二、游泳耳朵進水怎么辦

夏天很(hen)多人去游泳，經常遇到耳(er)朵進水(shui)(shui)，由于水(shui)(shui)又有一定的張力，進入狹窄(zhai)的外(wai)耳(er)道后形成屏(ping)障(zhang)而把外(wai)耳(er)道分成兩(liang)段，又由于水(shui)(shui)的重力作用，使水(shui)(shui)屏(ping)障(zhang)與鼓膜(mo)之間(jian)產生副壓(ya)，維(wei)持著水(shui)(shui)屏(ping)障(zhang)兩(liang)邊(bian)壓(ya)力的平衡，使水(shui)(shui)不易自動流出。

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有(you)時外耳道(dao)內(nei)有(you)較大的(de)耵(ding)聹(ning)阻(zu)塞，則水(shui)進(jin)入耳道(dao)后更易包裹(guo)于耵(ding)聹(ning)周圍而(er)不(bu)易流(liu)出(chu)。耳內(nei)進(jin)水(shui)后會出(chu)現耳內(nei)閉悶，聽(ting)力下降，頭昏(hun)，十分(fen)不(bu)舒服(fu)，因此人(ren)們往往非常迫(po)切想把水(shui)排出(chu)來(lai)。有(you)人(ren)甚至用(yong)不(bu)干凈的(de)夾子(zi)、火柴(chai)棒、小鑰匙(chi)等掏耳，這樣雖然可僥幸將(jiang)水(shui)屏障掏破，使(shi)水(shui)流(liu)出(chu)，但也(ye)易損傷外耳道(dao)甚至鼓膜，而(er)導致耳部(bu)疾(ji)病(bing)。

三、耳內進水后應及時將水排出，最常見的方法是：

1、單足跳躍法：

患(huan)耳(er)向下(xia)，借用(yong)水的(de)重力(li)作用(yong)，使水向下(xia)從外耳(er)道流出(chu)。

2、活動外耳道法：

可(ke)連續用手掌壓迫(po)耳(er)(er)屏或(huo)(huo)用手指(zhi)牽拉耳(er)(er)廓;或(huo)(huo)反復地(di)做張口(kou)動(dong)作，活(huo)動(dong)顳頜(he)關節(jie)，均(jun)可(ke)使外耳(er)(er)道(dao)皮膚不斷上下(xia)左(zuo)右活(huo)動(dong)或(huo)(huo)改變水屏障穩(wen)定性和壓力的平穩(wen)，使水向(xiang)外從外耳(er)(er)道(dao)流出。

3、外耳道清理法：

用(yong)干凈的細棉簽輕輕探入外耳道，一旦接觸到水(shui)屏障時即可把水(shui)吸出。

4、側臥法：

以(yi)上方法(fa)都試過(guo)之后，晚上睡(shui)覺的(de)時候躺下側(ce)臥(wo)，也就是進水(shui)的(de)那個耳朵，但是不(bu)要堵(du)著，因為堵(du)住之后會有氣壓影響水(shui)的(de)流出。

由于游泳池或河水不干凈，污水入耳后引起外耳道皮膚及鼓膜感染，或耳內進水后處理不當，如不潔挖耳等，常可引起以下幾種耳病：外耳道炎，外耳道癤腫，耵聹阻塞，鼓膜炎，化膿性中耳炎。如果耳內進水后出現以上癥狀，應暫時停止游泳，并去醫院檢查，對癥治療。

四、耳朵進水出不來怎么辦

水(shui)剛進入耳道時(shi)，未(wei)必會很深，所以最簡(jian)單(dan)(dan)的辦法是用單(dan)(dan)腿(tui)跳動(dong)將水(shui)排出(chu)來。您應(ying)該(gai)馬上上岸，如果是右(you)(you)側耳進水(shui)，頭偏向右(you)(you)，右(you)(you)腿(tui)單(dan)(dan)腿(tui)跳動(dong)，左側的話，以此類推，一般情況下，跳動(dong)數(shu)次，可以將水(shui)排出(chu)來。

如果水進入很深，這樣做還不能解決問題，可用油性滴耳劑，如2%苯酚甘油滴耳劑點耳朵，隔3-4小時點一次，一般兩次后即可將不清潔的水置換出來，以避免發生中耳炎。緊急情況下，一時搞不到滴耳藥，但多數人游泳時會備眼藥水，游泳場所多數也會備眼藥水，也可用肯定沒有失效并且沒有耳(er)毒(du)性(xing)的眼(yan)藥水點耳(er)朵(duo)暫(zan)時清潔耳(er)道。但事(shi)后一定要(yao)盡(jin)早(zao)用油性(xing)滴(di)耳(er)劑將水分置換出(chu)來!

因此，對于夏季常游(you)泳的人，除了(le)要備好眼藥水外，2%苯(ben)酚甘油滴耳劑(ji)應該也是必備藥品之一。

游(you)(you)泳(yong)時(shi)難免會導致(zhi)耳(er)朵(duo)進(jin)水(shui)(shui)(shui)(shui)，洗(xi)完(wan)清水(shui)(shui)(shui)(shui)澡，耳(er)朵(duo)內殘存的游(you)(you)泳(yong)池的水(shui)(shui)(shui)(shui)便基(ji)本(ben)上已自(zi)行流光。但是(shi)，有時(shi)因耳(er)垢(gou)較(jiao)多等原因，使少量污(wu)水(shui)(shui)(shui)(shui)滯留耳(er)道內而(er)引發(fa)耳(er)朵(duo)發(fa)炎。為了吸(xi)收余水(shui)(shui)(shui)(shui)并殺菌消炎，可在(zai)洗(xi)澡結束后向耳(er)道內滴入3—6滴醫用酒(jiu)精，稍停片(pian)刻，讓其自(zi)然流出即可。

五、如何防止耳朵進水

1、游(you)泳前要(yao)作好體格檢查(cha)。外(wai)耳(er)道有(you)耵聹時應當(dang)取出，否則泡漲(zhang)后容易(yi)引起疼痛發炎。患有(you)中(zhong)(zhong)耳(er)炎的人，如(ru)鼓膜有(you)穿孔，臟(zang)水進入(ru)中(zhong)(zhong)耳(er)，可使中(zhong)(zhong)耳(er)炎加重。因此，中(zhong)(zhong)耳(er)炎患者必(bi)須經醫生同(tong)意后才能(neng)游(you)泳。

2、游泳(yong)時用(yong)蘸(zhan)有凡士(shi)林油的脫脂棉塞緊外耳道，可(ke)起(qi)保護作用(yong)。

3、游泳后應(ying)及(ji)時把外耳(er)道(dao)內(nei)(nei)(nei)的積(ji)水排凈。排水時，頭部歪向積(ji)水的一側(ce)，用同側(ce)的手(shou)(shou)掌輕輕拍打頭部，就可將(jiang)水排出(chu)。如耳(er)內(nei)(nei)(nei)發癢，可用75%酒精棉(mian)輕擦外耳(er)道(dao)，禁用手(shou)(shou)挖(wa)。如感到(dao)(dao)耳(er)內(nei)(nei)(nei)疼痛應(ying)及(ji)時到(dao)(dao)醫院(yuan)診治(zhi)。

4、跳水要注意姿(zi)勢和方法，不要使耳(er)朵直接受水拍(pai)擊，以免發(fa)生鼓膜(mo)外(wai)傷(shang)。

5、萬(wan)一還是進水(shui)了(le)，就使用上述(shu)方(fang)法來將水(shui)排出。