臺(tai)燈一般用在閱讀(du)、書(shu)寫、設計、批(pi)閱等辦(ban)公或(huo)學習照(zhao)(zhao)明等場所(suo)。對于(yu)做(zuo)桌面工(gong)作(zuo)的人來說，保證工(gong)作(zuo)區的良好的視覺環境，對提(ti)(ti)高學習和(he)辦(ban)公的質量(liang)，提(ti)(ti)高工(gong)作(zuo)效率及(ji)保護身(shen)體健康有很大的好處(chu)。在使(shi)用臺(tai)燈的場所(suo)，如果燈光(guang)的照(zhao)(zhao)度(du)低和(he)顯色性不佳，會導致閱讀(du)者視覺疲勞，而燈光(guang)光(guang)線長期地頻閃或(huo)有眩光(guang)會給人的視覺神經系(xi)統帶來嚴重傷(shang)害(hai)，所(suo)以要特(te)別注意照(zhao)(zhao)明的質量(liang)。只有充分地分析照(zhao)(zhao)明的特(te)點并選擇(ze)合(he)適(shi)(shi)的燈具，才能(neng)讓我們的學習和(he)工(gong)作(zuo)變得更加(jia)舒(shu)適(shi)(shi)，愉快，同時(shi)使(shi)生活變得更加(jia)豐富多彩(cai)，從(cong)滿足(zu)人類照(zhao)(zhao)明舒(shu)適(shi)(shi)、健康的角度(du)出發并考慮到能(neng)源的節約。

優點

(1)環保：無(wu)污染(ran)、無(wu)紫外線(xian)、無(wu)紅外線(xian)和無(wu)熱輻射；

(2)低能耗(hao)設計，150小時耗(hao)電(dian)才一度，臺燈在提(ti)供足夠照(zhao)明的情況下，功率(lv)越(yue)小越(yue)好(hao)；采用半導體技術制作的光源具有極(ji)高的光電(dian)轉化效(xiao)率(lv)，讓你提(ti)供的電(dian)能，能最大限度的變成(cheng)光亮；

(3)長壽命光源，10年不用(yong)換(huan)燈(deng)泡，是(shi)普通燈(deng)泡的100倍；

(4)發(fa)光源不含鎢、汞等有(you)毒重金屬。半導體(ti)發(fa)光源沒(mei)(mei)有(you)白(bai)熾燈里(li)的(de)鎢絲(si)也沒(mei)(mei)有(you)熒光燈、節能燈里(li)面的(de)汞；

(5)安(an)(an)全.12V低壓直流(liu)供電(dian)；無容易破碎的(de)(de)玻璃部件(jian)，保證使用者的(de)(de)安(an)(an)全.36V是人體能夠(gou)感覺的(de)(de)到的(de)(de)最小電(dian)壓，小于36V的(de)(de)電(dian)源對人體是安(an)(an)全的(de)(de)。甚至不(bu)需要3C認證。直流(liu)供電(dian)，杜絕(jue)了高頻(pin)交流(liu)電(dian)的(de)(de)電(dian)磁輻(fu)射(she)污染(ran)。

缺點

(1)質量(liang)參差(cha)不齊，LED行業(ye)進入門檻低，各種各樣(yang)的LED芯片(pian)質量(liang)差(cha)別很大(da)，而普通消費者又不能區分，所以市場比較(jiao)亂；

(2)起步階段，LED照(zhao)明主(zhu)要應用(yong)(yong)于大(da)型景觀照(zhao)明，不太適用(yong)(yong)于高用(yong)(yong)眼環境，現以試(shi)驗(yan)為主(zhu)；

(3)藍光強(qiang)度高(gao)，藍光危害強(qiang)，眼睛極容易受傷害；

(4)單色光源，色譜太(tai)窄(zhai)，對眼睛的視神(shen)經會有影響，容易疲勞；

(5)LED小(xiao)燈珠，使用幾年后(hou)會慢慢損耗而(er)無法更換，容易造成(cheng)整個臺燈報(bao)廢；

(6)色溫基本都是(shi)5000K以上，純白很亮，比較刺眼；

(7)做工較差的LED護眼燈都會產生輕微頻閃和(he)輻射；

(8)適配器一般比LED小燈珠壽命短，變壓器較容易。

區別(bie)一(yi)：LED護眼臺(tai)(tai)燈是采(cai)用國內最先進的(de)(de)(de)LED臺(tai)(tai)燈技(ji)術(shu)，發出的(de)(de)(de)光源(yuan)沒有頻閃(shan)、沒有輻射，讓孩子(zi)(zi)(zi)的(de)(de)(de)眼睛感到舒適，保護孩子(zi)(zi)(zi)的(de)(de)(de)視(shi)力健(jian)(jian)康(kang)。普通(tong)的(de)(de)(de)臺(tai)(tai)燈存在頻閃(shan)和輻射，不(bu)僅傷害孩子(zi)(zi)(zi)的(de)(de)(de)視(shi)力，對孩子(zi)(zi)(zi)的(de)(de)(de)健(jian)(jian)康(kang)成長(chang)都有傷害。

區別(bie)二：LED護眼(yan)臺燈采用低壓(ya)(ya)（一般為10-24伏的(de)電(dian)(dian)壓(ya)(ya)），直(zhi)流(liu)(liu)的(de)電(dian)(dian)源，使用起來非常的(de)安全(quan)。普通(tong)的(de)臺燈則(ze)直(zhi)接用220伏的(de)電(dian)(dian)壓(ya)(ya)，交流(liu)(liu)電(dian)(dian)流(liu)(liu)，使用起來非常的(de)不安全(quan)。

區別(bie)三(san)：LED護眼臺(tai)燈采用(yong)二極發光體直接將電能轉(zhuan)化為可(ke)見光，沒有(you)污染。普通臺(tai)燈里面含(han)鎢、汞等(deng)有(you)毒(du)金屬(shu)，對環境(jing)造成污染。

其實(shi)上述也主要(yao)是LED護眼(yan)臺燈(deng)與普(pu)通(tong)臺燈(deng)的(de)主要(yao)區別，但是也可(ke)以對普(pu)通(tong)臺燈(deng)和(he)LED護眼(yan)臺燈(deng)的(de)頻閃檢(jian)測(ce)，當我(wo)把這些對比的(de)要(yao)點講完，朋友還是有些感慨，恨(hen)不得要(yao)把家里的(de)普(pu)通(tong)燈(deng)全都換掉，最后為了小孩的(de)眼(yan)睛視(shi)力和(he)身體(ti)健康還是選擇了購買(mai)LED兒(er)童專用護眼(yan)臺燈(deng)。

1、無閃爍：

"無閃爍(shuo)”是熒(ying)(ying)光(guang)護眼燈最起碼的(de)條件(jian)。市面上出售(shou)的(de)熒(ying)(ying)光(guang)護眼燈一般都附(fu)帶(dai)一個閃爍(shuo)測試(shi)陀(tuo)螺(luo)。在光(guang)照下旋轉陀(tuo)螺(luo)，陀(tuo)螺(luo)邊界呈現的(de)是清晰穩定(ding)的(de)圖案(an)。

2、色光：

請(qing)購(gou)買偏黃白(bai)(bai)光的(de)臺(tai)燈，不要買偏藍白(bai)(bai)光的(de)臺(tai)燈。藍白(bai)(bai)色光對人眼有一定的(de)損害，而淺黃白(bai)(bai)色燈光則適合讀寫照明(ming)用。

3、顯色性：

顯色(se)性是熒光(guang)(guang)護眼臺燈(deng)(deng)的(de)重要要求。如果燈(deng)(deng)光(guang)(guang)的(de)顯色(se)性差，被照(zhao)物很(hen)難還原(yuan)本來(lai)顏色(se)。最簡單的(de)檢查(cha)方(fang)法是：用手(shou)掌的(de)血(xue)紅色(se)去檢查(cha)燈(deng)(deng)的(de)顯色(se)性，在燈(deng)(deng)光(guang)(guang)下，手(shou)掌的(de)血(xue)紅色(se)彩(cai)鮮艷者為好(hao)，如果沒有血(xue)色(se)就(jiu)是顯色(se)性不好(hao)。

4、功率：

一般(ban)來說，熒光燈(deng)(deng)的(de)功率在9W～18W之間就可(ke)以滿足桌面讀(du)寫照明的(de)要求(qiu)。在環境亮度較(jiao)低的(de)場合，使用(yong)9W熒光護眼燈(deng)(deng)便可(ke)以了;在環境亮度較(jiao)高(gao)的(de)場合，使用(yong)18W熒光護眼燈(deng)(deng)已經足夠了。

5、色溫：

作為護(hu)眼臺(tai)燈的(de)(de)，色(se)溫在5000-5500K之間適合我們(men)眼睛視力(li)需要的(de)(de)光線環境。因此您選擇的(de)(de)時候考慮這個因素。并不是有些(xie)商家所推(tui)薦的(de)(de)那(nei)樣，越(yue)亮越(yue)好！

6、光線是否經過了柔化處理：

因(yin)為(wei)LED光源(yuan)是(shi)燈(deng)珠(zhu)似的(de)點光源(yuan)，因(yin)此多個燈(deng)珠(zhu)排(pai)列在一(yi)起的(de)LED模組光源(yuan)就必(bi)須要經過(guo)柔化處(chu)理，不然個燈(deng)珠(zhu)的(de)發光角度重(zhong)(zhong)疊(die)在一(yi)起，就會造(zao)成光線不均勻(yun)，這樣對我們的(de)視力是(shi)嚴(yan)重(zhong)(zhong)的(de)干擾。

7、驅動的位置：

LED光源必(bi)須配備驅(qu)動，如果驅(qu)動壞了，LED燈(deng)珠就不能工作。因此好的LED護(hu)眼臺燈(deng)不會把驅(qu)動設計在(zai)燈(deng)頭位置(zhi)。

8、光衰：

LED都會(hui)有一個(ge)光衰的(de)(de)(de)(de)問題，簡單(dan)的(de)(de)(de)(de)說，就是(shi)亮度(du)越來(lai)越暗，這(zhe)就影響了LED臺燈(deng)的(de)(de)(de)(de)使用(yong)壽命(ming)。這(zhe)種(zhong)現(xian)象的(de)(de)(de)(de)影響因素就是(shi)溫(wen)(wen)度(du)，半導體在實現(xian)電子(zi)產生(sheng)光的(de)(de)(de)(de)同時會(hui)伴隨高溫(wen)(wen)，如果溫(wen)(wen)度(du)不(bu)能(neng)及時的(de)(de)(de)(de)散(san)發，就會(hui)變的(de)(de)(de)(de)越來(lai)越暗。因此對于這(zhe)一點(dian)，只(zhi)需要了解散(san)熱好(hao)(hao)不(bu)好(hao)(hao)。目前(qian)最(zui)好(hao)(hao)的(de)(de)(de)(de)方式(shi)就是(shi)貼片(pian)模組，以鋁板(ban)作(zuo)為散(san)熱基(ji)板(ban)是(shi)最(zui)好(hao)(hao)的(de)(de)(de)(de)方案。

9、臺燈的高度：

作為護眼臺燈(deng)來說，不能太(tai)(tai)高，也(ye)不能太(tai)(tai)低，合適的(de)范圍在35-50cm之間。臺燈(deng)架的(de)接點(dian)越(yue)多，銷售價(jia)格(ge)越(yue)貴，并且容易損(sun)壞。

10、安全：

作(zuo)為LED光源來說，自身的(de)特性決定了沒(mei)有玻璃器件，不會產生鋒利的(de)棱角(jiao)，對(dui)皮膚(fu)的(de)傷害(hai)，尤其是兒童。如果裝飾環(huan)節增(zeng)加，務必會增(zeng)加拉絲、螺釘等尖銳(rui)鋒利器件。構(gou)造越(yue)(yue)是簡單越(yue)(yue)好!

11、材質：

因為LED光源(yuan)使用壽命長，因此(ci)燈架材質很重(zhong)要。比如說有些采用金屬的(de)，不(bu)是自然色(se)(se)，都是另外(wai)加(jia)工(gong)的(de)，長時(shi)間(jian)后會(hui)脫落，影響美(mei)觀(guan)。再或者(zhe)是時(shi)間(jian)長了會(hui)被腐(fu)蝕，也影響美(mei)觀(guan)度(du)。因此(ci)建議選擇環保(bao)塑膠材質的(de)，主要是能保(bao)持(chi)長時(shi)間(jian)的(de)色(se)(se)澤和美(mei)觀(guan)!

12、底座的表面工藝：

由于臺燈的(de)(de)光線是(shi)向(xiang)下照射(she)的(de)(de)，因(yin)此底座表面(mian)不能采用(yong)光面(mian)工藝，這樣雖然好看，但是(shi)會因(yin)反(fan)射(she)形(xing)成眩光，對光線環境有不利(li)的(de)(de)影響。因(yin)此建議(yi)選擇磨沙面(mian)。

1.在使用臺燈(deng)時，打(da)開背景燈(deng)：一(yi)般，在使用護(hu)眼(yan)燈(deng)時，必須將室內的(de)(de)(de)主照明打(da)開，這(zhe)樣做的(de)(de)(de)目的(de)(de)(de)是為了讓周圍的(de)(de)(de)光(guang)線與護(hu)眼(yan)燈(deng)的(de)(de)(de)光(guang)線落(luo)差不要太大(da)。因為如果周邊環(huan)境太暗，只有(you)護(hu)眼(yan)燈(deng)這(zhe)一(yi)塊兒是亮的(de)(de)(de)，光(guang)照環(huan)境落(luo)差太大(da)，對比太強烈(lie)，會導(dao)致瞳孔不斷(duan)收縮放大(da)，致使眼(yan)疲(pi)勞，從而加重近視。

2.防眩光、防刺眼(yan)(yan)(yan)光：如(ru)果產品眩光太嚴重，亮(liang)度太亮(liang)，光源不(bu)好，都會導致眼(yan)(yan)(yan)疲勞，加重近視。所以(yi)無論LED護(hu)眼(yan)(yan)(yan)燈(deng)好不(bu)好，您都應該這樣(yang)做(zuo)：將LED護(hu)眼(yan)(yan)(yan)燈(deng)放在左(zuo)上角后，把燈(deng)罩向外傾斜10度左(zuo)右。這樣(yang)就可以(yi)避免燈(deng)光直接(jie)照(zhao)到(dao)我們的眼(yan)(yan)(yan)睛(jing)，避免傷害(hai)。即使再健康護(hu)眼(yan)(yan)(yan)的臺燈(deng)，總是對著眼(yan)(yan)(yan)睛(jing)照(zhao)，眼(yan)(yan)(yan)睛(jing)很難(nan)不(bu)舒服呀。

3.臺(tai)燈(deng)放置寫(xie)字手(shou)(shou)對(dui)面：如(ru)果(guo)是用(yong)(yong)右手(shou)(shou)寫(xie)字，應(ying)該將臺(tai)燈(deng)放在左(zuo)上角，這樣就(jiu)可以避免右手(shou)(shou)寫(xie)字時(shi)(shi)(shi)留(liu)下的陰(yin)影(ying)會影(ying)響到看書或(huo)寫(xie)作。使(shi)用(yong)(yong)LED護眼燈(deng)時(shi)(shi)(shi)，看書寫(xie)作，最好(hao)是使(shi)用(yong)(yong)第二檔(dang)，第二檔(dang)的舒適柔(rou)和光是非常適合長時(shi)(shi)(shi)間(jian)閱讀或(huo)寫(xie)作的。將臺(tai)燈(deng)放置寫(xie)字手(shou)(shou)對(dui)面，避免造成閱讀區域的陰(yin)影(ying)。

4.防電(dian)腦(nao)屏幕(mu)眩(xuan)(xuan)光(guang)：在(zai)使用電(dian)腦(nao)時(shi)，電(dian)腦(nao)產生的(de)(de)屏幕(mu)眩(xuan)(xuan)光(guang)是使眼睛(jing)(jing)干澀(se)，眼疲勞的(de)(de)重要因素。所以在(zai)使用LED護眼燈用電(dian)腦(nao)時(shi)，一定要將屏幕(mu)前后方都照亮，為眼睛(jing)(jing)提供足(zu)夠(gou)的(de)(de)光(guang)線。而且不要背對(dui)(dui)窗(chuang)口，這樣會造成(cheng)陽光(guang)直(zhi)接從屏幕(mu)上反(fan)射進眼睛(jing)(jing)，對(dui)(dui)眼睛(jing)(jing)傷害非常大。

現代人的(de)(de)生活節奏讓人總是在(zai)急匆匆中度過，一些生活上的(de)(de)細節很(hen)少(shao)有人顧(gu)及到。比如在(zai)家裝中買(mai)回的(de)(de)漂亮(liang)燈飾(shi)，不知道(dao)正(zheng)確的(de)(de)保養(yang)方(fang)(fang)法，也很(hen)少(shao)去管(guan)照明的(de)(de)燈飾(shi)會如何(he)，壞(huai)了(le)可能就是繼續買(mai)新的(de)(de)，保養(yang)家里LED燈飾(shi)的(de)(de)正(zheng)確方(fang)(fang)式：

1.首(shou)先需要(yao)謹記(ji)(ji)買回燈具后，先不要(yao)忙著安裝(zhuang)，應細心看燈具的(de)標記(ji)(ji)并閱讀安裝(zhuang)運(yun)用(yong)仿(fang)單，再按仿(fang)單的(de)規(gui)矩(ju)安裝(zhuang)、運(yun)用(yong)燈具，否則有可能發生風險。

2.按標志供給的(de)光源參數及時(shi)改換老化(hua)的(de)燈(deng)管(guan)，發(fa)現燈(deng)管(guan)兩端發(fa)紅、燈(deng)管(guan)發(fa)黑或有黑影(ying)、燈(deng)管(guan)跳不亮時(shi)，應及時(shi)聯系生產廠家，LED臺(tai)燈(deng)無(wu)法自行更換燈(deng)管(guan)。

3.在(zai)干(gan)凈維(wei)護時應留心不(bu)要(yao)改動燈具的結構，也不(bu)要(yao)隨意改換燈具的部件，在(zai)干(gan)凈維(wei)護終了后(hou)，應按原樣(yang)將燈具裝好，不(bu)要(yao)漏裝、錯裝燈具零部件。

4.在運(yun)用LED燈(deng)(deng)具時(shi)盡量不(bu)要一(yi)再地開關，這會極大的(de)縮短LED燈(deng)(deng)飾的(de)使(shi)用壽(shou)命。

“護(hu)眼燈(deng)”難以護(hu)眼，這(zhe)(zhe)是(shi)許(xu)多(duo)業內(nei)專家的(de)(de)看法(fa)。有(you)些護(hu)眼臺燈(deng)宣傳可以預防(fang)近視(shi)，如(ru)果真(zhen)有(you)這(zhe)(zhe)方(fang)面的(de)(de)臨床功效，應該是(shi)屬于(yu)醫(yi)療(liao)器械的(de)(de)范疇。對于(yu)醫(yi)療(liao)器械的(de)(de)認識，應該基于(yu)科學的(de)(de)、系統的(de)(de)臨床試驗(yan)，并(bing)且報請(qing)主管部門批(pi)準才可以。到目前為(wei)止，市(shi)場上的(de)(de)護(hu)眼臺燈(deng)還沒有(you)經過這(zhe)(zhe)方(fang)面的(de)(de)實驗(yan)，也(ye)沒有(you)大樣本(ben)、多(duo)中心研究數據公布，在這(zhe)(zhe)種情況下進行“預防(fang)近視(shi)”的(de)(de)宣傳是(shi)不負責任(ren)的(de)(de)。確切地來說，這(zhe)(zhe)類護(hu)眼臺燈(deng)”只(zhi)是(shi)部分(fen)減少了影響視(shi)力的(de)(de)負面因素，如(ru)頻閃，但國家并(bing)沒有(you)關于(yu)“無頻閃”以及“護(hu)眼”的(de)(de)檢測(ce)標(biao)準。

另一方面，再好(hao)的(de)臺(tai)燈(deng)(deng)(deng)(deng)，如(ru)(ru)果(guo)使(shi)用不(bu)當也會有損于眼(yan)睛。其實，臺(tai)燈(deng)(deng)(deng)(deng)的(de)使(shi)用非(fei)常(chang)講究，原因(yin)在于臺(tai)燈(deng)(deng)(deng)(deng)的(de)光源比較集中(zhong)、有很強(qiang)的(de)方向性。學(xue)習(xi)時，燈(deng)(deng)(deng)(deng)如(ru)(ru)果(guo)離得(de)近(jin)，光線(xian)太強(qiang)容易(yi)傷著眼(yan)睛；燈(deng)(deng)(deng)(deng)如(ru)(ru)果(guo)離得(de)遠，光線(xian)變暗(an)，還容易(yi)被手、頭(tou)或上(shang)身(shen)擋住。因(yin)此在學(xue)習(xi)、閱(yue)讀時經常(chang)會發(fa)生光線(xian)過(guo)亮(liang)或過(guo)暗(an)的(de)情況（可以用護(hu)(hu)眼(yan)光度筆來監測），一般人(ren)不(bu)易(yi)把(ba)握光線(xian)到底是否合適，也難以時刻注意自己的(de)身(shen)體(ti)姿(zi)態。因(yin)此，不(bu)能輕易(yi)就說“護(hu)(hu)眼(yan)臺(tai)燈(deng)(deng)(deng)(deng)”一定“護(hu)(hu)眼(yan)”，更不(bu)能宣(xuan)稱“護(hu)(hu)眼(yan)臺(tai)燈(deng)(deng)(deng)(deng)”可以“預防(fang)近(jin)視”了。