【護(hu)(hu)脊書包(bao)(bao)(bao)的(de)好處】護(hu)(hu)脊書包(bao)(bao)(bao)到底(di)有(you)沒有(you)用 如何(he)購買(mai)合適(shi)的(de)護(hu)(hu)脊書包(bao)(bao)(bao)

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護脊書包到底有沒有用

小(xiao)學(xue)生(sheng)護脊書包有(you)一定的作用(yong)。

由于小朋友脊(ji)柱骨骼較軟，經長期壓迫易(yi)(yi)變形，如(ru)果書(shu)包(bao)設(she)計(ji)失(shi)當或者太重都容易(yi)(yi)導致小朋友含背(bei)。在選(xuan)購(gou)書(shu)包(bao)的時候，可以(yi)考慮選(xuan)擇有護脊(ji)功能的書(shu)包(bao)，如(ru)背(bei)部(bu)(bu)具有中空(kong)(kong)無(wu)壓設(she)計(ji)的書(shu)包(bao)，可以(yi)減(jian)少書(shu)包(bao)撞擊脊(ji)柱的機會(hui)，且背(bei)板中空(kong)(kong)設(she)計(ji)可以(yi)防止(zhi)書(shu)包(bao)緊貼背(bei)部(bu)(bu)，令小朋友不(bu)會(hui)“汗流浹背”。

使(shi)用書包要科學：

即使選購了一(yi)款健康書包，也要注意合理使用，否則一(yi)樣達不到(dao)保(bao)健的效果，甚至還會引發新的安全(quan)隱患(huan)，我們應做到(dao)以下3點：

1、孩(hai)子(zi)背書包的時候，要(yao)按要(yao)求來背，務必要(yao)扣好各種扣子(zi)，走路姿勢(shi)要(yao)合理。

2、教育孩子除了往書(shu)(shu)包(bao)中放書(shu)(shu)本(ben)文具(ju)外(wai)，其他東西最(zui)好不放入，特別是食(shi)物、玩(wan)具(ju)等東西，一方(fang)面有利于“減負”，一方面也避免(mian)疾病(bing)的傳播。

3、應定期清洗寶寶的書包，可讓(rang)孩子與父母(mu)一(yi)起清洗。

如何購買合適的護脊書包

有研究表明，過重的頸椎負擔不僅造成頸椎病發病年輕化，也使頸源性疾病年輕化的趨勢日漸明顯，發病年齡平均提前了10～15歲，孩子們(men)過重(zhong)的(de)書包也因(yin)此引起了社(she)會的(de)關(guan)注。

一個好的兒童書包，應(ying)該是這(zhe)樣的(de)(de)，這(zhe)樣的(de)(de)書包，背在身上，孩子不感覺到(dao)累，如果想提倡的(de)(de)是一種人體工程學達到(dao)保護脊柱的(de)(de)作用，那(nei)么就選擇(ze)護脊書包吧！

1、設有腰帶的背囊型書包

可讓書(shu)包的(de)重量分(fen)卸在盆(pen)骨(gu)上，減輕(qing)脊柱(zhu)所受的(de)壓力，但(dan)腰帶的(de)位置(zhi)必須(xu)剛好在盆(pen)骨(gu)上。

2、書包背部的軟墊

軟墊(dian)是書本與背部的緩沖區(qu)，使書本不(bu)會直(zhi)接壓在背上，有坑(keng)紋的軟墊(dian)更有助散熱。

3、書包內應有固定分隔層及帶扣

分隔層(ceng)能(neng)將書本或雜物(wu)固(gu)定在不(bu)(bu)同隔層(ceng)內，再(zai)用帶扣扣緊，避(bi)免(mian)書本搖晃不(bu)(bu)定，或墜向一邊(bian)。

4、書包物料要能承受重量，不易變形

避免書包內的東西下墜，以致重量不能(neng)分散。

5、有重心內板設計的

書(shu)本放置(zhi)于重心內板中，把重的書(shu)本靠背，使腰背保(bao)持(chi)挺直(zhi)，培養良好(hao)的姿勢。

6、配備肩膀壓力卸減裝置

可有效使書包(bao)部(bu)分(fen)重(zhong)量從肩(jian)膀轉移(yi)至盆骨，減輕頸(jing)肩(jian)壓力。

7、脊柱無壓設計

中間部分要提供無壓空間，當(dang)兒童走動時也能減少書包撞擊脊柱的機會。