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一、增高鞋有什么危害

穿(chuan)著增(zeng)高鞋雖然能夠顯著增(zeng)高，但是(shi)對(dui)人的身體健康是(shi)十分不利(li)的。首先，穿(chuan)著增(zeng)高鞋會讓(rang)(rang)雙腳(jiao)(jiao)受到擠壓而導致(zhi)氣(qi)血不通(tong)；其次(ci)(ci)，穿(chuan)增(zeng)高鞋會增(zeng)加摔(shuai)跤、扭傷等風險；再次(ci)(ci)，長期穿(chuan)增(zeng)高鞋還會造成一系列的腳(jiao)(jiao)部骨(gu)骼疾(ji)病，嚴(yan)重時會導致(zhi)殘疾(ji)；如(ru)果是(shi)女(nv)性(xing)經常穿(chuan)著還可能造成尿失禁(jin)。此外，經常穿(chuan)增(zeng)高鞋會讓(rang)(rang)人對(dui)自(zi)(zi)己不自(zi)(zi)信。

二、增高鞋和增高鞋墊哪個好

增高鞋和增高鞋墊最大的區別就是價格，一般來說增高鞋墊的價格只有幾十塊，一雙增高鞋少說幾百塊。不過增高鞋墊可以任意更換，雖然適用的鞋子不多，但是使用四分之三增高鞋墊幾乎可以在任意鞋子內使用。增高鞋的話則比較舒適，設計會更考慮雙腳的感覺。因此可以根據自身的需求進行選擇。不過在選擇之前可以先了解一下增高鞋品牌，方便參考。

三、增高鞋怎么穿好看

穿增高(gao)鞋(xie)最怕的(de)就(jiu)(jiu)是(shi)被人(ren)看出來，因此(ci)穿增高(gao)鞋(xie)可(ke)以(yi)(yi)搭配一條和鞋(xie)子同一色系的(de)褲(ku)子，這樣人(ren)們就(jiu)(jiu)不會把關注(zhu)點集中(zhong)在(zai)你的(de)鞋(xie)子上。另外，寬松的(de)運動(dong)褲(ku)也(ye)(ye)可(ke)以(yi)(yi)很(hen)好(hao)的(de)遮(zhe)蓋(gai)增高(gao)鞋(xie)。如果是(shi)女(nv)生(sheng)，那么(me)(me)就(jiu)(jiu)可(ke)以(yi)(yi)穿齊地長(chang)裙。當然，如果是(shi)高(gao)幫(bang)的(de)增高(gao)鞋(xie)，那么(me)(me)搭配小(xiao)腳褲(ku)并把褲(ku)子塞進去也(ye)(ye)是(shi)不錯的(de)。

四、增高鞋幾厘米合適

增(zeng)高鞋最合(he)適的(de)高度(du)使5～7厘(li)米(mi)。從足(zu)(zu)部解剖結構和生理力學的(de)角度(du)，5～7厘(li)米(mi)是(shi)既舒適又健康的(de)。過高的(de)跟(gen)會使足(zu)(zu)弓因(yin)要(yao)超負荷承(cheng)受身(shen)體重量，引起疼痛，甚至導(dao)致(zhi)一(yi)些小(xiao)關節(jie)損傷或者(zhe)變(bian)形。而完(wan)全平底又會因(yin)人(ren)(ren)體重量完(wan)全落在(zai)腳跟(gen)，而使人(ren)(ren)容易患上(shang)跟(gen)痛癥、跖筋(jin)膜炎等。一(yi)個(ge)科(ke)學的(de)數據(ju)是(shi)：鞋跟(gen)相對腳掌拔起3～5厘(li)米(mi)，就正好符合(he)足(zu)(zu)弓的(de)結構特(te)點(dian)，在(zai)這個(ge)范圍內，走路是(shi)更為舒適和穩(wen)妥的(de)。