二、游泳耳朵進水怎么辦

夏天(tian)很多人去游泳，經常(chang)遇(yu)到(dao)耳朵進水(shui)(shui)，由(you)于水(shui)(shui)又有一定(ding)的張力(li)，進入狹窄(zhai)的外(wai)耳道后形成(cheng)屏障而把外(wai)耳道分(fen)成(cheng)兩(liang)段，又由(you)于水(shui)(shui)的重力(li)作用(yong)，使水(shui)(shui)屏障與(yu)鼓膜之間產生副(fu)壓，維持著水(shui)(shui)屏障兩(liang)邊壓力(li)的平(ping)衡(heng)，使水(shui)(shui)不易(yi)自(zi)動流出。

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有(you)時外(wai)耳(er)道(dao)內有(you)較大的耵聹阻塞，則水(shui)(shui)進入(ru)耳(er)道(dao)后(hou)更(geng)易包裹于耵聹周圍而(er)不(bu)易流(liu)出(chu)。耳(er)內進水(shui)(shui)后(hou)會出(chu)現耳(er)內閉悶，聽力下降，頭昏，十分不(bu)舒服，因(yin)此人們往往非常迫切想把水(shui)(shui)排出(chu)來(lai)。有(you)人甚(shen)至用不(bu)干凈的夾子、火(huo)柴棒(bang)、小鑰匙等掏(tao)耳(er)，這樣雖然(ran)可僥幸將水(shui)(shui)屏障(zhang)掏(tao)破，使水(shui)(shui)流(liu)出(chu)，但也易損傷(shang)外(wai)耳(er)道(dao)甚(shen)至鼓膜，而(er)導致(zhi)耳(er)部(bu)疾病。

三、耳內進水后應及時將水排出，最常見的方法是：

1、單足跳躍法：

患耳(er)向(xiang)下，借用(yong)水的重力作(zuo)用(yong)，使水向(xiang)下從外耳(er)道流出。

2、活動外耳道法：

可(ke)連續用手(shou)掌壓迫(po)耳(er)屏或(huo)用手(shou)指牽(qian)拉耳(er)廓;或(huo)反復地做張口動作，活動顳頜關節，均(jun)可(ke)使外耳(er)道皮(pi)膚不(bu)斷(duan)上下左右活動或(huo)改變水(shui)屏障穩定性(xing)和壓力的平穩，使水(shui)向外從外耳(er)道流(liu)出(chu)。

3、外耳道清理法：

用(yong)干凈的(de)細(xi)棉簽輕輕探入(ru)外耳道，一旦接(jie)觸到水屏障時即可把水吸出(chu)。

4、側臥法：

以上(shang)方法都試過之后，晚(wan)上(shang)睡(shui)覺的時(shi)候躺下(xia)側(ce)臥，也(ye)就(jiu)是(shi)進水的那個(ge)耳(er)朵，但(dan)是(shi)不(bu)要堵(du)著，因為堵(du)住之后會有氣壓影響水的流(liu)出。

由于游泳池或河水不干凈，污水入耳后引起外耳道皮膚及鼓膜感染，或耳內進水后處理不當，如不潔挖耳等，常可引起以下幾種耳病：外耳道炎，外耳道癤腫，耵聹阻塞，鼓膜炎，化膿性中耳炎。如果耳內進水后出現以上癥狀，應暫時停止游泳，并去醫院檢查，對癥治療。

四、耳朵進水出不來怎么辦

水(shui)剛進入耳道時(shi)，未必會很深，所(suo)以最(zui)簡(jian)單(dan)的辦法是用(yong)單(dan)腿(tui)跳動(dong)將(jiang)水(shui)排出來。您應該(gai)馬(ma)上上岸，如果是右側耳進水(shui)，頭偏向右，右腿(tui)單(dan)腿(tui)跳動(dong)，左側的話，以此(ci)類推，一般情況下，跳動(dong)數次，可以將(jiang)水(shui)排出來。

如果水進入很深，這樣做還不能解決問題，可用油性滴耳劑，如2%苯酚甘油滴耳劑點耳朵，隔3-4小時點一次，一般兩次后即可將不清潔的水置換出來，以避免發生中耳炎。緊急情況下，一時搞不到滴耳藥，但多數人游泳時會備眼藥水，游泳場所多數也會備眼藥水，也可(ke)用(yong)肯定沒有失(shi)效并且沒有耳(er)毒性的眼藥(yao)水點耳(er)朵暫(zan)時清潔耳(er)道。但事后一定要盡(jin)早用(yong)油性滴耳(er)劑(ji)將(jiang)水分置換(huan)出來!

因此(ci)，對于夏(xia)季常(chang)游泳的人，除了要備(bei)好眼藥(yao)水外(wai)，2%苯酚甘油滴耳劑應該也是(shi)必(bi)備(bei)藥(yao)品之(zhi)一。

游(you)泳(yong)時難(nan)免(mian)會導致耳(er)朵(duo)(duo)進水(shui)(shui)(shui)，洗(xi)完清水(shui)(shui)(shui)澡，耳(er)朵(duo)(duo)內(nei)殘存的游(you)泳(yong)池(chi)的水(shui)(shui)(shui)便基(ji)本上已自(zi)行(xing)流光(guang)。但(dan)是，有時因耳(er)垢較多等原因，使少量污水(shui)(shui)(shui)滯留耳(er)道(dao)內(nei)而(er)引(yin)發(fa)耳(er)朵(duo)(duo)發(fa)炎(yan)。為了(le)吸(xi)收余水(shui)(shui)(shui)并殺菌消炎(yan)，可在洗(xi)澡結束后向耳(er)道(dao)內(nei)滴入(ru)3—6滴醫用酒精，稍停片(pian)刻(ke)，讓其自(zi)然流出即可。

五、如何防止耳朵進水

1、游泳前要(yao)作好體格(ge)檢查。外耳(er)(er)(er)道有(you)耵(ding)聹時(shi)應當取出(chu)，否則泡(pao)漲后容易引起疼痛發炎。患有(you)中耳(er)(er)(er)炎的(de)人(ren)，如鼓膜(mo)有(you)穿孔，臟水進入(ru)中耳(er)(er)(er)，可使中耳(er)(er)(er)炎加重。因此，中耳(er)(er)(er)炎患者必須經醫生同意后才能游泳。

2、游泳時用蘸有凡士林油的(de)脫(tuo)脂棉塞緊外耳道，可起保護作(zuo)用。

3、游泳后應及(ji)(ji)時(shi)(shi)把外(wai)(wai)耳道內(nei)的積(ji)水(shui)排凈。排水(shui)時(shi)(shi)，頭部(bu)(bu)歪向積(ji)水(shui)的一側(ce)，用(yong)(yong)同側(ce)的手掌輕輕拍打頭部(bu)(bu)，就可將水(shui)排出。如耳內(nei)發癢，可用(yong)(yong)75%酒(jiu)精棉輕擦外(wai)(wai)耳道，禁(jin)用(yong)(yong)手挖。如感(gan)到耳內(nei)疼痛應及(ji)(ji)時(shi)(shi)到醫院診治。

4、跳(tiao)水要(yao)(yao)注意姿勢和(he)方法，不要(yao)(yao)使耳朵直接受水拍擊，以免發生鼓膜外傷。

5、萬(wan)一(yi)還是進水了，就(jiu)使(shi)用上述方(fang)法(fa)來將水排(pai)出。