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寧波轄海曙(shu)、江北、鎮(zhen)海、北侖、鄞州、奉化6個區(qu)，寧(ning)海、象山2個縣(xian)，慈溪、余姚2個縣(xian)級市。共有(you)75個鎮(zhen)、10個鄉、69個街(jie)道辦事處、717個居民(min)(min)委員會(hui)和2495個村民(min)(min)委員會(hui)。
全(quan)市陸(lu)域總(zong)面積(ji)9816平方(fang)公(gong)(gong)里(li)，其中市區面積(ji)為3730平方(fang)公(gong)(gong)里(li)。經技術部門初步測量，全(quan)市海域總(zong)面積(ji)為8355.8平方(fang)公(gong)(gong)里(li)，岸(an)線總(zong)長為1594.4公(gong)(gong)里(li)，約占(zhan)全(quan)省海岸(an)線的24%。全(quan)市共(gong)有(you)大小島嶼(yu)614個，面積(ji)255.9平方(fang)公(gong)(gong)里(li)。
寧波位(wei)于東經120°55'至(zhi)122°16'，北緯28°51'至(zhi)30°33'。地(di)處我國海岸(an)線中段(duan)，長江三角洲南翼。東有舟(zhou)山群島為天(tian)然屏障，北瀕杭州灣(wan)，西接紹興市的(de)嵊州、新昌(chang)、上虞，南臨三門灣(wan)，并(bing)與臺州的(de)三門、天(tian)臺相連。
寧波市(shi)(shi)地勢西南高，東北低。市(shi)(shi)區海(hai)拔4-5.8米，郊(jiao)區海(hai)拔為3.6-4米。地貌分為山地、丘(qiu)陵(ling)、臺地、谷(gu)（盆）地和平(ping)(ping)原(yuan)(yuan)。全市(shi)(shi)山地面積占陸域的24.9%，丘(qiu)陵(ling)占25.2%，臺地占1.5%，谷(gu)（盆）地占8.1%，平(ping)(ping)原(yuan)(yuan)占40.3%。
寧波屬北亞熱帶(dai)季風氣(qi)候，溫和濕潤，四季分明(ming)。全市常(chang)年(nian)(nian)平(ping)均氣(qi)溫16.4℃，平(ping)均氣(qi)溫以(yi)七月(yue)份最高，為(wei)28.0℃，一月(yue)份最低(di)，為(wei)5.4℃。全市無霜期一般為(wei)230天(tian)(tian)至240天(tian)(tian)。多(duo)年(nian)(nian)平(ping)均降(jiang)(jiang)水(shui)量為(wei)1480毫(hao)米左右，五至九月(yue)占全年(nian)(nian)降(jiang)(jiang)水(shui)量的60%。常(chang)年(nian)(nian)平(ping)均日照時數1850小(xiao)時。
寧(ning)波是浙江(jiang)(jiang)(jiang)省八大水系之一，河流有余(yu)姚(yao)江(jiang)(jiang)(jiang)、奉(feng)(feng)(feng)化江(jiang)(jiang)(jiang)、甬(yong)江(jiang)(jiang)(jiang)，余(yu)姚(yao)江(jiang)(jiang)(jiang)發源于上虞梁湖；奉(feng)(feng)(feng)化江(jiang)(jiang)(jiang)發源于奉(feng)(feng)(feng)化區斑竹。余(yu)姚(yao)江(jiang)(jiang)(jiang)、奉(feng)(feng)(feng)化江(jiang)(jiang)(jiang)在市(shi)區“三(san)江(jiang)(jiang)(jiang)口”匯(hui)成甬(yong)江(jiang)(jiang)(jiang)，流向東北，經(jing)招(zhao)寶(bao)山(shan)入東海。
寧(ning)(ning)(ning)波(bo)的(de)(de)歷史可以(yi)上溯到7000年(nian)(nian)(nian)以(yi)前，河姆渡(du)遺址的(de)(de)發掘，證明寧(ning)(ning)(ning)波(bo)是世(shi)界上最(zui)早(zao)種植水稻(dao)的(de)(de)地區之一(yi)。公元前2000多年(nian)(nian)(nian)的(de)(de)夏代，寧(ning)(ning)(ning)波(bo)的(de)(de)名稱(cheng)為“鄞”，春秋(qiu)時為越國(guo)境(jing)地，秦時屬會稽郡的(de)(de)鄞、鄮(mao)、句(ju)章三縣(xian)，唐時稱(cheng)明州(zhou)。公元821年(nian)(nian)(nian)，明州(zhou)州(zhou)治(zhi)遷到三江口，并筑內城(cheng)，標志著(zhu)寧(ning)(ning)(ning)波(bo)建城(cheng)之始。明洪武十四年(nian)(nian)(nian)（公元1381年(nian)(nian)(nian)），取“海(hai)定則波(bo)寧(ning)(ning)(ning)”之義，改(gai)稱(cheng)寧(ning)(ning)(ning)波(bo)，一(yi)直沿用至今。清(qing)順治(zhi)十五年(nian)(nian)(nian)（1658年(nian)(nian)(nian)）設寧(ning)(ning)(ning)紹臺道，駐寧(ning)(ning)(ning)波(bo)。
1949年(nian)5月(yue)(yue)浙(zhe)東解放，鄞(yin)縣城區建置(zhi)寧(ning)波(bo)市，城區為(wei)寧(ning)波(bo)專(zhuan)署(shu)駐地。1983年(nian)撤銷專(zhuan)署(shu)，實行市管縣體制。1986年(nian)寧(ning)波(bo)被(bei)列為(wei)全國歷史(shi)文化名城。1987年(nian)經國務院批準，成為(wei)計劃單(dan)列市。1988年(nian)3月(yue)(yue)批準為(wei)有制訂地方性法規權限的較大的市。1994年(nian)寧(ning)波(bo)被(bei)確(que)定為(wei)中國副省級城市。
寧波簡稱(cheng)“甬”，早在周朝(chao)已有此稱(cheng)。“甬”字(zi)是(shi)古代大鐘的(de)(de)(de)一個象形字(zi)，在鄞、奉(feng)兩縣(xian)的(de)(de)(de)縣(xian)境上，山的(de)(de)(de)峰(feng)巒很像古代的(de)(de)(de)覆鐘，故叫甬山，這(zhe)條江就叫甬江，這(zhe)一帶地方(fang)就稱(cheng)為“甬”地。
浙海關：我國最早設立的四(si)大(da)海關之一
阿拉羋月(yue)圖(tu)：寧波之最——海(hai)島篇
天一閣：中國(guo)現存最(zui)早私家藏書樓
慈(ci)城(cheng)：江南第(di)一古(gu)縣城(cheng)
漁(yu)山列島：亞洲(zhou)第一釣場
“院士(shi)(shi)之鄉”寧波(bo)：中國院士(shi)(shi)最多(duo)的城市
東錢湖石(shi)刻(ke)(ke)遺(yi)址：中國現存唯一(yi)的(de)南(nan)宋墓道石(shi)刻(ke)(ke)群
周(zhou)堯：中國第一(yi)家(jia)昆蟲博(bo)物館創(chuang)辦者(zhe)
大榭實華(hua)碼(ma)頭：中國(guo)第(di)一個40萬噸級原油碼(ma)頭
周廣仁：中國(guo)最早(zao)在國(guo)際獲獎的鋼琴家(jia)
中國通(tong)商銀行(xing)：中國人最(zui)早(zao)創辦的商業銀行(xing)
中國農機博物館(guan)：中國第一家農業機械博物館(guan)
中(zhong)國化學工業社：中(zhong)國最(zui)早的牙膏廠(chang)
鄭(zheng)崇(chong)蘭：中(zhong)國第一臺電影攝影機的制(zhi)造者
鎮海萬(wan)工(gong)轎：中華(hua)第一大轎
浙江(jiang)萬里學院：中國第一所國有改(gai)制(zhi)高校
張忠(zhong)謀：中國第一家專業(ye)晶圓(yuan)體(ti)加工企業(ye)創辦人
張可(ke)久：中(zhong)國傳(chuan)世元散曲(qu)最(zui)多的作家
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俞麗拿：中國首位演(yan)奏《梁祝》樂曲的小提琴家
於梨華：中國當代留學生文學開創(chuang)者
中法(fa)鎮海(hai)(hai)之戰：中國近代唯(wei)一取得全勝的海(hai)(hai)岸保衛(wei)戰
金雅(ya)妹：中(zhong)國(guo)第(di)一個女(nv)留(liu)學(xue)生
陳(chen)魚門：麻將運動溯(su)源
寧波(bo)寶順輪(lun)：中國第一艘民營(ying)軍艦(jian)
甬江女(nv)中：中國第一所(suo)女(nv)子學校
寧波錢莊(zhuang)過帳(zhang)制(zhi)度：中(zhong)國最早的(de)金(jin)融結算制(zhi)度
任昭才：中國最早(zao)運用浮(fu)力原理打撈沉(chen)船的人
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高武：中國第(di)一個男女(nv)穴位(wei)銅人鑄造者(zhe)
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