一、外場籃球鞋和內場籃球鞋的區別

1、外場鞋(xie)適合水泥地(di)和橡膠場地(di)，內場鞋(xie)適合室內。

2、內場鞋防滑性好，外(wai)底(di)鞋紋(wen)(wen)較(jiao)深，且(qie)多采用(yong)人字紋(wen)(wen)大底(di)。

3、外場鞋耐磨(mo)性(xing)好，外底采用(yong)耐磨(mo)橡膠；內場鞋的(de)耐磨(mo)性(xing)差，有(you)的(de)使用(yong)水(shui)晶(jing)底。

4、外(wai)場(chang)(chang)鞋(xie)(xie)價(jia)格低，高端外(wai)場(chang)(chang)鞋(xie)(xie)的價(jia)格只相當于中端內場(chang)(chang)鞋(xie)(xie)的價(jia)格，少數簽名(ming)鞋(xie)(xie)的內場(chang)(chang)版除(chu)外(wai)。

5、外場鞋應(ying)用科技少，只需滿足普通(tong)愛好者娛樂健身(shen)需要，注重價格和質量優勢；內場鞋能滿足專業籃球運動需要。

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二、如何選購適合自己的籃球鞋

1、一定要親自試穿

如果你(ni)是(shi)為打(da)球(qiu)(qiu)而買(mai)(mai)籃球(qiu)(qiu)鞋(xie)(xie)(xie)的(de)，試穿(chuan)(chuan)很有(you)必(bi)要。因為每個籃球(qiu)(qiu)鞋(xie)(xie)(xie)的(de)鞋(xie)(xie)(xie)底、鞋(xie)(xie)(xie)楦、足型、緩(huan)震等(deng)都是(shi)不同的(de)。要想知道自己到底適合(he)(he)穿(chuan)(chuan)什么(me)鞋(xie)(xie)(xie)子，試試才(cai)知道。老祖宗說“鞋(xie)(xie)(xie)合(he)(he)不合(he)(he)適只(zhi)有(you)腳知道”，就是(shi)這個道理。不要因為閑麻煩錯(cuo)過了最(zui)(zui)為關鍵的(de)一步(bu)，建議打(da)球(qiu)(qiu)的(de)鞋(xie)(xie)(xie)子最(zui)(zui)好不要網上購(gou)買(mai)(mai)，搭配時裝(zhuang)的(de)沒這個必(bi)要，當然，你(ni)在店鋪試完之后(hou)再去網上購(gou)買(mai)(mai)也是(shi)可以的(de)。

2、不要被廣告詞迷惑

廣告中宣傳的(de)功能(neng)多(duo)有(you)夸(kua)大的(de)嫌疑，比如一個緩(huan)震(zhen)，bounce, boost, zoom air, air max, shox雖(sui)然有(you)差別，功能(neng)也的(de)確有(you)差異，但是到(dao)底有(you)多(duo)少差異呢？并不像賣(mai)家說(shuo)的(de)那么夸(kua)張，你自己試一試就(jiu)知道了。

3、高幫的更能保護腳踝

這(zhe)(zhe)也是(shi)廣(guang)告詞(ci)中宣傳的(de)(de)(de)誤區(qu)，事實并非如(ru)此。保(bao)護(hu)(hu)腳(jiao)(jiao)踝(huai)(huai)(huai)(huai)(huai)的(de)(de)(de)程度(du)要(yao)看鞋(xie)(xie)幫(bang)與腳(jiao)(jiao)踝(huai)(huai)(huai)(huai)(huai)的(de)(de)(de)貼合度(du)以及(ji)球(qiu)(qiu)(qiu)鞋(xie)(xie)腳(jiao)(jiao)踝(huai)(huai)(huai)(huai)(huai)部位為保(bao)護(hu)(hu)腳(jiao)(jiao)踝(huai)(huai)(huai)(huai)(huai)所做(zuo)的(de)(de)(de)措施。舉個(ge)例子，比如(ru)說某(mou)個(ge)品牌(pai)的(de)(de)(de)籃球(qiu)(qiu)(qiu)鞋(xie)(xie)雖然鞋(xie)(xie)幫(bang)很高，但(dan)是(shi)腳(jiao)(jiao)踝(huai)(huai)(huai)(huai)(huai)的(de)(de)(de)部位沒有碳板、puc、綁帶等保(bao)護(hu)(hu)腳(jiao)(jiao)踝(huai)(huai)(huai)(huai)(huai)的(de)(de)(de)措施，那(nei)么就是(shi)鞋(xie)(xie)幫(bang)到了(le)膝(xi)蓋(gai)對你腳(jiao)(jiao)踝(huai)(huai)(huai)(huai)(huai)的(de)(de)(de)保(bao)護(hu)(hu)作用也不大。一個(ge)測試球(qiu)(qiu)(qiu)鞋(xie)(xie)保(bao)護(hu)(hu)腳(jiao)(jiao)踝(huai)(huai)(huai)(huai)(huai)效果(guo)的(de)(de)(de)測試是(shi)：穿上球(qiu)(qiu)(qiu)鞋(xie)(xie)，雙腳(jiao)(jiao)踩在(zai)籃球(qiu)(qiu)(qiu)上努力保(bao)持平衡，感受腳(jiao)(jiao)踝(huai)(huai)(huai)(huai)(huai)活動程度(du)，如(ru)果(guo)腳(jiao)(jiao)踝(huai)(huai)(huai)(huai)(huai)被(bei)繃得很緊那(nei)么這(zhe)(zhe)雙鞋(xie)(xie)就可以，反(fan)之亦然。

4、球鞋外場和內場的區別

外場(chang)因(yin)為(wei)場(chang)地灰塵較(jiao)多(duo)，場(chang)地較(jiao)為(wei)粗糙，因(yin)此(ci)對防滑(hua)性和耐用(yong)性的(de)要求更(geng)高，如果(guo)你(ni)用(yong)橡膠底和牛筋底的(de)籃球(qiu)鞋(xie)(xie)，比(bi)較(jiao)耐穿(chuan)。內場(chang)就隨(sui)意多(duo)了(le)，一般適(shi)用(yong)于外場(chang)的(de)鞋(xie)(xie)子也是適(shi)用(yong)于內場(chang)的(de)，一些鞋(xie)(xie)底較(jiao)軟，其實(shi)更(geng)適(shi)用(yong)于內場(chang)的(de)場(chang)地。

5、重中之重，根據你的打法選鞋子

如(ru)果(guo)你喜歡突破，建議你穿低幫或者(zhe)中幫的鞋(xie)子(zi)，選擇人字抓(zhua)地紋的球鞋(xie)，抓(zhua)地力(li)強，選擇鞋(xie)面有保(bao)護腳踝防側翻的設計，這(zhe)樣對(dui)你突破的穩定性(xing)有所保(bao)證。當然，鞋(xie)子(zi)不宜(yi)過重，中量級和輕量級的鞋(xie)子(zi)是(shi)你的首選。