(yu)前端(duan)部(bu)(bu)位，因(yin)為人類的(de)腳(jiao)部(bu)(bu)習慣于(yu)(yu)這(zhe)種(zhong)方式。腳(jiao)跟(gen)高(gao)度也(ye)不(bu)要太高(gao)，并且注意跟(gen)部(bu)(bu)是否(fou)用氣墊或(huo)者質地(di)較(jiao)軟；鞋子內部(bu)(bu)的(de)接縫部(bu)(bu)位應(ying)不(bu)摩擦(ca)腳(jiao)部(bu)(bu)為好。

為寶寶選擇合適的運動鞋

1、買寶(bao)(bao)(bao)寶(bao)(bao)(bao)鞋，第一點就(jiu)要知道腳(jiao)的內長是(shi)多少(shao)才(cai)可以。所以我(wo)們(men)(men)要先測量(liang)寶(bao)(bao)(bao)寶(bao)(bao)(bao)丫(ya)丫(ya)的大小(xiao)，還有(you)(you)寶(bao)(bao)(bao)寶(bao)(bao)(bao)平時穿(chuan)的鞋墊大小(xiao)。這兩種我(wo)們(men)(men)都要心(xin)里有(you)(you)數才(cai)行，最好(hao)(hao)的方法就(jiu)是(shi)帶著寶(bao)(bao)(bao)寶(bao)(bao)(bao)去試一試是(shi)最好(hao)(hao)了(le)。

2、第(di)二點要(yao)選(xuan)擇適(shi)合寶寶的鞋型。因為寶寶天生就喜歡看(kan)看(kan)這看(kan)看(kan)那(nei)的，運動起來還(huan)是比較多(duo)的。所以選(xuan)運動鞋更(geng)適(shi)合寶寶穿(chuan)著。

3、第三點觀察我們要買的(de)(de)(de)鞋是(shi)(shi)屬(shu)于粘扣的(de)(de)(de)、系鞋帶(dai)的(de)(de)(de)還是(shi)(shi)一腳蹬(deng)的(de)(de)(de)。現在的(de)(de)(de)設計(ji)有很多種。粘扣或是(shi)(shi)一腳蹬(deng)的(de)(de)(de)鞋一般都(dou)比較適合小寶寶，只有大一些的(de)(de)(de)孩子們才比較適合系鞋帶(dai)的(de)(de)(de)。

4、第四點是觀察鞋面的材質（要把里外都要觀察一下）是不是透氣材質，并且用手摸一摸。

5、第五點要觀察鞋(xie)底的材質，用(yong)手摸一摸。鞋(xie)底是個很(hen)重要的位置，含橡膠(jiao)材質的鞋(xie)底會更好。因為橡膠(jiao)是起(qi)到“防滑“作用(yong)的。

6、觀察鞋(xie)(xie)墊(dian)（有的鞋(xie)(xie)墊(dian)是固定(ding)在鞋(xie)(xie)里邊的，如果不(bu)確定(ding)鞋(xie)(xie)墊(dian)是否固定(ding)就問一(yi)下服務員）。我(wo)個人建議(yi)買(mai)那種可以取出來(lai)鞋(xie)(xie)墊(dian)的鞋(xie)(xie)。因為這樣比較好(hao)清洗，而且(qie)能(neng)更好(hao)的暴曬、殺菌。鞋(xie)(xie)墊(dian)要(yao)選擇(ze)透氣(qi)可以排汗的那種。

7、以(yi)上(shang)幾點都符合要(yao)求了，在去(qu)試試我們(men)(men)鞋碼，因為(wei)有的(de)(de)時候鞋碼跟(gen)寶(bao)寶(bao)的(de)(de)腳長(chang)總是(shi)相(xiang)差那么一點點，我們(men)(men)要(yao)選擇比較接近的(de)(de)。還有一個(ge)(ge)經驗就(jiu)是(shi)大家買鞋的(de)(de)時候可(ke)以(yi)就(jiu)買一個(ge)(ge)品牌(pai)，這樣的(de)(de)好(hao)處是(shi)寶(bao)寶(bao)不穿(chuan)了的(de)(de)鞋墊可(ke)以(yi)留(liu)出(chu)來，如果這次的(de)(de)鞋買大了，我們(men)(men)就(jiu)可(ke)以(yi)把留(liu)出(chu)來的(de)(de)鞋墊墊進(jin)去(qu)（因為(wei)品牌(pai)相(xiang)同，有的(de)(de)鞋墊也(ye)是(shi)相(xiang)同的(de)(de)，墊里邊非常(chang)合適，我一直就(jiu)是(shi)這樣用的(de)(de)，這個(ge)(ge)方法很實用呦）

孩子不適合長期穿運動鞋

運(yun)動鞋(xie)(xie)和(he)旅游(you)鞋(xie)(xie)鞋(xie)(xie)底平(ping)坦(tan)，可塑性(xing)大，富有(you)彈性(xing)，對青(qing)(qing)少年跑、跳起到一(yi)定(ding)的緩沖作(zuo)用，故此當今不少的青(qing)(qing)少年很喜歡穿。但長期穿著有(you)許多(duo)弊病(bing)：由于鞋(xie)(xie)內溫度和(he)濕度的提高，青(qing)(qing)少年腳底韌帶容(rong)易變(bian)松(song)拉長，腳掌逐漸變(bian)寬，久而久之變(bian)成平(ping)足(zu)。

旅游鞋的用料，大多(duo)是(shi)橡膠(jiao)、塑料、海綿、尼龍、帆(fan)布等，通(tong)氣(qi)性較差。汗腳(jiao)長時間在(zai)這“封閉”環境下，易引起真菌繁殖及傳播，發生(sheng)腳(jiao)癬、皮炎、濕疹(zhen)等皮膚病。

運動鞋(xie)(xie)或旅游鞋(xie)(xie)是一種(zhong)無跟平底鞋(xie)(xie)。它不能保(bao)證人體(ti)重心(xin)平均(jun)分布在全腳(jiao)掌，不能使身(shen)(shen)體(ti)的(de)肌肉、韌帶(dai)、骨(gu)骼和脊(ji)柱保(bao)持正(zheng)常的(de)位置(zhi)和工作狀態。青少(shao)年(nian)(nian)穿(chuan)上運動鞋(xie)(xie)或旅游鞋(xie)(xie)后身(shen)(shen)體(ti)重力的(de)改變，腳(jiao)部作用力出現分配不均(jun)，會影響(xiang)步法。長期處于這種(zhong)不良(liang)環(huan)境(jing)下，會影響(xiang)青少(shao)年(nian)(nian)的(de)身(shen)(shen)體(ti)發育。