【護(hu)(hu)脊(ji)書(shu)包(bao)的(de)好處】護(hu)(hu)脊(ji)書(shu)包(bao)到(dao)底有沒有用 如何購買(mai)合適的(de)護(hu)(hu)脊(ji)書(shu)包(bao)

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護脊書包到底有沒有用

小學生護脊書包有一定的作用(yong)。

由于(yu)小(xiao)朋(peng)友脊(ji)柱(zhu)骨骼(ge)較軟(ruan)，經長期壓迫易(yi)(yi)變形，如果(guo)書(shu)包(bao)設(she)計(ji)失當或者太重都(dou)容易(yi)(yi)導致小(xiao)朋(peng)友含背(bei)。在(zai)選購書(shu)包(bao)的(de)(de)時候，可(ke)以考慮選擇(ze)有(you)(you)護脊(ji)功能的(de)(de)書(shu)包(bao)，如背(bei)部具(ju)有(you)(you)中空無壓設(she)計(ji)的(de)(de)書(shu)包(bao)，可(ke)以減(jian)少書(shu)包(bao)撞(zhuang)擊脊(ji)柱(zhu)的(de)(de)機(ji)會(hui)(hui)，且背(bei)板中空設(she)計(ji)可(ke)以防止書(shu)包(bao)緊貼背(bei)部，令小(xiao)朋(peng)友不會(hui)(hui)“汗流浹背”。

使用書(shu)包要科學：

即使選(xuan)購了一(yi)款(kuan)健康書包，也要注意(yi)合理(li)使用，否則一(yi)樣達不到(dao)保健的(de)效果(guo)，甚至還會(hui)引發新的(de)安(an)全隱患(huan)，我們應做到(dao)以下3點：

1、孩(hai)子背書包的時(shi)候，要(yao)(yao)按要(yao)(yao)求來背，務(wu)必要(yao)(yao)扣好各種扣子，走路姿勢要(yao)(yao)合理(li)。

2、教育孩子(zi)除(chu)了往書包中放書本(ben)文具外，其他東(dong)西(xi)最好不放入，特別是(shi)食(shi)物、玩具等東(dong)西(xi)，一方面有利(li)于“減負”，一方面(mian)也避免疾(ji)病(bing)的傳播。

3、應定期清洗(xi)(xi)寶寶的書(shu)包，可(ke)讓孩子與父(fu)母一(yi)起清洗(xi)(xi)。

如何購買合適的護脊書包

有研究表明，過重的頸椎負擔不僅造成頸椎病發病年輕化，也使頸源性疾病年輕化的趨勢日漸明顯，發病年齡平均提前了10～15歲，孩子們過重的書包也因此引(yin)起了(le)社會的關注。

一個好的兒童書包，應(ying)該是這樣的，這樣的書(shu)包，背(bei)在身(shen)上，孩子不感覺到累，如果想提倡的是一種人體工程學達到保護(hu)脊柱的作用，那么就選(xuan)擇護(hu)脊書(shu)包吧！

1、設有腰帶的背囊型書包

可讓(rang)書包的重量分(fen)卸在(zai)盆骨上，減輕脊柱所受的壓力，但腰帶的位置(zhi)必須剛好在(zai)盆骨上。

2、書包背部的軟墊

軟(ruan)墊是書本與背(bei)部的緩沖區(qu)，使書本不會直接(jie)壓在背(bei)上，有坑紋的軟(ruan)墊更有助散熱。

3、書包內應有固定分隔層及帶扣

分隔層能(neng)將書(shu)本或(huo)雜物固定(ding)在不(bu)同隔層內，再用帶(dai)扣扣緊，避免書(shu)本搖(yao)晃(huang)不(bu)定(ding)，或(huo)墜向(xiang)一邊(bian)。

4、書包物料要能承受重量，不易變形

避免書包內的東西下墜，以(yi)致(zhi)重量(liang)不(bu)能分(fen)散。

5、有重心內板設計的

書本放置于重(zhong)心內板中，把重(zhong)的(de)書本靠背(bei)，使腰背(bei)保持挺直，培養良好的(de)姿勢。

6、配備肩膀壓力卸減裝置

可有(you)效使(shi)書包部分重量從肩(jian)(jian)膀轉移至盆骨，減輕(qing)頸肩(jian)(jian)壓力。

7、脊柱無壓設計

中間部分要提供無壓空間，當兒童走動時(shi)也能減少書包撞擊脊柱的機會。