香菇的產地有哪些
香菇(gu)在全國(guo)各地都有生產,比較(jiao)出名的產地有浙江慶(qing)元、福建(jian)古田、湖北隨州、河南西峽、遼寧(ning)岫巖、陜西商(shang)洛、河北遵(zun)化等等。
香菇怎么做好吃
原料:雞脯肉150克(ke)、香(xiang)菇(gu)2朵、大米150克(ke)、鹽適(shi)量(liang)、雞精適(shi)量(liang)、姜片蔥末(mo)適(shi)量(liang)、香(xiang)菜末(mo)適(shi)量(liang)。
步驟:
1、將(jiang)雞脯肉(rou)洗(xi)凈,放入鍋中,將(jiang)姜片、蔥末(mo)、清(qing)水大火燒開,轉小火煮熟,撈出晾(liang)涼。
2、把雞肉撕成絲備用,鍋中的姜片撈出不要,香菇品牌產品洗凈切薄片。
3、大米(mi)淘(tao)洗(xi)干凈,放入(ru)煮雞(ji)肉(rou)的(de)湯鍋里。
4、燒開(kai)后轉小火煮(zhu)成(cheng)粥(zhou),下香菇(gu)煮(zhu)5分鐘,再倒(dao)入雞絲,加鹽再煮(zhu)一(yi)會。
5、調入雞精、撒入香(xiang)菜(cai)末即可(ke)。
如何采摘香菇更合理
1、香菇應在7、8分成(cheng)熟時在采收。成(cheng)熟標(biao)志是菌膜已(yi)破,菌蓋尚未完全開展,尚有少許(xu)內(nei)卷,形(xing)成(cheng)“銅鑼邊”,菌褶(zhe)已(yi)全部伸(shen)長。適時采收的香菇,色澤鮮艷,香味濃,菌蓋厚,肉質軟韌,商品(pin)價(jia)值高。過(guo)期采收的香菇重(zhong)量減輕,商品(pin)價(jia)值低。
2、摘菇(gu)時左手(shou)拿起菌棒,右手(shou)用大拇指和食指捏緊菇(gu)柄(bing)的基(ji)部(bu),先左右旋轉,擰下即可。不讓(rang)菇(gu)腳殘留在菌筒上(shang)霉爛,影響(xiang)以后(hou)出菇(gu)。如果成(cheng)菇(gu)生長較密,基(ji)部(bu)較深,要用小(xiao)尖刀從菇(gu)腳基(ji)部(bu)挖(wa)起,注(zhu)意保(bao)持朵形完(wan)好。
3、采(cai)(cai)收(shou)香(xiang)菇(gu)還(huan)要(yao)根(gen)據氣(qi)溫(wen)、氣(qi)候的變化,采(cai)(cai)取不同(tong)措(cuo)施,分期(qi)分批進行。氣(qi)溫(wen)低時(shi),香(xiang)菇(gu)生長慢,可適(shi)當延長采(cai)(cai)收(shou)期(qi);如遇陰雨天(tian),寧(ning)可提前采(cai)(cai)摘稍(shao)嫩的菇(gu),而不采(cai)(cai)過熟菇(gu)。
吃香菇有什么好處
香菇(gu)(gu)中的多糖可提高(gao)巨噬細(xi)胞的吞(tun)噬功能(neng),促(cu)進T淋巴細(xi)胞的產(chan)生,并提高(gao)T淋巴細(xi)胞的殺傷活性。香菇(gu)(gu)菌蓋部分含有雙(shuang)鏈結(jie)構的核(he)糖核(he)酸,進入人體后,會產(chan)生具有抗癌作用的干擾素。香菇(gu)(gu)中含有嘌呤、膽堿、酪氨酸、氧化(hua)(hua)酶(mei)以及某些核(he)酸物質,能(neng)起到降血壓(ya)、降膽固醇、降血脂(zhi)的作用,又可預防動脈硬(ying)(ying)化(hua)(hua)、肝硬(ying)(ying)化(hua)(hua)等疾病