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一、增高鞋有什么危害

穿(chuan)(chuan)著增(zeng)(zeng)高(gao)(gao)鞋雖然(ran)能夠(gou)顯(xian)著增(zeng)(zeng)高(gao)(gao)，但是對人(ren)的身體健康是十分不(bu)利(li)的。首先，穿(chuan)(chuan)著增(zeng)(zeng)高(gao)(gao)鞋會(hui)讓(rang)雙(shuang)腳受到擠壓而導(dao)致(zhi)氣血不(bu)通；其次，穿(chuan)(chuan)增(zeng)(zeng)高(gao)(gao)鞋會(hui)增(zeng)(zeng)加(jia)摔跤、扭(niu)傷等風險；再次，長期穿(chuan)(chuan)增(zeng)(zeng)高(gao)(gao)鞋還(huan)(huan)會(hui)造(zao)成一(yi)系列的腳部骨骼疾病，嚴重時會(hui)導(dao)致(zhi)殘疾；如果(guo)是女性(xing)經(jing)(jing)常穿(chuan)(chuan)著還(huan)(huan)可能造(zao)成尿失禁。此外，經(jing)(jing)常穿(chuan)(chuan)增(zeng)(zeng)高(gao)(gao)鞋會(hui)讓(rang)人(ren)對自(zi)己不(bu)自(zi)信。

二、增高鞋和增高鞋墊哪個好

增高鞋和增高鞋墊最大的區別就是價格，一般來說增高鞋墊的價格只有幾十塊，一雙增高鞋少說幾百塊。不過增高鞋墊可以任意更換，雖然適用的鞋子不多，但是使用四分之三增高鞋墊幾乎可以在任意鞋子內使用。增高鞋的話則比較舒適，設計會更考慮雙腳的感覺。因此可以根據自身的需求進行選擇。不過在選擇之前可以先了解一下增高鞋品牌，方便參考。

三、增高鞋怎么穿好看

穿增(zeng)(zeng)高鞋最(zui)怕的(de)就是(shi)被人看出來，因此(ci)穿增(zeng)(zeng)高鞋可以搭配(pei)一條和(he)鞋子(zi)同一色系的(de)褲(ku)子(zi)，這樣人們(men)就不會把(ba)關注點(dian)集中(zhong)在你(ni)的(de)鞋子(zi)上。另外，寬松的(de)運(yun)動褲(ku)也可以很好的(de)遮蓋增(zeng)(zeng)高鞋。如果是(shi)女生，那么就可以穿齊地長裙。當然，如果是(shi)高幫的(de)增(zeng)(zeng)高鞋，那么搭配(pei)小腳褲(ku)并把(ba)褲(ku)子(zi)塞(sai)進去也是(shi)不錯的(de)。

四、增高鞋幾厘米合適

增高(gao)鞋(xie)最合(he)適的高(gao)度(du)使5～7厘米(mi)(mi)。從足(zu)部解剖結構(gou)和生(sheng)理力學的角度(du)，5～7厘米(mi)(mi)是既舒適又健康的。過高(gao)的跟會(hui)使足(zu)弓(gong)因要超負荷承受(shou)身體重量，引起(qi)疼(teng)痛，甚(shen)至導致(zhi)一些(xie)小關節損傷或(huo)者變形。而完全平底又會(hui)因人體重量完全落在(zai)腳跟，而使人容易患上跟痛癥、跖筋膜炎等。一個(ge)科學的數據(ju)是：鞋(xie)跟相對腳掌(zhang)拔起(qi)3～5厘米(mi)(mi)，就正好符(fu)合(he)足(zu)弓(gong)的結構(gou)特點，在(zai)這個(ge)范圍內(nei)，走(zou)路是更(geng)為舒適和穩妥(tuo)的。