女式高跟涼鞋怎么選

1、女生(sheng)在選擇高跟涼(liang)鞋時，首先要考慮(lv)的(de)就是鞋子一定要穿(chuan)著舒(shu)服，不(bu)夾腳(jiao)，尺碼合適。如果選擇的(de)高跟鞋穿(chuan)著很不(bu)舒(shu)服，即便鞋子再(zai)漂亮，你再(zai)怎(zen)么喜歡(huan)這個樣式(shi)，也不(bu)能入(ru)手(shou)。

2、很多漂亮(liang)的女(nv)孩子夏季(ji)要準(zhun)備好多雙漂亮(liang)的高跟(gen)(gen)(gen)涼(liang)鞋，根據選擇的不(bu)同(tong)服(fu)飾，選擇不(bu)同(tong)款式的高跟(gen)(gen)(gen)涼(liang)鞋。因此在選擇高跟(gen)(gen)(gen)涼(liang)鞋時(shi)，也一定要注意跟(gen)(gen)(gen)自己平時(shi)的穿衣風格相搭，乖乖女(nv)可以選擇適合淑女(nv)類型的涼(liang)鞋，豪放女(nv)可以選擇性感十(shi)足(zu)的涼(liang)鞋。

3、并不是所(suo)有的女孩都(dou)可(ke)以(yi)(yi)駕馭(yu)的了(le)高(gao)(gao)度很高(gao)(gao)的高(gao)(gao)跟鞋(xie)，比如10cm以(yi)(yi)上的，因此盡量選擇(ze)適(shi)合自己的鞋(xie)跟高(gao)(gao)度，以(yi)(yi)防(fang)崴腳。

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4、女士(shi)高跟(gen)(gen)鞋鞋跟(gen)(gen)越細(xi)(xi)，走路時控(kong)制平衡的難(nan)度就會越大，除了在一些(xie)比較正(zheng)式的場合下(xia)需要(yao)穿細(xi)(xi)跟(gen)(gen)涼鞋外，其它場合盡量不(bu)要(yao)穿這(zhe)種細(xi)(xi)跟(gen)(gen)涼鞋，給自(zi)己帶來一些(xie)不(bu)必要(yao)的麻煩。

5、女士高(gao)跟(gen)涼鞋根據使(shi)用(yong)的(de)材質(zhi)(zhi)不(bu)同(tong)也可(ke)以分為很多(duo)種(zhong)類，比(bi)如皮質(zhi)(zhi)，布藝(yi)，塑(su)膠，混(hun)合材質(zhi)(zhi)等，夏天(tian)由于溫度較(jiao)高(gao)，穿涼鞋的(de)主要目的(de)也是(shi)為了涼爽(shuang)，不(bu)妨選擇(ze)塑(su)膠材質(zhi)(zhi)的(de)涼鞋。

6、最后要提醒女性朋友一點，要想選擇適合自己的高跟涼鞋，盡(jin)量到實體店去親(qin)自試穿一下，而且一定(ding)要把一雙鞋(xie)都試一下，不要為(wei)了(le)方便只(zhi)試一只(zhi)鞋(xie)子(zi)。

高跟涼鞋怎么穿

想(xiang)真正得(de)到美(mei)麗與舒適的(de)(de)(de)統一(yi)，其實是非常困難的(de)(de)(de)事(shi)，高跟鞋的(de)(de)(de)發明本身(shen)并不符合人體力學(xue)，她(ta)是為(wei)了(le)創造(zao)一(yi)種(zhong)線(xian)條美(mei)而故意進(jin)行必(bi)要(yao)的(de)(de)(de)扭曲，它的(de)(de)(de)作用有點(dian)類(lei)似于性刺(ci)激，所(suo)以這種(zhong)不舒適才創造(zao)出這種(zhong)美(mei)感，因而有許多人尋求的(de)(de)(de)那種(zhong)美(mei)麗和舒適的(de)(de)(de)統一(yi)是一(yi)件不太可能辦到的(de)(de)(de)事(shi)情。

實質上穿(chuan)高(gao)(gao)(gao)跟(gen)(gen)(gen)鞋(xie)就是為了(le)需(xu)求一(yi)種刺(ci)激(ji)，不(bu)希望要(yao)這種刺(ci)激(ji)，大(da)可(ke)以穿(chuan)平底(di)鞋(xie)。但(dan)是長(chang)時間不(bu)得法(fa)的(de)(de)(de)穿(chuan)高(gao)(gao)(gao)跟(gen)(gen)(gen)鞋(xie)會(hui)引(yin)起一(yi)些腳病，對腳部造成(cheng)一(yi)定的(de)(de)(de)傷害，久而(er)(er)久之使(shi)(shi)腳部變形(xing)，反而(er)(er)違背了(le)高(gao)(gao)(gao)跟(gen)(gen)(gen)鞋(xie)當初為了(le)塑造美的(de)(de)(de)初衷。因(yin)此要(yao)學會(hui)穿(chuan)高(gao)(gao)(gao)跟(gen)(gen)(gen)鞋(xie)，使(shi)(shi)用高(gao)(gao)(gao)跟(gen)(gen)(gen)鞋(xie)為自己(ji)(ji)創造出更迷人(ren)的(de)(de)(de)魅力(li)(li)，不(bu)要(yao)因(yin)為不(bu)會(hui)穿(chuan)而(er)(er)因(yin)噎廢食，使(shi)(shi)你自身的(de)(de)(de)魅力(li)(li)大(da)減。請記住：“人(ren)類不(bu)會(hui)發明對自己(ji)(ji)沒用的(de)(de)(de)東西。“我(wo)們無法(fa)解決美麗(li)與舒適的(de)(de)(de)統一(yi)，但(dan)是我(wo)們稍加注(zhu)(zhu)意是可(ke)以預防腳病的(de)(de)(de)發生，免去那些因(yin)為穿(chuan)高(gao)(gao)(gao)跟(gen)(gen)(gen)鞋(xie)而(er)(er)帶來(lai)的(de)(de)(de)不(bu)必(bi)要(yao)的(de)(de)(de)麻煩，因(yin)此穿(chuan)高(gao)(gao)(gao)跟(gen)(gen)(gen)鞋(xie)要(yao)注(zhu)(zhu)意：

1、平時不要總穿相同高度的高跟鞋，以(yi)免(mian)腳部同(tong)一(yi)處經常受(shou)到(dao)擠壓。

2、平(ping)時(shi)(shi)端坐時(shi)(shi)，應先彎曲雙(shuang)腳，然后輕輕將(jiang)雙(shuang)腿(tui)伸展(zhan)，維持此姿態30分鐘，不要抬起(qi)雙(shuang)腿(tui)，可使腳部放松。

3、穿著高跟鞋走路時(shi)應挺胸(xiong)收腹，自然大(da)方，穩(wen)步而行(xing)，不宜彎腰曲 背(bei)，也不宜疾走快跑，更(geng)不能上山爬(pa)坡(po)。

4、平時多注意腳(jiao)部的(de)保養，養成熱水泡腳(jiao)的(de)習慣，并(bing)適當的(de)按摩一下。

5、如(ru)果穿鞋跟比較高(gao)的高(gao)跟鞋，要(yao)注意場合，不(bu)要(yao)在(zai)平時(shi)擠車，或在(zai)不(bu)平整的馬路上穿，因(yin)為這種鞋是為特殊(shu)場合設計(ji)的，如(ru)舞(wu)會等。

6、有些特(te)別(bie)高(gao)的(de)(de)高(gao)跟鞋的(de)(de)設計并不是為了(le)來走路的(de)(de)，在(zai)特(te)定時(shi)候(hou)穿(chuan)有極 大的(de)(de)“性”意(yi)義，在(zai)平時(shi)就沒(mei)有必(bi)要穿(chuan)了(le)，因而要特(te)別(bie)注(zhu)意(yi)。

7、平(ping)時穿高跟鞋(xie)走路應注意不(bu)斷地(di)休(xiu)息(xi)，休(xiu)息(xi)時可以把腳(jiao)尖(jian)翹起，活動 一下小腿(tui)。

8、最好不要赤腳穿皮涼鞋，這樣會傷害腳部(bu)的(de)皮膚(fu)。

9、穿尖頭的高跟(gen)鞋時(shi)，要注意有時(shi)間活動一(yi)下腳(jiao)趾(zhi)，這樣可以舒緩一(yi)下，防(fang)止同一(yi)部位過(guo)分受到(dao)擠壓。

10、平時修剪指(zhi)(zhi)甲不(bu)宜(yi)太(tai)狠，防止指(zhi)(zhi)甲發炎。

11、穿高跟鞋(xie)走路(lu)，腳(jiao)跟一(yi)定(ding)要(yao)不時向后移，不要(yao)因為高跟而導致腳(jiao)趾受力(li)過(guo)大(da)，要(yao)給腳(jiao)趾一(yi)定(ding)的空間，哪怕是很小的。腳(jiao)趾使勁往(wang)前沖，看上去也(ye)不美觀。

12、選購新高跟鞋一定要稍微緊(jin)一些，不(bu)要太大。