一嘴整齊潔白的牙齒，會讓你時刻綻放出自信迷人的笑容，美白牙齒人人都希望擁有，怎么能讓牙齒美白呢。其中牙膏就是美白牙齒的方法之一，牙膏作為生活必需品,每個人都需要用到它。那什么牙膏美白效果好？美白牙膏哪個牌子好？下面小編為你介紹哪種牙膏美白效果好和美白牙膏排行榜，為你推薦好用的美白牙膏，讓你的笑容更有自信。
1、選擇健康的牙膏：不要(yao)盲目相信功效(xiao)型(xing)牙(ya)(ya)膏，效(xiao)果都不是很明顯(xian)。我(wo)們選購(gou)牙(ya)(ya)膏還是以健(jian)康為主(zhu)。牙(ya)(ya)膏尾端有藍色(se)的(de)代表(biao)有中藥成分，綠色(se)的(de)表(biao)示天然健(jian)康的(de)。
2、選擇美白成分看成分： 美(mei)白類的(de)(de)牙(ya)膏(gao)一般(ban)都有特殊的(de)(de)美(mei)白成分，但(dan)不能(neng)傷牙(ya)的(de)(de)。如MICA美白因子，對牙(ya)(ya)菌斑、牙(ya)(ya)齒(chi)發黃發黑(hei)、四環素牙(ya)(ya)等(deng)癥(zheng)狀，深層清潔并且密集(ji)美白，令牙(ya)(ya)齒(chi)瑩亮光澤。
3、選擇含氟牙膏：含(han)氟(fu)牙(ya)膏(gao)(gao)是目前(qian)最常見的(de)(de)牙(ya)膏(gao)(gao)，其主要(yao)作用是利用牙(ya)膏(gao)(gao)中的(de)(de)活性氟(fu)促進(jin)(jin)牙(ya)釉(you)質的(de)(de)再(zai)礦化，增強(qiang)牙(ya)齒的(de)(de)抗齲力，且用含(han)氟(fu)牙(ya)膏(gao)(gao)刷牙(ya)，消除(chu)菌斑或抑制牙(ya)斑中細菌生長，對抑制牙(ya)結石的(de)(de)形成(cheng)和促進(jin)(jin)牙(ya)周(zhou)組織健康(kang)起到一定作用。
4、選擇摩擦劑顆粒小的牙膏：首先摩擦劑的用料很重要，含氫氧化鋁和磷酸氫鈣的比較好，二氧化硅次之，碳酸鈣最差；其次，摩擦劑的顆粒越細小，對牙齒表面的損傷越輕。
選擇藥性牙膏時要注意
選(xuan)擇藥(yao)性牙(ya)膏(gao)(gao)時要(yao)對癥(zheng)下(xia)(xia)藥(yao)。藥(yao)性牙(ya)膏(gao)(gao)大體分為：預防齲(qu)齒(chi)、脫敏鎮痛(tong)、消炎止血(xue)、除牙(ya)結石(shi)等。那(nei)么我們在選(xuan)擇牙(ya)膏(gao)(gao)的(de)時候就(jiu)要(yao)先咨詢一下(xia)(xia)牙(ya)醫(yi)的(de)建議，因為我們都(dou)(dou)知道細菌都(dou)(dou)有抗(kang)藥(yao)性，用(yong)久了一種藥(yao)用(yong)牙(ya)膏(gao)(gao)，必(bi)定會影響該(gai)療效的(de)。牙(ya)齒(chi)沒有問題的(de)人就(jiu)不要(yao)擅自使用(yong)藥(yao)用(yong)牙(ya)膏(gao)(gao)了，普(pu)通(tong)的(de)牙(ya)膏(gao)(gao)中含(han)有冰片、丁香油、薄(bo)荷腦等原料(liao)對防治口腔(qiang)疾(ji)病也有一定的(de)作用(yong)。
云南白藥，始于1902年，在業界享有“傷(shang)科圣藥(yao)”的美(mei)譽。2004年，云南白(bai)藥(yao)(yao)推出了白(bai)藥(yao)(yao)牙(ya)膏(gao)，云南白(bai)藥(yao)(yao)牙(ya)膏(gao)最明顯的(de)差異就(jiu)是增加(jia)了白(bai)藥(yao)(yao)的(de)成分，利用(yong)(yong)白(bai)藥(yao)(yao)止(zhi)血(xue)(xue)、活血(xue)(xue)、消炎(yan)、消腫的(de)功用(yong)(yong)，來預防(fang)和治療牙(ya)齦出血(xue)(xue)和口腔潰(kui)瘍等(deng)疾病。
功能特點：云南白藥(yao)美白牙(ya)膏含有(you)緩解口腔問題云南白藥(yao)活性(xing)成分，還有(you)DCPA因子成分，令牙齒更加細膩光滑；添(tian)加植物香料，持久清新口腔，植物亮白不傷(shang)牙齒。
參考價格：20元/100g
高露潔，創于1806年美國，全球領先的日用消費(fei)品(pin)公司，以牙(ya)膏打入全球市場，在(zai)口腔(qiang)護(hu)理領域(yu)具有明(ming)顯優勢；在(zai)高(gao)露潔綜合口腔(qiang)護(hu)理中心您(nin)可以搜索一切您(nin)所需(xu)要的關于(yu)高(gao)露潔口腔(qiang)護(hu)理產品(pin)的信(xin)息。
功能特點：高露潔360美白(bai)牙膏添加薄荷(he)、茉莉等植物，具(ju)有薄荷(he)清香，富含勁白(bai)珠子和竹炭(tan)因子加上S微米活珠祛漬技術，實現牙齒亮(liang)白，口(kou)氣清新。
參考價格：12元(yuan)/180g
黑人DARLIE，始(shi)于1934年上海，其清涼(liang)有勁(jing)的(de)(de)牙(ya)膏廣為(wei)人知，專業(ye)開發及(ji)生(sheng)產優質口(kou)腔護理產品的(de)(de)國際性企業(ye)，公司憑(ping)借先進(jin)的技術和獨特的產品(pin)配方，成(cheng)為世(shi)界各地受(shou)歡迎的口腔護理品(pin)牌之一。
功能特點：黑(hei)人美白牙(ya)膏配(pei)方添加PRO-LITE煥(huan)光因(yin)子，軟化牙齒表面外源色斑(ban)。配合HCS亮(liang)白因子；天然竹(zhu)炭微粒清(qing)潔牙齒，青檸檬、薄荷、茶葉等植物精(jing)華清(qing)新口氣。
參考價格：14元/140g
Crest佳潔士，1955年誕生于美國，享(xiang)譽全(quan)球的口腔護理品(pin)牌，其獨創氟泰配方高效(xiao)防蛀牙膏(gao)成為世界(jie)牙膏(gao)發展史(shi)的里程(cheng)碑。其母(mu)公司(si)寶潔公司(si)的產(chan)品(pin)與全(quan)球160多個國家和地區消費者發生著30億次親密接(jie)觸。
功能特點：佳潔士炫白牙膏配方密集MICA美白(bai)粒子，深層清(qing)潔(jie)泡沫(mo)慕斯，增加光澤保護層，清(qing)潔(jie)牙菌斑(ban)，幫助防止牙石累積，帶來深度口(kou)腔清(qing)潔(jie)體驗添加植(zhi)物(wu)精華，口(kou)氣持(chi)久清(qing)新清(qing)涼(liang)。
參考價格：10元/120g
Ora2 皓樂齒，創于1941年(nian)，日本(ben)著名口腔護(hu)理(li)品牌，Ora2 品牌定位為(wei)“時尚(shang)口腔”，專為(wei)20至39歲時尚愛美女性“量(liang)身(shen)定做”。Ora2品牌現(xian)已經(jing)成為(wei)日本(ben)本(ben)國、中國（含臺灣香港）、新加坡最(zui)風靡的(de)時尚(shang)愛美女性專屬口腔品牌。
功能特點：皓(hao)樂齒美白牙膏精華配方添(tian)加(jia)亮白美齒成分，能借助細膩(ni)泡(pao)沫溶解牙縫中的(de)牙漬，在表面形(xing)成防護膜。添(tian)加(jia)的(de)凈化成分PEG和(he)IMP能去除煙漬(zi)引起的(de)牙齒(chi)暗黃(huang)，抑制牙齒(chi)細菌(jun)。
參考價格：32元/100g
日本獅王，創始于1891年(nian)，是(shi)日本(ben)最大(da)的(de)日用消費品公(gong)司之一。在(zai)日本(ben)，獅(shi)王旗下的(de)牙膏、牙刷產品，常(chang)年(nian)保持本(ben)土市場(chang)第一銷售業績。原裝進口(kou)的(de)獅(shi)王產品不(bu)常(chang)見，市面(mian)上一般都(dou)是(shi)國(guo)產的(de)小獅(shi)王。
功能特點：獅(shi)王(wang)美(mei)白牙(ya)膏蘊含珍萃(cui)日本(ben)酵素，配合深潔柔凈微粒，有效去除各種牙(ya)漬，亮白牙(ya)齒。百花、鮮果(guo)、薄(bo)荷等口(kou)味(wei)，清(qing)新口(kou)氣。
參考價格：25元/130g
買到好的(de)牙(ya)膏同時也要對端正你(ni)的(de)刷牙(ya)方(fang)式(shi)喔!正確刷牙(ya)方式：以圓周式的(de)手法反復(fu)擦(ca)洗(xi)，并(bing)用牙(ya)線徹底清潔干凈殘留(liu)在(zai)牙(ya)縫間隙中的(de)污垢和細菌，這樣(yang)你的(de)牙(ya)齒才(cai)會(hui)白起來。
不(bu)要(yao)總(zong)是迷(mi)戀在一(yi)種牙膏(gao)身上(shang)，應該定期換種牙膏(gao)來試(shi)試(shi)，早晚用不(bu)同的(de)(de)牙膏(gao)也是可以的(de)(de)。只要(yao)堅持早晚刷牙、餐后漱(shu)口，并(bing)用上(shang)正(zheng)確的(de)(de)刷牙方式，你(ni)的(de)(de)牙齒(chi)才會散發(fa)健康的(de)(de)白!
許多人(ren)刷牙(ya)(ya)時會(hui)習慣性地將牙(ya)(ya)膏先(xian)蘸水(shui)，這樣會(hui)有更豐富(fu)的(de)泡沫，其實(shi)這會(hui)減(jian)少牙(ya)(ya)膏摩擦(ca)劑以及清潔(jie)成(cheng)分與牙(ya)(ya)齒(chi)的(de)摩擦(ca)，減(jian)弱(ruo)刷牙(ya)(ya)的(de)效果。
牙(ya)膏(gao)廣(guang)告中總是擠一長(chang)條牙(ya)膏(gao)，其實根(gen)本不需要那(nei)么(me)多(duo)，如果誤吞過(guo)多(duo)，還有可能造成(cheng)氟(fu)攝入過(guo)量(liang)，使牙(ya)齒變脆，出現氟(fu)斑牙(ya)等。
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